大班安全教案

在实际教学活动中,教案起着十分重要的作用。幼儿园开展安全教育对于提升幼儿们的安全意识有很大的影响作用。大班年龄阶段的幼儿,具有活泼好动、好奇、模仿力强等特点,是最容易引发交通事故的群体。安全教育培养孩子自我保护,远离危险及良好的应急心态。自我保护能力是孩子们快乐健康成长的必备能力。为了孩子的健康和安全,家长和老师应该及早交给他们一些必要的安全常识以及处理突发事件的方法,注意培养孩子的自我保护能力及良好的应急心态。

大班安全教案1

  活动目标:

  1.让幼儿认识禁止滑冰的标志,知道不能随便到野坑里去滑冰的原因。

  2.养成良好的礼仪习惯,建立幼儿的安全意识。

  3.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

  4.培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。

  5.促进幼儿身体的协调性和灵活性。

  核心要素:

  溜冰时 不冲撞 人拥挤 让一旁

  为安全 守规则 禁止地 我不去

  活动准备:

  禁止滑冰的标志 滑冰的图片。

  基本过程:

  (一) 导入活动:

  提问导入主题。教师:“冬天是我们最喜欢的季节,因为我们就可以到户外去

  玩雪了,可是,冬天除了堆雪人,我们还可以玩什么啊?你们滑过冰吗?”

  (二) 关键步骤:

  1. 向幼儿介绍一些有关人们到不安全的地方滑冰、结果发生伤害的事例,引起幼儿对安全问题的重视。

  2. 通过幼儿相互交流,使幼儿明白哪些地方可以滑冰,哪些地方不可以滑冰。

  3. 认识禁止滑冰的标志:

  (1) 请幼儿说一说在不能滑冰的地方有没有见过禁止滑冰的标志?禁止滑冰的标志是什么样子的?

  (2) 出示禁止滑冰的标志。

  (3) 让幼儿认识禁止滑冰的标志并知道其代表的意思。

  4. 带领幼儿大声地、有韵律第朗读三字儿歌。

  (三) 结束部分:

  给幼儿播放一段滑冰的乐曲,让幼儿模仿滑冰的动作,做音乐律动。让活动在愉快轻松的氛围中结束。

  活动延伸:

  1. 请幼儿设计禁止滑冰的标志。

  2. 播放光盘,欣赏“花样滑冰”表演。

  3. 欣赏歌曲《滑冰歌》

  4. 通过讲述故事,让幼儿知道到非正规滑冰场滑冰的危害。

  家园互动:

  请家长带幼儿到正规冰场滑冰,让孩子体验滑冰的乐趣。

  注意事项:

  能认清禁止滑冰的标志,带孩子到正规冰场所滑冰。

大班安全教案2

  活动目标

  1、 观察周围环境中的标记,并说出这些标记的名称和含义。

  2、知道火灾的危害,知道简单自救的技能。

  活动准备

  生活中寻找的标记,图片

  活动过程

  一、师生共同观察搜集的标记,引起幼儿的兴趣。

  1、说一说你在日常生活中的什么地方见过这些标记?

  2、找己认识的标记并说说这些标记代表什么意思(如禁止吸烟、高压电线、人行横道、高压电线、安全通道等)。

  二、教师读一则火灾新闻,提问:

  1、新闻中说了一件什么事?

  2、火灾给人们带来了那些灾难?

  3、火灾是由那些因素引起的?

  三、认识易燃物和火种

  1、当易燃物遇到火种时容易引发火灾,那小朋友们知道什么是易燃物吗?(火柴、汽油、煤气、、、、、、)

  2、现在请小朋友找找看我们的活动室里有哪些物品是易燃物品。

  四、讨论:如何预防火灾

  小朋友们,我们已经共同认识了易燃物和火种,那在我们的日常生活中应该怎样预防火灾?

  禁止燃放鞭炮、禁止玩火

  五、出示课件.请幼儿观看自救常识

  1、拨打急救电话

  2、马上开窗呼救

  3、用衣服压住火苗

  4、立即披上用水打湿的衣服和被子

  六、1、讨论如果幼儿园里发生了火灾,小朋友们应该怎么办(以最快的速度离开火灾现场到达安全的地方)

  2、了解逃生图得重要作用,有了它就可以知道自己的位置,并尽快确定逃生路线。

  3、出示逃生图,请幼儿观察,找到自己所在班的位置、走廊通道的位置、大门的位置,贴上相应的标志,并画出相应的逃生路线。

  4、请幼儿为幼儿园其他班的小朋友制作逃生图。

  幼儿合作完成,在原有基础上,贴上走廊、门、出口、可通过、不可通过等标志,并用水彩笔画出为自己确定的逃生路线。

  活动反思 教师可组织幼儿进行一次模拟的逃生演习。要求幼儿听到“警报”(哨声)后,停止所有的活动,快速到教师身边集合,一个接一个地撤离“危险地”(教室),到达“安全地带”(操场)。

大班安全教案3

  活动目标:

  1.认识几种安全标志,并了解其代表的意义。

  2.掌握一些简单的消防逃生安全知识。

  3.体验参与活动的乐趣。

  活动准备:

  玩具狗、台历架标志、场景图片、安全标志图片、PPT课件、场地布置

  活动过程:

  一、故事导入,情景设疑。

  小朋友,告诉大家一个好消息,幼儿园旁边的胜大超市开业了,我们一起去看看吧!

  今天还有一位小客人也想去超市买些水果,可是它一个标志也不认识。大家愿意帮助它按照标志的指示来行驶吗?

  二、观察标志,初步感知。

  引导小朋友顺着玩具狗的行驶路线,依次认识安全入口、禁止吸烟、119火警电话、灭火器、收银台、洗手间、垃圾箱等标志,并了解它们所代表的意义。

  三、火灾逃生,情景体验。

  1.就在玩具狗回来的路上,超市突然发生了火灾。它还能待在超市里吗?应该从哪里逃出去?

  2.请几位小朋友体验一下玩具狗的经历。其他小朋友注意观察你的好朋友的逃生路线和方法是否合适。

  3.教师与小朋友探讨正确的逃生方法。

  4.请全体小朋友体验火场逃生。

  四、分类辨识、梳理巩固。

  1.出示PPT,引导幼儿观察这些标志,有什么相同或不同的地方。

  师小结:标志的颜色和形状里有许多的学问。

  2.通过动画视频梳理幼儿经验,初步感知禁止标志、警告标志、提示标志。

  3.归纳提升。师幼一起归纳总结各类标志的共同点和所表达的意思。

  五、经验迁移,应用提升。

  1.过渡语:除了这些安全标志,生活中还有许多,需要我们在以后的日子里去观察、去认识。

  2.教师出示工地、插座等场景图片,请小朋友想一想,说一说,这里都需要什么标志?

  3.出示标志图片,请小朋友把标志贴到对应场景的下面。

  4.师幼一起评价纠错。

  5.讨论标志的重要性。

  活动延伸:

  带领小朋友寻找幼儿园的各种标志。

幼儿园大班消防安全教育教案(精选6篇)

标签:幼儿教案 时间:2021-10-14
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  作为一无名无私奉献的教育工作者,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编整理的幼儿园大班消防安全教育教案(精选6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

  幼儿园大班消防安全教育教案 篇1

  活动目标

  知道什么是火灾,认识不同消防器材的使用方法及位置。

  初步掌握发生火灾时的逃生求救方法,了解消防安全。

  学唱消防安全小儿歌,注意消防安全,提高自我保护能力。

  活动准备

  经验准备:有基本的安全意识,知道每层楼都有一些消防器材。

  课件准备:“消防器材”组图;“消防标识”组图;“易燃品”组图;《防火小儿歌》。

  活动过程

  师幼讨论,引导幼儿了解什么是火灾。

  ——你们知道什么是火灾吗?火灾都有哪些危害呢?

  小结:“火灾”是指在时间或空间上失去控制的灾害性燃烧现象。在各种灾害中,火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。火灾是很危险的,当小朋友碰上的时候,一定不要惊慌。我们要想一些办法离火灾远一点。

  出示组图“消防器材”,引导幼儿初步认识消防器材。

  ——消防器材有哪些?它们一般放置在哪里呢?

  小结:当发生了火灾,可以用灭火器、消火栓、消防水袋等消防器材灭火。它们一般都放在走廊显眼的位置。

  师幼讨论,火灾发生后该如何应对。

  1.掌握逃生方法,学会自救。

  1)发生火灾时,尽快逃离,不能在床底下、家具内躲藏。

大班幼儿防拐骗安全教案

标签:幼儿教案 时间:2021-10-01
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  作为一位优秀的人民教师,时常需要用到教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢?以下是小编帮大家整理的大班幼儿防拐骗安全教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  大班幼儿防拐骗安全教案1

  活动时间:20xx年11月6日

  活动地点:本班教室

  活动对象:本班幼儿

  活动目标:

  为了进一步增强家长和老师的安全教育能力提高幼儿的安全防范意识和自我保护能力,避免拐骗幼儿和伤害幼儿人身安全的事故发生。

  活动安排:

  一、师幼共读儿童绘本《我不跟你走》。了解故事内容,知道站在原地等,不跟陌生人走。

  二、播放有关防拐骗视频。

  三、向幼儿讲解应对拐骗的方法。

  1.掌握动向。告诉孩子,外出一定要跟家长“请假”。

  2.教点本领。告诉孩子家庭住址、父母工作单位的全称以及电话号码,并要求记住。要告诉孩子因迷了路或被拐骗、被绑架,应找警察或拨打“110”电话。

  3.防陌生人。告诉孩子,不要听信陌生人的话,不要请陌生人带路,不能搭乘陌生人的车出去,更不可食用陌生人给的饮料、糖果和其他小食品。告诉孩子,只有医生、护士、父母才能接触他(她)的身体,如果不认识的人这样做,孩子应尽快躲开。要鼓励孩子说他遇到的任何事情,要耐心地听孩子向你诉说他(她)的遭遇。

  4.约法三章。父母与学校要讲定通常来接孩子回家的人,并一起去跟教师熟悉情况,把接送人的电话号码告诉教师,无人接送时,就留在幼儿园、学校,或请教师打电话给父母等接送人。

幼儿园食品安全大班教案

标签:幼儿教案 时间:2021-10-01
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  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就有可能用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编收集整理的幼儿园食品安全大班教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  幼儿园食品安全大班教案1

  活动目标

  1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

  2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

  3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

  4、培养良好的卫生习惯。

  5、初步了解健康的小常识。

  活动准备

  1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

  2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

  活动过程

  一、幼儿进行谈话活动:

  1、教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

  2、教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

  二、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。

  1、看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

  2、观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

  3、观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

  三、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

  教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出的食品和最差的食品,并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

幼儿大班安全教育教案(精选5篇)

标签:幼儿教案 时间:2021-10-01
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  作为一位不辞辛劳的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编为大家整理的幼儿大班安全教育教案(精选5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

  幼儿大班安全教育教案1

  目标:

  1、了解地震发生的简单原理。

  2、初步掌握发生地震时的一些自救方法。

  准备:

  教学挂图、幼儿用书《地震怎么办》。

  过程:

  1、观看地震图片,了解地震发生的简单原理:

  (1)教师出示图一,并提问:你们知道图片中画的是什么情景吗?为什么人到处跑,房子都倒塌了?

  (2)教师出示图二,并讲解:

  我们地球的表面叫地壳。地壳不是静止不动的,它像一个顽皮的孩子总是不停地运动。如果它运动的力气过猛,地壳上的岩层就经受不住力的冲击,就会发生断裂,于是出现了地震。

  2、集体讨论,学习自救方法:

  (1)如果发生地震,你会怎样保护自己?幼儿阅读《地震怎么办》并讨论交流。

  (2)看看书上的人怎么保护自己的?你能说出有哪些自救的好方法吗?

  教师总结:如果发生地震,在家里要躲在空的地方,如墙角;还可躲在厨房、厕所、储藏室等面积小的地方;千万不要跳楼、站在窗外或到阳台上去。在户外,可选择开阔的地方,避开高大的建筑物、危险物、高耸或悬挂物。

  幼儿大班安全教育教案2

  活动设计:

  安全用电

  活动要求:

  1、使幼儿了解安全使用电器得粗浅知识。

幼儿园大班安全优秀教案《身边危险的火灾》含反思

标签:幼儿教案 时间:2021-09-25
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  在教学工作者实际的教学活动中,时常需要用到教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大家收集的幼儿园大班安全优秀教案《身边危险的火灾》含反思,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  活动目的:

  1、知道几个常用的急救电话号码,并会正确拨打报急电话。

  2、教育幼儿不玩火,掌握自救这是,增强自我保护意识。

  活动准备:

  多媒体课件

  活动过程:

  一、播放几种急救车的警报声,请幼儿分辨,并说出这些急救车是干什么用的。

  师:小朋友们好!今天,老师想请大家听几种声音,说一说它们是什么东西发出的声音。

  救护车是干什么用的?警车是干什么用的?消防车是干什么用的?

  听说是一个小朋友的家里发生火灾了,你们猜一猜,这位小朋友的家里是怎么起火的。

  二、请幼儿发表自己的看法。

  三、出示课件,请幼儿观看火灾的原因。

  1、玩火

  2 、电器

  3 、吸烟

  4、放鞭炮

  四、出示课件,请幼儿观看自救常识。

  1、拨打急救电话

  2、马上开窗呼救

  3、用衣服压住火苗

  4、立即披上用水打湿的衣服和被子

  五、请幼儿在电脑上玩游戏,谁对谁不对。

  活动结束:

  小朋友一起探讨。

  活动反思:

  幼儿园的教育内容应符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展,既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的`事物和问题,又有助于拓展幼儿的经验和视野。“火”在我们的日常生活中很常见是幼儿比较熟悉的。但幼儿对“火”的认识只是停留在表面,对“火”的用途及危害了解的还不是很多。作为老师有必要引导幼儿更深入地了解,教会幼儿遇到火灾时该怎样应对。因此这个活动既来源于生活,又服务于生活、既有利于调动幼儿学习的主动性和积极性,又丰富了幼儿的认知经验,激发了他们对周围事物积极探索的热情。

幼儿园大班安全优质课教案《安全知识赛》含反思

标签:幼儿教案 时间:2021-09-25
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  作为一名优秀的教育工作者,编写教案是必不可少的,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编帮大家整理的幼儿园大班安全优质课教案《安全知识赛》含反思,仅供参考,欢迎大家阅读。

  活动目标:

  丰富自我保护的.常识和方法,增强自我保护意识。

  活动准备:

  自绘教学挂图。

  活动过程:

  1、交代比赛规则:

  幼儿分成若干小组,教师担任安全知识竞赛的主持人,每组有记分牌,各组按主持人的要求回答问题,答对题目的小组可得分。

  竞赛分必答题、抢答题和“画”题,总分最高组为优胜组。

  2、竞赛开始:

  (1)必答题:(出示教学挂图)

  ——“哪些地方有危险,不能去玩?”(高楼的窗台、马路中间)

  “哪些东西有危险,不能玩?“(插座、火)

  “哪些东西不能吃?“(苍蝇叮过的和腐烂的东西)

  “在幼儿园活动时要注意哪些安全?(倒滑滑梯等)

  各组在规定时间内商量讨论,每题讲出三个内容的得6分,讲出两个内容的得4分,讲出一个内容的得2分。

  (2)抢答题:

  ——“天气很热,娃娃玩的满头是汗,应该怎样做?“

  “今天天气预报有雨,风又大,你们出门时应该怎样?“

  “出鼻血了,应该怎样处理?“

  “你一个人在家时,陌生人来敲门怎么办?“

  “外出游玩时和妈妈走散了怎么办?“

  各组幼儿抢答,答对者得5分。

  (3)画答题:

  ——“发生紧急、危险的事可拨打什么电话?“

幼儿大班安全教育教案《安全标志我知道》

标签:幼儿教案 时间:2021-09-22
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  作为一名教师,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。我们应该怎么写教案呢?下面是小编精心整理的幼儿大班安全教育教案《安全标志我知道》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  活动目标:

  1、认识生活中的各种安全标志,知道应该按照安全标志的要求行动,初步形成自我保护的意识和能力。

  2、制作安全标志,进一步了解安全标志在生活中的作用。

  活动准备:

  经验准备:请幼儿事先了解有关的安全标志。

  物质准备:多媒体课件、安全标志大图一套、安全标志小图人手一套、彩纸、水彩笔、油画棒、剪刀等。

  活动过程:

  一、找一找:

  1、故事导入,激发兴趣:

  师:有一只小猴叫噜噜,他碰到了一件难事想请你们帮忙解决,我们一起来看看它究竟发生了什么事?

  ——教师边播放课件边讲故事,引导幼儿根据画面和经验探索马路上的'标志。

  2。提出问题,引发思考:

  师:为什么要有这些安全标志,这些安全标志有什么作用?

  师:除了马路上的安全标志,你还见过什么安全标志,在什么地方见过,它们表示什么意思?

  ——教师播放课件,引导幼儿继续寻找有关的安全标志。

  二、说一说:

  师:请你们在篮筐里找出你们认识的安全标志,告诉大家这些标志是什么意思?

  ——鼓励幼儿介绍安全标志。

  师:你在哪里看到过这些标志?它告诉我们什么?

  ——教师逐一出示幼儿介绍的对应标志的大图,告诉幼儿该标志的正确名称,并进行分类。

大班幼儿安全教育教案《消防安全从“火”说起》

标签:幼儿教案 时间:2021-09-22
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  在教学工作者开展教学活动前,就难以避免地要准备教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编为大家整理的大班幼儿安全教育教案《消防安全从“火”说起》,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  活动目标:

  1、培养幼儿初步的自我保护意识。

  2、让幼儿了解火灾发生的几种原因,懂得如何防范。

  3、初步了解几种预防火灾和逃生自救的方法及技能,提高自我保护能力。

  活动准备:

  课件、毛巾等。

  活动重点难点:

  重点:防火;难点:自救。

  活动过程

  1、出示火的动画图片。引导幼儿说出火的用途(烧饭、取暖、照明等)。

  2、在实际生活中,虽然火给我们带来了光明,能为我们服务,但我们能玩火吗?为什么呀?(因为玩火容易引起火灾或烧伤自己)对,那在平时娱乐活动中,哪些物品不能玩、易引起火灾呢?幼儿交流讨论后出示课件,让幼儿了解,以激发幼儿的活动兴趣。

  3、引导幼儿说出火灾的危害。

  师导:对。火不仅能烧毁房子,烧伤人,还会烧毁森林,污染空气。出示课件,让幼儿了解火灾所带来的危害。

  4、既然火给我们带来了这么大的危害,我们该怎么办呀?(引导幼儿说出尽量不玩火,还要学会预防火灾的方法)先引导幼儿说出预防火灾的方法,再通过课件让幼儿了解几种预防火灾和逃生自救的方法及技能,提高自我保护能力。

  ①预防火灾,小朋友们不能随便玩火。

  ②蚊香不能靠近容易着火的物品。

大班幼儿安全教育教案《认识交通标志》

标签:幼儿教案 时间:2021-09-22
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  作为一名教学工作者,编写教案是必不可少的,借助教案可以让教学工作更科学化。那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编精心整理的大班幼儿安全教育教案《认识交通标志》,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  活动目标:

  1、认识并了解一些常见的交通信号、交通标志和交通标线的作用。

  2、知道出行要按交通标志行走,要服从交警指挥,有初步的交通安全意识。

  3、学习收集整理材料的方法,通过交流分享主动获取新知识。

  活动准备:安全事例,幼儿搜集的交通标志记录单(附后),汇总题板。

  活动过程:

  一、讲述交通事故案例,导入教师讲述交通事故:问你觉得为什么会发生车祸的呢?(幼儿交流讨论可能发生车祸的原因。)师:发生车祸太可怕了。为了不让这样的事情再发生,交通管理部门设计了很多交通信号和交通标志,提醒大家要注意交通安全。

  二、认识常见的交通标志和信号

  1、分组交流。

  师:老师知道你们搜集了许多交通标志,现在请把你的记录单和好朋友交流一下。看看哪些是一样的,哪些是不一样的?你是在哪里看到这种标志的?表示什么意思?把你认识的标志介绍给你的`朋友,对那些你还不认识的标志可以从好朋友那里寻找答案。

  2、集体分享。

  师:请每组推荐一个代表来介绍你们小组的交流成果。

  师:小朋友介绍的交通标志到底对不对呢??我们一起来查一查

  师:小朋友说得都很好,看来小朋友已经认识不少交通标志和交通信号了,现在我再向你们介绍一下:交通标志一般分为几大类,常见的有指示标志、警示标志和警告标志,蓝底白线为指示标志

大班幼儿安全教案《“防溺水、防汛、防雷”安全教育》

标签:幼儿教案 时间:2021-09-22
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  作为一名为他人授业解惑的教育工作者,时常会需要准备好教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编整理的大班幼儿安全教案《“防溺水、防汛、防雷”安全教育》,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  活动目标:

  为全面深入地推动我校安全教育工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生,增强学生的安全防范意识,提高学生的自护自救能力。

  活动过程:

  当前,学生溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭、学校和社会造成了不可挽回的`损失,令人惨痛、教训深刻,同时,也给我校的安全工作进一步敲响了警钟游泳安全常识学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施,因此我校针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:

  一、游泳小常识:

  1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

  2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

  3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。