自行车运动员心理素质培养

自行车运动员心理素质培养

要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平.

作 者： 潘洪顺   作者单位： 黑龙江省射自剑管理训练中心,黑龙江,哈尔滨,150000  刊 名： 中国新技术新产品  英文刊名： CHINA NEW TECHNOLOGIES AND PRODUCTS  年，卷(期)： 2009 ""(4)  分类号： U4  关键词： 培养   心理素质  

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