心理活动方案

时间:2024-11-14 15:02:25 活动方案 我要投稿

心理活动方案

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么问题来了,方案应该怎么写?下面是小编收集整理的心理活动方案,希望能够帮助到大家。

心理活动方案

  心理活动方案 篇1

  活动背景:

  现在的大学生们,到处都充满着"颓废,无聊,寂寞"这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发",我们举办此次活动

  活动目的:

  在这个心理健康发展日宣传这个节日,希望大家都开心,同时向大家宣传心理咨询室。

  策划主办单位:

  大学生心理协会

  活动流程:

  一、相片的采集

  1、20xx月XX号一天和XX月XX号上午在XX广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。

  2、20xx月XX号下午选出入围的XX张相片。晚上洗出来,并做好投票宣传板,晚上通知入围选手,叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。(负责人:_)

  3、20xx月XX号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学,活动和另一活动同时进行,同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。

  相片采集:相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们,也可以发送自己的相片到我们的.邮箱,我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创,可以不是自己,但不能是是网上下载的。负责人(_)

  投票方式:为每位选手准备一个选举面板,支持她得可以在她得下面画一笔,每个抽了奖的同学最多可以投3票,但不能只投一人。(暂定前XX名投票选手可以参加抽奖环节),以画正形式进行,提高大家的积极性。

  奖项设置;一等奖一名;二等奖二名;三等将三名。

  奖品设置:选手奖品:一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把,三等奖奖励小台灯一台

  投票人奖品:小电扇棒棒糖软糖若干

  海报内容:

  1、活动名称:微笑_

  2、活动简介:我们将在XX号在新世纪广场采集相片相片必须原创,主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在XX号在新世纪广场进行现场投票,医学院的同学都可以参加。对于前XX名投票选手将有机会抽得幸运大奖。

  3、活动奖品说明我们将选出XX张作品进行投票,最后选出XX张评出一二三等奖并给予奖励

  4、活动地址:XX广场

  活动时间:XX月XX日

  心理活动方案 篇2

  一.活动主题

  励志,乐观,拼搏, 努力。

  二.活动时间

  3月24日

  三.活动地点

  8号楼

  四.活动前期准备

  1. 找两篇励志心理短文打印48张出来

  2. 提前下载好电影

  3.在黑板上写上主题

  五.活动的开展

  1. 参与人员提前到活动地点做准备

  2.参与人员来到后每人发一张励志短文。

  3.待同学看完后,主持人稍作讲解开始放电影

  4.电影放完后跟同学们一起相互交流看法

  六.活动的'意义

  1.帮助大学生增加心理健康方面的知识,认识心理健康的重要性;

  2. 帮助同学缓解压力,增强信心。

  3.让同学们对未来更加乐观,积极向上。

  4.宣传心理健康知识,让大家都认识到心理健康的重要性,共同建设和谐美好的校园。

  心理活动方案 篇3

  辅导目标:

  1、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。

  2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

  3、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向人生的成功。辅导重点:

  能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。

  辅导难点:正确认识挫折,勇于挑战困难,形成能够经受考验的健康心理。

  辅导对象:四、五年级

  辅导课时:一课时

  辅导过程:

  一、热身游戏,引出挫折

  游戏:进化论

  1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

  2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

  3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。

  4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

  5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

  6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的',有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)。

  二、主题活动,认识挫折

  1、师:在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件:挫折是坏事?

  小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振;

  小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。

  小红:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)

  2、对于小明、小刚、小红三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕

  (出示课件:挫折是好事?

  被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。

  创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)

  3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲,挫折对于贝多芬来说,变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件:林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?

  4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。(板书:我们不怕)

  三、指导行为,战胜挫折

  1、请学生讲讲自己的心路历程

  师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。

  (点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,

  A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?

  B、用小纸条写下来。

  2、从同学们的讲述中,我们发现了很多面对挫折的好方法,请说一说。

  老师根据学生的回答进行小结,出示课件:面对挫折的好方法:

  A、找自己信赖的人倾诉

  B、适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球?

  剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等

  C、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等

  D、幽默对待:幽默对待自己及发生的事情

  心理活动方案 篇4

  为维护学生心理健康,增强学生心理素质,解决学生心理问题,结合学校实际,特制定本学年心理健康教育方案。

  一、活动目标

  学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为:

  (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。

  (二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。

  (三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。

  二、活动内容

  根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面:

  (一)发展性心理健康教育

  发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导,促使学生心理素质贩妥善解决,心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

  1、学习心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习,树立积极乐观的学习心态。

  2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会控制自己的情绪,做情感的'主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。

  3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。

  4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

  5、青春期教育。加强青春期教育,包括青春期性知识,性心理教育以及性道德,性法律教育,让学生形成自我调节的控制能力,正确处理好男、女同学的间的交往,做到自尊与互尊。

  三、活动途径

  1、开设心理健康教育课,加强心理健康指导。

  2、运用心理咨询室,开展心理咨询和心理辅导。

  3、通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育的渠道,发挥家教的作用,建立校内外一体化网络。

  4、利用学校广播站、墙报等多样化工具,宣传普及心理健康知识。

  总之,注重并加强学校的心理健康教育,减少学生的不适应行为,为学生正常成长营造良好的环境。

  心理活动方案 篇5

  一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长

  二、活动目的:

  围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

  三、活动主办:学生工作处心理咨询中心

  四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会

  五、活动时间:20xx年5月3日(5月3日—31日)

  六、活动范围:全体学生

  七、活动内容及具体安排:

  (一)宣传篇

  1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

  承办单位:院宣传部、院心理健康部

  横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

  横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场

  2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

  承办单位:六系心理健康部

  活动要求:六系各出一期板报

  板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前

  3、报纸宣传: 出一期报纸(;;心之桥>>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

  承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部

  活动时间: 5月份编辑、印刷完成。

  4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节

  承办单位:各系心理健康部

  活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;

  (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)

  5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

  承办单位:院心理健康部、院团委广播站

  资料提供:院心理咨询中心

  注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

  (二)活动篇

  1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

  具体细则如下:

  (1)活动对象:全院学生

  (2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

  (3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

  (4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)

  第二轮:院里征选

  (5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

  (6)奖项设置:

  分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

  2、“爱的抱抱”温暖校园行动

  (1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部

  (4)协助单位:院心理成长协会

  (5)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

  (6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

  (7)活动时间:5月12日下午14:30-16:00

  (8)活动地点:南院篮球场

  3、校园心理剧比赛

  (1) 活动目的`:

  通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

  (2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚湖铁

  (3)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (4)承办单位: 院心理健康部

  (5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处

  (6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

  (7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

  (8) 比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。

  (9)评分标准:

  (1)评分方式:总分10分,取平均分。

  (2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分

  (10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。

  (11)比赛地点:南院篮球场

  (12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

  4、沙盘游戏作品展览

  (1) 活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

  (2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

  (3) 主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (4)承办单位:院心理健康部

  (5)协助单位: 院心理成长协会、六系心理健康部

  (6)参与人员: 本院学生

  (7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

  (8) 图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

  (9)展览地点:南院篮球场

  5、心灵影片赏析

  (1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

  (2) 主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部

  (4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部

  经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

  (5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备

  (6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

  (7)观看形式:各系组织观看

  (8)负责单位与地点设置:

  第一场:南院篮球场--机电系心理健康部负责

  东院篮球场--电气系心理健康部负责

  第二场:南院篮球场--人文系心理健康部负责

  东院篮球场—轨道系心理健康部负责

  (东、南院各设置一个场地)

  6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动

  (1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员

  (4)协助单位:院学生会

  赞助单位:

  (5)活动流程:

  (1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;

  (2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;

  (3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。

  (6)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。

  (7)活动形式:团队形式

  (8)比赛地点:南院篮球场

  (9)活动时间:5月26日,下午14:30-16:00

  (10)活动内容:

  团体竞赛活动一:无敌风火轮

  (1)项目类型:团队协作竞技型

  (2)道具要求:报纸、胶带

  (3)活动场地:南院篮球场

  (4)游戏时间:10分钟

  (5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

  (6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  (7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。

  (8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。

  (9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序通过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

  团体竞赛活动二:疯狂的设计

  (1) 游戏类型:益智型、团体合作型

  (2) 游戏目的:增强组员的团体合作能力

  (3) 游戏人数:各系2个小组,每组10人

  (4) 游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)

  (5) 游戏规则:

  第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个, 然后用最短的时间摆出这个字母。

  第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。

  在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。

  (6) 游戏时间:10分钟

  (7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。

  (8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。

  (9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

  (10) 活动场地:南院篮球场

  7、心理讲座篇

  (1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

  (2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心

  (3) 承办单位: 院心理健康部、院心理成长协会

  (4) 协助单位: 6系心理健康部

  (5) 讲座内容:沙盘游戏的使用与操作(待定)

  主 讲: 待定

  地 点:J2多媒体

  总 负 责:肖乐滢 钦松

  宣 传: 聂政

  参加单位: 各系心委、朋辈成员

  流 程:

  1、主持人介绍

  2、听讲座

  3、嘉宾小结

  举办时间:(暂定)

  心理活动方案 篇6

  生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:

  一、 活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

  二、 活动时间:xxxx-12-2(初定)

  三、 活动地点:美人城(初定)

  四、 参加人员:xx班全体同学等

  五、 活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

  2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

  3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  六、 活动的目的`及意义:

  通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

  心理活动策划书(四)

  一、活动思想:指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。

  二、活动目的:把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。

  三、活动主题:“与阳光做伴、和健康同行”

  四、主办单位:机电一体化1、2、3班,应用电子5班

  五、活动方案

  (1)活动时间:xx年4月 20日下午:14:10-15:30

  (2)活动地点:民政学院休闲草坪

  (3)参与人员:有关教师及全体学生

  前期准备:

  xxx年4月1日:提交策划书。

  xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

  xx年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。

  xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。

  xx年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

  xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

  xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。

  活动开展:

  13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。

  14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。

  14:10主持人宣布活动正式开始

  15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。

  活动流程:

  一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识

  二、机电一班情景剧表演

  三、应电五班节目

  四、第一次心理知识竞答

  五、机电二班情景剧表演

  六、机电三班节目表演

  七、心理游戏

  八、应电五班情景剧表演

  九、机电二班节目

  十、机电三班情景剧表演

  十一、第二次心理知识竞答

  十二、机电一班节目

  十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布

  十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)

  十五、主持人致闭幕词

  六、剧本要求

  1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

  2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟;

  3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。

  心理活动方案 篇7

  一、活动主题:携手献爱,关爱儿童

  二、活动背景:近年来,随着我国工业化、城镇化进程的加快,当前农村大部分劳动力都积极投身到市场经济大潮中,农村越来越多的家庭夫妻双双远离家乡,陆续走上了外出打工、经商的行列,有些儿童的家长为了操持家庭,培养孩子,不可避免地尽不了家长监护的责任,而他们的孩子只能留守在家庭,由家中的老人或亲戚代养,这部分远离了父母亲有效监护的留守儿童便成为村里特殊群体,对这些特殊群体的成长、教育已成为家庭、学校、社会共同关注的问题。如果没有建立一个健康和谐的优良环境,势必影响他们的每一步成长,只有创造优良的环境,才会让他们在健康和谐的环境中茁壮成长。在这样的社会形式下,我校动员学校领导和青协成员一起来关注弱势群体,为迫切需要关爱的“留守儿童”提供服务和帮助,激励更多的留守儿童自强不息,学会自学、自理、自护、自强、自律,做生活的强者,使他们能与其他小伙伴一样,在同一片蓝天下,享受生活的幸福与快乐。

  三、活动目的:与留守儿童心连心,同享一片蓝天,爱心关注成长

  四、活动地点:化州市第十一小学

  五、活动时间:20xx年5月9号

  六、活动对象:化州市第十一小学一到六年级留守儿童(54人)

  七、前期准备:

  一、由两学院的组织部和行动部联系车队。(两学院各批一辆,校外联系一辆)。

  二、由两学院秘书处在出发前负责买好礼品(有些熟食可先预定好,可第二天去取),并准备签约合同。

  三、由各院系秘书处通知各爱心哥哥姐姐分好对,先提前了解小孩情况(两人可商量写信或提前去看望)。

  四、由组织部准备好音箱、电线插座、彩带和活动所需要的道具。

  五、由文法青协负责横幅、牌匾。(具体部门各院安排)。

  六、由宣传部绘制板报,做好活动前期宣传工作。

  七、外联部负责拉赞助(可将此次活动有记者到场的信息带给商家)。

  八、相关负责人(秘书处)准备好小药箱.

  九、由秘书处制作好邀请函,发放到书记和辅导员老师处,并邀请他们参与本次活动。

  十、活动前先给爱心哥哥姐姐开会,交代每对爱心哥哥姐姐所负责的'孩子所分到的游戏组(分6组)以及每个组的在游戏中的出场顺序和对手。为6个组划分站的场地,在谈心之后,由爱心哥哥姐姐把小孩直接带到该已分好的位置。(避免排队混乱,影响挂牌仪式的进行)并在这次开会中推选揭牌仪式时要上台讲话的爱心哥哥姐姐代表(每院一名)。

  十一、选出主持人(最好懂白话)行动部负责。

  八、活动开展流程

  (1)挂牌仪式(7:30―10:00)

  ①青协干部及会员(爱心哥哥和爱心姐姐)在7:30升旗台集合

  签到,由秘书处强调说明本次活动的大体流程及注意事项。

  ②由两学院青协干部带会员(爱心哥哥和爱心姐姐)在8:00

  出校门,组织上车前往第十一小学。

  ③各青协干部及会员(爱心哥哥和爱心姐姐)在9:30第十一小学校门口集合签到,并找到两人负责的小朋友,爱心哥哥和姐姐准备好的合同以二对一的形式带领小孩逛校园,与他们聊天谈心,各青协干部把交给各爱心哥哥姐姐,让他们与所负责的小朋友签好一年的合同。同时,工作人员布置会场(包括准备好牌匾、横幅、签字笔、音响、话筒、MP3等)。

  ④10:00请校长、学院老师及主持人到位。

  ⑤准备工作完成后,各青协干部及会员(爱心哥哥和爱心姐姐)组织小朋友按原先分好的组排好队开始挂牌仪式。

  ⑥主持人宣布挂牌仪式开始,然后让领导们讲话,对这次仪式进行宣读与说明。

  ⑦然后爱心哥哥姐姐代表讲话。

  ⑧进行揭牌。

  ⑨然后请领导签字,挂牌仪式结束,爱心互动开始。

  (2)爱心互动(10:30―12:00)

  ①建工学院表演一个节目

  ②小朋友自愿上前表演节目:唱歌、跳舞、背诵等等,表演的小朋友都给予一定的奖励,各青协干部及会员要鼓励小朋友上台。

  ③文法学院表演一个节目(三个节目可按具体情况调整顺序)

  ④第一个游戏:抢凳子(10:45-11:00)

  游戏道具:16张凳子

  活动规则:将凳子围成两个圈(每个圈八张凳子),两小组小朋友上台,在外面围着凳子转,当主持人说停时,大家就迅速抢到身边的凳子坐下,其中有两个人没抢到凳子,这两个人就会被淘汰,然后其它人起立,同时主持人搬开两张凳子,接着继续游戏。以此类推,直到最后剩两张凳子,搬走一张,然后由最后两人抢剩下的一张凳子,谁先抢到谁为胜者。给该组每人发一件小奖品。

  ⑤第二个游戏:模拟投篮(11:00-11:20)

  游戏道具:一个桶,一个排球,一张桌子,一支粉笔(画线)

  游戏准备:在桌子上放一个桶,由两名志愿者扶着固定桶,然后

  在距离桌子4至5米距离(可调整距离)处画一条线,

  放一个排球。

  游戏规则:由主持人鼓励小朋友自己上台,有勇气上台者即可得到奖品(不让小朋友知道),每人投三次,投中又有奖励。台下爱心哥哥、姐姐多鼓励小朋友上台,锻炼小朋友的自信与勇气。

  ⑥第三个游戏:拔河比赛(11:20-11:50)

  游戏道具:拔河绳两条。

  活动规则:拔河比赛分3次,每次2根绳子同时进行。第一次让四组小朋友上来比赛。第二次让剩下的两组小朋友和八个爱心哥哥姐姐上来比赛,一组小朋友对战四个爱心哥哥姐姐。第三次让爱心哥哥姐姐上去拉一场。每次选好后数到3秒开始拉,获胜的队伍可获奖(比3场)。

  ⑦、七拼八凑(备用)

  游戏道具:托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果(可分的)

  游戏规则:每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。采集物品来自日常的例如:眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等,一定要有比较难的放在最后,如药片、糖果、一毛钱。主持人还可以临时选择一些东西。

  ⑧在游戏结束前,请一些小朋友们上来说说他们玩后的感受及谈谈心里话。

  ⑨在横幅上进行集体签字。

  ⑩合影留恋。12:00左右表演活动结束

  (3)午餐时间(12:00―13:30)

  ①由青协干部与爱心哥哥姐姐一起准备午餐,有包饺子、酱拌河粉等。(若学校内已有工作人员准备午餐,青协干部则准备食物原料即可)

  ②午饭做好后,可让爱心哥哥姐姐与小朋友们一起进餐。

  (4)家访环节(14:30―16:30)

  ①午餐休息后全体成员在学校操场集合好后,由小朋友们带领爱心哥哥姐姐到他们家中玩,爱心哥哥姐姐可与他们的监护人进行聊天,更好的了解小朋友们的学习以及生活情况等。

  ②爱心哥哥姐姐在16:00前回到学校,集合点名完毕后,组织上车返校。

  九、活动结束及总结

  一、行动部收集活动感想及资料整理。

  二、组织部、行动部组织召开活动总结大会。

  三、两学院秘书处认真整理好活动支出并进行结算。

  四、宣传部、网络部做好活动成果宣传。

  十、未来工作安排

  一、爱心哥哥姐姐在此活动进行以后,应该尽量抽出时间,多与负责的小朋友联系,可以通过写信(可依照个人在信封里加上些画或者是一些小手工品)、打电话或两人抽空到学校去看望小朋友的方式,让他们感到温暖与关爱。

  二、爱心哥哥姐姐也应该经常联系,互相交流、沟通,也要常常了解小朋友的情况,比如他们的学习情况、生活情况、家庭情况等等。

  三、爱心哥哥姐姐可以给他们一些物质上的帮助,可以买一些书籍或学习用品送给小朋友,以激励他们,引起他们的学习兴趣。

  四、可通过青协组织或以班级为单位发动人员去帮助贫困学生。

  五、爱心哥哥姐姐应教会所负责的孩子一两种新技能,如对他们的能力进行提升(如绘画、书写等)帮助他们培养多种兴趣,让他们的生活更加丰富多彩。

  十一、注意事项

  一、秘书处提前通知第十一小学负责人,联系好相关人员并通知小朋友到位。

  二、各工作人员按规定时间准时到达指定地点,注意时间的安排。

  三、各院青协干部需佩戴好工作证或彩带,注意个人形象与礼貌,保持青协良好形象。

  四、负责活动有关部门:行动部、组织部、秘书处、网络部、外联部、宣传部。

  六、活动期间务必做到尊敬小朋友,杜绝有伤害小朋友,损害青协形象的事情发生。

  七、在活动中如出现突发事件,应立即向有关负责人联系,并保证孩子的安全和自身的安全。

  八、由点名后离校至回校点名期间,任何人,无正当理由,不可离队。

  九、若有上述事件发生,则事件责任人由组织判定、处罚。

  一十、如果因天气影响不能进行活动,那么活动将推迟。

  心理活动方案 篇8

  一、活动背景

  随着时代的发展和社会的提高,健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

  由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,亦或是高校竞争机制的全面引入,来自各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。

  二、活动目的

  经过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理学校,从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”,引起广大师生对心理健康的重视,增强心理保健意识,以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考,借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。

  三、活动主题

  播撒春光畅享心晴,拥抱欢乐携手前行

  四、活动时间

  20xx年4月10日14:30

  五、活动地点

  体育C场

  六、参加人员

  20xx级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员

  七、活动策划明细

  经过六个户外小游戏了解相关心理知识,每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。

  具体游戏资料如下:

  1、“生死与共”

  游戏规则:主持人挑选6对选手(1男2女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的.地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最终从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,明白胜者决出。游戏意义:让大家明白,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

  2、“勇往直前”

  游戏规则:每组三人,男女不限。每组两个队员在起始点准备,一人在终点线后等待指挥。起始点两人按心理委员规定的旋转方式转10圈,两人必须同时转完后方可向终点跑去,与其他若干队比赛,用时短的队获胜。

  游戏意义:队友想尽力做好,可是可能由于眩晕感不能以快速向终点跑去,所以期望大家能够理解和宽容你的队友,在生活中也是如此。

  3、“成与败”

  游戏规则:每组三人比赛,以个人为单位,双手抓住自我的脚后跟,以这种方式前进十米(根本做不到)。

  游戏意义:有时遇到困难也许根本不能解决,此时成功对大家来说是遥不可及的,所以大家有时不能将成功失败看的太重,避免给自我带来心理压力。

  4、“保护伞”

  游戏规则:每组3人,两人作为保护伞,一人作为保护伞下的小动物,共找10组左右,其中多选出2人参与游戏,工作人员倒数3、2、1开始,每个小动物都必须找到一把保护伞蹲下,但不能是最初的保护伞,其中两人可能会抢占其他人的位置。

  游戏意义:当你被挤出保护伞时,你会觉得缺少一种安全感,感觉孤立无援,所以这告诉我们都需要其他人的关心,心灵都需要一把保护伞,期望同学们能够互相关心。

  5、“指鹿为马”

  游戏规则:主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女),先由示范人员表演一套动作(有特定寓意,比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自我的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,……最终是第七位选手表演给第八位选手看。主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、……第一位

  注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其他选手仍须面墙站立;直到最终一位。另外,动作每人只准表演一次。(规定动作:猴子上树、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等)

  游戏意义:主持人讲解此游戏的寓意,之后指出在日常交往中,沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以,要加强沟通技能的学习。

  6、“倒背游戏”

  游戏规则:一个1.5~1.8m高的平台一名同学站在上头垂直倒下,地面有6人左右接应。

  游戏意义:建立小组成员间的相互信任,使队员挑战自我,发扬团队精神,互相帮忙。

  八、游戏奖励

  每个项目取前三名,分别设立优胜奖,奖品由班委商量决定。奖品颁发由心理委员规定的随机抽取方式得出。

  九、公布10级新闻班心理图标logo

  圆形图章英语部分为10级新闻学英文翻译,图章内是卡-通笑脸图案代表着欢乐、进取、向上的乐观主义思想,上方为六色旋转图案代表着每个人都能够有一个多彩的人生。

  十、活动经费预算

  十米长绳2根x8元根=16元

  选手奖品18份x5元份=90元

  照片打印若干张约5元

  策划书打印3份约4元

  活动经费共计约105元左右,具体采购花销以开具发票数额为准。

  心理活动方案 篇9

  活动:

  经管学院大型心理活动

  主办单位:

  江西理工大学经济管理学院尊敬的赞助商:

  您好!

  江西理工大学为鼓励学生积极进行体育活动,活跃校园气氛,丰富同学们的课外娱乐生活,决定于十一月份举办经管学院心理活动。本次心理活动是贵公司开展产品宣传不可错失的良机,通过赞助此次运动会必能使贵公司在校园内的知名度及影响力得到进一步的提高。

  一、市场分析

  (一)、我们学校人员流动量大,在赣州有三个校区,因此贵公司赞助一所学校就等于支持了三所学校的活动。且学生之间交流频繁,在校园内小面积宣传可以达到大面积宣传的效果。

  (二)、学校地处赣州市市区,消费地域集中,针对性强。而高校学生作为现代青年,喜欢追求个性化品牌,新鲜产品在校内宣传更容易深入人心。

  (三)、同电视、报刊传媒相比,在学校宣传具有良好的性价比,可用最少的资金做到最好的宣传。

  (四)、本次活动开展具有很强的权威性。获奖者颁发校级证书,并有校各级领导以及赣州市部分领导参与助阵,这使得本次校运会所提供的宣传平台比普通宣传平台高一个档次。

  (五)、经管学院是全校最大的学院,有足够的人力资源为您完成宣传活动,此外经管学院的学生从事经济研究,对市场有良好的敏感性和调控性,对产品宣传积累了丰富的经验。如果贵公司和我们学院合作,可以达到较好的产品推广效果。

  (六)、校园年年有新生,商家同我们学院外联部建立一个长期友好的合作关系,可以使品牌在校园内外的知名度不断加深,极具长远意义。

  二、活动名称

  江西理工大学经管学院大型心理活动

  三、活动时间

  1、项目起始时间:20xx年11月16日——20xx年11月30日

  2、活动时间:20xx年11月30日9:00~11:30

  四、活动目的

  本着“倡导健康心理塑造完美人生”的宗旨,解决同学们在生活、学习和人际交往等方面的困扰,加强心理健康部门与学生之间的联系,特举办校园现场心理咨询活动和心理趣味游戏活动,提供经管院心理咨询的一个交流平台,从接连的趣味游戏中帮助"天之骄子"们远离"郁闷",认清自我,重新拥有阳光般明媚的健康心态。活动宣传心理健康观念,有关价值观、树立正确的人际关系。

  五、活动地点

  八角塘篮球场前空地

  六、主办单位

  经济管理学院七、技术支持

  经管院分团委宣传部,新媒体部

  八、参与人员

  1、经管院学生15%

  2、负责人员心理健康部部长黄小清,分团委副书记辛晓梅,心理部副部徐沛,刘燕芳,谢莹珠,黄世峰,彭君,新媒体涂幼仪,分团委宣传部张欣。

  九、活动内容简介

  1、游戏活动,活动的主要内容:

  1)“合作与争”。

  2)“取之有道”。

  3)“啄木鸟行动”。

  分班级组和学生会组,比赛后,游戏后优胜组进入抽奖环节。

  2、互动交流

  1)“敞开心扉”学生贴心愿,学生写极向上的话语,引导学生自主产生积极的情绪,为今后的生活提供一个前行的动力。

  2)“烦恼小信件”写烦恼装入信封,收取其中一部分交给老师,心理健康部作为学生与老师沟通的桥梁,把老师的解决意见转交给学生,期间注意学生信息保密措施。

  3、心理调查问卷

  调查问卷主要是把握经管院大学生的一种心理状况,活动后做一份调查总结。为促进学生积极性,参与者进入抽奖环节。

  十、活动具体细节安排

  1)11月16~29日把活动的`具体内容确定,相关人员做好相关的知识准备,临时问题处理应对。

  2)11月27~29日在合适地点张贴宣传海报,放置展板,并邀请相关的分团委部门人员参与,让各专业班级心理委员和班长务必带若干位个同学到场。

  3)11月30日上午7:00布置场地,搬桌椅,展板,及活动相关物品,如笔记本电脑,音箱。相关人员带好相机等设备,准备拍照。

  4)11月30日上午9点整提供学生书写愿望的贴纸与展板,引导大家写一些积极的自我励志标语;

  分发心理调查问卷与烦恼小信件,现场解决部分烦恼。依次组织游戏活动“合作与竞争”,“啄木鸟行动”“取之有道”三个游戏,让学生参与;

  5)11月30日下午由活动总负责人总结活动并宣布活动结束。

  6)及时把桌椅等相关物品完好无损地送回。

  十一、宣传方式

  1、横幅宣传:在校园主干道公寓食、堂以及田径场等人流量较大的地方悬挂摆放。(由于学校禁止过于商业化的宣传语,所以内容有所限制)

  2、海报宣传:在宣传栏或校内外人口流动量大的路上张贴大型海报。(建议公司参与设计海报传单及自行制作,以求对公司的宣传达到最好最全面的效果)

  3、网络宣传:通过学校的贴吧、微博等活动调动广大学生的积极性,以新颖的方式吸引全校学生参与活动,从而进行大力度的有效宣传。

  4、传单宣传:印发一些能够激发大学生兴趣的创意宣传单,增强宣传效果。5、愿望贴展板可由北大青鸟提供,上面可带有北大青鸟logo等内容;

  6、主持人开场说出“本次活动由北大青鸟赞助”。

  十二、经费预算

  非常感谢大家阅读《心理活动策划方案》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注,一起成长!

  心理活动方案 篇10

  一.活动主题:

  同一片蓝天下,心手相牵,筑起留守学生健康成长的阶梯

  二.活动目的:

  破坏性地震严重威胁着人类的生存和社会安定,对于闭塞的农村,留守儿童对于放防灾减灾知识知之甚少,为加强防震减灾知识科普教育活动,增强留守儿童的防灾减灾知识,提高地震灾害防御和自救互救的能力,有效保障师生生命安全,xx区志愿者协会天使助学服务队在五一节假日到xx祠堂小学开展防灾减灾知识普及活动。同时,发挥医学志愿者专长,教孩子们如何预防疾病、如何洗手、刷牙等。此外,陪留守儿童度过一个快乐的五一假期,和孩子们一起做饭、进行团队游戏,提高孩子的动手能力,悉心观察留守儿童的心理需求、感受,对孩子进行心理调适,及时疏导孩子的`心理压力,让孩子树立正确的世界观、人生观、价值观。

  三.活动时间:20xx年4月29日

  四.活动地点:xx区xx镇祠堂小学

  五.活动流程:

  8: 20xx8:30 xx区志愿者协会办公室集合

  9:00xx12:30与孩子们一起做午饭,包饺子

  13:00xx14:30志愿者为孩子们讲解防灾减灾知识、医学常识(如何洗手、刷牙、蚊虫叮咬后的处理方法)

  14:40xx15:10防灾减灾演练

  15:20xx17:00团队游戏

  17:00活动结束,送离家远的孩子回家,志愿者返回

  六.活动人数:

  社会人士不限,学生志愿者8人(学生志愿者要求参与协会志愿服务活动3次以上,擅长与小朋友沟通,会做饭,能独立带领小朋友做团队游戏)

  七.报名方式:李x 187x7131

  八.物资征集:

  1.募集爱心资金500元,用以购买肉、饺皮、蔬菜、水果、矿泉水等食物及防暑药和纱布、创可贴、酒精等.(食物由服务队统一购买,以保障食物统一、安全)

  2.征集爱心车数辆,搭乘志愿者到达学校

  3.募集儿童牙刷、牙膏75套,用于送予学生

  九.温馨提示:

  欢迎家长带领自己的孩子一起参加活动,让自己的孩子体验农村留守学生的艰苦,锻炼孩子的意志,学会感恩。同时,请参加活动的志愿者不要穿高跟鞋。

  心理活动方案 篇11

  一、活动背景:

  据20xx年世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人患抑郁症。近十年来患者增速约18%。每年大约有100万人因为抑郁症自杀。根据估算,目前为止,中国患抑郁症人数近1亿左右。在我国抑郁症发病率约为3%-5%。全球抑郁症的发生率约为3.1%。中国每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。

  在中国,约八成抑郁症患者没有被“发现”;抑郁症就医率仅10%,九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。阻碍抑郁症“早发现,早治疗”因素中,有个人对病症的模糊认识,也有社会对抑郁人群的偏见。

  为了促进抑郁症防治,倡导大众关爱精神健康,中央电视台CCTV-9纪录频道于20xx年10月14日开始,连续播放了中国首部大体量、全方位抑郁解读纪录片《我们如何对抗抑郁》。

  该片关注青少年、孕产妇、老人、高压力群体等抑郁症防治重点人群,记录医学、科学实践,讲述了一系列极具感染力的抗郁故事。

  在全国各高校日常心理咨询问题类型统计中也发现,抑郁情绪、抑郁倾向是困扰学生的一个重要影响因素。为了让同学们对抑郁有一个更为客观全面正确的了解和认识,消除对抑郁症的误解和偏见,对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的`心态,学院决定在全院学生范围内组织开展20xx年秋“认识抑郁、了解抑郁,善待自己、关爱他人”主题特色活动。具体活动安排如下:

  二、活动安排

  1.观看视频

  以班级为单位组织同学们集中统一观看视频——中央电视台CCTV9纪录片《我们如何对抗抑郁》。共6集,每集大概24分钟,6集共约140分钟。

  观看网址:xxxxxxxxx

  该纪录片是一个曾经从抑郁中走过来的年轻人,通过对一些曾经患过抑郁症现已疗愈的人、现在正经历抑郁症困扰的患者及他们的家人、以及那些抑郁自杀身亡者的父母和医学界人士等的采访记录,向观众呈现了抑郁症的具体表现、它给患者及家庭带来的巨大影响、人们对抑郁症的偏见和无知、抑郁症患者如何自救和寻求他救、以及目前医学界、科学界、心理学界在抑郁症产生、评估、治疗等方面所做的努力。

  通过观看此纪录片,同学们可以对抑郁症有一个更为客观全面正确的了解和认识,可以消除对抑郁症的误解和偏见,对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态。

  本活动以主题班会的形式开展,由心理委员和其他班委共同负责,活动结束后提交总结和活动图片。

  2.问题收集

  各班观看完视频后,关于抑郁症还有哪些困惑?迫切需要哪些指导?请各班心理委员将收集到的问题以word文件格式汇总。

  3.总结材料提交

  请各班心理委员及其他班委做好以上工作,并收集活动开展的照片,做好总结,在提交问题收集时以附件的形式一并提交至邮箱:xxxxxxx,邮件主题和文件名统一命名为:班级+心理健康主题活动。

  各班级请于20xx年11月26日前组织班级观看视频,并完成和提交总结材料、问题。

  心理活动方案 篇12

  一、活动背景:良好的人际关系和有效的沟通技巧是职场成功与个人幸福的关键因素。

  二、活动目标:

  1、增进参与者对人际关系的理解,认识沟通的重要性。

  2、学习并掌握有效的沟通技巧,包括倾听、表达、反馈等。

  3、提升参与者在不同情境下的人际交往能力,增强自信心。

  三、活动内容:

  1、人际关系与沟通理论讲座:介绍人际关系的基本原理和沟通的'重要性。

  2、沟通技巧工作坊:教授非言语沟通、有效倾听、清晰表达等技巧,并进行模拟练习。

  3、冲突解决与协商训练:通过案例分析,学习冲突解决的方法和协商技巧。

  4、角色扮演与反馈:分组进行角色扮演,模拟不同情境下的沟通场景,相互给予反馈与建议。

  5、团队建设活动:通过团队合作游戏,增进参与者之间的信任与默契,提升团队协作能力。

  心理活动方案 篇13

  一、活动背景:

  5月25日是全国大学生心理健康日,随着心理健康教育的普及,很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月,5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音,确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值,用尊重,友爱,信任,宽容的态度与人相处,给予爱和友谊,与他人同心协力。

  二、活动目的:

  为促进我校学生心理健康,提高学生心理素质,同时配合学校心理健康教育的开展,作为学校心理健康教育宣传的重要内容,经学校领导研究,开展本次心理健康活动日。

  本次活动日的主题为“沐浴心育阳光,健康快乐成长”,旨在普及小学生心理健康知识,对心理健康教育进行宣传,解答学生心理健康方面存在的问题,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的`同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

  活动开展计划:

  时间:20xx年5月25日

  地点:立新小学

  三、活动内容安排:

  (一)做好宣传,营造氛围。

  (1)通过学校电子显示屏,显示活动日的主题“沐浴心育阳光,健康快乐成长”。

  (2)展板宣传。在学校小广场摆放展板,制作心理展板,各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡,样式自定,文字自写,各班班主任挑选一部分优秀的,粘在一张8K纸上,在23日前交到德育处,德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。

  (二)讲座

  周五下午第二节课,组织六年级级部到多功能报告厅,由我校心理健康教师王梦玲老师进行“快乐心灵,健康成长”的讲座。

  (三)心理班会

  周五下午第二节课,一到五年级的学生在班主任的组织下,在自班教室开展“爱护自我,尊重他人,构建和谐班级”的心理健康主题班会。

  (四)征画征文比赛

  开展主题为“我爱我,认识自我,快乐成长”的画画征文比赛。一到三年级每位学生画一幅画,四到六年级每位学生写一篇文章。优秀者将获得“快乐小精灵”书签。

  四、活动要求:

  1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料。

  2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受到教育。

  心理活动方案 篇14

  一、活动背景:阅读是心灵成长的重要途径。为了丰富教师的精神世界,提升心理素质,特策划“心理成长读书会”活动,通过共读心理学书籍,促进教师的自我反思与成长。

  二、活动目标

  1、激发教师的阅读兴趣,拓宽心理学知识面。

  2、促进教师对教育工作的'深入思考,提升教育智慧。

  3、增强教师之间的情感联系,构建学习型团队。

  三、活动内容

  1、选书与购书:由活动组织者提前选定几本适合教师阅读的心理学书籍,并发起团购或推荐购买渠道。

  2、定期阅读:设定每月或每两周为阅读周期,教师利用业余时间自行阅读指定章节。

  3、分享与讨论:在阅读周期结束后,组织线下或线上分享会,教师轮流分享自己的阅读感悟、心得体会及实践应用。

  专家点评:邀请心理学专家或资深教师作为嘉宾,对分享内容进行点评和指导,提升分享质量。

  四、活动安排

  时间:每月或每两周,具体时间根据教师工作安排确定

  地点:学校会议室或线上平台

  参与人员:自愿报名的教师

  流程:选书与购书→定期阅读→分享与讨论→专家点评→总结反馈

  心理活动方案 篇15

  从进入大学到现在,随着毕业时间的到来,一些学生仍然对就业感到困惑,学生需要对就业心理学有一个紧迫的理解。纠正心态,迎接新的挑战,已成为我们班目前不容忽视的问题。我们需要召开就业心理主题班会议,让我们班的学生了解更多的'就业心理知识,提高学生的面试能力,提高他们的技能。

  1、活动名称

  xx学院xx班就业心理学习活动

  二、活动主题

  工作,我能行!

  三、活动时间

  xx年xx月xx号

  四、活动地点

  教室。

  5、活动方式、内容

  1、在教室里举办一场关于创业和找工作的辩论赛,让学生更好地了解就业方向。

  2、做一个关于自主创业的调查分析,让学生了解就业趋势。更好地把握就业方向,找到正确的途径。

  3、播放学长学姐对就业的看法视频,更直观地把握就业时应该如何表现。

  六、设计理念和活动亮点

  通过辩论比赛的形式,让学生感受到不同学生对就业的看法,是学生可以更好地把握自己的就业心理和想法。

  七、实施条件

  可以使用教室。

  八、活动过程

  1、准备阶段:

  A、所需物品:奖品(调动学生活动积极性)、摄像机(拍摄高年级学生就业视频)

  B、提前告知学生辩论比赛的过程和分类,让学生做好更好的准备。

  C、在网上搜索就业分析材料,做成PPT。

  2、展开活动。

  时间:20xx年xx月xx日星期xx。

  地点:xx老师。

  步骤:

  A、辩论赛。

  B、班上同学感悟点评。

  C、Presentation。

  D、播放学长学姐的视频。

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