心理健康日活动方案
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，往往需要预先进行方案制定工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的心理健康日活动方案，希望能够帮助到大家。
心理健康日活动方案1
一、活动背景
为了加强小学生心理健康教育，提高学生们对心理健康的认识，培养积极健康的心理状态，我校特举办心理健康日活动。此次活动旨在通过一系列丰富多彩的活动，让学生在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识，学会自我调节，促进身心健康发展。
二、活动主题
“阳光心灵，快乐成长”
三、活动时间
xxxx年5月25日
四、活动对象
全校小学生
五、活动目标
1、提高学生的心理健康意识，了解心理健康的重要性。
2、引导学生学习基本的心理调适方法，提高自我管理能力。
3、培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
六、活动内容
1、开幕式
时间：上午9:00
地点：学校操场
内容：校领导致辞，介绍心理健康日活动的目的和意义；学生代表宣读倡议书，呼吁大家关注心理健康。
2、心理健康知识讲座
时间：上午9:30——10:30
地点：各班级教室
内容：邀请心理老师为学生讲解心理健康知识，包括情绪管理、压力应对、自信心培养等方面。
3、心理健康主题班会
时间：上午10:45——11:30
地点：各班级教室
内容：各班级开展心理健康主题班会，通过小组讨论、角色扮演等形式，引导学生深入了解心理健康知识，分享自己的心得体会。
4、心理游戏互动
时间：下午2:00——3:00
地点：操场或室内活动室
内容：设计一系列与心理健康相关的'游戏，如“情绪大转盘”、“信任接力”等，让学生在游戏中体验团队合作、信任与沟通的重要性，同时学会表达和管理自己的情绪。
5、心灵手巧DIY
时间：下午3:15——4:00
地点：各班级教室或活动室
内容：组织学生制作心理健康主题的手抄报、绘画作品等，通过动手实践的方式表达对心理健康的理解和关注。
6、心理健康主题展览
时间：全天
地点：学校走廊或活动室
内容：展示学生制作的心理健康主题作品，如手抄报、绘画作品等，营造校园心理健康文化氛围。
心理健康日活动方案2
一、活动主题
感恩生活，抗逆成长
二、活动时间
4月3日—5月25日
三、活动对象
机电与信息工程学院本科生和研究生
四、活动内容
（一）校级活动
1、“同心战疫，我们在一起”班级行动网络视频评比展播
为展现班集体团结一心、积极进取的良好风貌，特开展此活动，欢迎同学们记录并讲述在疫情防控中发生在你们身边的故事。
参赛对象：以班级为单位参赛
2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比赛
展现当代大学生积极健康的精神风貌，结合当下疫情防控实际，围绕自己的亲身经历和身边发生的故事，讲述个人与国家共命运、与时代同发展的成长历程。通过个人心理成长体验，讲述生活感悟、成长反思、抗逆体会，用自己的力量鼓舞他人，展现心理健康正能量。
参赛对象：学生个人参赛
3、心理班会
学院将组织各班级开展心理健康教育主题班会，根据心理班会开展情况进行评比表彰。
活动对象：全体本科生、研究生班级
4、“研途心知”研究生心理沙龙
学校将举办研究生心理沙龙活动，活动主题包括人际交往、压力应对与情绪管理、恋爱与婚姻等。具体事宜另行通知。
5、心理绘画体验
学校将邀请咨询师开展心理绘画体验活动，通过绘画的方式打开心灵，使绘画者在绘画的过程中认识真实的自己。具体事宜另行通知。
（二）学院活动
1、“走进心灵”系列讲座
学院将开展“走进心灵”心理健康教育系列讲座，讲座涵盖在校全日制本科学生、研究生。讲座主题将围绕传授疫情下的心理防控建议开展；针对毕业生开展心理调适讲座、团体辅导等活动；帮助同学们提高自我觉察能力和沟通能力等方面展开。讲座具体事宜另行通知。
2、学院“五个一”系列活动
学院将结合工作实际与学生的心理需求，积极创新活动形式与内容，打造一系列具有专业特色、主题突出的心理健康教育活动。活动具体事宜另行通知。
五、活动要求
1、统一思想，提高认识。各班要高度重视，力求结合自身实际和学生心理状况认真组织学生参与心理健康教育宣传月系列活动，确保活动顺利实施。
2、突出主题，确保实效。各班要以培育积极向上、理性平和的健康心态为目标，组织开展形式多样的.宣传教育活动，认真做好心理健康知识普及和心理危机预防、干预工作，为促进学生健康成长提供有力的支持和保障。
3、认真组织，做好动员。各班要以心理健康教育宣传月为契机，组织动员班级同学参加学校、学院组织的各类宣传教育活动中去，普及心理健康知识，学院适时对表现突出的班级、心理委员和个人进行评比表彰。
4、抓好宣传，营造氛围。要充分利用各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围，各班及时将心理班会通讯投稿至学院学生会新闻中心。各项活动的开展详见具体通知。
心理健康日活动方案3
一、活动背景：
二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航
三、活动目的、意义：
为了迎接“5.25心理健康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动，大力宣扬心理健康的有关知识，关注本院学生的心理问题。通过这个活动，学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。
四、活动内容：
主要活动一：
1、活动主题：沟通心灵，认识自我
2、活动时间：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
3、地点：待定
4、内容：开展问卷调查活动。写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的'年级班级的派送，收集所调查年级的心理情况。分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。
5、目的：让学生们更好地认识自我，了解自我
主要活动二：
1、活动主题：放飞心情，完美心灵
3、活动地点：操场
4、活动形式：
a、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物（可以设置一些凳子，气球）领到指定位置然后把水倒进杯内。然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。期间A不能碰杯子。
道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。
按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。
b、踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。
道具：气球
C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最后一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最后让第一个人猜猜是什么事物。
以猜的准确性和所用时间记成绩，选出前三名。
d、记忆考验：（1）全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"（AA为随意食物名！）
（2）接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…（BB不同的食物名！）
（3）像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
（4）一直到有人中途讲错出局！
题目例子：
可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
5、目的：放飞同学们的心情，减轻心理压力
主要活动三：
1、活动主题：放飞烦恼，以心之舞
2、活动地点：宽字楼二楼
3、活动时间：待定
4、活动形式：准备一些便利贴和笔，把自己烦恼、自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在纸上，然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上。然后其他人去板栏上写上解决问题的方法。
5、活动目的：解决心理问题，完善自我心灵，鼓励同学们走出心理困境。
五、活动整理：
宣传活动结束后，我们会对举行一系列的活动进行成果整理，到时以海报的形式在宽字楼2楼展示。
心理健康日活动方案4
活动宗旨
为深入推动我校心理健康教育工作，引领心理健康教育活动丰富、多元、蓬勃开展，营造人人关心心理健康教育的氛围，促进学生身心全面和谐健康发展，根据我校实际情况，决定举行学校心理健康教育月评比活动。
活动主题
发掘优势积极成长
活动时间
4月3日至5月4日
参与对象
全体学生
组织人员
心理健康教师，各班班主任
活动地点
xx小学校内
活动安排
一、心理健康教育普及宣传活动
各班利用班会时间开展以“发觉优势，积极成长”为主题的班会活动，通过阅读心理漫画、心理阅读推荐、心理电影放映等形式认识什么是“六大美德和二十四项积极品格”，了解其积极的意义。
二、组织“发掘优势，积极成长”拓展心理活动
各年级结合学生特点，组织不同活动形式
①记录、分享“我的得意事”。
让学生用倒叙的方法，从现在开始往童年推，讲出或写出成长过程中自己做过的10件得意之事，你从这件事中发现了自己的什么优势？你所发现的优势在现在的生活中发挥着什么作用？选择自己最想分享的'一件事，在班上与同学进行分享，其他成员帮助补充“这件事”中还体现了哪些“个人优势”。
②制作“我的优势树”。
设计制作优势树，由自己、同学、老师、家长写上你的优势品格。
③创建积极心理能量“手账本”
准备一个笔记本，随时记录下让你感到成功、快乐、幸福、价值感的事情和时刻，让它成为你的“积极心理能量”储藏库。
④刻意练习。主动创造机会，运用优势品格进行重复、大量的练习
活动要求
1、各班根据学校活动方案积极发动学生参加本次活动。
2、上报时间4月29日。
心理健康日活动方案5
小学阶段的教育是养成教育，重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。我校除了平时加强学生的心理健康教育之外，积极响应东兴市教育局关于开展20xx年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康教育渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。
一、活动主题
“学会感恩，尊重他人”
二、活动对象：教师、家长及学生
三、活动方式：
（一）“心理健康教育日”动员
11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。
内容：
1．由心理健康教育老师进行动员。
2．学生表演手语操《感恩的心》。
3．心理剧表演：《我们是一家人》。
（二） 教师心育培训
我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。
1．心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。
2．邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。（时间：11月中旬多功能室，德育处）
3．在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的.工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）学生心育培训
1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。
2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。（咨询室和电教室负责）
利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。（大队部负责）
各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。
（四）家长心育指导
开设家长课程，努力提高家长们的教育能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。
1．开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育知识培训。
2．心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。（从一至六年级建议部分家长参加 11月下旬）
3．向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。（校园网上发布）
我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量，将心理健康教育工作落实到处，为学生提供一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导给予指导与帮助。
东兴市实验小学心理咨询室
心理健康日活动方案6
一、活动时间：20xx年5月1日至5月31日
二、活动主题：与心灵相约与健康同行
三、活动目的
为进一步普及心理健康知识，营造良好的心理健康教育氛围，促进校园内外和谐与稳定，xx三中教育集团将组织第十二届心理健康活动月。本届心理健康活动月在一个月的时间内，拟开展学生、教师、家长多方面参与的、各种形式的心理健康教育活动，营造“人人关注心理健康、人人参与心理健康教育”的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。
四、活动安排
活动一：活动月启动仪式
负责部门：集团心理中心、心理中心各校区分部
活动内容：在升旗仪式、学校微信公众平台向全体师生发出活动倡议书，并公布活动方案。各校区注意留存活动照片。
截止时间：5月9日前
活动二：心理健康主题板报
负责部门：心理中心各校区分部、各年级、集团心理中心
活动内容：每班制作一期心理健康主题黑板报，拍照后以横版电子照片格式上交，年级统一报送到心理中心各校区分部，分部筛选后择优上报集团心理中心。
截止时间：5月10日
活动三：心理艺术创意大赛
负责部门：心理中心各校区分部、各年级、集团心理中心
活动内容：组织开展心理艺术创意大赛活动，让学生通过心理手抄报、心理漫画、心理绘本等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。每班精选3份优秀作品，A4纸大小，注明班级和学生姓名，年级统一报送到心理中心各校区分部，分部筛选后择优上报集团心理中心。
截止时间：5月12日
活动四：心理健康主题班会
负责部门：心理中心各校区分部、各年级
活动内容：以校区/年级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育主题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压赋能的目的。在班会结束后将课件、教案、上课照片、学生反馈等资料报送到心理中心各校区分部。
截止时间：5月16日
活动五：心灵故事讲述大赛
负责部门：集团心理中心、心理中心各校区分部
活动内容：选择常见的心理寓言、心理原理、成长故事等作品，进行讲述，要求主题健康、积极向上，能传递正能量。时间5分钟以内，以视频形式上交，MP4格式。作品以“作品名称+校区+班级+姓名”形式命名。年级统一报送到心理中心各校区分部，分部筛选后择优上报集团心理中心。
截止时间：5月22日
活动六：教师心育素质提升活动
负责部门：集团心理中心、心理中心各校区分部
活动内容：邀请心理健康教育领域的专家通过线上、线下等形式开展专题报告、辅导讲座、心理沙龙等活动，面向全体教职工进行心理健康专题培训，提高全体教师关注自我心理状态、识别学生心理问题的意识和能力。
截止时间：5月31日前
活动七：中高考心理调适
负责部门：集团心理中心、初三年级、高三年级
活动内容：组织学生及家长的问卷调查，掌握毕业年级师生及家长的`心理现状，按需开展个别咨询、团体辅导、家长讲座等活动，缓解备考压力，调整身心状态。
截止时间：5月15日
活动八：家长开放日
负责部门：心理中心各校区分部
活动内容：加强学校、家长、教师的沟通，凝聚家校之间的管理智慧，提升学校办学水平，邀请家长走进校园，走进课堂，开展家长开放日活动。各分部注意收集活动方案、活动照片、活动反馈等资料。
截止时间：5月下旬
活动九：集团家委会换届选举
负责部门：集团心理中心、心理中心各校区分部
活动内容：各校区将校区家委会名单报至集团心理中心，中心统一组织家委会成员到校进行集团家委会换届选举及培训活动，提高家委会成员的工作积极性和专业性。
截止时间：5月下旬
活动十：各校区特色活动
负责部门：心理中心各校区分部
活动内容：各校区根据自身特点和校园文化建设需求开展特色活动，注意留存活动的图片及资料。
活动时间：5月31日前
心理健康日活动方案7
一、活动目标
1、增强小学生对心理健康的认识和重视。
2、帮助学生建立积极健康的心态和情绪管理能力。
3、提高学生的人际交往能力和团队合作精神。
二、活动时间
20xx年5月25日
三、活动对象
全校小学生
四、活动主题
快乐心灵，健康成长
五、活动内容
1、开场仪式
时间：上午9:00
地点：学校操场
内容：由校长致开场词，强调心理健康的重要性，并宣布活动正式开始。随后，组织全体学生进行心理健康宣誓，共同表达关注心理健康、追求快乐成长的.决心。
2、心理健康讲座
时间：上午9:30-10:30
地点：各班级教室
内容：邀请心理老师或校外专家为学生带来一场生动有趣的心理健康讲座，内容涵盖情绪管理、压力应对、自信心培养等方面。讲座采用互动问答的形式，鼓励学生积极参与。
3、心理游戏环节
时间：上午10:45-11:45
地点：操场或室内活动室
内容：设计一系列适合小学生的心理游戏，如“笑脸接力”、“信任传递”等。游戏旨在让学生在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解和信任，同时锻炼团队合作和沟通能力。
4、心灵手巧活动
时间：下午2:00-3:30
地点：各班级教室
内容：组织学生进行手工制作活动，如制作心理健康主题的手抄报、绘制心理健康主题的画作等。活动旨在让学生通过动手实践的方式，表达对心理健康的理解和关注，同时培养学生的创造力和审美能力。
5、心理健康角展览
时间：全天
地点：学校走廊或活动室
内容：设立心理健康角，展示学生制作的心理健康主题作品，包括手抄报、画作、摄影作品等。展览旨在让学生欣赏他人的作品，感受心理健康的美好与重要，同时增强校园心理健康文化氛围。
六、活动要求
1、各班级要认真组织活动，确保活动质量和安全。
2、班主任要积极参与活动，引导学生积极参与和体验。
3、学生要积极参与活动，认真听讲、参与游戏和制作活动，增强自己的心理素质和应对能力。
七、活动宣传
1、制作海报、横幅等宣传材料，张贴在校园显眼位置，营造活动氛围。
2、利用学校广播、班级微信群等媒体平台，对活动进行广泛宣传，提高师生参与度。
活动结束后，组织各班级进行总结分享会，让学生分享自己在活动中的收获和感受，同时收集学生和老师的反馈意见，为今后的心理健康日活动提供参考和改进方向。
心理健康日活动方案8
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序，“我爱我”、“和谐寝室人际关系”的理念已经深入学生，朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步得到了强化，个别重点学生寝室人际关系出现了明显改观。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：
一、缤纷多彩的活动，深受学生的喜爱
1、3月底至4月初，我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛，并于4月17日在xx校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午，组织xx、xx级的风筝爱好者和阳光心理部的学生干部一行三十余人，到xx市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一系列活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教育的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成，通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作，为寝室成员的交流与协作提供了一次很好的机会。
2、结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件，我院于5月20日在xx校区文化广场组织全体xx、xx级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵，我们都是一家人”的特殊的心理健康教育活动。通过这次活动让学生们在感悟生命珍贵之余关注到心灵健康的重要性，教育学生珍惜眼前的大学生活，学会宽容和谐地与人相处。
3、为进一步加强学生之间的沟通交流，我院于5月28日组织xx、xx级全体学生共19个班级，举办了一次“凝心聚力、阳光生活”班级趣味运动会。这是一场规模空前、声势浩大，心理与体魄、个性与团结的大聚会。活动内容均以寝室为单位代表班级参加比赛，“绑腿跑”、“夹气球”、“吃水果”等环节，旨在促进寝室成员的团结和谐，加强班级之间、寝室之间的沟通，为学生们提供了一次年级之间相互交流的机会，让学生在竞赛中感受集体的力量，在娱乐中体会人际交往的快乐。
4、根据学工部心理咨询中心的'活动安排，我院有条不紊地开展了“大爱无疆、我们相爱一家人”和谐寝室人际关系的主题班会，“我手写我心”心理征文，学习寝室人际关系小册子等活动。
主题班会的形式很受学生的欢迎，特别是以寝室为单位用四个词形容自己的寝室环节，气氛相当热烈，每个寝室都各有特色、各有千秋。心理征文活动得到全院班级心理委员和寝室信息员的积极支持和踊跃参与，共收到113篇成长故事。经过三次选拔，我院共评选出一等奖8篇，二等奖8篇，三等奖9篇共25篇精美文字推选到学工部心理咨询中心参加全校的评选。寝室人际关系小册子发放到寝室后，学生们都以寝室为单位认真阅读并进行了交流。学生们一致认识到寝室人际关系对自己学习、生活的重要性。学生们对宣传册中“受欢迎的寝室人”栏目和“趣味测试篇”的感兴趣程度相对集中，纷纷表示这本“相亲相爱一家人——寝室人际关系”小册子对促进寝室人际关系有很大的帮助。
二、心理健康教育工作得到进一步规范
1、学院心理健康教育工作进一步规范化制度化。本学期我院心理健康教育工作得到了张xx副书记的大力支持和重视。在张书记的指导下，本学期我院相继出台了一系列心理健康教育的规章制度。制定了《电气学院关于加强大学生心理健康教育与管理的暂行办法》，建立了重点学生入库、出库制度、各年级辅导员重点学生月报告制度、重点学生的学生负责人向辅导员月汇报制度、重点学生负责领导、各年级辅导员、朋辈辅导员对各自负责的工作进行跟踪。
2、朋辈辅导员队伍建设得到加强。本学期我院成立了以班级心理委员和寝室信息员为主要对象的“阳光使者团”，旨在以使者团的形式让朋辈辅导员感受到集体的归属感和团队的力量。通过培训、座谈会、户外活动等形式，充分调动朋辈辅导员的工作积极性，让他们充分认识到这个角色的积极作用和肩负的责任。一个学期的尝试，朋辈辅导员的工作主动性得到了很大的提高，特别是在组织班级活动，关注班级、寝室同学思想行为动向方面发挥了很大的作用。本学期我院新增的1例一级干预对象、4例二级干预对象均由朋辈辅导员发现上报。
3、学生对心理健康的关注度显著提高。通过各项活动的开展和与学生的沟通交流，绝大部分学生对自己的心理健康关注度得到了明显的提高，能够在发现自身问题时主动与心理辅导员进行语言或书信的沟通，对去心理咨询室接受专业老师的辅导并无排斥。特别值得一提的是，5月25日晚，我院xx级电子2班同学自发组织了一次以“我爱我家”为主题的心理健康主题晚会。晚会通过表演、游戏、放飞孔明灯、点燃心愿蜡烛等形式让同学们更深刻地感受到要珍爱自己，珍爱自己心灵成长，关爱他人。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。各年级均认真执行了重点学生的“五个一”工程，积极主动地对重点学生进行了危机干预，保证了心理健康基础工作的平稳开展。在今后的心理健康教育工作中，我院会更加积极地配合学工部心理咨询中心的工作安排，努力发掘我院学生特色，并以此为突破口针对性地开展活动、扎实开展工作。
心理健康日活动方案9
为落实全国和xx高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于5月在全校组织开展“5?25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。
一、活动主题
以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。
二、活动内容
本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合xx高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。
(一)开幕式
时间：5月x日中午12:00。
地点：xx广场。
参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等。
主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验。
(二)“心灵阳光”大讲堂
主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的.思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。
组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。
(三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛
主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。
组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。经评比后择优推荐代表我校参加xx市大学生心理健康节主题演讲大赛。
(四)“心梦想心健康”原创微视频大赛
主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。
组织实施：本项赛事由xx工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。经评比后择优推荐参加xx市大学生心理健康节原创微视频大赛。
(五)心书笺大赛
主要内容：围绕“新时代心梦想心健康”的主题，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。
组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。经评比后择优推荐参加xx市大学生心理健康节心书笺大赛。
(六)“心认识，心成长”心理绘画大赛
主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。
心理健康日活动方案10
一、活动主题
心启航·心力量
二、参加对象
全体学生
三、活动时间
20xx年3月27日-5月25日
四、活动内容
1、《心启航·心力量——说说我的“心理画”》主题绘画作品征集
作品要求：以“心起航，心力量——画画我的‘心理画’”为主题的心理绘画作品，要求主题鲜明，思想积极健康，具有较高的审美价值和心理健康教育意义。纸张大小不小于8开纸，绘画种类不限，国画、水粉画、油画、水彩画均可，需署名并附上简短的`说明文字。
上交时间及方式：统一上交纸质作品，作品上交时间为5月9日，过期不再收取。路南班级统一上交到路南三楼德育处，本部统一上交到本部103德育处。
2、《心启航·心力量——聊聊我的“心理话”》主题演讲作品收集
作品要求：作品要求主题鲜明，思想健康，语言优美，内容构思精巧，演讲有较强的感染力，积极健康。视频须为MP4格式，分辨率作品要求不小于1920pxx1080px，时长不得超过5分钟，普通话标准，声音清楚，画面清晰，不得照稿宣读，提倡标注字幕。
上交时间及方式：统一作品上交时间为5月9日，过期不再收取。上交视频作品同时，必须提交视频演讲的纸质稿件，两者缺一不可，只提交视频的不予采用。纸质演讲稿件标注好班级、姓名，路南班级统一上交到路南三楼德育处，本部统一上交到本部103德育处。
3、《心启航·心力量——看看我的“心理话”》公益广告作品收集
作品要求：要求作品主题必须围绕学生成长过程中的心理困扰、困惑与烦恼进行创作，思想积极向上，形象生动，拍摄清晰。
上交时间及方式：统一作品上交时间为5月9日，过期不再收取。上交视频作品同时，必须提交广告作品的纸质创意主题方案，两者缺一不可，只提交视频的不予采用。纸质方案注好班级、姓名，路南班级统一上交到路南三楼德育处，本部统一上交到本部103德育处。
心理健康日活动方案11
一、活动主题：
呵护心灵，健康人生
二、活动对象：
全体学生
三、活动流程
（一）初赛及复赛：
各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。
（二）决赛：
1。时间、地点：5月25日晚7：00，地点：明德讲堂。
2。5月19日（周二）上午10：00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置
活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准
（一）仪表形象：（15分）
1、着装整洁，大方得体；上下场致意，答谢。（5分）
2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；动作适度。（10分）
（二）演讲内容：（50分）
1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）
2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）
3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）
（三）语言艺术：（35分）
1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0。1分。（5分）
2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）
3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）
4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
（四）时间：限时5分钟。（计时从“我演讲的'题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束）。
比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。
心理健康日活动方案12
一、活动目的：
为普及心理健康知识，提高我院学生的心理健康意识和心理健康水平，丰富学院学生的课余生活，缓解学习和生活所带来的压力，在本届心理健康月到来之际，通过绘画，将自我的心理健康意识以形象、生动的艺术形式展现出来，让我们学生真正从漫画作品的含义中体验到心理健康，从而达到普及心理健康知识，促进我院学生进行自我心理教育的目的。
二、活动主题：
构建和谐校园，让心充满阳光
三、活动形式：
1、根据所提供的'漫画，依照自己对漫画所绘的见解，进行配字
2、根据自己的生活经历及见解，进行原创
四、活动对象：
11.10级各班，09.08级同学自愿。
五、活动要求：
1、内容必须切合主题，选材新颖，构思巧妙，富有新意。
2、规格：作品纸张要求不小于a4。
3、请在参赛作品背面注明作者的专业、姓名、学号、联系电话。
4、作品以班级为单位上交，11.10级每班原创作品至少两份，配字作品至少4份。
5、截止时间：于5月15日之前交至各班心理委员处，由心理委
员整理上交院心理健康教育部。
六、奖励方式：
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖5名，由办公室统一颁发获奖证书。
六、活动评比：
作品收集完毕后将选出部分优秀作品在十教楼下展出。
心理健康日活动方案13
一、活动主题
美丽校园，美丽心灵
二、活动目标
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“美丽校园、美丽心灵”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。
三、活动时间20xx年5月4日——5月31日
四、活动具体安排
（一）、横幅宣传。
时间：20xx年5月4日——5月31日
内容：
1、预祝xx省高校第八届“525——大学生心理健康日”心理健康主题活动取得圆满成功
2、xxx职业技术学院第十一届“525——大学生心理健康日”
3、美丽校园，美丽心灵
4、心灵与和谐共舞，青春与湘环齐飞
5、我行，你也行
6.5.25—我爱我，我爱湘环，我爱我的大学生活
7、提高自助、互助，求助意识，构建和谐、平安、幸福校园
（二）、“美丽校园、美丽心灵”征文比赛
按湖南高校心理研究会通知，开展以“美丽校园、美丽心灵”为主题的大学生心理健康征文，必须原创，不得抄袭，一经发现取消比赛资格，交手写版，选送三篇参加全省评比。设一、二、三等奖和鼓励奖，获奖者颁发荣誉证书与小礼品。
时间：20xx年5月4日——5月31日
（三）、心灵电影展
时间：20xx年5月5日——5月31日
地点：多媒体教室
电影：《三傻大闹宝来坞》、《叫我第一名》
（四）、心语个性签名活动，心理健康教育知识手册、宣传卡片发放。
时间：20xx年5月25日——5月31日
地点：湘环大道，翠湖广场
（五）、美丽校园、美丽心灵——板报展大赛
1、心理板报，漫画评比，每院部至少2块板报，以“美丽校园、美丽心灵”，为主题。
2、美丽校园、美丽心灵——大学生心理健康口号征集大赛
以“美丽校园、美丽心灵”为主题，向全院学生征集大学生心理健康口号。各院部要扩大宣传，认真组织，做到每人一条，并在院部开展评比活动，推荐优秀作品入围。5月25日前将优秀作品电子档发送至院部心理辅导员那里参加初评，评比结束后编辑“美丽校园，美丽心灵”健康口号集（电子版）并上交心理健康教育中心。5月25日以板报形式展出。
每个院部板报至少三块。
设一等奖一名奖金：300元。
二奖奖二名奖金：200元。
三等奖四名奖金：100元。
展出时间：20xx年5月25日——5月31日
评比时间：20xx年5月29日
地点：xx大道
（六）、“美丽校园、美丽心灵”系列心理健康教育讲座。
1、主讲老师：xx
2、主讲老师：湘雅附二医院精神科主任医生
地点：办公楼四楼一会议室
3、主讲老师：学生处副处长刘忠生副教授
主题：自助、互助、救助，我们携手共同成长
地点：办公楼四楼一会议室
（七）、团体心理辅导活动
1、“心有千千结”（人际交往，团体合作）
2、“改变你我，迈向更佳”（集思广益，互相帮助）
3、“优点轰炸”（与人交流，学会沟通，发现优点）
时间：20xx年5月10日——5月25日
地点：操场
（八）、沙盘游戏心灵成长小组活动
时间：时间：20xx年5月10日——5月31日
地点：心理健康教育中心沙盘游戏室（体育馆5楼）
（九）、网络心灵空间交流互动
申请QQ群号，开通微博、空间、相册、邮箱、留言板等，将全院班长和心理委员，及感兴趣者纳入群里，群内申请QQ群号，开通微博、空间、相册、邮箱、留言板等，将全院班长和心理委员，及感兴趣者纳入群里，群内成员可在群中及时发表自己的动态，上传个性照片，最新活动动态，发表个人见解，成员共同探讨问题，互相倾诉，互相帮助，共同交流，共同成长，感受心灵旅行的意境。成员可在群中及时发表自己的.动态，上传个性照片，最新活动动态，发表个人见解，成员共同探讨问题，互相倾诉，互相帮助，共同交流，共同成长，感受心灵旅行的意境。
（十）、美丽校园、美丽心灵心理剧大赛（本次比赛将评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、人气奖1名，一等奖300、二等奖200、三等奖100，人气奖200）
心理健康日活动方案14
繁花似锦的五月，xx小学迎来了一年一度的心理健康教育活动月。本届心理健康活动月，按照《xx市xx区教育局关于开展20xx年中小学心理健康教育宣传月活动的通知》，结合疫情防控要求，围绕活动主题，从学生、家长、教师三个方面扎实开展“八个一”系列活动。
一、活动主题
培育阳光心理护航健康成长
二、活动宗旨
通过开展心理健康教育普及宣传活动，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我；引导教师关注学生心理状态，提升心理健康教育能力；引导家长掌握心理健康知识，更新家庭教育理念，共同营造良好心理健康教育氛围，促进学生身心和谐发展。
三、活动时间
20xx年5月18日至6月18日。
四、活动对象
xx区xx小学全校师生和家长。
二、活动开展
（一）活动分工
活动总指挥
xx
副总指挥
侯建敏、xx、xx
主管领导
xx、xx、xx、xx、xx
活动负责人
xx、xx
参与人员
全校师生及家长
技术支持
xx、xx
（二）前期准备工作
1、标语条幅；
2、3——6年级学生作品的上交评选、制作展板、美篇；
3、测评系统的调试；
4、各班教室的以“培育阳光心理护航健康成长”为主题的宣传板报；
5、“培育阳光心理，护航健康成长”主题心理健康知识宣传的展板制作；
6、编排校园心理剧；
7、心理微视频课程资源的录制。
（三）活动流程
活动一：学生“赏识他人”心理手抄报、漫画优秀作品展评
具体时间：20xx年3月-6月
地点：学校校园
主要负责人：xx
展示形式：展板
活动内容：
心理组3-6年级任课教师将学生作品进行评比，选出优秀作品在校园展出，并在公众号上推送，制作美篇分享各班级微信群。
活动二：学生“心灵口罩”创意设计大赛
具体时间：20xx年5月16日-6月17日
地点：学校校园
主要负责人：xx
活动内容：
心理组老师共同策划并启动3-6年级学生主题为“罩亮心灵疫路有爱”的心灵口罩绘画设计大赛。通过设计小小的心灵口罩，代表学生在疫情当中的成长，表达学生的心情，或在疫情期间感动温暖的.瞬间，或是对我们终将战胜疫情的必胜信心。
活动三：“培育阳光心理护航健康成长”主题心理健康知识展板宣传
具体时间：20xx年5月23日-6月17日
地点：学校校园
主要负责人：xx
活动内容：
心理组老师共同策划并制作心理健康知识宣传展板。通过心理健康知识展板展示，宣传心理健康知识。
活动四：“阳光心理健康成长”主题班级黑板报评比
具体时间：20xx年5月23日-6月8日
地点：学校校园
主要负责人：xx
活动内容：
各班级以“阳光心理健康成长”主题制作黑板报并进行评比，宣传心理健康知识。
活动五：“阳光心理健康人生”主题队会
具体时间：6月10号周五下午第二节
地点：各班教室
主要负责人：xx
组织者：各班正副班主任
活动内容：在学校“培育阳光心理护航健康成长”的大主题下，各班根据自己的班级特色，充分发挥自己的主观能动性，设计自己班级的特色活动。
活动六：全校教师心理测评
具体时间：20xx年5月23日—6月17日
地点：办公室
主要负责人：xx
活动内容：
心理组老师录入教师信息，通过办公的时间，微机老师协助心理老师为教师提供专业心理测评，守护教师心理健康。
活动七：校园心理剧编演
具体时间：20xx年5月23日—6月17日
地点：学校校园
主要负责人：xx
活动内容：
心理组老师开展校园心理剧编写、展演等活动，为学生提供探索内心的舞台，参与区教育局组织开展的心理剧评比活动。
活动八：毕业季团体心理活动
具体时间：20xx年5月23日—6月10日
地点：学校校园
主要负责人：xx
活动内容：
心理组老师开展六年级学生毕业季团体心理活动，促进班级团队合作，增进同伴友谊。
活动九：学生心理危机预防活动
具体时间：20xx年3月—6月
地点：学校校园
主要负责人：xx
活动内容：
1、上学期针对四至六年级学生开展心理测评，建立学生成长档案；本学期针对三四年级开展学生问卷调查，开展全校学生的“心灵树洞”活动，做好危机识别筛选；
2、针对班级个性化学生，学校开展“暖暖帮辅”活动；
3、做好有需求学生的个体辅导及档案整理；
4、做好以上活动的档案整理。
活动十：“暖心护航”教师心理安全教育培训活动
具体时间：5月19号-6月9日
地点：线上
主讲人：xx等专家
参与人员：全体教师
活动内容：通过线上“暖心护航”教师心理安全教育培训活动，提升教师的心理安全教育意识。
活动十一：xx小学家校合力课堂之“养成良好习惯孩子成长的基石”
筹备时间：4月
具体时间：20xx年5月-6月
地点：线上
主要负责人：xx
活动内容：
心理组xx老师，进行有关培养学生良好习惯的分享活动。
活动十二：“和幸福”家长课程随身听系列之“家，也是一所学校”
筹备时间：4月
具体时间：20xx年5月28日
地点：线上
主要负责人：xx
活动内容：
xx校长进行有关家庭教育的分享活动。
活动十三：心理微视频课程资源录制
具体时间：20xx年5月—6月
地点：线上
主要负责人：xx、xx
活动内容：
xx老师录制人际交往、xx老师录制情绪调节主题微视频，引导全体教师树立全员关注学生心理健康教育的意识，开展心理健康主题学习、交流活动。
（四）后期反馈，总结
1、上交成果：
A、寒假期间征集三至六年级“赏识他人”心理手抄报、心理漫画作品；5月征集学生“罩亮心灵疫路有爱”的心灵口罩绘画设计大赛的作品，上交到心理办公室，评选出优秀作品；
B、主题队会活动记录、照片；
2、总结、反馈，评出优秀班级、先进个人，颁发奖状。
A、评选出学生优秀设计作品，颁发奖状。
B、班级优秀黑板报的评比。
心理健康日活动方案15
一、指导思想：
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx修订）》精神，营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，xx镇学区中心小学结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间：
20xx年5月14日——6月30日
三、活动主题：
向阳而生，追光而行
四、活动目的：
引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。
潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。
五、活动对象：
全体师生。
六、活动内容：
活动一：组织一个心理健康教育活动月启动仪式，宣读倡议书；开展《正视挫折，做一个身心健康的人》为主题的升旗仪式，进行国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的.氛围。
活动二：组织一次《认识自我，完善人格》主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。
活动三：开展一周心灵直通车心理健康知识广播站。
活动四：出一期以心理健康为主题的黑板报活动，5月19日下午进行评比。
活动五：心理游戏大赛
蜈蚣竞走
活动对象：一、二年级
目的：培养团体协作精神，合作心理
规则：
①每个班级选出8男8女参加比赛
②每班16名队员排成一列，后面的同学用双手抱住前面同学的腰，连成一条“大蜈蚣”全体蹲下，齐步向前走，以最后一名同学到达终点为准，先到终点者为优胜。
③中途如果队列断开，必须在原地连接好才能继续前进。
车轮大战
活动对象：三、四年级
目的：培养协作互助的心理品质
规则：
①每个班级选20名队员参赛，10男10女，分为四组，每组5人，场地两头各两组，进行接力比赛。
②准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环班级自己准备
③5人都站在大纸环里，一起前进，前进过程中，纸环不能落地、不能断开。断开者，要在原地粘好才能继续前进，先到达终点者为胜。
3、呼啦圈穿行
活动对象：五、六年级
目的：培养团体协作精神
规则：
①每个班级选8男8女共16个人参赛
②每名同学双手胸前交叉，然后手拉手站成一个圈，将呼啦圈挂在两位同学之间的手上，手不许松开。
③在起始队员的手上系一条红布，要求呼啦圈从起始点经过每一位同学，最终又回到起始的位置。以速度快者为胜。
活动六：持续开展心理健康主题教育活动。
活动形式：根据学校教导处下发的计划，充分利用少先队活动课时间持续做好学生心理健康教育，召开主题心理健康教育班会，并做好过程性资料的搜集。
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