吃饭习惯影响健康

吃饭习惯影响健康

不吃汤泡饭 许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭.这种吃法很不科学,不利于身体健康.因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的负担增加了许多.同时,由于水(汤)还可冲淡唾液和胃中的消化液,使胃肠对食物的消化受到了影响,久而久之,则会引起消化不良,易患胃病.

作 者： 刁朵   作者单位：   刊 名： 农业知识（增收致富）  英文刊名： AGRICULTURAL KNOWLEDGE  年，卷(期)： 2007 ""(8)  分类号：   关键词：  

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