大学生社会实践心得(15篇)
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的大学生社会实践心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生社会实践心得1
从实践中成长
从感动中收获
——山东师大历社学院实践队孙煤调研感悟
作者：周晓坤
山东师大历社学院实践队在孙村煤矿的调研活动结束了，从策划到组队，从实施到总结，历时整整10天。再回首时，留下的绝非仅仅是辛苦的感觉，而更多的是欣慰与无穷的回味。
在老师的具体指导下，整个调研工作有条不紊、循序渐进。问卷调查、走访慰问、结构访谈，无论哪个阶段，我们都有所收获、有所长进。期间我们遇到过挫折，遇到过麻烦，因为某些外因而使调研进程延误过，但我们不畏困难，及时的纠正错误，调整策略，严格保证调研活动的的科学有序进行。整个活动下来，我感触颇深，经历了很多，也学到了好多。
只有竭力全力，才能更臻完美。这次调研活动，渗透了我们实践队每一位成员的心血。无论是前期准备，还是后期实施，每个环节我们都竭尽所能，通过各种渠道，利用各路资源，使整个调研更加完善，更富创意，更具特色。
只有相互协作，才能齐力断金。合理分工，团结一心是提高效率，完成共同目标的关键。在孙煤期间，除了正常的调研工作，我们还参观了孙煤电视台，走访了孙煤特困家庭，与孙煤员工举行了篮球友谊赛、文艺汇演等联谊活动。在我们的分工协作下，这些不同板块的活动，不仅没有打乱我们的调研计划，还为我们整个行程增色不少。
只有用心经营，才能和谐互动。热情是敞开心扉的钥匙，真诚是促进沟通的法宝。我们本次调研活动得到了孙煤的大力支持。各层领导积极部署采访事宜，孙煤员工全力配合。我们得到的不仅仅是一个赞许的眼神、一个会心的微笑，更多的发自内心的感动。
本次社会实践中切实让我感受到实践是学生接触社会、了解社会、服务社会的最好途径。亲身实践也增强了我们认识问题、分析问题、解决问题的能力。谁说年少轻狂的我们经受不住风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们一定能为自己的未来书写一份满意的答卷。
大学生社会实践心得2
上大学后我参加了各种各样的实践活动，有益身心之余还可以提升自我的心理素质，我认为多参加这些实践活动对我们现在还是以后的发展非常有帮助，实践活动中使我的身心素质得以一次升华。
在这次大学实践活动中，我共参加了几项有益身心的实践活动。第一是捐血，第二是心理讲座和心理沙龙。捐血，正当我知道学校有捐血的那一天，我就坚决告诉自己一定要去捐血。第二天，我便孤身一人勇敢地走去捐血了，我自豪地写下我的个人资料和验血，然后骄傲地走上献血车上坐下，那天天气有点冷，我的血管不明显，护士姐姐见状后给我递上一杯温暖的热茶，经过细心熟手的护士一番检查后终于在我的左手臂上找到一条微小的血管，护士在我的手臂上轻轻涂上药水，并插入一支比平时还要粗的针，那刻我强忍着泪水，右手一直抓紧着，在心里告诉自己不痛不痛，坚持就可以了。没过10分钟的时间，我一包400mm的血就呈现在我眼前，心里满是骄傲。看着这包学，即使疼痛的手臂顿时变得舒服了，就算怎样痛也是值得啊！虽然捐血是让新的血补充，让我身体健康，但是在我看来，这袋B型血对于有需要的人是非常非常珍贵，非常有作用的！捐血后，我还得到了院方和学校送给我的精美礼品和营养品，我将此事告诉了我父母，他们听了后对于此事此举非常满意，并踊跃支持我多参与着类型的活动。是的，我的血可以帮到很多有需要的人，再过半年，我再一次献血，手拿红本，我满脸写着骄傲写着高兴。
12月份，我参加了学校举行的“关怀从新开始”辅导员心理沙龙和“打开心窗，用心聆听”名师论坛大型心理讲座。给我们心理讲座的老师是资深心理老师苏老师，这节课令我大开眼界，收益良多。在里面我学会了如何与人交流，如何改善自我心态，如何与大学同学友好相处，如何更好地把握大学生活和大学恋爱。苏老师将她所要说的话弄成一个PPT，让我们学习的更好更仔细更踏实，她不愧是一名心理老师啊！我从小就对心理学非常热爱，所以这次心理讲座非常认真听，所以领悟了很多事情，心情更加放松。在大学里犹如进入半个社会，来自五湖四海的同学，什么形式的同学都有。早前开学时候的我并不立即能习惯东软的生活模式，还没有将高中得模式转换过来，对于同学们的冷漠更不用多说了，各有各的家乡话，即便能说上普通话也蛮难沟通的，我很害怕和他们相处。但苏老师说得对，多与人沟通，很多事情就迎刃而解了，最重要的是自我心态问题，摆正自己对他人的心态，转变学习和生活模式，学着与人交流，多踏出第一步，很多事情都很好解决了。是的，想认识多朋友是靠自己去主动的，不要害怕别人，很多时候将心比心，自然就成了好朋友。苏老师说“良言一句三冬暖，恶言一句六月寒”多赞美别人，别用歧视的阳光对待他人，多关怀身边的同学，一齐同心协力完成一件事情，那么愉快的大学生活就觉得充实和快乐了！苏老师还给我们带来了一个真实案例，在前几年，东软有位师兄或因感情原因选择自杀这条路，路面上布满了都是青春的献血，多可惜啊！有什么事情是不可以解决的呢？非得要自杀来解决现实问题吗？有什么事情都可以找信得过的朋友聊聊，解解压，发泄发泄，乐观的心态面对这个世界，我知道一天中有人出生有人死亡，但日子还需要我们勇敢过着，我们不知道下一秒会发生什么事情，但我只知道这一秒我们要更珍惜生命真系时间，不要忘记我们身边还有我们亲爱的父母呢！积极乐观面对每一天是非常重要的，苏老师说，每天起床后，我们得做的第一件事情就是对着镜子说“我是最棒的，我是最棒的！”然后微笑。不要小看着细微的动作，这动作或许将影响我们的终生，更多时候我们需要的是心理暗示罢了。
别让自己活得太累，应该学着看开，看淡。学着不强求，学着深藏。适时在大学生活中放松自己，困难时候寻找宣泄，给我们的心灵解解压。
社会实践不会就此结束，我会把我有剩的时间为社会做更多有意义的事情，为社会贡献一份力量，一份爱心。无论做多少有意义的活总感觉时间的不够，我会继续努力，社会需要我们！加油！
大学生社会实践心得3
我进入大学以来的第一个假期，当然，也是我第一次经历社会实践。说实话，对于这种实践活动，我起先不清楚真正的意义。可是对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是，带着心中的问号，我踏上了社会实践的“道路”。虽然心里有不解，但是对于这次实践我还是有着自己的计划的，带着社会的激动心情踏进了杭州市水上运动中心的大门。
这是一所充满朝气和热情的单位,周边有最优美的环境.训练基地里,看着一个个教练顶着酷暑,细心指导运动员的样子,当时我就觉得很伟大.我也深刻的感觉到了每一个站上世界舞台的运动员,他们是要经历怎么样的磨练,方能成才.今年是奥运年,是一个全世界都在注视着中国的年份.看着在水上划动船桨的学员们,我知道有一天他们一定会成功的,他们一定会站在世界的最高领奖台上,看着五星红旗徐徐升起。
这个单位的工作流程其实很简单,但却充满着许多情感.虽然我的工作只是帮单位打报告,转接电话.但我深深被那里的企业文化给震撼.早晨,运动员门早早起来吃过单位精心搭配的营养早餐,一个个精神焕发.他们是在为他们的未来在努力.他们从单位出发去学习文化课.对于一名优秀的运动员来说,不仅需要优秀的专业技能素质,当然也需要优秀的品格素质和心理素质,而这些.是通过他们早上的文化课学习来完成的,随着他们离开运动员宿舍的那刻开始,整个单位的一天工作就开始了,生机勃勃!在后勤部,要忙着为运动员下午的专业训练做好一切最妥善的准备.而对于财务部,要忙着预算单位的收支.争取好好利用国家的资金最大限度的培养最优秀的运动员,为国家输送最优秀的人才.对于教练员办公室,他们要一个字一个字写好他们的训练章程,让他们的弟子在最短的时间得到最大的专业素质提高.对于领导办公室,他们则要负责于其他体育局单位的沟通配合并且积极贯彻体育局下达的指令和精神.让整个单位的运作极其工作流程得到最大程度的顺利和稳定。
而对于我这个实践的大学生来说,我要多多的学习,多学学上谋生的技巧和能力.虽然我的实践工作不算辛苦,但我把更多的时间都放到观察和体味的层面上.我会本本份份的完成自己的工作,从来没有一次迟到和早退,因为对于一个大学生来说,每一个实践都是一笔相当宝贵的财富.我当然要好好珍惜.在帮着打印和输入教练员的教程安排时候,我发觉他们的每一项计划都是很有针对性的,甚至有些教练会根据不同运动员的身体和心理素质上制定不同的计划和安排.他们每一个报告上的字都是用心去想过,并且是深思熟虑的.而我的任务就是要把他们的指令打在纸上并且做好一本本手册.我很重视自己的工作,因为这里面的每一个字都是教练员们用自己的心血铸造而成的,我当然也要用我自己的心血认真的打出来.实践期间,我的时间很充实.朝九晚五的上班时间让我觉得只要是很认真的去完成一件事情,那一定能胜任.我还有一份其他的工作，那就是帮着教练们准备好下午训练的器具。下午，太阳最大的1点，运动员们开始了他们的训练。看着他们的汗水从额头一滴滴落下的时候。我为他们的毅力和坚强所感动了。对于我们当代的大学生，应该学习的不正是这么一种刚毅的性格和对待磨难的不凡气质么！
这次的实践我学习到了很多。偶尔我也会觉得这样的实践活动很枯燥很乏味。但是，更多的是，在这样的一次宝贵的实践活动中，我懂得了什么是社会责任，在对待自己的岗位上的每一项责任和义务上都应该付出怎么样的态度和投入怎么样的热情。在这里工作，我付出了自己的努力，我也得到实践单位的认可。这点让我很欣慰。这让我懂得了，如今的社会竞争虽然很激烈，但是只要自己勤勤恳恳的做好自己的工作，也一定会受到这个社会的许可和认证的。这次的实践让我认识了很多新的朋友，也让我知道人与人之间的沟通是那么难能可贵。对待真诚的人就应该用自己所有的真诚去对待。社会也是一个融合体，只有试着去融合它，这样才可以更成功，也更加的让自己开心。这次实践不仅是一个让我学习社会工作的体验，也是一个让我突破学校的围墙去更深一步了解社会的体验。
在这里，我了解到，有多少个个优秀学校出来的优秀毕业大学生为了争夺一个岗位而付出的努力，这让我更一步觉得在大学里更应该把握更多的时间多学一点知识，为我以后走向社会打好坚硬的基础。这个社会是一个讲究实力的社会。想要成功，只有比别人更加的优秀。
在实践期间，那里的运动员都是吃住在单位的。偶尔会有他们的家长来探望。我跟许多孩子的家长交流过，从他们身上，我看到了家长望子成龙的心是多么强烈，更看到了父母对自己的孩子那分无私的爱，想起自己也同样碌的父母，不禁油然产生一种敬意，在跟家长交流期间，其中一个孩子的母亲跟我谈了许多，她说她把孩子交给国家了，我顿时觉得每一个大学生都应该为自己的国家作出自己的一份力量。虽然自己现在的身份还是一名大学生，但早晚也要走向社会，现在学会对自己所做的事勇于负责任，才能对自己几年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。
大学生社会实践心得4
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
寒假，我到我所在的村委会帮忙，进行社区服务。从2．1到2．7，一个七天，我每日都去村委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解村民的生活情况。刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。
通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。比如说，村委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过村委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服等等。
其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，我们去慰问刘爷爷。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13．4岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。
参加社区服务，对我是种锻炼，也是种磨砺。虽然今后的学业会加重，但是在节假日，我一定会抽出时间参加这些服务。
大学生社会实践心得5
这次我实践的地方是在学校后街的一家超市做，这家超市人流量很大，因为大部分都是学生和周围小区的居民。而这家超市是这片区域性价比最高的一家超市，所以它凭借着的优势，为人流量做了巨大的贡献，但是对于我来说，人流量越大，我所要注意的东西也就越多，难度也就越高了。
开始做收银员的时候，我以为只是收钱而已，应该很简单吧。结果一培训，一上岗我才知道，一个小小的收银员也有这么严格的规范，我们每日要穿工作服，也要注意自己的面部表情，要显得亲和，也要足够理智为每位有的顾客解答问题。随着工作的时间越来越久之后，我逐渐的发现自己的处理事情的应变能力还不错，至少不会因为紧急情况而让自己的工作受到影响，为此我也得到了领导的嘉奖。其次，我在此个过程中发现自己的逻辑能力加强了一些，无论顾客说一些什么刁钻的问题，我都可以将它好好的解答，也让顾客得到了最正确的回应。这份工作虽小，但是它却容纳着各个行业都需要的精神，就是严谨的工作态度，如果一份工作不严谨不认真的对待，那么一定会出现查漏的'。所以，保持严谨认真的工作态度是做好一份工作的保障。
说到我实践过程中发现的一些问题，也就是自己的收银速度和工作激情，一开始我的速度很慢，但是通过实践和训练，我的速度也明显的加快了。其次我的工作激情不是很高，这也一定程度影响了我的工作状态。这两点都是我需要改正的点，我也发现现在很多的机器代替了收银员，我也在想将来是不是就不会存在收银员这个行业了，现在机器的运用越来越广泛，除了一些老人不会使用外，年轻人都可以轻松操作，避免排队买单。这个问题我也会继续探讨下去，拓宽自己的视野。这次实践我很满足，也有了很多收获，希望自己能够在接下来的学习中再接再厉，加油努力！
大学生社会实践心得6
青年大学生是社会主义建设的重要组成部分和后备军，他们身处文化教育战线，是改革开放和社会主义建设的后备军和冲锋队。如果把这些大学生的热情调动起来，创新的潜能挖掘出来，就会汇聚成一股无形的建设战斗力量。所以要让每一个大学生走进实践工作中去，成为先进形象的代表，让广大大学生成为理论知识丰富、实践能力强、建设祖国事业的合格标兵。
为了锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我联系到xx公司进行假期社会实践。
经过在xx公司的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。实践，就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合，另一方面，实践可以为以后找工作打基础，通过这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。
社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。
在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。
理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这一年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。
大学生社会实践心得7
进入这所辽阔的大学之后，生活变得越来越丰富了。平时在学习上我们可以通过多个平台去拓展和进步，比如说平时跟着老师做一些比赛、院里活动的举办、已经校外的一些社会实践等等。其实这些平台和方式对于我们的成长都是有很大的好处的，这一次我也利用了国庆的假期进行了一次社会实践，在这次实践当中我也突破了原有的自己，慢慢的朝着一个更新目标出发了。
这次实践并不适合我专业对口的一次，而是我在各大兼职平台上好不容易找到的。国庆假期很长，大家都有不同的安排，有些同学计划去旅游，有的同学回家和家人团聚，而也有一部分的同学和我一样去外面兼职实践。其实国庆假期里出去实践的同学也是比较多的，所以这次平台上一旦有兼职的事情发布，很快就会被一扫而空了。这次能够找到这份实践工作其实也是非常不简单的，当我进入这份工作之后，我才发现这份工作更是不简单的，并不是我们表面上看到的那么简单的。因此这一次实践给我的启发还是很大的，我也有了非常大的动力去往下走。
这次实践工作主要是在餐饮店做服务员，虽然中途换了几家店子，但是在这个过程当中，我觉得还是比较满意的，因为我在这样的经历当中逐渐认识到了，其实每个企业它所追随的东西都是不一样的。尽管他们都是餐饮店，但其实他们的文化和管理都有着千差万别。尽管这是我作为一名学生踏入社会，但是在这个过程当中，我就体会到了想要立足于社会之上，并不是那么容易的，每一个企业之所以能够存活下来，一定是有它的闪光点的。这就像人与人之间一样，能够鹤立鸡群的人是怎样的？我想那一定是才华出众，能力过剩的。所以我也督促着自己朝着那样的方向去前进，加倍去丰富自己。
这次假期里的实践很充实，每到一家新的店子，我都能够感受到他们之间的差别，所以怎么做会做的更好我也有了一些把握，就像自己的学习一样。每个人的态度不一样，那么行为方式也不痒，给人的感觉也会一样，当然结果也是不一样的。因此对于接下来两年的大学生活，我想我应该坚定自己的信仰和初心，在这条充满无限挑战和机遇的道路上奋斗下去。
大学生社会实践心得8
实践内容：我利用假期的时间调查走访并看望了山东省兖州市养老院以及兖州市周围县镇的孤寡空巢老人。
实践目的：调查孤寡和空巢老人社会生活情况，帮助孤寡和空巢老人的生活，来呼吁更多的人帮助弱者。
在刚开始不久的大学生活中，这是我第一次经历社会实践活动。对于一个大
学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然天气严寒，寒风呼啸，但是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身边而自己单独生活的老人。空
巢老人辛辛苦苦拉扯大几个孩子，用尽了自己一生的力量。孩子们为了自己的家庭忙碌地工作，以至于无暇照顾自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，当然也有儿女不在身边的。老人却仍然得不到他们应有的呵护，甚至他(她)的儿女们希望他(她)早日去逝。可见，空巢老人们承受着巨大的心理压力。所以，我们真的应该关注一些空巢和孤寡老人的生活，以减少他(她)们一些心理和精神上的压力，让他(她)们心理和精神上都能得到一些慰藉，让他们的晚年生活更加开心幸福。
作为当代青年，我们有着为人民服务的理想，因而我们应该多帮助这些老人。
我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会或者义工协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的机会，我们为什么不放开视野观望周围需要帮助的人?其实做好事处处可以做，只要我们本着为人民服务的理想，我们历练的机会很多，就像谈到空巢和孤寡老人，他(她)们如果可以得到你的帮助，他(她)会非常的感动。
2月初，我到了我家临近的大庙村。这个时候新年的气息已经慢慢变淡，一
些老人的子女已经忙着离开家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一户姓郭的人家，老伴儿在几年前就已经去世了，女儿出嫁到很远的县城，儿子和儿媳妇在南方打工很少回家，只有临近春
节才能在家里住几天。郭奶奶没有稳定的收入，只能领取补助和在平日里捡一些废瓶子等破烂来维持生活，所以生活非常清苦。我去的时候已经是中午时分了，所以我决定帮郭奶奶做一顿午饭。她储备的都是一些很普通的蔬菜，数量不多，甚至有的菜叶子都已经腐烂掉了，可是郭奶奶还是舍不得扔掉。郭奶奶说她很少买新鲜蔬菜，除了过年，别的时候都是在菜市场挑一些别人挑剩下的蔬菜，这样也便宜一点。油盐酱醋剩的也不多了，郭奶奶说她平常做饭的时候调料也用不多。米袋子的米即将见了底，总而言之厨房里就是简简陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平时省下来的零花钱去商店给郭奶奶买了点东西，虽然价钱不高，却能让郭奶奶吃上几顿好的，我心里也就舒服一点了。吃着饭的时候，郭奶奶很感慨地告诉我，平常总是她一个人在家里吃饭，老伴儿去世得早，平日里也没有一个人能陪她说说话。只有春节的时候，儿子儿媳妇才带着孙子回家来看看，可是呆不了几天就要忙着回去。一年到头坐在小院子里，心里面却是满满的对家人的思念，她非常希望孩子们能经常回来，回家里看看她陪着她。郭奶奶对我的到来感到非常开心，她说这是她近段时间来吃的最香的一顿饭了。
临近傍晚，我依依不舍得与郭奶奶告别，她亲切地拉着我的手感谢我。我觉
得我做的并不多，却让老奶奶如此的开心。在这里希望我身边的同龄人也多多为老人做一些事情，让他们能够开开心心地生活。
三天以后，我又和我的朋友一起来到了兖州市养老院，去看望生活在那里的
老人们。养老院共有共有老人二十余人，由于他们年事已高，体弱多病，而且身边没有儿女照顾，所以普遍存在着孤独，悲观的心理问题。我们来到这里的时候，这里就变得热闹起来。我们先给老人的住所清除灰尘，打扫了卫生，洗衣做饭，平且还给王爷爷买了一件新衣服。完后，我们就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的调整再到新旧社会的变化，多种多样，我们与老人都聊得十分开心，从中我也学习到了不少历史故事。其中，还聊到了《红灯记》、《天仙配》、《梁祝》和《太阳红》等经典戏剧，老人们都乐在其中。
此次来到兖州市养老院看望老人给我留下了深刻的印象，老人们的慈祥、质
朴及平易近人更是令我难忘。我觉得自己和老人之间虽没有进一步更详细的了解，但彼此之间却多了一份牵挂，多了一份思念。
这次社会实践，让我对空巢和孤寡老人这些相对于我们的弱势群体有了更多
的了解，他们需要社会对他们的更多的关心和照顾。他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，但是不应该受到社会的排挤，也应该有自己的地位，更应该受到人们的尊敬。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力依旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照顾，却能交到更多老年朋友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的原因而放弃自己的梦想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会继续关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关心他们，让他们生活地更开心。
如今随着我们国家的经济水平不断提高，我们各方面的生活条件也得到了改
善，所以，我们更应该好好珍惜眼前的时间，让我们的生命发挥出应有的价值。
总之，空巢和孤寡老人的生活条件不仅需要社会的帮助，同时也需要儿女，
子孙们的帮助。那就让我们一起携手创造好的生活条件。让辛苦的老一辈人们能够更好地安享晚年。
活动总结和体会：这一次参加社会实践，让我明白了大学生社会实践是引导
我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。这几天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
与此同时，还让我很有感触的一点就人际交往方面。大家都知道社会上人际
交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的感受。大家为了工作走到一起,，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就
是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
这次社会实践活动让我学到了许多在学校里学不到的知识，受益匪浅。期待下一次更有意义的社会实践活动!
大学生社会实践心得9
20xx年1月30日，我的第一次社会实践活动画上了句号。这次实践我跟随老师以及学长学姐们来到了涞源县中庄小学组织少年法制宣传，手工公益义卖和优秀征文等活动，并且探望了当地经济困难、身患疾病的韩迎奥小朋友。满打满算仅仅两天时间，却也让我看到了很多，感悟了很多。
我们来到的是中庄小学的新校区，一栋明亮宽敞的教学楼，之前也路过了旧校区，土坯围墙加几间矮平房，两者相比已经是天壤之别。新校区配备了音乐教室、美术教室、体育活动室、图书室等场所，让我不禁想起了那句“再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子”。不过看着孩子们身上的穿着，我知道他们的生活远没有这座新盖的学校看起来那么乐观，相比城市、哪怕是相对富裕的农村来说，这里的孩子过的还是苦了些，见到他们，我对自己曾在物质上所做的诸多抱怨顿感无地自容。
在接触这些孩子以前，我认为山村里的孩子应该是闭塞的，会有些怕生，可是当我们进入各个班级去与孩子们交流互动时，我发现他们是那么的天真活泼，反倒是我们显得有些腼腆了。当一年级的小朋友一起合唱小苹果时，着实令我惊讶，没有智能手机，没有平板电脑的他们，原来跟我们一样有着对新事物的追求和对外界的向往。这活跃的课堂氛围出乎我们的意料，也令我们欣喜，我们知道孩子们是真心的欢迎我们，喜爱我们。此前我一直觉得此类的实践活动六个字就可以概括：走形式，做样子。可是此番经历过后，我理解了真正的社会实践的意义在于坚持和用心。可能我们觉得我们的力量太小，其实我们能做的有很多；可能我们觉得好像做了许多工作，可回头再看我们做的又真的太少了。所以只有坚持、只有用心，才能使活动的价值最大化。这一次社会实践，最重要的并不在于我们宣传了多少法律知识，不在于收获了多少手工公益品，不在于发放的那一点微薄的物资，而是在于让那些孩子们知道每一年都有一群像我们这样的人在关注他们，给他们燃起一束希望的小火苗，足以。最令我感动的是，那些孩子们在我们眼中或许有些困苦，但他们依旧有自己的快乐，我随便问了几个孩子，他们都说很喜欢学校的生活，可能上学对他们来说已是一件莫大的喜事，可谓“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”
而接下来去探望的韩迎奥小朋友相比中庄小学的同学们又多了几分不幸与悲惨，先是患有先天性心脏病，两岁又患上了糖尿病。七岁的韩迎奥眼看已到了上学的年龄，却因为经济和身体原因无奈只能放弃。韩迎奥有一个哥哥，已经辍学，父亲长期在外打工，母亲因要在家照看她基本没什么收入，就是这样的一个家庭还负担着数十万的医疗费，其艰辛程度可想而知。韩妈妈还说生活困难成这样却没有批下来医保，这令我想起了网上的那句“有低保的不一定贫困，贫困的不一定有低保。”在这个家庭身上除了上苍降下的不幸，还藏着制度腐败的缩影。我不禁要反思，社会志愿服务的目标是尽一份力所能及的力量，走一步看一步，还是靠坚持、传播、呼吁、影响，来凝聚一股社会能量，引导一种社会风尚，形成一种社会现象？我期待是后者，我也知道这条路会很远很难，但是只要用心和坚持就终会取得成果。
我知道我们的很多工作还不到位，我们的想法还有很多不成熟，但是我们就是摸着石头过河，淌出一条路，不断去更正，去总结，去完善，也许在我们的哪一届学弟学妹的手中，志愿服务的终极目标就能美梦成真。
大学生社会实践心得10
现在暑假已经过去，而我作为一个大一学生，现已进入了大二阶段，在大一后的这个暑假，我为了锻炼自己在社会上的实践能力，我参加了社会实践活动，现在就来谈一下我这次暑假的社会实践心得。
大一这一个暑假，我应聘上了离家很近的一个水果店的收银员，我从来没有做过这样的工作，这是第一次体验，但是却让我体会到很多。我第一天去上班的时候，老板亲自带我走了一遍流程，他在这一天里给我指导了很多，教我怎么操作收银台的机器，并在旁让我进行示范，直到我可以自己操作为止。这一天里，老板一直守在店里，方便我请教。第一天的工作，其实是很艰难的，因为是第一次上岗，很多都不熟悉，加上自己本身又是一个很不会交流的人，所以基本上跟顾客是没有太多的交流的。对收银台的一个操作也很慢，因为还不太熟悉，所以让顾客好等。但是我特别感谢老板和顾客的包容，让我这一天里有了勇气继续工作，老板每次都在旁边帮我说一些话，以保持工作的流畅。
后来的工作我就更加的努力，有了第一天的经历，我基本上对工作的流程有一个大致的了解，因而老板也就放手让我做了。当我对这份工作产生了责任感后，我前期基本上每天都会早早到达店里去练习操作收银台，希望让自己服务顾客的速度变快一些。之后经过我不断的努力和学习，我终于没有让顾客在等我很久了。由于收银工作是直接面对顾客的，每天都要跟人打交道，我由原来的内敛和不怎么会交流，慢慢的就变得开朗和外向起来，毕竟都是一个地方的人，虽然不熟，但是自认而然就有些亲近。所以这次实践，真的给了我很多的惊喜，它不仅让我能够体会到工作的辛苦，也让我知道与人打交道并不难，只要踏出第一步，其他都好说了。收银的工作相对来说是比较累的，毕竟要一整天的站着，从早上站到晚上，等着顾客上门购买水果。
大学的第一个暑假让我有了很大的收获，我真的感到特别的开心。做收银的工作，我是真的学会好多事情。尤其是对于的水果的一个认识，因为有时候有些顾客不太会挑水果或者不熟悉一些水果，我还要去介绍，并且提出我的建议，所以我在暑假里竟然认识了很多的水果品种，而且在语顾客交流的过程中，我还学会辨认哪些水果是否真的成熟。我想有了这一次的实践经历，我对未来有了更大的期待。
大学生社会实践心得11
虽然而今很多都是用手机来支付，作为收银员，同样也是收付现金的，毕竟还有一些人是不习惯用手机来支付的，而在做这份的时候，我也是跟随同事，看着他们做了半天，然后教了我半天，我也是上手了，的确操作是的简单，但是收银员是要注意很多细节的，像袋子里的商品是要确认清楚，也是有一些想贪便宜的，把商品混装，期待蒙混过关的，或者标价不一致的，都有这种情况。在收现的时候也是需要确认清楚不要收到假币了，同时在和客户扫码核对商品的时候也是要好好的确认清楚，避免误扫或者遗漏了，导致耽搁时间。
寒假的时候超市是比较繁忙的，毕竟过年了，很多人都是需要去购置东西的，而一天的收银工作下来，我也是感觉到特别的累，别看这个工作就简单，但其实真的做下来，还是挺辛苦的，而且有时候也是会感觉到很枯燥。可以算是一个比较基础重复性的工作，但是在这份工作中我也是明白，无论做什么事情，都不可能避免重复，而且也是需要我们有耐心的去做事情，就像我们学习英语，背单词，就是比较枯燥重复的，但是想要背好，灵活的去运用，就需要我们去下一番的苦功夫。
做好一件事，就必须付出很多的精力，同时在这份社会实践工作之中，我也是可以感受到要做好，想要得到客户的满意，的服务态度也是非常的重要，不能板着一个脸来做事情，要微笑的去服务，让客户感觉到我们的热情和欢迎的态度，说话也是需要有一个友善的语气，开始我做的不是太好，毕竟没做过，也有些放不下身段，但是经过反思和总结我也是知道，既然做了这份工作，那么我还是要去把它给好好的做好，所以我也是努力的去提升自己的服务水平，做好收银员的工作，回顾这一个寒假的工作，我也是感觉到了我的经验不足，以后也是要多参加社会实践，锻炼自己，提升自己的能力。
大学生社会实践心得12
在这次实践中我学到了许许多的东西,它教我要善于与人交流,经过一段时间的工作,让我认识了更多的人;它教我吃苦,教我要学会苦中作乐,时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态;他叫我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。总而言之,这次实践,使我终身受益! 时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的能力。
时代证明,历史证明,我们的自身状况证明:我们唯有面对社会,才能心平气和地作出一些选择,才能确立自己学习和生活的目标。在这次社会实践以后,我们要找准自己的位置,找准自己的方向,勇往直前,决不轻言放弃!我们要珍惜每一次锻炼的机会,让人生无憾。
实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。
“没有实践, 就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。
感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会,也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力,朝着自己的目标不断奋进。
大学生社会实践心得13
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒服的生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。
通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的唯一标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。
我通过这次暑假社会实践能够对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。
通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
大学生社会实践心得14
劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。于是，在大学生活的最后一个暑假，我们x班的集体同学们进行了社会实践活动。
我们在社区里清扫垃圾，发送宣传，希望这些微不足道的举动能增强人们的一点环保意识。天早早的，我们几个同学就集合到了一起。一切准备就绪后，我们分组进行实践活动。
我们一边捡街道上的垃圾，一边给路人发自己印的宣传，虽然有些行人接过宣传之后就丢在了地上，但是我们毫不气馁，把它们一张张的捡起来，然后追上丢弃它的行人，告诉他们说：“这是有关环保的宣传，希望您能认真地看一下，为保护环境献一份力，谢谢！”听了我们的话后，他们都欣然接受了。这是我们倍感信心，更加努力的进行社会实践活动。
我们的举动迎来了许多行人们的赞扬。就比如说，我们在街道上捡垃圾时，道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙，就微笑的直夸我们懂事，说我们是学校里的榜样。听了他们的赞扬，同学们就有了动力，继续埋头苦干。
很快，天就黑了下来。我们的社会实践活动就结束了。在大家的欢笑声中，我们宣告这次活动圆满完成。从这次活动中，我也懂得了许多。
大学生社会实践心得15
昨天经过一个多小时的车程，我们终于到了此次实践活动的目的地—xx市xx镇初级中学。
首先我们是去到的我们要住的宿舍，虽然我已经提前做好心理准备，知道这里的环境条件会比较艰苦些，但是真正看到以后真的是有些出乎意料之外。一个宿舍十二张床却只有一个风扇在中间的过道，而且宿舍是没有任何插座的，很明显这里的住宿生夏天是吹不到风。不过我们三下乡是有拉插座的。
另外，宿舍的卫生条件真的不是一般差，很脏。我只能说这里的学生卫生意识可能有点欠缺。毕竟干净舒适的环境有利于我们的身体健康，而且健康的身体是革命的本钱。所以我们也用行动引领他们养成良好的卫生习惯。我们尽力的把宿舍打扫干净。收拾干净宿舍我们就出去校园逛了一下，看了一下教室。教室坐的座位是比较多的，但灯管和风扇也是不多的，教学环境也挺很俭朴。对比我们在自己的城市那些比较优良的学习环境，有些同学却还不认真好好学习，不得不生出些许感概……
转眼就到了今天，早上我们举行了开班仪式，搬搬抬抬，布置场地，虽然骄阳似火，但看着开班仪式能顺利进行，心里还是无比愉悦。下进行了游园活动，一个下午学生们都在快乐的游戏中度过，也拉近了我们队员与学生们的距离……希望接下来的所有活动能顺利圆满。
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