挫折的说说

时间：2025-07-19 23:36:44 蔼媚说说我要投稿

关于挫折的说说（通用260句）

　　随着社交网络的兴起，越来越多人喜欢发表说说，用以分享日常生活。什么样的说说才让人眼前一亮呢？下面是小编收集整理的关于挫折的说说，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于挫折的说说（通用260句）

　　1、人不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，以致于最终毁灭了自己。

　　2、人在一个复杂环境中不断遭遇挫折，很容易就找不到自己的价值，甚至是否认自己的价值，所以才会自我放弃。

　　3、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。

　　4、成长中，挫折是重要的，人的一生没有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。

　　5、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。

　　6、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。

　　7、有时候人生的泪水，让你领略人生的百态；挫折，让你获得成功之路；遗憾，又让你懂得这个世界世事无常，学会更加坚强。

　　8、在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。把根扎得更深，长成了一棵参天大树。

　　9、在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

　　10、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。

　　11、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

　　12、人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命。

　　13、生活上的挫折倒是遭受了不少，学业上的挫折好像没什么。从小到大读的都是很一般的学校，没经历过什么升学压力，也顺理成章的一直做年级前几名。大一的成绩也还不错，好像习惯了做特定群体中比较不错的那部分，也习惯了名额总不会少自己的那种感觉

　　14、其实本应该挺高兴，但是是真的怕你们离我们越来越远，是怕你们在越来越复杂的那个圈子受到本不应该有的挫折，更怕你们在那个圈子不得不变得不再是当初那个我喜欢的样子。

　　15、顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。

　　16、生活从来就不能够缺乏信心和勇气，每个人都怀揣着改变生活的希望，却在经历生活风雨的挫折之后，有的悲观，有的昂扬，有的失落，有的坚强，未来还要发生什么，一切都未知，那些没有必要的茫然和恐惧，只会制造生活的负面情绪，局限了自己的思考，浪费了时间和精力！

　　17、成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。愿你如风般自由，如星般璀璨，如诗般绮丽，如梦般辽远，如歌般悠扬，如画般绚烂，不忘初心，勇敢飞翔。

　　18、我认真想过，我现在面对失败和挫折如此脆弱，如此的难过，是不是因为以前经受的挫折不够多呢

　　19、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。

　　20、慢慢的你会知道，在你付出努力的时候，别人会比你更努力。那你还有什么理由害怕呢？还有什么理由崩溃呢？如果这样一点小挫折都没法度过，你以后还能干什么？

　　21、人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。

　　22、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

　　23、挫折和不幸，是天才的进身之阶。——巴尔扎克

　　24、其实我没吃过什么苦，此生有幸，受家人疼爱，朋友照顾，而我不快乐的原因多数只是自己放大了一些小挫折罢了。

　　25、一直都觉得经历了这么多事，自己在变得成熟坚强，但其实还是个控制不好自己情绪的人，遇到一点挫折就想哭，睡不着觉也想哭

　　26、挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。（作者：奥斯特洛夫斯基）

　　27、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

　　28、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。

　　29、不经历风雨，怎能见彩虹？人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩！

　　30、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。

　　31、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧!

　　32、成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!

　　33、人生，总要有那么一些追求，心向阳光，才不会荒芜；总要有那么一些淡定，从容面对，才不会患得患失。走过的皆是风景，残留在记忆里的才是温暖。因为挫折，我们学会了坚强；因为离别，我们懂得了珍惜。

　　34、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。

　　35、放心，一切都没有这么糟，我们不要再一直自我消耗。最起码天气很好，街上的路灯会为你亮起，晚风的温柔会不偏颇的分给你，春日的花香也有一份是为你而散开，连现在的小小挫折都只是为了让你以后变得更好，这个世界在用它的方式偷偷爱着你呀。

　　36、被克服的困难就是胜利的契机。

　　37、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

　　38、天才是由于对事业的热爱而发展起来的。简直可以说，天才—就其本质而论—只不过是对事业，对工作的热爱而已。

　　39、放过自己，或者就是对自己最好的救赎。不要太在乎别人的看法，自己成长了就好。越是有冲突，越是有进步。每天进步一点点，这么挫折都是经验。

　　40、那些实在是无法保持理智和控制不住，并且受到更多挫折的人，在发病后对一时冲动而犯下的错误一定感到更加后悔和痛苦吧。那比起他们，我还是更舒服一些了。

　　41、以勇敢的胸膛面对逆境。

　　42、短时期的挫折比短时间的成功好。

　　43、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

　　44、被克服的困难就是胜利的契机。

　　45、壮志与毅力是事业的双翼

　　46、失败是坚忍的最后考验。

　　47、失败的是事，绝不应是人。

　　48、希望是厄运的忠实的姐妹。

　　49、生活的理想，就是为了理想的生活。

　　50、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。

　　51、只有千锤百炼，才能成为好钢。

　　52、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。

　　53、人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。

　　54、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。

　　55、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。

　　56、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

　　57、你必须百分之百的把自己推销给自己。

　　58、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。

　　59、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。

　　60、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。

　　61、凡是没有经历过挫折，就不算真正努力过，只能算是顺流而下，凡是经历挫折，还能存在，挺立的样子就是努力后的风骨。

　　62、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太习惯。一转眼，消失却不见。

　　63、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。

　　64、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。

　　65、只有经历挫折，才会懂得珍惜。

　　66、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利的喜悦。

　　67、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。

　　68、世界那么大，我们总要学着长大，去面对未知，经历挫折，磨难，最后走向成熟，担起风雨，让生命跳出更加纁丽的舞蹈。

　　69、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。

　　70、我望着天空不让眼泪落下来，我相信经历挫折的人生会更精彩！

　　71、生死与共并不是诺言，而是一起经历挫折后的默契。

　　72、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。

　　73、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。

　　74、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。

　　75、不经历挫折，你都不知道自信和自满是什么区别。

　　76、我们经历了很多错误、挫折和失败，但是我们唯一做对的事就是永不放弃。

　　77、梦想是什么当然不是从天而降的都是经历挫折一路走过来的。

　　78、我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。

　　79、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！

　　80、凡事只有经历挫折，才会体会到得来的不易，轻易得到的东西，总是感觉太简单而不去珍惜，这算是人之本性。

　　81、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。

　　82、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。

　　83、有些人生比得经历挫折，有些花儿比得等待春天，虽然有些花儿的春天来得晚一些，但每朵花，必有他自己花开的摸样。

　　84、这个世界不缺善良的人，缺的是经历挫折打击背叛之后仍然善良的人。

　　85、人生会经历挫折，但是不能放弃梦想。

　　86、遇到困难，遇到挫折，不要动感情，要动脑子。

　　87、生活从来都不会那么容易，感谢所有的挫折，感谢所有的不如意，谢谢这些让我渐渐长大的不开心，让我可以笑的这么像自己。

　　88、人生就是一场选择，你选择了安逸，就别去哔哔自己的平庸；你拒绝了平凡，就别去抱怨生活的挫折。

　　89、生活不易，人生中总会遇到各种挫折。如果你也遇到了些什么问题，恰巧你又没地方宣泄，可以分享给我，我愿意做你倾诉的听众。如果可以，我也希望能够用自己有限的阅历帮助到你，哪怕只是温暖你的心呢

　　90、生活处处充满着挫折与无奈，但学会彼此取暖、支撑，我们终会熬过最艰难的日子。

　　91、即使生活有许多挫折，即使到最后也不能收获完美，即使失落和痛苦是人生常态，还是要站起来继续努力生活。

　　92、果然成年人受到感情挫折之后就是：发朋友圈，改头像，换签名。

　　93、这一年我没有选择坚持考研。大学四年，碌碌无为，没有升学，没有出国，没有考公。四年下来，没有获得什么荣誉。四年下来,辜负了当初的自己。但这并不代表，四年以后的现在，我会害怕未来。这四年，教会我的更多的是直面生活的苦难，直面工作中的挫折，没有学不会的知识，越是害怕的事情，越要想办法去接近它。生活不易,没有人可以一帆风顺，但生活还将继续,我们终将胜利。

　　94、在生活面前，言语有时太过苍白，你想过着普通的生活，就会遇到普通的挫折；你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害；你想要最好的，就必须经历最痛的；心怀美好，阔步向前。早安！

　　95、我不想再经历了，一点也不想，高中那种半个月因为伤心瘦十多斤的日子，真的给我留下很大的恐惧，从来就是一个很认真爱别人的人，在感情这方面，真是经不起一点点挫折。

　　96、伤过哭过，日子还是得过，累过痛过，还是照样工作。时间一直向前，生活还得继续，不要因为一次挫折就消极，不能因为一次伤心就绝望。前方的路那么长，还等着你去拜访。路上风景那么美，不在悲伤中驻足。

　　97、结婚需要勇气，往往人在年少时，懵懵懂懂稀里糊涂就结了婚，而经历过一些感情挫折的人，反而越难有勇气结婚。不是因为年龄大没人要，而是因为，越成熟越了解自己，对未来的生活和谁适合自己越来越明晰。逐渐清晰自己想要什么，不想要什么，哪些是可以妥协，哪些需要坚持，逐渐在理想与现实中找到一个平衡点，然后找到那个对的人。深思熟虑的爱情，和长久磨合，是婚姻是稳定的基石。祝福！

　　98、生活中有很多摩擦和挫折，也许我们会对所爱的人所做的事情气急败坏，可是当我们发现彼此还是深深相爱的时候，所有的艰难和后果我们都心甘情愿去承担。

　　99、越是优秀的人，越能将自己的生活打理得井井有条。他们妆容精致，举止优雅，以饱满的精神应对每一天的机遇和挑战。哪怕是面对生活中的坎坷和挫折，他们也自信满满，以层出不穷的方法和计划来应对。他们也很懂得爱自己，并保持高度的自律。

　　100、你所有的伤心难过都来自于不确定，不确定在你心里的位置，不确定未来你是否会变，不确定我是否你的偏爱，爱情这场赌注太难了，如果可以我想做个没感情的小朋友，也不想经历各种各样挫折的小女孩。

　　101、好像人的感情都会因为一些事情、心态、时间、现实、挫折而改变变得越来越糟心越来越淡。

　　102、我庆幸我爱上了你，因为爱的人是你所以我努力让自己变得更好，努力做一个善良的人，努力热爱于每一天的生活，努力用积极的态度面对挫折。因为你，我从一个自卑的人变成一个自信的人，因为你，我觉得自己变得更美丽，因为你生活才如此甜蜜。

　　103、感情受点挫折，是要你成熟；生活遇到点险恶，是要你变得更强大。人生中的沟沟坎坎，大多没有什么恶意，只是要你上一个台阶去享有更好的人生而已，别辜负命运对你的一片好意。

　　104、生活中打倒我们的绝对不是挫折，而是面对挫折时的消极逃避态度。

　　105、成功只属于有远见，敢挑战懂坚持的人！如果你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛的。机会和我始终在这里，你若诚心跟随，我意鼎力相助，路遥知马力，日久见人心！

　　106、大家好，我是无忧，当你在人生道路迷茫，在感情上受到挫折的时候，可以找无忧，无忧会让你对生活有重新认识，我是无忧，每时每刻在你身边

　　107、生活不会时时厚待我们，会有挫折，会经历失败。走自己的道路，过自己的生活，人生，需要努力，更需要学会选择。早安！

　　108、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

　　109、原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。

　　110、纵有挫折困苦不可将我绑

　　111、不曾清贫难做人未经挫折总天真.

　　112、伤心并没有用，如何让自己好好地生活才最重要。最新经典心情随笔。

　　113、看淡，是人生的第三境界。凡事超然物外，凡事看淡，这是大智慧。可以将功名利禄置身度外，将世间的所有看淡，人生经过沉淀和历练之后，或许才能到达这一境界。看淡，或金钱，或名利，都抛之度外。这是何等气度，何等境界。人生短短数十载，自我价值的实现和幸福的归属感，超然物外。看淡，是人生的第三境界。

　　114、没有什么事能阻挡我继续爱你的脚步，无论遇到什么困难，我都会向前，直到一起牵手。没有什么人能阻挡我爱你的脚步，无论遇到什么挫折，我都会向前，直到一起拥抱。

　　115、他比我大三岁，我曾跟他说过我什么都不怕他说什么都不怕也未必是件好事，其实我怕背叛怕挫折怕他离开我...

　　116、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。

　　117、挫折会炼就人生一副坚强的翅膀。

　　118、走了这么久，这步无可避免。以为很久以前就已经过去，只是你却一直坚持，只是你不明白，感情不可勉强。拒绝后以为你已放弃，以为可以成为过去，但却在一次次短信里，发现那颗关怀的心仍在继续。我无能为力，只是装做什么都不知道。

　　119、人生的挫折，好在有舍就有得

　　120、一次挫折，考验人的心胸；两次挫折，考验人的意志；三次挫折，考验人的耐力；100次挫折，考验人的麻木

　　121、孤独能让人学会思考,挫折能让人变得坚强,更是一条走向成熟的必经之路

　　122、历经生活试验爱情挫折难免我依然期待明天

　　123、人生就像一张白纸，随着时间的流逝，白纸变成了故事。

　　124、如果受到一点挫折就放弃了你爱的人，那只是玩，并不是爱

　　125、受过多少伤才能换来坚强？经过多少挫折才会有所成长

　　126、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

　　127、美色是一口陷阱，嫉妒是一支毒箭，急躁是一种隐患，冲动是一个魔鬼，寡欲是一种享受，挫折是一种磨练。

　　128、不管遇到什么挫折就对自己说一句操特妈的这就是人生不爽就去死吧不死就接受吧

　　129、挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。

　　130、遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

　　131、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

　　132、人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。

　　133、请不要埋怨成长太不容易，也不要怨恨伤痕太难忘记，因为命运在我们自己的手中，成功还要靠自己的努力，如果你还沉湎于回忆，那已毫无意义，今天的你只有学会坚强，才能够拥有明天的美丽。

　　134、要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。

　　135、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

　　136、人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。

　　137、人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢？

　　138、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。

　　139、每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

　　140、在通向成功的道路上，难免会有些挫折，我要说的是；不要以为成功值得喜悦。其实，失败也美丽。虽然失败来临时，我们会不知不觉陷入沮丧和痛苦中，失去了信心，甚至还想过放弃。但是我们往往忘记了反思自身。泪水能化失败为成功吗？不能。面对失败，我们能做的只有站起来，在一次去尝试。

　　141、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。

　　142、正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！

　　143、你愿意直面挫折时，顿时的释怀，会让你察觉：挫折也不过是成长上的一段段动人的插曲。一曲高雅的音乐，若只是平平无奇，没有一点抑扬顿挫，哪会有打动人心的效果；一篇有趣味的小说，若只有平凡的格调，没有一点__发展，哪会有扣人心弦的感觉；一段动人的爱情，若只是顺理成章的发展，哪会有令人回味无穷的感触……

　　144、当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。

　　145、挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。

　　146、人的一生不可能一帆风顺，壁是坚硬的，而我们要敢于碰壁，不要因为疼痛而怯于碰壁，疼痛是在梦醒的时候，也就是你进步的时候，你脚下的路会越走越宽，步子也会越来越矫健！

　　147、如果人生没有挫折，生命会平静的如一潭死水；如果理想的实现没有挫折，我们会少了份成功时候的喜悦；如果爱情没有经历挫折，我们很难明白守护爱情的伟大。

　　148、人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢？首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。

　　149、一直以为，我能微笑地面对感情中的一切挫折，但当你转身离开的那一瞬间，我泪如雨下。

　　150、结婚需要勇气，往往人在年少时，懵懵懂懂稀里糊涂就结了婚，而经历过一些感情挫折的人，反而越难有勇气结婚。不是因为年龄大没人要，而是因为，越成熟越了解自己，对未来的生活和谁适合自己越来越明晰。逐渐清晰自己想要什么，不想要什么，哪些是可以妥协，哪些需要坚持，逐渐在理想与现实中找到一个平衡点，然后找到那个对的人。深思熟虑的爱情，和长久磨合，是婚姻是稳定的基石。祝福！

　　151、生活不易，人生中总会遇到各种挫折。如果你也遇到了些什么问题，恰巧你又没地方宣泄，可以分享给我，我愿意做你倾诉的听众。如果可以，我也希望能够用自己有限的阅历帮助到你，哪怕只是温暖你的心呢…

　　152、我不想再经历了，一点也不想，高中那种半个月因为伤心瘦十多斤的日子，真的给我留下很大的恐惧，从来就是一个很认真爱别人的人，在感情这方面，真是经不起一点点挫折。

　　153、越是优秀的人，越能将自己的生活打理得井井有条。他们妆容精致，举止优雅，以饱满的精神应对每一天的机遇和挑战。哪怕是面对生活中的坎坷和挫折，他们也自信满满，以层出不穷的方法和计划来应对。他们也很懂得爱自己，并保持高度的自律。"

　　154、大家好，我是无忧，当你在人生道路迷茫，在感情上受到挫折的时候，可以找无忧，无忧会让你对生活有重新认识，我是无忧，每时每刻在你身边…

　　155、不要因为一次感情失败，就失望于人性；不要因为一次挫折，就否定自己的能力；不要因为暂时没有努力方向，就消极怠慢。

　　156、生活不会时时厚待我们，会有挫折，会经历失败。走自己的道路，过自己的生活，人生，需要努力，更需要学会选择。早安！

　　157、生活处处充满着挫折与无奈，但学会彼此取暖、支撑，我们终会熬过最艰难的日子。

　　158、如果讲只有经历挫折才能另一个男人成熟。那比起重大财产损失，生离死别，意外病痛种种，感情挫折是成本最低，效益最大的一种。

　　159、这一年我没有选择坚持考研。大学四年，碌碌无为，没有升学，没有出国，没有考公。四年下来，没有获得什么荣誉。四年下来,辜负了当初的自己。但这并不代表，四年以后的现在，我会害怕未来。这四年，教会我的更多的是直面生活的苦难，直面工作中的挫折，没有学不会的知识，越是害怕的事情，越要想办法去接近它。生活不易,没有人可以一帆风顺，但生活还将继续,我们终将胜利。

　　160、一段感情要走出结果，需要经历许多挫折，无论是多么契合的灵魂也好，还是彼此本就是两个世界也罢。时间，距离，诱惑，压力，环境等等因素都会破坏一段感情的平衡，一旦打破平衡，就要不断的去调节，再思考两个人该如何恢复平衡状态。相爱容易，相处太难。

　　161、昨天的不可能，成为今天的可能；前个世纪的幻想，今天已成为真实摆在我们的眼前。令人惊讶的是人类努力的伟大。

　　162、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

　　163、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。

　　164、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。

　　165、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

　　166、我愿意在我最困难的地方锤炼我的信仰；因为相信那些寻常和可见的对象并非信仰，只是劝告。

　　167、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。

　　168、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。

　　169、人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

　　170、往往活了一辈子，才知道应该怎样生活，这就是人生的困难所在。

　　171、物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定性的限制。

　　172、当哥伦布发现美洲的时候，他知道他航向何处吗？他的目标只是前进。他自己就是目标，逼着他向前走。

　　173、必须对生活先有信心然后才能使生活永远延续下去。而所谓信心，就是希望。

　　174、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。

　　175、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。

　　176、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的__接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。

　　177、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。

　　178、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。

　　179、世上不知有多少人，为着疏懒误了自己的人生。奋发，活动。做事，谈话考虑问题之类，对某种人是很困难的事。

　　180、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那麽你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。

　　181、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境.失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

　　182、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟到自己平时没有准备才是浪费了时间。

　　183、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。

　　184、人生就像一场马拉松，领先时不该沾沾自喜，落后时也不必慌乱着急。毕竟此刻的得失成败，不代表最终的成绩。把鲜花和掌声当作前进的动力，把挫折和失败化为奋进的勇气。只要坚持.不放弃，你也能收获属于自己的奇迹！

　　185、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

　　186、司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是奋发向上，谱写了历史;格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功;松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。

　　187、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

　　188、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。

　　189、每个人的人生，都会有或多或少的遗憾。很多人总是把自己看得很坚强，不愿意承认自己的不快乐和脆弱。甚至把它看做是自己的挫折，因此一蹶不振。每个人都是一样的，那些看起来活得很快乐的人，他们更懂得去调节自己。

　　190、低级的欲望通过放纵就可获得；高级的欲望通过自律方可获得；顶级的欲望通过煎熬才可获得。你想获得普通的快乐，就会遇到普通的挫折。你想获得顶级的快乐，就一定会经历最强的煎熬。

　　191、挫折教育下的孩子想成为一个酷女孩好难，早在这丰富的社会里学会了自我伪装，即将奔三的我还在努力长大，努力跟随自己的意愿过喜欢的生活加油鸭

　　192、人生的价值和方向，在于化解负面情绪，善待遭遇挫折，承担压力义务，凡所过往，都成为人生向前的增上缘。

　　193、人生路漫漫，并非都是笔直和平坦的大道，有时可能会有弯路和挫折，有时可能还会重重的摔上一跤，此时能够再勇敢一点，再坚强一点，迎着困难坚强地走下去，也许会看到柳暗花明又一村的不同风景。加油！

　　194、平淡却是一种生活状态。是那种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自然本色，毫无做作之心。不慕权势，不贪富贵，不爱奢华。该怎样就怎样。故人们常说“平平淡淡才是真”。

　　195、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被理解的时候，这恰恰是人生最关键的时候，在这样的时刻，我们需要耐心.满怀信心地去等待，相信生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

　　196、生活中有很多事情都是逼出来，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。想要优秀，你必须要接受挑战；想要尽快优秀，就要去寻找挑战。主动地让自己在各种挫折中磨练，把每一句“我不会”都改为“我可以学”；把每一句“我不敢”都改为“我试一下”；把每一句“我不能”都改为“一切皆有可能”。

　　197、不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。

　　198、烈火见真金，逆境出英雄。

　　199、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。

　　200、生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。

　　201、我一定会把自己的情绪调节好的！经历了那么多的苦难，这点挫折算得什么呢？更艰难的时候我都挺过来了！一切交给时间！我一定要蜕变！

　　202、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之总之，挫折与成功相伴。

　　203、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

　　204、困难，激发前进的力量；挫折，磨练奋斗的勇气；失败，指明成功的方向。

　　205、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

　　206、把挫折和失败化为奋进的勇气，只要不放弃，再平凡的人生也能创造奇迹。

　　207、人生路上走着，会遇到坎坷也会遇到挫折，更会遇到打击，但这些都不重要，只要你不放弃自己，没有人能放弃得了你。无须质疑全部的努力和付出，因为那些都会成为人生中的积累，点点滴滴全是沉淀，在未来也定会还你水到渠成。

　　208、面对失败和挫折，要有重整旗鼓的勇气；面对误解和仇恨，要有保持本色的达观；面对赞扬和激励，要有不断进取的力量；面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界！

　　209、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

　　210、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。

　　211、因为相爱最重要的一点就是不放弃。挫折.灾难.病痛.贫穷,都不能令你放弃爱情。不离不弃才是真爱。

　　212、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。宣永光朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。

　　213、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。

　　214、困难，激发前进的力量；挫折，磨练奋斗的勇气；失败，指明成功的方向。

　　215、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。能让你强大的不是坚持而是放下；能让你淡泊的不是得到而是失去；能让你懂得的不是一帆风顺，而是挫折坎坷；能让你重生的不是等待往事结束，而是勇敢的和它说再见。人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。生活有酸有甜；友谊有浓有淡；生命有长有短；学会接受百味人生，时光深处，轻握一份懂得；生命的路口，静待花开。

　　216、岁月翩跹，韶华易流，总以为顺着心走就可以安稳的过此一生，可世间毕竟有太多的不如意，月圆月缺，相聚别离，都是成长中不可否认的一幕，倘若怀着一份淡然之心，领悟生活里的禅意，即使前方迷雾重重，也应坚信会有拨开云雾见得明月的一天。并不是所有的梦都能长长久久，并不是所有的角落都有阳光的普照，心灵于平淡与低落中要长存喜悦，每个日子，都值得去拥有；每个过程，都应用心去体会；每个挫折，都会是成长的基石。学会给心灵开一扇窗，花香自然会纷至沓来，沁入骨髓。

　　217、生命的美育的目的，就是要让学生懂得生命至高无上的美的价值，特别是要悦纳自己，善待自己，享受生命成长的快乐，也尊重他人和其他形态的生命。只有这样，我们的学生不管今后遇到怎样的人生挫折，他都不会轻易放弃生命；不管他处于什么样的人生阶段，他都能享受到属于自己生命的乐趣。作者：朱永新

　　218、你失恋是你的事，你难过是你的事，你受挫折是你的事，你遇人不淑是你的事，你诸事不顺是你的事，世界不会因为你的生活有一点影响一点改变，别人也是。你对很多人来说是渺小的，你能改变的只有你自己，想要焕然一新，就得在经历任何坏事之后学会重拾自己，过好自己，努力把一切扭转，就是最好的反击。

　　219、人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

　　220、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

　　221、人生总是充满了磨难，一次次的挫折与打击，让我们成长；就好比是打铁，在哪一次次的打击下，把那些多余的杂质去除，才能最终成型。

　　222、挫折使人成长，困扰使人清醒。作者：张华夏

　　223、我们人类也应该这样，遇到任何困难都要勇敢地面对，只要我们努力地去做，再大的挫折都不怕。可是在生活中，很多人一遇到困难就逃避。前段时间我就在报纸上看到，有一个大学生，家里很穷，国家帮助他上了大学，但他在学校因受了一点小小的挫折就跳楼自杀了。他这样做既辜负了父母的期望，又辜负了国家对他的关心。连一粒种子都能不屈向上，推翻比自己重几百倍的石头，向上生长，他怎么就那么懦弱，不热爱生命呢？如果我是他的话，我会勇敢地去面对生活，克服困难。不是有句话说不经历风雨，怎能见彩虹吗？不管遇到什么事，我们都应该勇敢地去面对。

　　224、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折；你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的阻碍。这世界很公平，能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去过你原来的生活吧。能否成就梦想，并不是看你有多聪明，而是看你能否笑着渡过难关。我们最先衰老的从来都不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲！

　　225、不计波折多，但望结局好。作者：俄罗斯

　　226、岁月时间可使人坚强，伤感挫折可使人成长。

　　227、人的聪明和自己的明智及道路的选择，往往在失败以后。

　　228、世界上没有任何一个富豪是一帆风顺，不经历失败的挫折就历为富豪的。

　　229、挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。

　　230、做女人最重要的，还是独立。不仅生活独立、经济独立，更要人格独立和思想独立。不要被权威几句话就蒙蔽了，不要被爱情的热烈给冲昏了，也不要因家人的压力而懦弱了。只有学会独立生活和独立承担，才能微笑着面对一切挫折。爱人走了又如何？生活不顺又如何？你可以照样活下去，并且活的更好。

　　231、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。

　　232、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。

　　233、成长的路上因为有你，我才自信满满；因为有你，我才能够战胜挫折；因为有你，我才能认真学习。像孩子依赖着肩膀，像眼泪依赖着脸庞，你就像天使一样给我依赖给我力量。我依赖着你，你是我的天使。

　　234、一个成长的人，健康的人格尤其重要，伤害和挫折并不可怕，重要的是化解痛苦，寻找来自内心的支持的力量。作者：吴小莉

　　235、快乐的人抗挫折能力强，他们总认为困难是暂时的，相信乌云遮不住太阳。三起三落，最终笑到了最后。