羽毛球教学计划

时间:2021-09-18 09:46:38 教学计划 我要投稿

关于羽毛球教学计划

  时间一晃而过,又将迎来新的工作,新的挑战,让我们一起来学习写教学计划吧。以使教学工作顺利有序的进行,提高自己的教学质量,下面是小编帮大家整理的关于羽毛球教学计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

关于羽毛球教学计划

  羽毛球教学计划1

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

  二、课程任务

  1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学内容纲要

  1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3.教学比赛:羽毛球教学比赛。

  4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

  四、9课时的学习内容

  1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍方法

  羽毛球颠球

  2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

  学习羽毛球发球

  3.(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4.(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

  羽毛球教学计划2

  一、指导思想

  深入实施素质教育,贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展。

  二、科学选材

  选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子,一经发现用心取得其家长和班主任的支持,随之召来跟队进行试训,经过初选与复选,最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍,完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

  三、队伍状况

  1、羽毛球队现共有队员31人,其中男生16人,女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

  2、经过训练,大多数队员兴趣浓厚,训练态度认真,训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、用心向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的'队员因家长不支持而退训。

  3、训练时间安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00

  四、训练目标

  以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作,根据少儿运动员的生理、心理特点,有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练,全面提高运动员技、战术水平,身体素质、专项潜力。

  五、训练任务

  1、学习主要基本技术,初步建立主要击球动作的基本姿势。

  2、发展全面身体素质。

  3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

  4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

  羽毛球教学计划3

  课程目标

  1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创建教学新模式新情景,通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

  2、通过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

  3、通过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习、主动探究的能力。

  4、通过教学,培养学生积极向上的精神风貌,乐于助人、相互帮助的学习习惯。

  课程计划(总计15课时)

  第一周

  1、学习握拍法

  2、学习正手发高远球

  3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)

  4、跳绳。心肺功能锻炼

  第二周

  1、复习正手发高远球

  2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)

  3、折返跑(游戏)

  第三周

  1、复习正手发高远球、正手高球;

  2、学习正手网前挑球、勾球技术

  3、羽毛球综合步法。(杀上网)

  4、身体素质练习(折返跑)

  第四周

  理论知识课(多媒体)结合步伐练习

  第五周

  架拍结合挥拍技术、网前步伐练习

  1、复习正手发高远球、正手高球;

  2、学习正手吊球、杀球技术

  3、俯卧撑。步伐训练(网前)

  4、心肺功能锻炼

  第六周

  1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术。

  2、学习正手杀球、接杀球。

  3、跳绳。

  4、体能锻炼

  第七周

  1、复习正手杀球、接杀球。

  2、网前球技术结合步伐(前后场移动)。

  3、游戏(X战警)。

  4、身体素质训练。

  第八周

  1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛

  2、体能锻练

  第九周

  1、复习单打战术与教学比赛。

  2、俯卧撑。

  3、心肺功能锻炼。

  第十周

  1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡。

  2、跳绳。

  3、各种体能锻炼。

  第十一周

  1、双打规则简介、双打战术与教学比赛。

  2、裁判实习;

  3、折返跑。心肺体能锻炼。

  第十二周

  1、复习考试内容与双打教学比赛。

  2、羽毛球综合步法。

  3、各种体能锻炼。

  第十三周

  1、正手击高远球技能测试。

  第十四周

  体能测试。

  第十五周

  综合评价。

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