养生宜秋收
这段话的意思是说,秋季的三个月,称为容平,自然景象因万物成熟而平定收敛.此时,天高风急,地气清肃,人应早睡早起,和鸡的作息时间相仿.以保持神志的安宁,减缓秋季肃杀之气对人体的影响.收敛神气,以使人体能适应秋气并达到相互平衡,不使神思外弛,以保持肺气通畅正常的状态,这就是适应秋令特点、养护人体收敛之气的法则.
【养生宜秋收】相关文章：
养生宜秋收07-11
立冬养生 细数老人养生的宜与忌02-08
大雪养生：大雪节气宜“进补”养生12-07
霜降养生进补宜过冬02-10
立冬养生要注意细数老人养生的宜与忌02-24
冬季养生保健有九宜01-10
夏季宜喝的养生茶04-26
夏季养生饮食的忌宜04-24
大雪节气怎样养生 大雪养生七宜四注意12-07