大班体育《跨障碍》教案与反思（通用7篇）
在教学工作者实际的教学活动中，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的大班体育《跨障碍》教案与反思，希望对大家有所帮助。
大班体育《跨障碍》教案与反思 1
活动目标：
1、提高团队竞争意识和对体育活动的兴趣。
2、通过障碍跑学习，发展其跳跃能力、奔跑能力和平衡能力。
3、学习障碍跑的基本技术。
活动准备：
小型体育器械（栏架、海绵垫、拱门）。
活动重难点：
重点：跨越障碍的基本技术。
难点：运用正确体育动作快速的通过障碍物。
活动过程：
开始部分
1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼儿做热身运动：头颈运动、肩关节运动、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节、前后压腿、左右压腿(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)。
基本部分
1、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。
师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······。
师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军······。
师：小朋友知道的比老师都多，真棒!刚才小朋友说了一个叫刘翔的是跨栏选手，跨栏是什么呀?
幼：跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。
师：哦，这样啊，看，那边正好有小跨栏，让我们来试试吧。
2、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。
（1）将小跨架依次放倒摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。
（2）将小跨架依次站立摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。
（3）教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练习。
（在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的`孩子，对于进步进行及时的鼓励。）
3、 出示海绵垫和拱门，利用其进行运动与比赛，并将其引导生活中。
师：刚才小朋友真厉害，这个小跨栏没有难道你们。老师现在加大难度，小朋友还能继续闯关吗?
幼：能。
师：好，让我们看看有什么难关。
（1）教师按先栏架再海绵垫后拱门的方法摆好障碍物。
（2）学生练习再进行比赛。
（3）教师带领幼儿向获胜的那一组表示祝贺，并鼓励其它组的幼儿。
（在活动前，教师先讲清规则，再开始游戏。提醒幼儿安全第一，注意安全。注意跨的要点是平衡。)
结束部分
1、放松运动（教师带领幼儿坐在地上，深呼吸、转转头、晃晃手、敲敲腿等）。
2、课堂小结。
3、师生再见，送还器材。
大班体育《跨障碍》教案与反思 2
活动目标：
1．发展单脚跳的能力，增强下肢的力量。
2．提高跳跃动作的协调性，体验体育活动的乐趣。
3．通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4．乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1．塑料圈和易拉罐若干（8人一组，每组10个圈、10个易拉罐）。
2．平坦、无障碍物的室外场地。
游戏规则：
1．必须用单脚跳，不能用双脚跳或跨跳。
2．幼儿要站在起点线后，当听到口令后单脚行进跳。
活动玩法：
在场地一端画一条起点线，将幼儿8人一组分成若干组，每组10个塑料圈。当教师发出口令"抬左脚，右脚预备--跳"，幼儿按先后顺序一个接着一个用右脚连续从第一个圈跳到第十个圈，然后从场地两侧跑回起点……
活动反思：
准备活动时，整队的时候比较拖拉，不能做到快，静，齐，还有很多同学不知道自己站在哪里，就一个人傻傻的站在原地不知所措，说明上课一点都没有听讲，就知道自己讲话，玩去了，以后要严禁这种事情发生。慢跑热身的时候，前面的同学会跑的很快，后面的赶前面的，导致整体速度都很快，还有的同学跑步的过程中喜欢讲话，跑的过程当中时不时出现一跑一停的`现象，这很容易出现危险事情的，所以，跑步的时候要严重强调纪律。做准备活动时，有些同学不愿意做，感觉很无聊，没有什么作用，同学们还是没有领悟到做准备活动的重要性，这以后要加强强调。
基本部分时，单脚跳，老师先讲解单脚跳的动作，区分蹬地腿与摆动腿并重点观察摆动腿的动作。让学生们观察并理解模仿动作，大部分同学都在模仿老师刚才教的动作，但是还有少部分同学根本没有做，都是在讲话或者自己玩自己的，老师讲解动作要领让学生领会，很多同学没有领会到动作要领，只顾着自己讲小话去了，之后练习的时候动作又不会做，老师需要加强管理纪律。
游戏的时候，学生们的情绪很高涨，兴趣很积极，每个同学基本在游戏中学习到了一点东西，也加强锻炼了身体。但是有的同学自顾着玩去了，秩序不好，场面有点混乱。所以要把场面控制好。
放松活动时，有的同学还沉静在欢快的游戏中，没有认真做放松活动，放松活动也是很重要的，所以，要时刻强调放松活动也是体育课的一部分，也是非常有必要的。大部分同学基本完成了这节课的教学目标，以后纪律方面还需要加强。
大班体育《跨障碍》教案与反思 3
活动目标：
1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。
2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备：
1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地) 2、轻柔音乐磁带、录音机3、小型体育器械---跨栏活动流程：
一、 进入活动场地，做热身运动1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)二、 谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的'时候，就叫做"奥运会"，小朋友知道吗?
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军······
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
大班体育《跨障碍》教案与反思 4
活动目标：
通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。
让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备：平衡凳10个
活动过程：
一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。
1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。
2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。
3、听到击掌声时，换位。
4、区分有效和无效口令拍掌三次为有效移动信号。
5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。
6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。
7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。
二、幼儿仍保持原对形，继续玩平衡凳游戏1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。
1）每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。
2）仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋2开始不提示，让全体幼儿尝试3适度提示，以站立姿势来尝试4提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。
三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍
1、幼儿以行走的姿势跨越障碍
2、幼儿以小跑的姿势跨越障碍
3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍
4、将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍
四、幼儿绕场慢跑放松后回班教改心得：一物多用，能促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度，减少搬运和布置器材的时间，值得倡导。
游戏反思
抢椅子游戏是我们传统民间游戏中流传非常广泛的一个游戏，游戏不受时间、地点、人数的限制，操作性强。但是如果长时间使用一种规则进行游戏的话幼儿也容易产生厌倦心理。为了增强游戏的趣味性和持久性。我在原有游戏的基础上进行了一些创新，注入了一些新的元素，将一种游戏演变出多种玩法，让抢椅子游戏的.更丰富、更好玩、更能调动起幼儿的兴趣点。从整个游戏过程来看，幼儿积极投入，兴趣高涨。在玩游戏的过程中发展了幼儿的走、跑、跳等基本动作，提高了幼儿动作的灵敏性和协调性，同时锻炼幼儿的平衡能力和快速反应能力。让幼儿充分体验到了椅子游戏的快乐。
大班体育《跨障碍》教案与反思 5
一、教学目标
让学生了解跨障碍运动的基本动作和方法，80% 以上的学生能够正确做出跨跳动作。
通过跨障碍练习，发展学生的腿部力量、协调性和灵敏性，提高学生的身体平衡能力。
培养学生勇敢、自信、不怕困难的意志品质，增强学生的团队合作意识。
二、教学重难点
重点：掌握跨障碍的基本动作，即助跑、起跳、跨越和落地的连贯动作。
难点：在跨障碍过程中保持身体平衡，准确地跨越障碍。
三、教学方法
讲解示范法、练习法、游戏竞赛法、小组合作法
四、教学过程
开始部分（5 分钟）
集合整队，检查学生人数，师生问好。
宣布本节课的教学内容和要求，安排见习生。
热身活动：带领学生进行慢跑和关节活动操，预防运动损伤。
基本部分（30 分钟）
讲解示范：教师向学生讲解跨障碍的动作要领，包括助跑的速度、起跳的角度、跨越的高度和落地的姿势等，并进行示范。
分解练习：将跨障碍动作分解为助跑、起跳、跨越和落地四个部分，让学生进行逐一练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
完整练习：学生在掌握分解动作的基础上，进行完整的跨障碍练习。逐渐增加障碍的高度和难度，让学生在挑战中提高自己的能力。
游戏竞赛：组织学生进行 “跨障碍接力赛” 游戏，将学生分成若干小组，每组学生依次跨越障碍，最先完成接力的`小组获胜。通过游戏竞赛，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作精神。
结束部分（5 分钟）
放松活动：带领学生进行放松操，缓解学生的身体疲劳。
课堂小结：对本节课的教学内容进行总结，表扬学生的优点，指出存在的不足，并对学生的表现进行评价。
宣布下课，师生再见，组织学生收拾器材。
五、教学反思
在本次教学中，通过生动有趣的讲解示范和多样化的练习方式，大部分学生能够积极参与课堂，基本掌握了跨障碍的动作要领。游戏竞赛环节有效地激发了学生的学习兴趣和团队合作意识。然而，在教学过程中也发现了一些问题。部分学生在跨障碍时仍然存在害怕心理，不敢跨越较高的障碍，需要在今后的教学中加强对学生的心理辅导，鼓励他们勇敢尝试。同时，在小组合作中，个别小组的学生配合不够默契，影响了游戏的效果，后续应加强小组合作的训练，提高学生的团队协作能力。
大班体育《跨障碍》教案与反思 6
一、教学目标
使学生熟练掌握跨障碍的技术动作，能够在不同难度的障碍环境中灵活运用。
全面发展学生的身体素质，重点提高学生的爆发力、速度和协调性，提升学生的运动能力。
培养学生勇于挑战自我、克服困难的精神，增强学生的竞争意识和抗挫折能力。
二、教学重难点
重点：掌握跨障碍时的节奏和步幅，以及身体重心的控制，实现快速、准确地跨越障碍。
难点：在高速跨越多个障碍时，保持动作的连贯性和稳定性。
三、教学方法
讲解示范法、分解练习法、竞赛法、个别指导法
四、教学过程
开始部分（5 分钟）
集合整队，检查人数，强调课堂纪律。
介绍本节课的教学目标和内容，激发学生的学习兴趣。
进行热身活动，包括高抬腿跑、后踢腿跑、侧身跑等，活动全身关节。
基本部分（30 分钟）
复习与巩固：让学生回顾之前学过的跨障碍基本动作，教师进行检查和纠正。
专项练习：设置不同高度和间距的障碍，让学生进行专项练习。重点指导学生如何根据障碍的特点调整助跑速度、步幅和起跳点，以及跨越障碍时身体重心的移动。
模拟比赛：组织学生进行 “跨障碍挑战赛”，设置多个障碍组成的赛道，要求学生在规定时间内完成跨越。比赛过程中，教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
小组对抗：将学生分成若干小组，进行小组间的跨障碍对抗赛。每个小组的成员依次跨越障碍，根据小组完成的总时间进行排名。通过小组对抗，培养学生的团队荣誉感和竞争意识。
结束部分（5 分钟）
放松活动：采用拉伸和深呼吸的方式，帮助学生放松身体。
总结评价：对学生在本节课中的表现进行总结评价，肯定学生的进步和努力，同时指出存在的问题和改进方向。
布置课后作业，让学生在课后继续进行跨障碍练习。
五、教学反思
本次教学通过多种教学方法的综合运用，让学生在不断挑战中提高了跨障碍的'技术水平和身体素质。模拟比赛和小组对抗环节极大地激发了学生的竞争意识和团队精神。但在教学中也存在一些不足之处。部分学生在高速跨越障碍时，容易出现节奏紊乱和动作变形的情况，这反映出在教学中对学生的节奏感训练还不够到位，后续需要增加相关的专项训练。此外，个别学生在比赛中过于注重速度，忽视了动作的规范性，导致跨越障碍时出现失误，在今后的教学中要加强对学生技术动作规范性的强调。
大班体育《跨障碍》教案与反思 7
一、教学目标
让学生深入理解跨障碍运动的原理和技巧，能够根据不同的障碍类型和比赛场景，制定合理的跨越策略。
显著提高学生的速度、力量、灵敏性和协调性等身体素质，培养学生的运动专项能力。
培养学生的创新思维和应变能力，使其在面对复杂障碍时能够灵活应对，同时增强学生的合作交流能力和体育道德。
二、教学重难点
重点：掌握跨障碍的起跑技术、过障碍技术和冲刺技术，以及各技术环节之间的衔接。
难点：在比赛中根据自身特点和对手情况，合理调整跨越节奏和速度，实现最佳的比赛成绩。
三、教学方法
讲解示范法、录像分析法、实战演练法、小组讨论法
四、教学过程
开始部分（5 分钟）
集合整队，检查学生出勤情况，强调安全注意事项。
简要介绍本节课的教学目标和教学流程，让学生对本节课有清晰的了解。
进行充分的热身活动，包括动态拉伸、短距离冲刺跑等，为即将开始的高强度练习做好准备。
基本部分（30 分钟）
理论讲解：通过播放专业运动员跨障碍比赛的视频，结合视频画面向学生讲解跨障碍的起跑、加速、跨越、栏间节奏控制和冲刺等技术要点，让学生从理论上深入理解跨障碍运动。
分解练习：将跨障碍技术分解为多个部分，让学生进行针对性的练习。如起跑练习、跨越单个障碍练习、栏间节奏练习等。教师在学生练习过程中，进行一对一的指导，及时纠正学生的错误动作。
实战演练：设置模拟比赛场景，让学生进行实战演练。在演练过程中，要求学生根据自己的实际情况制定跨越策略，并根据比赛中的.实际情况进行调整。演练结束后，组织学生进行小组讨论，分享自己在实战演练中的经验和教训。
战术分析：针对学生在实战演练中出现的问题，进行战术分析和指导。讲解如何根据自身的速度、力量和技术特点，合理选择起跑位置、跨越节奏和冲刺时机，以及如何观察对手的情况，制定相应的比赛策略。
结束部分（5 分钟）
放松活动：采用瑜伽放松动作和冥想的方式，帮助学生缓解身体和心理的疲劳。
课堂总结：对本节课的教学内容进行全面总结，回顾跨障碍的技术要点和比赛策略，对学生在课堂上的表现进行评价，肯定学生的优点，指出存在的问题和改进方向。
布置课后作业，要求学生撰写本次课的学习心得，并在课后进行自我训练。
五、教学反思
本次教学通过理论与实践相结合的方式，让学生对跨障碍运动有了更深入的理解和掌握。录像分析法和实战演练法有效地提高了学生的学习效果和比赛能力。小组讨论环节促进了学生之间的交流与合作，培养了学生的创新思维和应变能力。然而，在教学过程中也发现了一些问题。部分学生在制定比赛策略时，对自身的能力和对手的情况分析不够准确，导致比赛中出现失误。这需要在今后的教学中加强对学生比赛策略制定能力的培养，引导学生进行全面、客观的分析。同时，在教学中要进一步关注学生的个体差异，根据学生的不同身体素质和技术水平，制定个性化的教学计划，满足不同学生的学习需求。
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