徐州市中老年太极运动健身手段的调查与分析
采用走访和问卷调查的方法对徐州市中老年的健身状况进行了调查分析,结果发现以太极作为健身手段的人数占很大比重,但规模较小也比较分散,存在家庭经济条件好坏或其他琐事等影响中老年锻炼等因素.提出中老年朋友通过习练太极一些措施,促进全民健身运动的开展,达到增寿延年.
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