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中班幼儿体育教案《打怪兽》（精选10篇）
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的中班幼儿体育教案《打怪兽》，欢迎阅读与收藏。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 1
设计思路： 投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味，这是设计这次活动要解决的第一个问题。
在主题活动"我的好朋友"中，我让幼儿自己带些玩具来幼儿园与好朋友互相交换着玩，在活动中我观察到，小朋友最喜欢交换的玩具就是奥特曼，于是我抓住他们的兴趣点，设计了奥特曼与怪兽这两个角色。在设计第一次玩时，怪兽是静止不懂得，这是由于幼儿是在有角色、有情节的游戏中进行投掷活动的，他们不会感到活动是枯糙的。第二次玩时，将怪兽设计为移动的，增加了跑的内容，便立定投掷为跑动中的投掷，大大增加了活动的难度。这样做，既调动了幼儿投掷兴趣，又是投掷活动中的运动量、运动强度等得到了保证，提高了锻炼的实效性。
注重幼儿的个体差异是涉及这次活动要解决的第二个问题。虽然我们有一条统一的安全线，但是在设计怪兽时，做到了有大有小，有高有低，在放置时也是有远有近。道具的不统一，让幼儿有了自由选择的机会。在活动指导中，还根据幼儿能力的不同，设计了不同的要求，如：打到怪兽，打中怪兽的眼睛等等。这样做尽量让每个孩子在自己原有的基础上都有所发展。
最大限度的挖掘幼儿的主体性是设计活动中要解决的第三个问题。二期课改下的教师角色有了根本性的转变——教师是材料的提供者、活动的观察者、支持者，
活动中充分去挖掘幼儿的主体性。我设计了辨认怪兽这一环节，让幼儿在小动物中辨认出怪兽，然后提出问题"怪兽混在小动物中，我们该怎么办？"让幼儿自己去分析问题、解决问题。在最后一个游戏中，我只是提供了材料，用什么方法过竹梯，就由幼儿自己去解决，充分发挥他们的主体性。
在设计活动时，我还注意运动活动中的整合性。既有动作的整合，如在游戏"拯救小动物中"幼儿可以用钻、爬、跳、跑等等方法到达目的地，发展了幼儿综合运动的能力。有运动与音乐的整合，如活动时音乐的变化，而带来游戏情节的变化。还有运动与语言的整合，如让幼儿互相介绍自己打怪兽的经验，在救回小动物时对小动物说句安慰的话等等。
此外，情感的体验，个性品质的培养也是贯穿在整个活动之中的。幼儿克服困难，勇于接受挑战，保护小动物，有自我保护的意识等等都能在运动中体现。
根据这些思路我设计了本次活动。
活动目标：
1、在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的`能力。
2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。
重难点：
练习有距离的投掷、投准
活动准备：
1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆
2、录音机，磁带
3、干毛巾若干
活动过程：
一、热身准备：
1、（音乐声轻）师：你们看我是谁？（奥特曼），奥特曼还有哪些动作？
幼儿做动作，大家一起来模仿。
2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。（音乐渐响）
飞行变形打怪兽
3、情感激发："奥特曼队员请注意，怪兽来了"（广播声音）
师：怪兽来了，你们怕不怕。
二、打怪兽：
1、辨认怪兽2——3
师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。
师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。
师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。
（要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球）
2、第一次打怪兽——练习投掷3——5
师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。
提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。
教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷
教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。
3、生活活动
师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。
（幼儿擦汗、脱衣服）
4、打移动的怪兽——练习投准
（听到音乐，怪兽复活）幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。
要求：一定距离的投掷。
三、寻找小动物
师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀！
提出要求：
1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中（大型运动器具）把小动物就出来，然后跑回来。
2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。
四、活动延续：
师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 2
一、活动目标
认知目标：知道 “打怪兽” 游戏的规则，能区分安全投掷区域。
技能目标：学习肩上挥臂投掷的基本动作，提高手臂力量和瞄准能力。
情感目标：喜欢参与体育游戏，体验合作打败 “怪兽” 的.快乐。
二、活动准备
材料准备：彩色软球（直径 10cm，每人 2 个）、怪兽玩偶（粘贴在 1.2 米高的支架上，共 3 个）、安全警示线（红绳）。
环境准备：户外空旷场地，清除障碍物，划分 “投掷区”（距怪兽 3 米远）和 “安全区”。
三、活动过程
热身环节（5 分钟）：
教师带领幼儿做 “动物模仿操”：学小鸭子走（活动膝盖）、学小鸟飞（伸展手臂）、学小猴子爬（活动关节），每个动作重复 4 次，激发幼儿活力。
游戏导入：“森林里出现了怪兽，我们要变成小勇士，用软球打怪兽保护森林，大家愿意吗？”
基本环节（15 分钟）：
动作讲解：教师示范肩上挥臂投掷动作 —— 双脚分开与肩同宽，右手拿球举过肩膀，眼睛瞄准怪兽，用力向前扔出。强调 “扔球时不能超过红线，不扔向小朋友”。
分组练习：幼儿分成 3 组，每组对应 1 个怪兽，在投掷区轮流练习。教师巡回指导，纠正幼儿 “手臂未伸直”“未瞄准” 等问题，对动作标准的幼儿奖励 “小勇士贴纸”。
游戏升级：设置 “怪兽倒计时”，每组需在 3 分钟内投中怪兽 5 次，完成任务可获得 “森林守护者” 称号，未完成则一起讨论改进方法（如调整投掷力度）。
放松环节（5 分钟）：
教师带领幼儿做 “放松操”：双手向上拉伸（模仿气球升空）、缓慢甩动胳膊（放松肌肉）、轻轻捶打肩膀，伴随轻音乐深呼吸。
小结：“今天小勇士们都很勇敢，成功打败了怪兽，我们一起为自己鼓掌！”
四、活动延伸
在班级美工区提供彩纸、黏土，让幼儿制作 “自己的怪兽玩偶”，为下次游戏做准备。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 3
一、活动目标
认知目标：理解 “躲闪” 和 “攻击” 的配合，知道避免碰撞同伴。
技能目标：提高身体灵活性和反应速度，能快速躲闪 “怪兽” 的 “攻击”。
情感目标：愿意遵守游戏规则，体验与同伴互动的乐趣。
二、活动准备
材料准备：充气怪兽模型（直径 80cm，2 个，教师手持）、彩色布条（每人 1 条，系在腰间当 “能量带”）、欢快的'背景音乐。
环境准备：室内活动室，搬开桌椅，用胶带贴出 10㎡的游戏区域，标记 “安全角落”（2 个，供幼儿暂时休息）。
三、活动过程
热身环节（4 分钟）：
教师播放《小勇士之歌》，带领幼儿做 “关节律动”：转动手腕、脚踝，扭腰转体，每个动作配合歌词节奏，让幼儿身体逐渐发热。
规则讲解：“老师扮演怪兽，会用‘爪子’（充气模型）轻轻碰大家的能量带，被碰到的小朋友要去安全角落休息 1 分钟；小朋友可以躲开怪兽，也可以用‘喊口号’（如‘怪兽别过来’）干扰怪兽，最后剩下的小朋友就是‘超级小勇士’。”
基本环节（16 分钟）：
第一轮游戏（5 分钟）：教师慢速移动扮演怪兽，故意放慢 “攻击” 速度，给幼儿足够时间躲闪，引导幼儿用 “跑、跳” 等动作避开，提醒 “不推挤同伴，看到有人摔倒要帮忙”。
讨论调整：游戏后提问 “刚才怎么躲开怪兽的？”，鼓励幼儿分享方法（如 “绕着桌子跑”“蹲下躲怪兽”），教师总结并补充 “眼睛要看着怪兽，提前判断方向”。
第二轮游戏（8 分钟）：增加 1 个 “怪兽助手”（由配班老师扮演），加快移动速度，设置 “能量补给站”（安全角落可领取新的能量带，每人限 1 次），延长幼儿参与时间，增强游戏挑战性。
放松环节（5 分钟）：
幼儿围坐成圈，教师用充气怪兽轻轻按摩幼儿的后背、胳膊，边按摩边说 “怪兽被打败啦，现在要给小勇士们捶捶背”，缓解幼儿疲劳。
分享环节：请幼儿说说 “刚才躲怪兽时最开心的事情”，鼓励幼儿表达感受。
四、活动延伸
在角色区投放怪兽头饰、小勇士披风，让幼儿开展角色扮演游戏，巩固游戏规则。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 4
一、活动目标
认知目标：知道团队需要分工合作才能完成任务，了解 “攻击组” 和 “防守组” 的职责。
技能目标：提高团队配合能力，能根据同伴的.提示调整动作（如传递软球、提醒躲闪）。
情感目标：感受团队合作的重要性，愿意帮助同伴共同完成任务。
二、活动准备
材料准备：大型怪兽道具（用纸箱制作，高 1.5 米，表面画怪兽脸，有 3 个 “弱点” 标记）、软球（每组 10 个）、分组标志（红、黄、蓝队旗）。
环境准备：户外操场，划分 “怪兽区”（中间）、“攻击区”（怪兽周围 2 米）、“补给区”（各队后方）。
三、活动过程
热身环节（6 分钟）：
教师带领幼儿做 “团队热身操”：两人一组，互相拉手转圈圈（活动腰部）、互相捶捶背（放松肌肉）、手拉手跳一跳（活动腿部），培养同伴间的默契。
分组与分工：将幼儿分成 3 队（每队 6 人），每队选 1 名 “队长”，讨论分工 ——3 人当 “攻击手”（扔软球打怪兽弱点）、2 人当 “补给员”（从补给区拿球递给攻击手）、1 人当 “安全员”（提醒同伴不越界、不碰撞）。
基本环节（14 分钟）：
游戏规则讲解：“每队需要在 5 分钟内，让攻击手投中怪兽的弱点（3 个标记各投中 2 次），补给员要快速递球，安全员要看好同伴安全，先完成的队伍获胜。”
第一轮比赛：教师发出指令后，各队开始行动。教师观察各队配合情况，如发现 “补给员递球慢”，引导队长调整节奏；发现 “攻击手瞄准不准”，提醒同伴互相指导（如 “往红色标记扔”）。
第二轮比赛：交换 “职责”（如攻击手变补给员），让幼儿体验不同角色，教师强调 “每个角色都很重要，少了谁都不行”。比赛后为所有队伍颁发 “合作小明星” 奖状，肯定幼儿的团队表现。
放松环节（5 分钟）：
幼儿围坐成圈，教师播放轻柔音乐，带领幼儿做 “深呼吸放松法”：双手放在肚子上，吸气时肚子鼓起，呼气时肚子缩小，重复 5 次，缓解紧张情绪。
小结：“今天大家分工合作，一起打败了怪兽，以后做事情也要和同伴互相帮助哦！”
四、活动延伸
在语言区投放 “团队合作打怪兽” 的绘本，让幼儿看图讲述游戏过程，提高语言表达能力。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 5
一、活动目标
认知目标：认识障碍跑的路线，知道绕过障碍、跨过障碍的`方法。
技能目标：学习绕过锥形桶、跨过小跨栏的动作，提高身体协调性和平衡能力。
情感目标：敢于挑战障碍，体验克服困难后的成就感。
二、活动准备
材料准备：软球（每人 1 个）、怪兽图片（贴在终点线的墙上）、锥形桶（10 个，间隔 50cm 排成 2 列）、小跨栏（高度 20cm，3 个，间隔 80cm）。
环境准备：户外场地，布置 “障碍路线”—— 起点→绕过锥形桶→跨过跨栏→终点（投掷区，距怪兽 2 米）。
三、活动过程
热身环节（5 分钟）：
教师带领幼儿做 “障碍热身操”：学小猫绕圈走（模拟绕锥形桶）、学小兔跳（模拟跨栏）、学小熊爬（活动四肢），每个动作重复 3 次，让幼儿熟悉障碍动作。
情境导入：“小勇士要去怪兽的家打怪兽，但路上有很多障碍，我们要学会绕开、跨过它们，才能成功到达，大家有信心吗？”
基本环节（15 分钟）：
障碍练习：教师示范障碍路线动作 —— 绕过锥形桶时身体稍侧，保持平衡；跨过跨栏时双脚先后抬起，膝盖弯曲。幼儿分成 2 组，轮流练习，教师在跨栏处保护，避免幼儿摔倒。
游戏开展：设置 “打怪兽任务”，幼儿手持软球，从起点出发，完成障碍路线后，在投掷区扔球打怪兽，投中后跑回起点和下一位同伴击掌。教师记录每组完成时间，鼓励幼儿 “比上次快一点”。
难度调整：对能力强的幼儿，增加 “障碍数量”（多放 2 个锥形桶）；对能力弱的幼儿，降低跨栏高度（15cm），确保每个幼儿都能完成挑战。
放松环节（5 分钟）：
幼儿坐在地上，教师带领做 “腿部放松”：伸直双腿，轻轻拍打大腿、小腿，然后按摩脚踝，每个部位按摩 30 秒。
分享环节：请幼儿说说 “刚才跨过障碍时遇到了什么困难？怎么解决的？”，鼓励幼儿互相学习方法。
四、活动延伸
在建构区提供积木、纸盒，让幼儿搭建 “自己的障碍路线”，下次游戏时使用。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 6
一、活动目标
认知目标：能根据教师的指令，在不同触感的地面上行走并完成投掷。
技能目标：提高身体平衡能力和感官协调性，能在软垫、地毯上稳定行走并瞄准投掷。
情感目标：乐于尝试不同触感的地面，体验感统游戏的趣味。
二、活动准备
材料准备：软球（每人 1 个）、怪兽玩偶（放在 1 米高的架子上）、不同触感的地面材料（软垫、毛绒地毯、防滑垫，各铺成 2 米长的通道）。
环境准备：室内感统训练区，划分 “行走通道”（3 条，每条由 1 种材料铺成）和 “投掷区”（通道尽头，距怪兽 2.5 米）。
三、活动过程
热身环节（5 分钟）：
教师带领幼儿做 “感官热身”：用手触摸不同材料（软垫、地毯），说说 “摸起来是什么感觉”（软、毛茸茸）；赤脚在垫子上走一走，活动脚部神经。
规则讲解：“小勇士要走过不同的小路去打怪兽，走小路时要保持平衡，不能摔倒，到终点后用软球打怪兽，加油！”
基本环节（15 分钟）：
分组体验：幼儿分成 3 组，每组走 1 条通道，轮流尝试。教师在通道旁保护，提醒幼儿 “眼睛看前方，慢慢走”，对害怕赤脚的幼儿提供袜子（确保安全）。
游戏升级：设置 “怪兽弱点”（怪兽玩偶上贴 3 个彩色圆点），幼儿走过通道后，需投中指定颜色的圆点（如 “红色圆点”），投中可获得 “感官小能手” 贴纸。
轮换通道：幼儿体验完一条通道后，交换到其他通道，感受不同触感对行走的'影响，教师引导幼儿说出 “走地毯比走软垫更稳” 等发现。
放松环节（5 分钟）：
幼儿围坐成圈，教师用毛绒玩具轻轻擦拭幼儿的手臂、腿部，进行 “触觉放松”，同时播放轻柔的自然音效（如鸟鸣声），让幼儿身心平静。
小结：“今天我们走过了不同的小路，还成功打了怪兽，大家都很勇敢，给自己鼓鼓掌吧！”
四、活动延伸
在科学区投放不同触感的材料（如砂纸、海绵），让幼儿继续探索 “摸起来不一样的东西”，并记录在 “感官日记” 上（用图画表示）。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 7
一、活动目标
认知目标：能根据音乐节奏调整动作，知道 “节奏快时快速投掷，节奏慢时准备动作”。
技能目标：结合音乐节奏完成肩上投掷动作，提高动作与节奏的协调性。
情感目标：喜欢在音乐中参与体育游戏，感受节奏与运动结合的快乐。
二、活动准备
材料准备：彩色软球（每人 1 个）、怪兽挂牌（挂在幼儿胸前，一半幼儿扮演怪兽）、《打怪兽进行曲》（剪辑版，节奏分 “慢 - 快 - 慢” 三段）。
环境准备：室内活动室，清空场地，用胶带贴出 “投掷圈”（直径 1 米，每人 1 个）。
三、活动过程
热身环节（5 分钟）：
教师播放《打怪兽进行曲》（慢节奏段），带领幼儿做 “节奏操”：双手叉腰踏步（跟上节奏）、手臂缓慢上举（准备投掷动作）、身体左右摇摆（活动腰部），每个动作重复 4 次。
角色分配：幼儿自愿分成 “小勇士”（持软球）和 “怪兽”（挂怪兽挂牌），“怪兽” 站在投掷圈外 2 米处，“小勇士” 站在投掷圈内。
基本环节（15 分钟）：
节奏与动作结合：教师讲解 “音乐慢时，小勇士做准备动作（举球过肩）；音乐快时，用力投掷软球打怪兽；音乐再慢时，捡球回到投掷圈”。播放音乐，幼儿初步尝试，教师用手势提示节奏。
游戏开展：“怪兽” 缓慢移动（音乐慢时），“小勇士” 根据节奏投掷；音乐快时，“怪兽” 加快移动，“小勇士” 快速调整瞄准方向。被软球碰到的 “怪兽” 暂时蹲下，10 秒后复活继续游戏。
角色互换：音乐结束后，“小勇士” 和 “怪兽” 交换角色，让幼儿体验不同角色的动作，教师强调 “不管是小勇士还是怪兽，都要跟着节奏做动作”。
放松环节（5 分钟）：
教师播放《打怪兽进行曲》（慢节奏段），带领幼儿做 “放松律动”：双手缓慢放下（模拟放下软球）、轻轻甩动胳膊（放松肌肉）、深呼吸配合点头，让身体逐渐放松。
分享环节：请幼儿说说 “跟着音乐打怪兽时，觉得最有趣的`地方是什么？”，鼓励幼儿表达对节奏的感受。
四、活动延伸
在音乐区投放《打怪兽进行曲》，让幼儿用乐器（如铃鼓、沙锤）演奏节奏，为下次游戏创编新的动作。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 8
一、活动目标
认知目标：了解纸筒可作为体育游戏器械，知道 “打怪兽” 时需瞄准纸筒开口处。
技能目标：练习双手向前滚掷纸筒的动作，提高手眼协调能力和力量控制能力。
情感目标：感受环保材料游戏的趣味，增强节约资源的`意识。
二、活动准备
材料准备：废旧纸筒（直径 8cm、长 20cm，用彩色贴纸装饰，每人 2 个）、怪兽靶盘（硬纸板制作，直径 50cm，画怪兽脸，中心留 15cm 开口）、安全垫（铺在投掷区前方，防止纸筒滚动过远）。
环境准备：室内活动室，将怪兽靶盘固定在墙面（高度 1 米），划分 “投掷线”（距靶盘 2.5 米），地面用胶带贴出 “纸筒回收区”。
三、活动过程
热身环节（5 分钟）：
教师带领幼儿做 “纸筒热身操”：双手握纸筒举过头顶（伸展上肢）、纸筒放在腰间扭腰（活动腰部）、纸筒放在脚边绕圈走（活动下肢），每个动作重复 4 次，让幼儿熟悉纸筒器械。
情境导入：“我们用废旧纸筒做成‘魔法武器’，去打怪兽保护地球，既能玩游戏又能变废为宝，大家愿意吗？”
基本环节（15 分钟）：
动作讲解：教师示范双手滚掷纸筒动作 —— 双脚分开与肩同宽，双手握住纸筒两端，弯腰将纸筒对准怪兽靶盘开口，轻轻向前滚动（强调 “不用力扔，慢慢滚才会准”）。
分组练习：幼儿分成 4 组，每组对应 1 个怪兽靶盘，在投掷线后轮流练习。教师巡回指导，纠正 “纸筒歪斜滚动”“用力过猛” 等问题，对滚进靶盘开口的幼儿奖励 “环保小卫士” 贴纸。
游戏升级：设置 “怪兽闯关”，第一关滚进靶盘开口得 1 分，第二关连续滚进 2 次得 3 分，累计 5 分可兑换 “地球守护者” 徽章。鼓励幼儿多次尝试，提升动作熟练度。
放松环节（5 分钟）：
幼儿围坐成圈，将纸筒放在腿上，教师带领做 “放松按摩”：双手握纸筒轻轻滚动按摩大腿、小腿，再用纸筒轻敲手臂肌肉，缓解疲劳。
小结：“今天我们用废旧纸筒打败了怪兽，以后大家也要记得把没用的东西变成有用的玩具哦！”
四、活动延伸
在美工区提供更多废旧材料（如纸箱、瓶盖），让幼儿合作制作 “大型怪兽道具”，为下次集体游戏做准备。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 9
一、活动目标
认知目标：知道 “山洞” 是安全通道，理解 “钻山洞→找怪兽→打怪兽” 的游戏流程。
技能目标：练习屈膝钻爬、快速起身投掷的连贯动作，提高身体灵活性和动作协调性。
情感目标：敢于探索未知场景，体验冒险游戏的刺激与快乐。
二、活动准备
材料准备：彩色软球（每人 2 个）、怪兽卡片（贴在直径 30cm 的圆形木板上，共 5 个）、山洞道具（用 PVC 管和布帘搭建，高 60cm、宽 50cm，2 个）、荧光贴纸（贴在山洞内侧，增加探索感）。
环境准备：户外树荫区，布置 “冒险路线”—— 起点→钻第一个山洞→找到怪兽卡片→投掷区打怪兽→钻第二个山洞→终点，全程用彩色胶带标记路线。
三、活动过程
热身环节（6 分钟）：
教师带领幼儿做 “探险热身操”：学小蛇钻洞（屈膝弯腰）、学小鹿跑（快速踏步）、学小熊举球（上肢伸展），每个动作重复 4 次，激活身体关节。
规则讲解：“我们要变成探险小勇士，钻过黑漆漆的山洞，找到藏在里面的怪兽，用软球打跑它，路上要小心，不推挤同伴哦！”
基本环节（14 分钟）：
路线练习：教师示范钻山洞动作 —— 双手扶地，屈膝低头，慢慢钻过山洞，提醒 “不碰到布帘，钻出来后快速起身”。幼儿分成 2 组，轮流练习钻山洞和投掷动作，教师在山洞旁保护，避免幼儿碰撞。
游戏开展：设置 “怪兽突袭”，在第二个山洞内随机放置 1 个怪兽卡片，幼儿钻洞时发现怪兽，需快速跑到投掷区（距山洞 1.5 米）扔球打怪兽，击中后继续前进。教师控制怪兽卡片出现频率，确保每个幼儿都有探索机会。
难度调整：对胆小的幼儿，在山洞内增加手电筒照明；对能力强的'幼儿，缩短投掷时间（10 秒内完成），提升挑战性。
放松环节（5 分钟）：
幼儿坐在山洞旁的垫子上，教师带领做 “深呼吸放松”：双手放在胸口，吸气时想象 “吸进新鲜空气”，呼气时想象 “把害怕吹走”，重复 5 次，缓解探险后的紧张情绪。
分享环节：请幼儿说说 “钻山洞时有没有害怕？怎么克服的？”，鼓励幼儿勇敢表达感受。
四、活动延伸
在建构区提供积木、纸箱，让幼儿搭建 “自己的山洞”，并绘制 “怪兽藏身处” 地图，下次游戏时按地图探险。
中班幼儿体育教案《打怪兽》 10
一、活动目标
认知目标：了解亲子合作的游戏规则，知道家长需配合幼儿完成 “传递 - 投掷” 动作。
技能目标：练习与家长配合的双手递球、肩上投掷动作，提高亲子协作能力和动作连贯性。
情感目标：感受亲子共同游戏的`快乐，增强亲子间的信任感与默契度。
二、活动准备
材料准备：充气软球（直径 15cm，每个家庭 2 个）、怪兽充气靶（高 1.5 米，表面画怪兽脸，3 个）、亲子任务卡（每张卡写 1 个合作动作，如 “家长举靶 - 幼儿投掷”）、小礼品（如卡通贴纸，每人 1 份）。
环境准备：户外开阔场地，划分 “亲子游戏区”（每个家庭占 2㎡），设置 3 个怪兽靶位，地面用彩色粉笔画出 “家长站立区”（距靶 2 米）和 “幼儿投掷区”（距家长 1 米）。
三、活动过程
热身环节（6 分钟）：
教师带领亲子做 “亲子热身操”：家长拉幼儿双手转圈（活动腰部）、亲子面对面拍手（活动手部）、家长弯腰扶幼儿过障碍（模拟投掷准备），每个动作重复 3 次，营造亲子互动氛围。
情境导入：“今天爸爸妈妈要和小朋友一起当‘超级战队’，合作打怪兽，看看哪个家庭最有默契，能最快打败怪兽！”
基本环节（14 分钟）：
任务讲解：教师展示亲子任务卡，示范合作动作 —— 家长站在 “家长区”，双手接过幼儿递来的球，举到幼儿方便拿取的高度，幼儿站在 “投掷区”，从家长手中拿球后肩上投掷打怪兽。强调 “家长要耐心配合，不催促幼儿”。
分组游戏：每个家庭对应 1 个怪兽靶位，根据任务卡完成 3 组合作投掷（递球→拿球→投掷），教师巡回指导，对配合默契的家庭贴 “默契之星” 贴纸。设置 “怪兽倒计时”，3 分钟内完成 5 次投掷的家庭可额外获得小礼品。
亲子竞赛：组织 “家庭挑战赛”，3 个家庭为一组，同时进行合作投掷，投中次数最多的家庭获得 “最佳战队” 奖状，鼓励所有家庭互相鼓掌加油。
放松环节（5 分钟）：
亲子围坐成圈，教师播放轻柔音乐，带领做 “亲子按摩”：幼儿为家长捶背，家长为幼儿揉胳膊，边按摩边说 “谢谢宝贝 / 爸爸妈妈陪我玩游戏”，增进亲子情感。
小结：“今天每个家庭都很努力，靠合作打败了怪兽，以后也要多和爸爸妈妈一起做游戏哦！”
四、活动延伸
发放 “家庭游戏卡”，建议家长在家用毛绒玩具当 “怪兽”，继续和幼儿玩 “打怪兽” 游戏，并记录游戏照片，下次活动时分享。
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