自律的经典说说
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人钟情于在社交平台上发布说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。什么样的说说才是独特的呢？以下是小编精心整理的自律的经典说说，仅供参考，欢迎大家阅读。
自律的经典说说1
1、所有热爱的事情都要不遗余力。
2、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
3、无论外界多么地动山摇，我自岿然不动。
4、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
5、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话！
6、美丽，是一种态度，不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样，温柔了岁月，惊艳了时光！
7、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
8、最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律。
9、你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
10、你该学会承担，也该成为骄傲。
11、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。
12、路自我脚下，没有人能够决定你的方向。
13、逼迫自己离开舒适区，持续改变成长，才能无愧于自己。
14、不自律的人生是一种怎样样的体验被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
15、无论生活怎样，希望你：保持自律、保持清醒，永远奔向最美好的自己。
16、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
17、我不断记录着，因为生活值得。
18、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
19、找到兴趣所在，做自己喜欢的事，会更容易形成自律的习惯。
20、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
21、人因为热爱生活，而更容易被治愈。
22、自律的种子，开出自由的花。
23、减少刷手机的习惯，你会发现自己瞬间变得自律。
24、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
25、一个今日胜过两个明天。
26、纠正数字自我异化需要他律和自律相结合。
27、或许生命中因为有了够多的云翳，才能造就一个美丽的黄昏。
28、枪和玫瑰都随时为自己待命。
29、人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
30、你所看到的光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
31、你涉水而过不代表你拥有这条河。
32、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
33、日落，和海，心动，和你。
34、自律无需声张，但它产生的结果会惊艳所有人。
35、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。
36、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
37、天下无万能的人，人贵有自知之明。
38、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。
39、这样平凡的日常，成就一个非凡的你。
40、你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。
41、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。
42、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
43、成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。
44、世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己。
45、自律不是拿自己的健康做赌注，而是先有健康，才能更好地去努力。
46、不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
47、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
48、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
49、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
50、多做想象力训练，场景化模拟能让自己承受不来的事，让脆弱的心起茧子。
51、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
52、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。
53、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
54、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。
55、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。
56、这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！
57、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
58、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
59、人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
60、你不能决定太阳几点升起，但能够决定自我几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。
61、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。
62、快乐与平凡最浪漫。
63、所有热爱的事情都要不遗余力。
64、哪有什么岁月静好，只不过是先苦后甜。
65、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
66、日落，和海，心动，和你。
67、爱是雪地里写诗，边写边消失。
68、影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。
69、有理想在的地方，地狱就是天堂。
70、你所看到的.光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
71、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
72、梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。
73、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了。
74、没有谁的幸运是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力和坚持。
75、祝你和你的情绪都被妥帖照顾。
76、越自律越幸运，越自律才能越自由！
77、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
78、石看纹理山看脉，人看志气树看材。
79、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
80、以细行律身，不可以细行取人。
81、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷，所以努力吧，让自己变得更好！
82、就算再困难、也请咬牙坚持。
83、自由的本质是自律的情况下而达到身心的自由。
84、自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。
85、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。
86、要想人前显贵、必须人后受罪。
87、比别人多一点努力，你就会多一份成绩：比别人多一点志气，你就会多一份出息：比别人多一点坚持，你就会夺取胜利：比别人多一点执着，你就会创造奇迹！
88、人因为热爱生活，而更容易被治愈。
89、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。
90、世上只有一种失败、那就是半途而废！
91、没有期待的日子反而顺顺利利。
92、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
93、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
94、走好已选择的路，别选择好走的路，仅有坚持才能获得最终的成功。
自律的经典说说2
1、每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。
2、默默努力，用自律收获果实，用结果无声回击那些质疑你的人。
3、成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。
4、只有不忘初心，才能有始有终。当你想要放弃的时候，就想想一开始你是怎样的拼尽全力；当你想要逃避的时候，就回头看看当初那个坚定执着的你。
5、今天也是開心的一天。
6、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以欢乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放下，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
7、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
8、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
9、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。
10、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。
11、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。
12、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
13、起起伏伏，构成了人们这绚烂多彩的人生。
14、枪和玫瑰都随时为自己待命。
15、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话！
16、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
17、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。
18、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
19、以细行律身，不可以细行取人。
20、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
21、不要辜负自己受过的苦难，温柔善良又努力的你，一定会得到梦寐以求的所有美好。
22、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
23、“自律是什么？自律即自我约束”
24、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
25、善待自己，生活会报答你的认真。
26、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。
27、清新的空气，快乐的气息，通过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的.信息，祝你早安温馨无比！
28、你是自己的国王，决定自己的命运。
29、过去不等于未来：没有失败，仅有暂时停止成功：采取更很多的行动。
30、所有热爱的事情都要不遗余力。
31、腹肌不难练、只是没苦练！
32、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
33、有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。
34、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救。
35、我也想早睡，但就是放心不下手机。
36、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
37、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
38、世上只有一种失败、那就是半途而废！
39、你是公主，你也要是骑士。
40、最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。
41、路在自己脚下，没有人能够决定你的方向。
42、我把温柔设置成了仅你可见。
43、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
44、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
45、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
46、你若放任自己，养成的自律就会被渐渐地瓦解。
47、孤独是生活的常态吧
48、觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。
49、近期生活碎片已发送。
50、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
51、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
52、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
53、总之岁月漫长，然而值得等待。
54、几经失败，几经磨难，磨平了年少时的轻狂，磨去了青年时的锋芒。
55、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
56、不要暴躁要温柔。
57、在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。
58、自律不是拿自己的健康做赌注，而是先有健康，才能更好地去努力。
59、自律的励志话少一点矫情，多一点努力。
60、自律给我自由，自由让我更加自律！
自律的经典说说3
1、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
2、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
3、年龄阻止不了你对目标的追求！
4、更高、更快、更强！
5、女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。
6、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
8、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
9、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
10、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
11、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
12、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
13、我努力过了，不管成功与否不后悔。
14、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
15、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
16、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的'人。
17、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
18、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
19、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
20、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
21、站着不动，你永远都只能是观众。
22、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
23、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
24、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
25、练足精气神，不进医院门。
26、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
27、机器不转要生锈，人不活动要得病。
28、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
29、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
自律的经典说说4
1、你要笑的落落大方给他一个全新的模样。
2、可其实，爱自己并不需要在物质上过于勉强自己，也并不需要去透支现在。真正的爱自己，该是努力去做自己喜欢和有趣的事情，让自己以喜欢的方式度过现在，在当下感受到开心。
3、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
4、毕竟“3岁滑雪，9岁拿到冠军，14岁拿到50块金牌，一年训练60天，36天6次夺冠……“
5、万事开头难，我们的大脑常喜欢把精力放在一件事情上，如果一开始就遇到问题，很多人都会钻牛角尖，把心思都挂这个问题上，不仅后面的任务受到影响。
6、很多宝宝都知道特别高效的番茄工作法：
7、坚持与自律，是取得成功的前提。你只有先控制住自己，把握自己的生活节奏，才能带动人生向着巅峰前进。
8、而意志不坚的人，就很容易倒向舒适圈，轻易放弃自己的目标，让之前作出的努力都化作无用功。
9、每晚睡前总结当天的工作计划，没完成的工作是为什么，工作的效果如何，都要思考哦，并且明确第二天的工作计划。
10、请不断的去原谅自己的过往，请不断的继续向前走去，生活之中怀有感恩和感激，少一些恐惧和忧虑，那么一切就都会称心如意，你的生活就会变得更加美好无比，那么你整个人也就会散发魅力。
11、芳姨不同，很多年以来，她都以素食为主，饮食也很清淡，烹饪方式更是简单。朋友都问她：“我一天不吃肉，也心慌得很，你怎么能天天只吃素呢？”
12、首先要三人行必有我师焉。要学会谦虚，三个臭皮匠顶个诸葛亮。连诸葛亮都能虚心学习，作为一个默默无闻的小女子，你更没有理由不谦虚。其次，要在日常生活中学会观察，尤其对那些独当一面女人，她的一举一动，都是你学习的榜样。再次从书中学。书中自有颜如玉书中自有黄金屋。一个好学上进的女孩子，虚心学习，情商也会与时俱进。
13、其实她一直以来，从事的工作并非画画，这也只是她的业余爱好，但就算业余，也让人常常惊叹到她的专业，还说她的艺术细胞真是可惜了。
14、不自律的人，心就像是蜗牛一样，经不起一点刺激，一点风吹雨打就会缩进封闭的壳中。
15、咽自己的泪，扛自己的'梦，不去羡慕别人，不要输掉自己。
16、应该跳跃式的快进，开头写的不好，先写了放着，不追求完美，在规定的时间完成后面的部分，再用剩下的时间完善。
17、别让乌云摭住你的容颜，别让岁月伤残你的心智，别让忧伤敷衍你的柔情，别让男人左右你的心情。做一个亮丽的女人，让江河为你动容，让流云为你增姿，让蓝天为你洗尘，让万物为你倾心。
18、老公发给老婆的,多年来对老婆的亏欠,知道老婆为他生儿育女的不容易,突然良心发现,觉得这些年对老婆不够好,所以要补偿老婆。
19、痛苦——痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲哀，无助的面对一切挫折；痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言；痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。
20、可能对我们常人来说，经常嘴上说着要减肥，经常喊着，不瘦十斤，不换头像，坚持不熬夜，要每天抽时间学习这类的话，但是往往都是前几天特有毅力，鼓励自己，但是后面就不行了，根本坚持不下去，就自我放弃。
自律的经典说说5
那段时间，夏君山负责给孩子辅导作业，因为孩子的教育着急得大发脾气。
他在写给妻子张兆和的信中说：
在这满是套路的年代，越是简单的东西，往往越有值得珍惜。
有时侯，这样的朋友会像滚雪球一样聚合，形成一个所谓的圈子。
当生活规律时，他们会有更多的精力去做他们想做的'事情，会让自己的身心得到一定的放松。现实生活中这样的人很多，他们连最基本的生活习惯都做不到，吃饭不按时吃饭，总是熬夜到凌晨，从来没有足够的时间休息等等。
你没用的时候，认识谁都没用，临时局就别去了，蹭酒局更别去，别廉价又百搭，干净的圈子遇到的人，才不渣。
你所有的努力，都会惠及己身；
我向往：干净的圈子、规律的生活、简单的爱情、中意的人，不累人、不费神、不刻意的余生。
好在庆幸的是，小李最后晕倒时，正在医院做检查。
干净的圈子，按时吃三餐，树立正确的三观，远离负能量人群。
许多人到了人生的最后，才对自己挤了一生的圈子有所顿悟：
小李从小口味偏重，爱吃荤，父母做饭也大油大盐，这样的饮食习惯导致她胆固醇偏高。
一个人，想要让他人感到赏心悦目，至少外形得体，气质干净，让人倍感舒适，又深觉踏实。
长沙的风是不是也会这么不怜悯地吼，把我二哥的身子吹成一块冰？为了这风，我很发愁，即使坐在温暖的屋子里，有了风，还是把心吹得冰冷。
不是谁都能体会到心闲气静的美好。
情绪稳定，是最好的教养
你在酒桌上谈天说地，可回到家里，瘫躺在沙发上只感到莫名空虚。
孙悟空划的圈子最干净。私心杂念，装人实鬼的妖精一个也进不去。只可惜，就那么大一点儿。西天佛祖那都早实行作奸犯科了，承恩老师已写明白不过了，你到哪找净土？！
自律的经典说说6
1、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
2、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
3、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
4、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
5、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
6、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
7、读书之于头脑，好比运动之于身体。
8、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
9、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
10、李宁：一切皆有可能！
11、多照照镜子，很多事情你就明白了。
12、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
13、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
14、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
15、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
16、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
17、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
18、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
19、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
20、健全的`精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
21、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
22、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
23、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
24、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
25、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
26、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
27、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
28、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
29、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
30、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
自律的经典说说7
1、爬山，越野，慢跑，散步，散步。羽毛球、跳绳、呼啦圈、足球、篮球、乒乓球。人们锻炼身体是为了保持健康，强壮身体，愉悦心情。全民健身日：强身健体，长命百岁。
2、青春歌唱，生活欢乐！每天多运动，远离亚健康！高品质的生活，让人求之不竭，莫忘运动！再次到8月8日，健身动员，长寿百岁以上。
3、刘翔：中国有我，亚洲有我。
4、早睡早起，饮食清淡，每天多喝水，注意身体健康，坚持锻炼，学会理财，努力工作。
5、很多人都有过“我生气的时候肚子疼”的经历。郁怒伤肝，肝气侵胃，可引起上腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道疾病。因此，保持你的情绪稳定和快乐。冬季日照时间缩短，容易使心情抑郁，建议坚持锻炼，尽量到室外晒太阳。
6、保持锻炼！最终的目标是穿上衣服看起来更苗条。
7、骑着自行车，来秋游，心情舒畅；舞蹈，魅力四射，精神饱满；攀登名山，欣赏风景，锻炼骨骼；做运动，精神不老，身体健康。今天是全民健身日。让我们玩得开心。
8、爬山莫干山，出了一身的汗水迸发出阵阵凉意，坚持每年爬山锻炼身体。
9、当你坚持爬苏再次扩张，郴州晚上肯定在这里享受最好的祝福，消磨时间，锻炼身体，不显得那么重要，和开放的朋友谈话，就像我不知道悄悄溜走的时候，就像这样，这是一个学习的过程，他在某些方面真的是一个好老师。
10、生命在于运动，健康在于锻炼，舞蹈活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找幸福，在锻炼中拥抱健康，愿你多锻炼，健康相伴，幸福到永远。
11、最近遇到的一些事情，导致心情起起落落，也没有很好的自律性，虽然有一个执着的运动，但心里总是觉得很烦躁。昨天我放了一天假，把宿舍打扫得很干净。毫无疑问，清理是一种很好的感觉。没有必要为不快乐的.人或事而烦恼，因为那只会增加烦恼，让自己处于不快乐的情绪中。
12、回顾过去的两三年，我一直被自卑和消极情绪所包围。我缺乏做任何事情的动力和耐心，但也有积极的事情，那就是锻炼身体。虽然这只是一个开始，它给我带来了一些变化，我希望我能继续这样做。我对新的一年的期望是努力工作，认真工作，开心地过好每一天。
13、每天坚持6，00-6，30，跑步半小时锻炼。我希望这不是虎头蛇尾。
14、从20xx年开始，无论贫穷还是富有，我每年都会奖励自己一份梦寐以求的礼物，以回报自己一年的努力。学会微笑！放下无法承受的感情或物质生活！请放心！过一种无情的生活！坚持锻炼，塑造腰围。
15、如果你想活得越来越久，多做运动。晨跑以浑浊空气，保护身体新鲜。傍晚散步心喜，欢畅百病藏。每天锻炼是最健康的，一生无忧的幸福。今天是全民健身日。
16、全民健身日已经到来，运动场上真是热闹非凡。老人跟上，孩子一瘸一拐地跑着。迟早有人来，你来我达到高潮。多锻炼身体好健康，健康无忧健康。
自律的经典说说8
1、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
2、健身竞风流，人生更精彩！
3、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
4、更高、更快、更强！
5、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
6、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
7、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
8、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
9、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
10、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
11、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
12、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
13、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
14、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
15、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
16、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
17、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
18、运动的作用可以代替药物，但所有的.药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
19、健全的精神寓于健全的身体。
20、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
自律的经典说说9
1、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
2、事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
3、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。
4、自律的种子，开出自由的花。
5、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
6、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。
7、一个自律的人，找到了自律的圈子，才会存在得特别幸福。
8、你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。
9、人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。
10、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。
11、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
12、如果感觉累到了极点想放弃，再想想这是不是别人的起点？
13、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
14、没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。
15、想放弃，想就此丢下，却又重新拾起，继续坚持。
16、我不敢说累，因为我没有成就。
17、做事不求尽如人意，但求无愧于心，付出的是心安，收获的才是理得！
18、我不敢偷懒，因为我还要生活。
19、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。
20、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
21、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！
22、不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
23、人生没有捷径，唯靠自己前行。
24、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。
25、成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。
26、梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的'辉煌。
27、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
28、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。
29、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。
30、不要有拖延症，如果有，请自我治疗。
31、活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
32、很多时候，不是优秀才自律，而是自律了，才会变得优秀。
33、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。
34、现在过得糟糕不重要，重要的是，前进的路上需要自律。
35、你有多自律，就有多自由；你有多自律，就有多美好。
36、如果自律路上充满了质疑，别把时间花在解释上，用结果说话。
37、当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实地去工作。
38、我们所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。
39、不要把日子活成一种交代，总在朋友圈跟别人交代着你的现状。
40、自律，令人提升；自律，也会逆转人生。
41、坚强，拼搏是我唯一的选择。
42、愿我们真正成为自律的自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。共勉之。
43、相信遇到的大小麻烦，都是上天赐予你的礼物，让你变得强大起来。
44、你身上的每寸赘肉，都是你向懒惰和生活妥协的标志。
45、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。
46、你无法避免经历失败，但你可以从中学习。
47、真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。
48、坚持做好每天小事，持续执行，保持自律状态。
49、世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！
50、自律者自强，自负者自卑。
51、生活，一半是回忆，一半是继续。人生，一半是他言，一半是己为。
52、自律是一个说难不难，说简单也不简单的事情，其背后的坚持远比我们看到的要艰辛。
53、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
54、自律给我自由，自由让我更加自律！
55、不是每个努力的人都会成功，但成功的人一定很努力！
56、从现在起，我要乐观，每天保持好心情，控制好情绪，好好吃饭养身体，为我自己为我的家人好好享受生活，积极向上！
57、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
58、只有真正从黑夜中摸索过的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜。把握生命中的每一个机会，希望就在前方。
59、忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。
60、没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。
61、希望就在不远的前方，不必—定风雨兼程，虽然会充满荆棘坎坷，请别放过沿途的美景，累了就放下歇—歇，别忘了背后企盼的眼神，有人在等你平安归来！身体好什么都好！心态好一切都难不倒！
62、真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。
63、心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。
64、人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好！
65、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始！
66、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。
67、对自己好些，累了就休息，不开心就走走，不必为了什么人和事为难自己，只有心态好了就什么都好了！
68、每个人都有自己的幸福，仰望别人的幸福时，别人也在仰望你的幸福。难得糊涂，容易幸福；过于较真，容易烦恼。能终日快乐，就实现了生命最大的价值。
69、不抱怨、不指责，保持好心情，每天进步一点点。
70、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
71、豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。
72、让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。
73、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。
74、一个人不求大富大贵，但求平平安安；不求有钱有势，但是自在安然。
75、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
76、清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。
77、人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
78、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
79、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！
80、只有想不到的人，没有没法做到的事。想干就总会有办法，不想干就会有成千上万的理由。命运不会一直袒护你，也不会总是忽略你。
自律的经典说说10
1、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
2、起起伏伏，构成了人们这绚烂多彩的人生。
3、哪有什么岁月静好，只不过是先苦后甜。
4、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
5、你若放任自己，养成的自律就会被渐渐地瓦解。
6、成熟无关年龄，而在于肩膀能够承担多重的职责；高度无关起点，而在于努力能够积攒怎样的厚度
7、每天都要好好吃饭。
8、如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！
9、人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动。
10、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
11、人生没有捷径，唯靠自己前行。
12、有理想在的地方，地狱就是天堂。
13、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。
14、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
15、无论外界多么地动山摇，我自岿然不动。
16、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
17、有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。
18、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。
19、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力！
20、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。
21、当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。
22、一个对自己没有要求的人，没法控制自己的人生。
23、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
24、经常会有一颗星等着你抬头去看。
25、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。
26、这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！
27、最好的`药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律。
28、梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。
29、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。
30、世上只有一种失败、那就是半途而废！
31、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
32、你是摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。
33、努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。
34、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
35、钱没了，能够再挣，朋友没了，能够再交。爱情没了，能够再找。记住，你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。
36、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
37、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。
38、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了。
39、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。
40、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以欢乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放下，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
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