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金手指点评
一年中最热的季节又到了,各位朋友一定要注意防暑降温哦,饮食多以清补、健脾、去湿为原则,少吃厚腻食品;多通风少吹空调;锻炼多在早晚进行,尽量减少太阳直射时出门……这些可能您都知道,可我还是忍不住想跟您唠叨唠叨.