2022年三下乡实践心得(15篇)
我们在一些事情上受到启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的2022年三下乡实践心得，欢迎大家分享。
2022年三下乡实践心得1
期待已久的三下乡活动终于在7月15日开始了。经过两个多小时的车程，我们到达了茂名市电白县树仔镇登楼学校。当我们到达学校的时候，副校长热情地接待我们，带我们熟悉环境和帮我们安排好生活。当我过后得知邵校长已调出这学校却还是那么负责任地助我们开展这项活动，心里总是满满的感动。
和三位老师，他们都能很好地回答。今天上午茂名日报的庞主编也过来了解状况，很关注我们三下乡队伍的情况，这也说明了陈校长对教育事业的重视，我们很感动，感谢校领导对我们活动的支持与帮助。
三下乡活动即将结束，也意味着大家即将离别，分开时总有不舍，离别总是必然。昨天下午一小女孩眼眶红红的，通过询问才知道是因为将要和老师离别的不舍，不愿离开这些有激情充满活力的小老师。其实，我们都懂，老师们和你们一起快乐学习，他们和你们一样很舍不得，舍不得离开你们一群可爱，乖巧的学生，他们内心也有很多的无奈，只是你们还没有看到他们的内心罢了。离别是必然的，常言道，“天下没有不散的宴席”，生活处处有离别愁。更为重要的是，要用好的心态面对，老师谢谢你们能给他们一个实践的机会，学生也要好好珍惜这些老师，是他们给你们带来了知识，带来了欢乐，拥有一个充实的暑假。
这两天老师们也连续收到了很多学生的祝福卡片，他们都怀有一颗童心，纯真的祝福，送上卡片给老师作留念，希望老师们也能好好地记住这群可爱的孩子们。
大家的付出，我都看在眼里，辛苦与否，大家心里也一清二楚，希望大家在这次三下乡活动中都能学到一些知识，经验或道理，你们的付出一定会有收获的，三下乡是我过得最有意义的一个暑假，我也会珍惜最后的两天。
2022年三下乡实践心得2
很荣幸的可以跟着老师参加暑假社会实践活动，我的'收获是巨大的，不仅了解了更多跟专业知识有关的各种应用型材料，而且深刻体会到帮助别人的快乐。
在陪幼儿园小朋友玩耍以及帮助老人做家务的过程中，让我更深刻的认识到在当今的社会上，关爱他人帮助他人仍然是我们当代大学生不可或缺的一课。
本次暑假社会实践活动的圆满完成，让我和一起参加实践的小伙伴们都深刻的认识到了社会，认识到互相关心的重要意义，认识到知识与实践是分不开的，知识的多少需要通过实践的检验。
最后，感谢学院领导老师能给我这次参加社会实践的机会，感谢在实践过程中老师们的耐心指导，我想通过这次社会实践，为我以后的工作打下了坚实的基础!
2022年三下乡实践心得3
教书育人，师德彰显
教师是太阳底下最光辉的事业。我感到很骄傲将来能从事这圣神的职务，也很荣幸有机会下乡把知识传授给乡下的孩子们。在这次的下乡支教活动中，我支教的科目是自然科学和语文。我认为要上好一节课就要做好几个步骤。首先是上课前做好充分的准备即备好课。自然科学我上的是美丽的大明山，之前我对大明山不甚了解，因此我在网上查阅了十页有关大明山的资料，打印成册，再仔细阅读资料整理出有用的主要信息。因而对大明山有了较为细致的了解，从而增强了信心。然而如何把枯燥的知识变为较为活泼的形式让学生易于接受也是挺伤脑筋的。我用简单的画图题讲解大明山的大体的地理位置，用连线题方式总结大明山的气候，用传说故事引出大明山的主要旅游景点。这是我上好自然科学的重要原因。在语文课上，我采用的趣味语文知识竞答，通过趣味语文，激发学生学习语文的积极性，让其体验到学习语文的乐趣。课堂上最重要的是关注学生，不能只顾自讲而忽视学生。学会看学生的眼睛，从中会反馈你的教学成果。然而在教学中，我还存在一些不足，例如普通话不很标准，控场能力较差等。以后要对注意，努力改正。在教学的过程中，我体验到教学的乐趣感到作为教师的神圣职责。
带好班级，责任重大
在这次的下乡活动中，我担任小学班的班主任。从第一天的四十多人的报名人数增添到后来的七十多人，我愈感到责任的重大，在担任班主任期间，我也有一些体会。
要做好一个班主任，首先最重要的是确保学生的安全，学生安全重于泰山。每天的早上和中午上课前我都要点名，记录到校的学生情况，无故缺课的学生要打电话给家长，了解学生的动态情况，做好每天的记录。在课余时间学生不安全的行为也要加以阻止。其次，注重学生的思想素质的培养，教育学生要尊师敬长，不折花踏草。同时也要尊重学生，善从多角度分析问题，学生犯错时，切忌“一刀切”武断批评，要实施人性化教育。最后，要搞好班级文化建设。选出班干部管理班级并起积极的带头作用，团结班集体。我每天都会表扬做得最好的一位学生，使其他学生向先进看齐并激发学生更加努力向上。因此在我担任班主任期间没有出现较大的问题，但也有一些不足，例如经验不够等。
生活趣味，友谊情深。
在下乡生活中，虽然辛苦但也是趣味多多的。在买菜时，我们与小贩讨价还价，精打细算花好每一分钱。善良的人们总是以较低价卖给我们物品，每时我们都如获至宝般高兴。做饭时，我们总是想方设法利用有限的材料做出不同的佳肴。但也免不了，有时咸了，有时淡了，有时辣了，但每一回我们都吃得津津有味，自己做的饭菜就是香呀。我们团队团结友爱像一家人。排练节目时，我们都非常认真学习，当然也有队员做出能笑倒全部人的动作，使排练在欢乐中进行。与当地老师气排球联谊比赛时，上场的队员奋力拼搏，场下的队员加油鼓劲。比赛虽输犹乐，张张洋溢着青春的笑脸，让阳光也逊色。每晚女生冲凉都有男生看守，像个守护神，让女生安心完成洗漱。男生是坚强的后盾，为女生遮风挡雨。半夜起来上厕所，有男生护送着，看见蜘蛛、蟑螂，有男生顶着。我们团队互助，友爱，团结。我们张扬着青春的个性，尽情书写亮丽的青春篇章。
十天的下乡生活结束了，但下乡的点点滴滴都刻入脑海中，值得回味一生。
2022年三下乡实践心得4
七月，是学子们考试的季节，暑假的依始。但是回想七月，给我印象最深刻的绝不是考完试后的轻松欢乐，也不是暑假来临所带来的愉悦，而是这次“阳光·梦想”服务队抵达茂名化州市名教村进行服务（即“三下乡”）。短短的几天“下乡”，却在我心底留下了深深的烙印。
2019年暑假“三下乡”社会实践活动给予了我人生一片灿烂。这次“三下乡”活动在时光穿梭中已过。但它给予我的是一个锻炼的过程，让我体验到了不同于校园的生活。虽然这次“三下乡”活动的时间很短，但我觉得我们每个人都过得很充实而有意义。
此次我们下乡的主题是：宣传低碳生活，保护环境，加速新农村发展。为了使本次活动顺利进行，我们就采取了是以调研为主，支教为辅的策略，并开展了许多活动。如：走访当地村民，跟村干部交谈，派发环保宣传单，慰问五保户以及对关于低碳问题与教育问题的问卷调查等。
7月11日，我们赴化州市名教村进行“三下乡”服务，此次“阳光·梦想”服务队一行38人在系领导的关怀下，在系团委的支持和带领下，踏上了我们任重而道远的“三下乡”征途。到达目的地后，迅速地弄好住宿方面的工作。吃过午餐后，下午在杨书记的带领下，我们前往了村委处，与该村的村委领导交谈，并宣传今次活动的工作。在归往我们的驻扎地，名教小学时，突然下起了大雨，大家十分惊异，观起雨来。雨停后，十分激动，因为两天彩虹挂在天边，十分美丽。而有些人竟说有三条啊，不知是否真的，我仅看到两条。就这样迎来了来名教的第一个夜，队长组织我们全体人员开会，并进行严密的工作安排。
7月12日，工作开始实施。支教组进行支教工作，部分人员进行炊事工作，其他成员则都走访村民，并宣传本次的活动。今天恰好我被安排了去炊事工作，负责去买菜。买菜，是本次服务最轻松，最为令人开心的工作。我们几个人一起跟着大厨闲逛在市场上，东挑西拣，有讲有笑，煞是热闹！除了为组员买餐好菜，一些同学还利用等车的时间买了些生活用品或者是零食。下午，我们去了参观这里的景点——“倒流湾”。“倒流湾”，正如其名，看到的水流与平时的不一样，十分复杂。顺流逆流都出现在同一条江上，正因为多这些流，所以看到许多漩涡。今天，增长了见识了，蛮开心的一天。晚上，出现了缺水用的问题，引起了小小的骚动。然而，事情不大，易于解决。抬头仰望，繁星点点，第一次见到如此之多的星星，真是大饱眼福啊！
7月13日，按照计划我们继续工作，今天我就参与了宣传调查工作，采访了村民。当地村民都是热情招待我们，十分好客，这也使我们的工作很迅速地完成，而且在我们走访时，村委领导到了我们的驻扎地拜访。还带来了丰富的菜肴，让我们过上了一个幸福的一日哦。后来，我们还参观了这里的“文化长廊”。傍晚，我们团队还与当地的高中生进行了一次篮球联谊赛，比赛十分激烈，我们团队险胜高中生。又是晚上了，又是“水战”的时候，缺水问题十分严重，冲凉，洗漱不能没水，大家又担忧了起来。终于有点抱怨了，抱怨因为什么？就全因那个水井的问题啊，因为缺水，因为工作完后一身汗，却没水洗澡，大家心里真的不是滋味。后来，队长为了让大家有水洗澡，竟提议男生要到一个废井去提水，听了也就觉得危险了，我们也十分担忧。后来，女生做了一个觉得就是把水分开了凑合着用，这行为感动了我们的队长啊。他也表示十分谢谢我们女生。三十八个人，就这样成了一个集体，就这样互相由陌生变成了熟悉，在变成了朋友。夜，依旧那么的美。繁星依旧挂在天边，十分漂亮。
7月14日，一早就听到水井依旧没有水，立刻失去了睡意。随大家去了村民家接水漱口后，我们女生就去了昨晚男生所说的废井去洗衣了。废井真的在十分偏僻的地方，寻找它，不是易事。通过草丛，下一个左拐右弯并且十分陡峭的斜坡后才到达。昨晚如果在这提水回去今天见了就知道，那是不可能的。真是感谢男生的大度。后来，我们带上饭盒，来到村委吃了早点，然后我们就在村领导的带领下一次割草了。昨晚听说是义务劳动是割草时，挺担忧的。好久没拿起这镰刀工具了，今天终于又体味到劳作的滋味了。其实割草打扫并不是想象的辛苦，大家分工合作了做起来也就不累了。草丛中居然隐藏了蜂窝，有点危险。后来，林任师兄不小心中招了，被蜂咬到了，大家开始注意了。烧了蜂窝后，他们竟然拿蜂蛹吃，真是恶心，也佩服他们的勇气。后来，听闻台风的到来我们将提前走时，我们十分开心。到了最后确定时，我们真的开心极了。晚上我们聚会欢乐。
7月15日，一早收拾了行李。随着车的到来，我们也就结束了这次旅程了。虽说水的问题影响了我们，但是离开依旧让我们感到十分不舍。特别令我们感到的是那群最为捣蛋的孩子今天一早就来了送行。就这样，四天了。四天，队友们从彼此不熟悉到亲如一家，是经历过困难及时间的洗礼，才铸就了我们彼此深厚的队友情。我们都坚信着，经历过这次的下乡，我们会更加珍惜身边的朋友，珍惜这段难忘的经历。离别时留下的泪水，是不舍，是留恋，是此次之行建立感情的见证。再见了，名教。
即使住宿环境恶劣，缺水问题严重。教学设施十分落后，给支教组带来了许多不便，但是这次下乡却令我十分难忘。四天，我真正地认识了什么叫“三下乡”，什么事团体的力量，什么事朋友。短短的四天，得到的收获却是满满的。
四天的“三下乡”社会实践活动画上了圆满的句号。虽然路途遥远，虽然烈日炎炎，虽然住宿条件恶劣，但我的心里依旧还是很充实。非常庆幸自己能有这样的锻炼的机会。总之，这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
2022年三下乡实践心得5
又是一年三下乡，回首大一，随实践队下乡义诊的时候，自己对三下乡还很陌生，只知道自己负责拍照写新闻，也就是在那次参与三下乡之后，我想我要做一个有思想的下乡实践人。
我是xx理工学院xx学院的黄xx，1级中医学专业。走访老兵其实不是单纯响应三下乡，在开学初我就曾随xx当地关爱老兵的志愿者去走访过老兵。那些在电视上看到的抗日场景在老兵的讲述中重现，我听得着了迷。
老兵虽已年老却仍想为祖国献一份力，“我想早点投胎，摆脱这副臭皮囊，去报效祖国。”老兵回忆起抗战经历，也数次落泪，因为这段回忆尘封了太久。
此次团队项目的确立实属不易，正在考试的我听说马上就要申报项目了，据说学院已经确定了两个项目。一直对下乡抱有期待和想法的我考试后就冲去了学院分团委老师的办公室，和老师说我想自己组建一支走访老兵的实践团队，在和老师既争执又交流后，团队确立了，这让我欣喜若狂。
作为xx理工学院“走访拾光”团队的负责人，从活动前期策划、准备，活动执行，媒体宣传，到最后活动总结。每个环节我都参与其中，光是策划案自己就修改了将近十次，尽管修改完善流程很繁琐，但走访老兵的决心却越越坚定。
在确定好团队成员后，我进行了明确的成员分工，并多次和他们交流想法改进方案，我们都有一个想法就是要做实事。我们知道老师要的是活动效果，我却常常在想我们能给老兵带去什么？
于是我想仅仅只是采访于老兵而言可能会是一种打扰，我要把走访变得人性化。
所以这支走访队伍最后变成了关爱老兵的队伍，我们给老兵购买生活用品，大米，油，面，鸡蛋……赠给老兵消暑花茶，给老兵义诊。或许这一切对于条好的老兵算不上什么，但是对一些家庭条困难的老兵而言，这些生活用品和服务是多么重要。
家住河南省xx市新区百河办事处的老兵曹xx家庭条十分艰苦，抵达他家时映入眼帘的是漆黑的大厅，当时他尴尬地说：“家里没有电，平时用油灯照明。”当时我就在想我们之前为走访老兵做的一切准备是多么值得，因为老兵真的需要物质和精神上的慰藉，我们没有作秀，切实的给老兵曹xx送去了温暖。
接着队员把爱心物品搬进屋内放好，而后按照活动流程给老兵义诊，给老兵家里打扫卫生，和老兵聊天。我们按部就班去进行活动，为的就是尽量节约活动时间，不想过多打扰老人，因为老人年纪大了。
曹xx年纪大了，许多抗战的记忆已经模糊。走访完老兵曹xx，我们赶往xx市卧龙区抗战老兵梁玉林家。抵达他家时，xx师范学院的同学刚采访完他。我们担心梁玉林会疲惫，而梁玉林却热情的和我们交流起，没有一丝疲惫感。此前我也曾走访过他，所以他对我们并不陌生。他询问我们是什么学校的，什么时候回家等问题，仿佛看到了亲人。
在一系列关爱活动后，老人不舍的送别我们。“聆听老兵的抗战故事，我亲身感受和了解当年抵御外敌的那段历史，这是一场生动的爱国主义教育，我想要长期做关爱老兵的活动。”团队成员在回校途中和我说道。我想这就是我们活动的效果，同学们在活动过程中接受了爱国主义教育的洗礼，给老兵送去了温暖，引导更多的同学关爱关注抗战老兵。
根据活动后期我们在网上查阅资料及与关爱老兵的志愿者联系了解到，目前全国健在的抗战老兵约2万人，平均年龄90岁以上，其中不少老兵生活在农村，生活困难。
去年以，在xx市志愿者们的共同努力下，全市共找到抗战老兵80多位，为0多位贫困老兵申请到定期资助。
201年三下乡，我看到许许多多走访老兵的团队在努力，在收获。我们团队或许只是寻访老兵大军中的沧海一粟，有很多团队做的比我们多得多。
全国都在开展关爱、寻访老兵的活动，不少企业、个人或许也会借机炒作自己，但是我想呼吁：老兵已渐渐凋零，老兵不该被遗忘，大家在走访老兵的同时不管出于什么目的，请记得给老兵送去温暖。
我们在活动后期将制作团队走访抗战老兵视频，撰写抗战老兵专访稿，把给老兵拍的全家福洗出送给他们。三下乡，是广大青年一个下乡实践，体悟乡村生活的一个契机。如何在三下乡中将自己的主观能动性发挥到极致，在三下乡中惠农务农，在三下乡中取得效益性和实效性？这要求我们要做一个有思想的下乡实践人。
2022年三下乡实践心得6
为了响应学校关于暑期“三下乡”社会实践活动的号召，也给自己一次走出校园、接触社会、锻炼自我的机会，在经过精心准备之后，我们团队一行五人，下乡做了关于农民土地经营方式的调查研究，调查地点为湖南宁乡横市镇界头村。在这二十多天的社会实践中，我们收获颇多，受益匪浅，对当下农村现状有了一个全新的了解。
我们的调查对象主要是当地的村民，对村委会干部也进行了访问调查。发现，该村以往主要是以种植粮食作物为主，而粮食作物又主要食自给自足，仅少部分通过饲养家禽等转化为了经济收入，土地的平均年收入食4000元左右。近年来，该村以“发展产业经济”作为新农村建设的核心内容，充分利用当地山多地广的优势,引导村民对土地进行了“多样化”经营，引入大量经济作物，同时保证自给粮食作物的种植，每亩土地的年平均收入至少增加了500元，这种经营方式的改变为农民增收带来了巨大效用。
村委会在解放思想的大潮中大胆实践，科学创新，为农民谋福谋利，提高了农民的生产积极性和创造性，使土地资源得到了更为合理的利用，促使了生产效率的提高。土地，作为重要的生产要素，是农民生存的基本保障，但在传统经营模式下，土地的经济效率低下，农民对土地的重视程度不高，随意在耕地上建房屋滥用土地的现象屡见不鲜。但近几年来，在中央和地方的共同努力下，不断改革，土地的经济效益得到了前所未有的提高，农民从土地上获得的经济收入日益增加，他们对土地的重视程度越来越高，土地非法流失的现象锐减。
这次实践，我们分工合作，各自完成好自己的任务，让我认识到了团队合作的重要性，也懂得了自身的社会责任。通过此次实践，我们也结交了不少的朋友，进一步认识了社会，学到了许多书本上没有的知识，掌握了更多为人处世的技巧。与此同时，我深深的认识到，在推进“城乡一体化”的过程中，政府出台了一系列的政策，虽然部分农民认为政府还应适当提高农业补贴，但目前来讲，农村的现状较前几年已又了翻天覆地的变化。笔者生于农村长于农村，也切身感受到了国家近年来的政策支持，从出台免除农业税到新型农村合作医疗制度的实施，再到建立新型农村社会养老保险制度，无一不说明国家的重视。土地在增产，农名在增收，农村的发展速度在逐年加快，城乡二元格局也在逐步改变，农民可以放心进城务工，也能够安心在家务农，不同的选择同样可以使农民收入得到提高。在这次实践中，也切身感受到了国家惠农政策给农民带来的好处，正是由于政府对农村的支持力度在加强，才使得农民的生活水平日益提高。
这次三下乡社会实践虽然只有短短二十几天，但我们的收获是颇多的，这将成为一笔不小的财富，让我们终生受益。我也将劳劳记住自己肩上的社会责任，不断加强专业知识的学习，为社会主义现代化建设添砖加瓦，建设号社会主义新农村，为广大农民服务。
一分耕耘一分收获，这话用在我们暑期社会实践上再适合不过了。在这个炎热的夏天，我们暑期社会实践团，挥洒汗水，收获富足。
冒着三十多度的高温，克服着语言不通的困难，我们义无反顾地来到了横市镇界头村进行我们的暑期社会实践。中南大学向来鼓励学生在课外积极锻炼自己，因而我们的调查得到了学校的大力支持，也正是因为如此，我们在调查中，始终不忘自己身上肩负的责任，始终以中南人的标准严格要求自己，始终秉承着中南大学“经世致用”的校训。我们用自己的行动证明了我们的能力和耐力。
2022年三下乡实践心得7
何为医者，何为仁心?
以高尚情操，行仁爱之术，无愧于天地，无愧于内心，纵然外界利益诱惑纷杂，依旧心有所守，此之谓医者仁心。
我自小就很钦慕医生这个行业，想来用世间所有美好的词来形容他们都不足为过，因为他们挽救的是一条条鲜活的生命。所以我们就未免有点相形见绌。不过是一群乳臭未干的大一学生，人未尝过世间疾苦，手未触过人间苍凉，此行也不过只是贡献自己的一点点微薄的力量，又谈不上什么壮举，配上这四个字，未免让人笑话。
然而换个角度看，梦想又不分贵贱，追逐梦想的谁都了不起。我只觉得，用上这四字来概括，方可不辜负我们这次的三下乡之行，不辜负我们为它辛苦奋斗的日日夜夜。
x号寻找最美乡村少年，x号在龙海第一医院帮忙导诊，x号参观军营，x号看望孤寡老人，x号联合xx第一医院和xx卫生院下乡义诊……事情虽然很繁杂，但大家都非常认真的`完成每一件事，并从中感受到不一样的乐趣。七月酷暑当头，让我们真正体会到什么是‘痛并快乐着’。
此行让我印象最深刻的莫过于和xx医院，卫生院一起举办的xxx义诊。x日清晨，我们全体成员就带好药品向往义诊地点集合。
“好久没有呼吸到清晨6点多的空气，大概是要和太阳肩并肩了吧。”在路上一位小伙伴一边打着哈欠一边嘟囔道。虽然大家都是一副睡眼惺忪的模样，然而一到义诊地点，一个个却又全都精神抖擞，满心雀跃。
量血压，测血糖，拔火罐，分发药品……整个义诊活动都按着我们的计划有条不紊地进行。这其中最让我印象深刻的是拔火罐。对准穴位，点燃酒精棉，快速在罐内转一圈，准确拔在相应穴位上。医生一连串复杂的动作是一气呵成，让人赞叹!我也有幸跟着医生学习了拔火罐的相关技巧，虽然仍旧是学艺不精，但也在医生忙的不可开交的时候帮了一点小忙。或许会有人不理解，我为何对拔火罐印象最深刻?事实上它是我学医一年多以来，第一次抛开理论知识，真正去面对患者动手实践。虽然我知道自己的斤两，然而对于患者来说，我却是他们全身心信赖的医生，那种感觉，无法言语。 就好像你已不再是他人或自己眼中一无所知的小孩子，而是在不知不觉中成长为可以让人信赖的人。这种朝着自己的梦想一步步前进的感觉，真的很棒。
转瞬间三下乡之行已经结束，然而它给我带来的感受却会永远鲜活地留在我的记忆深处。我知道学医的路还很漫长，未来的路上还将会有许多的未知和迷茫。但我想用最近看来的一句话作为这篇个人总结的结尾:
天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
2022年三下乡实践心得8
农村毕竟是农村，它始终没有城市那样的繁华美丽，7月10日上午10点左右，“寻梦”队全体成员抵达三下乡基地遂城镇蒲岭小学，其首先任务就是参观全校。最令我们吃惊的是，没有一个课室是拥有完完整整的教学用具的，桌子和凳子也没有一张新的，有些课室甚至没有电。
得知有些课室没电后，“寻梦”队队员们义无反顾当起了“电工”,但是电工不是每个人都可以当的，而且这电工也不好当。经过对无电课室的清洁后，任务才刚刚开始。
这一次电工的代表是我和一位队友，我们首先准备了“电工”必备的材料，然后进行构思规划如何连接线路才能简便而且又省材料。面对沾满蜘蛛网的天花板，我们顿时不知所措，实践经验缺少的我们顿时陷入了困境。
经过半个小时的研究，我和队友终于想到了一个绝妙的方法。我们决定用铁丝把灯管固定，然后进行一系列的操作。简陋的课室，居然连我们当“电工”的材料也如此简陋，我们没有梯，上天花板都是用桌子凳子叠起来的。为了能够给课室拉上电，我们付出了很大的努力。
终于，苦心人，天不负，下午5点许，历时3个小时的“电工”任务完成了。任务完成后，我们满头大汗，可脸上却写满了笑容，心里充满甜蜜，因为以后孩子们看书条件更好了。
2022年三下乡实践心得9
“点燃仲夏热情，关怀在太平”。7月21日，我们08中本5班“博雅”支教队来到了太平一中举办了为期七天的支教活动。
通过七天忙碌而充实的支教活动，我受益匪浅。在几位队长的领导和安排下，队员们展开了有序的工作。从策划到具体工作的落实，每一样工作都开展得井然有序、有条不紊。
来到太平一中落脚的首要事情便是队员的住宿和一日三餐问题。但这两个棘手的问题都被我们很好的解决了。我们住在学生宿舍，虽条件不是很好，但队员们都无半句怨言。由于我们要自己煮饭，因此要轮流当炊事员：买菜、煮饭、烧菜。然而，做一顿四十多人的饭菜可不是一件容易的事情！平时，大家没有什么经验，来到这里，大家都挽起裤脚、卷起衣袖，争先恐后，干得热火朝天！尤其是几位掌厨的同学，更是不辞辛苦。夏日炎炎，他们汗流浃背却都坚持站在那里为我们烧菜。他们那种无私奉献、不畏艰苦的精神深深感动了我们。这样，一日三餐的问题解决了，我们队员才更有精神去应付一天的工作。
在七天的支教过程中，我们安排了语文、数学、英语、普通话、地理、政治、历史、体育、舞蹈等课程。内容涵盖面广，拓展了学生的视野，丰富了学生的人文素养。课余时间，我们还安排了丰富多彩的课外活动：篮球赛、拔河比赛、羽毛球、排球、游戏、唱歌、跳舞等活动，培养了他们善于与人合作的团队精神，还有坚强、乐观的心态。队员们都按照课程表的安排，以准老师的形象认真投入到教学活动中。同时，又展现了个人的独特风格，深受学生们的欢迎和喜爱，并与学生们结下了深厚的友谊。
在短短的七天中，我感受到了老师备课的艰辛，体验到了老师在讲台上授课的欣喜与乐趣。由此，我认识到，要成为一名优秀的语文教师，不仅要有渊博扎实的基础知识，还要有较好的口语表达能力，要善于与学生沟通交流，提高学生的积极性。要重视学生的看法与观点，在课堂上即使学生有与老师不同的观点，教师也不应一口否决，应求同存异或加以疏导。在与学生相处的七天中，队员们都与学生们形成了融洽、和谐的师生关系。队员们给予了学生细致、体贴的关爱，让学生们感受到了贴心的温暖，而学生们纯洁、天真的心灵也深深感染了我们每一位队员，让我们感受到了乡村孩子的淳朴与善良。
呵呵，这的确是一次有价值有意义的活动。为期七天的短暂生活虽转瞬已去，然而它留给我的却是永恒而珍贵的回忆！
2022年三下乡实践心得10
那里，有蔚蓝澄澈的天空，有恬静舒适的麦田，有那纯净无邪的笑颜，更有那至真至诚的友谊。一个让我们至今难以忘怀的地方——潭西。
在那里，我们很用心的度过了这7天。这些天里，与组员一起做好我们的工作，互相协作，帮助，尽我们最大的能力，组织相关活动的开展。工作时，我们认真负责，积极参与，有问题一起解决。休息时，我们疯狂，为大家带去欢乐。整个服务队，上下一心，无时无刻都在贡献着自己的一份力量，尽管疲惫，但我们无悔，我们每一天都在欢声笑语中度过。
每一天我们都准时出发去小学上课，尽管要顶着烈日，汗流浃背，但想起那小朋友们期盼的眼神，我们顿时就充满希望，他（他）们需要我们。我们教小朋友们各种各样的知识，听到那一声声老师的叫唤，心里满满的欣喜。但与其说我们之间是师生关系，倒不如确切的说我们是彼此的亲密朋友，他（她）们的调皮捣蛋，活泼可爱，腼腆害羞，我们都一一收在眼底，看到他（她）快乐的学习，我们打从心底里高兴，看到他（她）们难过，我们会悉心地去了解，安慰，鼓励。我们给他（她）们的是知识，但他（她）们带给我们的却是无尽的欣慰，让我们感觉到了一种被需要的温暖。
文艺晚会的成功演出，是这些天来服务队成员一起努力的成果，也是我们对自己所做工作的认可。所有的美好，都在这一刻定格，演员的倾情演出，后台人员的尽责工作，观众的掌声与喝彩，这一刻，我们都收获了感动。晚会落幕了，有欢笑声，有哭泣声。我们都不舍得这个舞台，这个地方，这个有着我们珍贵回忆的地方。
回程了，有很多的不舍得，看着那一个个熟悉的身影离我们而去，心里是说不出的滋味。一路上都在回想，都在思考，这次的三下乡，究竟给我们带来什么呢？有欢乐，有难过，有对事物新的认知，有那至真至诚的友谊……其实，快乐的人，不是因为他拥有得多，而是他计较的少。这次的三下乡，是我人生中重要的一堂课，它给我的震撼难于溢表。路还很长，需要我们一步一脚印的往下走，慢慢领略人生的不同风景。
2022年三下乡实践心得11
这次，我随着体科院的团委的“向阳实践服务队”去了雷州北和镇的康港小学支教。在那短短的十天里，伴随着晨钟暮鼓，朝起朝落，每天走在同一条路上，看着来来回回的熟悉而热情的康港人们，望着那一张张稚气的面孔，我心中总是满怀感恩。
在十天中，我接触到了很多的东西，似乎一切都是一个新的尝试。第一次扯着喉咙，声色俱厉地向学生“咆哮”，第一次上课时需要一写一回眸，只因为学生正在下面“忙碌”着，第一次需要在上课时到校园里寻找自班的同学，第一次要像哄孩子一样哄着这帮调皮的小鬼……太多太多的第一次，太多太多的新开始，总是那么地令人惊喜，那么地令人意想不到。
在那十天的实践中，我的能力得到了潜移默化的锻炼，包括交际能力以及教学能力。学生很多时候都是有个性的，青春期的少年总是那么地充满朝气，充满活力，又是那么的充满骄傲，仿佛他们的骨子里本来就流淌着叛逆的血液，叛逆似乎是与世俱来，喜欢跟老师顶嘴，喜欢在课堂上走来走去，窜来窜去，手永远都是无法闲下来，不是拿小刀弄弄桌子，就是跟别的同学嬉笑打骂，还喜欢有事没事地去别的班上课。这就是那样的一帮少年，一帮喜欢特立独行的少年，一帮只是渴望得到关注的少年。
记得，有一次上语文课，课堂上闹哄哄，女同学就很安静地坐着，生怕一不小心就会犯错，那谨慎的样子让人害怕去碰及，生怕一不小心就会打碎，男同学就使出“十八般武艺”，睡觉，玩东西等等。而我呢，就站在讲台上望着他们，同时扯着嗓子在维持纪律。后来，课堂不得不停止，因为实在是太吵了，后来只能是由几个会说雷话的老师来训斥一番。这样才能把他们“镇压”下来。那时，我觉得这些人也太无法无天了，上课就我自己一个人在那里唱“独角戏”，他们各做各的。但后来，一切都变往正常的轨道发展。他们上课时会很认真地听你说，即使不会，他们也会发表他们自己的看法，课堂开始变得有趣而又充满快乐。原因皆是因为师生之间的交流多了。
我总是喜欢有事没事地在课间时，跟他们随便地聊一聊天，谈一谈他们的兴趣，谈一谈他们最近做的事情，不知不觉中，那些学生开始慢慢地信赖你，愿意听你的话，愿意因为你而努力地去改变一些不好的习惯。这令我倍感欣慰，教师最大的快乐莫过于这样吧，学生愿意与你分享他的一切，愿意逐渐地改变。这就是我最大的感触，师生间的情感是用信赖来维系的，而信赖是来自于平常的交流，所以，我觉得，作为一名老师，促进师生间情感交流的最好桥梁就是交际能力，在此次“三下乡”中，我也深深地获知了这一道理。
除此之外，我另一最大的感触就是我们要学以致用。在学校里，老师常常会强调，作为一名老师，懂得如何地调动课堂上的气氛，懂得如何循循善诱，懂得如何化纸上谈兵为实际，这样才算得上是一位好老师。学生需要思考才能更好地把纸上的知识纳为自用，老师需要诱导才能更好地把知识灌输给学生。我以前总是不以为然，以为那只不过是一些空话罢了。可在这次“三下乡”中，我才真正明白其中的精髓，明白到那是一种多么实用的东西啊！譬如，在课堂上，很多时候，学生会转不过弯来，例如玩一些字谜的游戏，像“十个兄弟”。学生可能不会知道是怎样猜的，这时，你就需要联系前面所猜出来的字谜来归纳一下猜字谜常见的一些规律，然后在指出关键词“十”、“兄弟”，这样以后，学生可能就能更容易地得出“克”这个字。这其实就是一种“启发式”的教学，源自苏格拉底的“产婆术”，能够有效地调动课堂地气氛，更好地辅助你展开课堂的教学活动。
这就是我此次“三下乡”实践活动中所得出来的一些心得。在未来的人生中，我会好好地记住这一次三下乡所带给我的认识，努力提高自己的交际能力，不断地培养娴熟的教学能力，力求做到桃李满天下，为人师表。
2022年三下乡实践心得12
今年七月十九号，我参加了由____经济贸易学院组织的暑期“三下乡”社会实践活动，我们的营队名称是“扬青春风采、促进位赶超”。我们营队这次下去的主要活动资料是：宣传__湖生态经济建设;同时做好关于土地流转、劳动力流转和“三农”问题的问卷调查;经过座谈等形式，了解乡镇基层党建现状及存在的困难;了解大学生村官以及“三支一扶”人员的工作情景;依靠多种渠道，获取“环__湖生态经济区”建设的相关信息与数据;深入农村、走进农户、贴近农民，做到了解农民疾苦，真实的反映农村的现状，呼吁社会给予“留守老人”“留守儿童”足够的关注。
在为期一个星期的下乡过程中，给我感触最深的还是是关于“留守儿童”和“空巢老人”的问题。我觉得自我了解到许多在课堂上无法了解到的事情，个人的心境也有了一些变化，或者说是有了一些提高。
这几天，我们每一天都会下到不一样的村子，去做一些调查问卷，和村民们进行交流沟通。我从小就很喜欢和别人沟通，我一向觉得和不一样的人沟通，透过不一样的人能够看到不一样的是世界。在村里的时候，我最多的就是和老人闲话家常，能够说每个队员应当最多的就是和老人沟通，这并不是我们有多喜欢和老人聊天，而是偌大的村里，几乎没有什么年轻人，年轻力壮的大都出去打工了。
村里的留守儿童和空巢老人的现象十分严重。这个情景在下乡之前，我们也是有做数据调查的工作的，多少是有些了解的，可是冰冷的数字总是不及真实的画面更令人震撼。七八十岁的老汉，带着五六岁的孩童一齐生活，这个画面没有给我温馨的家的感觉，倒是莫名的衍生出一种苦涩。
在我眼里，人的一生有两个时间段是最温馨最幸福的。一个是童年，而另一个则是晚年。在天真烂漫的童年里，能够无所事事，能够无所顾忌的去做一些你想做的……当然我并不是鼓励小孩子做什么坏事，只是觉得在孩童时代，总是能够放开的去玩耍，去嬉闹，因为在这个时候，你的父母会一向在你身后保护你。他们为孩子撑起了一片广阔的天。而在一个人的晚年，是在经历过了年轻时的风风雨雨，风光也好，落魄也好，晚年算是人生最终的避风港，儿女就是屋檐，理应为自我的父母遮风挡雨，让他们安心，安享晚年。
遗憾的是，在乡下的这一个星期以来，我一向以来认为理所当然的观念动摇了，没有父母在身边的童年，如何能够天真烂漫呢;没有儿女在身旁的晚年，如何能够安心享受呢?
现今社会，孩子的教育问题永远都是一个十分重要，也是迫切需要解决的一个问题。孩子的启蒙教师一般都是他们的父母，可是长期在外打工，甚少归家的父母，又如何启蒙教育自我的小孩呢?孩子的童年一向混迹在和他们隔了一代的老人中间，或多或少地被一些比较老的观念围绕着，我想这并不是一个好的现象。子不教，父之过。父母难道不应当负起这个职责吗?
而对于村里那庞大的空巢老人的阵容，我更是辛酸。家有一老是个宝，但目前农村的状况，就是家有一老是根草，不仅仅没有在年老时享到儿女的福，还要替儿女照顾一堆小孩。当然，不可否认很多老人都是喜欢照顾小孩的，但这并不代表他们就很愿意在自身精力很有限的情景下把照顾孩子再一次的当成一份事业啊?也没有哪个孩子只想得到爷爷奶奶、外公外婆的爱，一般来说都是更渴望父母的爱吧!
2022年三下乡实践心得13
初识
拖着行李箱，我们就这样遇见了。踏进三下乡的学校，我们从不认识到认识，如果说前世的五百次回眸换来今生的一次擦肩而过，那我们前世肯定是好朋友才换来了现在的缘分。世间的人与人之间最开心是有缘分，最害怕是无缘无分，所以我幸庆我们有缘能够遇见，更会珍惜我们的每一次遇见。谢谢时间，让我们初识；谢谢缘分，让我们遇见。
了解
随着三下乡工作的开展，我们逐步了解对方，原来我们都那么爱笑，原来我们都是损友，原来我们都是向上的好青年，原来有太多原来，只是因为我们了解了彼此，所以才有了这么多我们之前都不曾有的原来。有太多事，我们没办法做到，但有一件事谁都可以做到，那就是去认识去了解别人，也许你会说，这并不是所有人都可以做到的，其实没有做不做不的到，只有想不想做而已。当我们都生活在同一个圈子里，我们就不可避免的与别人存在某种联系，谁能挣脱这联系？既然我们无法阻断这种人与人之间联系，我们只能去认识别人，了解别人。
工作
调研组的工作是累的，当我们一大早就背着书包拿着笔记本搭着我们认为的最拉风的三摩出发，从三墩到包宅村再到龙泉，我们在烈日下问卷调查游客和居民，我们在村庄里跟大叔大妈聊天，我们在别人吃饭的时候仍在工作，我们在别人睡午觉的时候仍然在调研地点吃午饭，虽然辛苦，但我们学会了苦中作乐，我们一边工作一边游玩，这不是不认真，而是工作的一部分，因为是调研旅游文化，所以要了解就必须的亲身体验；我们面朝大海，看着海景，吃着午饭，还一边吃一边互相调侃对方，那时的我们欢声笑语 ，在别人午休时，我们也在休息，不过是坐着石板凳，吹着热海风，聊着彼此的各种所见所闻，就算是不能睡觉也觉得很开心。可是并不是每个调研地点都这么有让我们苦中作乐的条件，从学校到包宅村首先需要走15分钟的路到达车站，因为没有直达包宅村的车只好坐40分钟的车程到达白沙，然后再走30分钟的路才能到达。在这30分钟的路程中，我们遇到了另一支岭南师范学院的三下乡队伍，交流并留下彼此的电话号码后我们继续出发了。当来到包宅村的旅游地点——青天湾时，蓝天、碧云、海在向我们招手，即使烈日炎炎，也无法阻止我们收起雨伞在，脱掉鞋子，拿上手机向沙滩海水冲去，在水里嘻闹、拍照，我们笑着，在烈日下笑着，那表情夸张，那笑声张扬。玩闹过后，我们采访了当地村委会的负责人，了解相关情况后已经12：30了，因路途远，今天就没有后勤组的小伙伴们送饭过来了，在我们又渴又饿的时候，一家小卖部奇迹般的出现在眼前，真是最幸福不过与在最需要什么的时候就出现什么。填饱肚子后发现还有好长一段路才到车站，在失望之时，来了一辆大卡车，经我们不停招手，最终停了下来，我们就这样在颠簸中结束了包宅村之旅。在接下来的行程中，我们来到了龙泉，这一次是全体调研组一起出发，队长还从新闻组拐来了一个负责拍照的小伙伴，就这样，我们一边考察一边记录一边拍照一般游玩一边讨论，终于在3个小时后结束了考察。但这不是真正的结束，最困难的还在后头，在我们联系好车以后，要经过漫长的等待才能等来曙光。在曙光来临之前，大家已经饿的前背贴后背了，特别是新闻组的小伙伴，相信下次队长要拐其他小组的伙伴过来一起出发调研就难咯。后来因台风的关系，我们提前结束了外出调研的工作安排，但更艰巨的后期工作才刚刚开始……
分别
文艺汇演结束后，我们像来的时候那样也是拖着行李箱，不过这一次是分别。正所谓天下没有不散的宴席，不是每一次相遇都会永恒，不是每一次相聚都可以避免离别，到了分别时就要挥手说再见。再见不是不见，所以伤心过后就是期待，期待我们的下一次再见，期待我们在某一天可以在街头偶遇，期待某一天我们相拥并异口同声的说：我想你了。
谢谢缘分让我们在各自最好的年华遇见彼此，谢谢让我遇见了你们。这不是结束，这是开始。
供稿单位：岭南师范梦星辰三下乡实践队
2022年三下乡实践心得14
20xx年7月17日雨天，早上7点30分，无惧阻碍，风雨兼程的我们，“彩虹桥”实践队一行32人正式踏上了三下乡社会实践之旅。
经过50多分钟的分批公车前进，两个多钟的第一次火车体验，45分钟左右的山路汽车颠簸，还有一段拎着大包小包、拿着一大堆行李在街道徒步行走的路程，终于在街道的转角，看见了我们日夜思念的实践基地——广西北流石窝镇石窝中心小学，小学的校门正为我们敞开。
石窝中心小学邻近墟市，旁靠田野青山，绿水环绕，空气清新怡人，民风淳朴友善，校舍楼房简约而唯美……就在这里，我们将开展为期一周的实践活动。我内心既兴奋又顾虑，虽然前期活动策划考虑得还算不错，但“计划总赶不上变化”，根据地方上的具体情况，必须适当地因地制宜、具体分析才行。于是当晚我们便开会商讨注意事项，活动细节等等，当然，唯有实践才是检验真理的标准，一切也只有等正式行动开始才知道结果，在此之前，也只有相信并确信我们的团队一定能做好。
接下来的七天里，第一课堂支教（语文、数学、英语、通识等），第二课堂兴趣班（武术、舞蹈、音乐、手语、折纸、毽球、篮球等），主题活动（“感恩的心”主题活动、爱国主义主题班会、“幸福接力晒”、安全演练等），特色活动（家访、全家福、手抄报、展览等）等相应地展开；日常饮食、作息、休闲、工作等都按步就班地安排起来；从第一天开班典礼暨挂牌仪式的胜利开始，到最后一晚文艺晚会取得圆满结束，一切都稳妥地开展着。
看着孩子们快乐的笑脸、领导们投来的肯定目光、镇上居民的大力支持与热情招待、队员累并快乐着地感叹不枉此行……我长舒了一口气，深感慰藉。感觉我们一路走来，多少坎坷、多少挫折、多少失落与眼泪……但我们所做的一切都是值得的，无论多么辛苦，多么疲惫，如今回想起来，嘴角都会不自觉地上扬。我很感动也很感激，那段时间与我一起奋斗的队员们，大家同心协力，把每一样工作都做得很好，尽管很辛苦，但也很快乐。幕后的工作是很繁重的，每天要备课、写新闻稿不说，单单是每天的主题活动、特色活动的准备工作就已经很麻烦了，有时要准备道具，有时很准备器材，有时要准备相关的资料；还要划分先后、地点、区域、确定内容、形式等等；每一细节都要做好充足的准备，都要考虑周到，同时还得注意其中的安全问题，这样才能有第二天活动的圆满成功。实在不容易。
通过这次“彩虹桥”，我们直面自己内心的黑暗，知悉自己的不足；通过这次“彩虹桥”，我们建立了自己与队友伙伴们之间深深的情谊；通过这次“彩虹桥”，我们跨越了不同省份、不同民族、不同文化，搭建起了一座城与乡之间的沟通桥梁；通过这次“彩虹桥”，我们触摸到留守儿童的孤单，空巢老人的悲伤，也为他们带去快乐；通过这次“彩虹桥”，许多有意义的活动让我们获益良多，真的不枉此行，终生难忘……
虽然只有短短的七天，但相信我们每一个人都留下了那么一段难以磨灭的、深刻且美好的珍贵回忆。
2022年三下乡实践心得15
手指在键盘上敲敲打打，写下我点点滴滴记忆。今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下,在院团委的支持和系党组织的带领下，我们 “牵手石化储运，共促科学发展”暑期实践团队的活动已经圆满结束。
三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。
泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，十二天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的十二天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀!这十二天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验……在参观学习过程中遇到了两位中国石油大学研究生的学长，学长跟我们聊了储运专业的前景，另外学长建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。给我印象最深的是他说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像海洋学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。这些话很诚恳，很现实，联想到自己近两年来的学习态度，实在难以启齿，大三，是得踏踏实实地学习专业知识了，不管今后是不是从事这一行，但对于自己多学知识总是有利的。这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习的平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。先感谢一下给我这个机会和一直鼓励我坚持下去的那些人们!
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