- 相关推荐
关于健康生活谚语210句
无论是在学校还是在社会中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的谚语吧，谚语是民众的丰富智慧和普遍经验的规律总结。你还记得哪些民间谚语呢？下面是小编整理的关于健康生活谚语，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、要健脑，把绳跳。
2、吃得巧，睡得好。
3、笑一笑，十年少。
4、常吃素，好养肚。
5、饭养人，歌养心。
6、先睡心，后睡眼。
7、饭前便后要洗手。
8、哭一哭，解千愁。
9、立如松，行如风。
10、食不语，睡不言。
11、吃人参不如睡五更。
12、药补食补，不如心补。
13、大葱蘸酱，越吃越胖。
14、祸从口出，病由心生。
15、宁可无肉，不可无豆。
16、好人健康，恶人命短。
17、冷水洗脸，美容保健。
18、热水洗脚，如吃补药。
19、多练多乖，不练就呆。
20、春捂秋冻，不生杂病。
21、戒烟限酒，健康长久。
22、饭前喝汤，胜过药方。
23、房宽地宽，不如心宽。
24、汗水没干，冷水莫沾。
25、养生在动，动过则损。
26、心灵手巧，动指健脑。
27、笑口常开，青春常在。
28、经常失眠，少活十年。
29、一日三枣，长生不老。
30、多吃咸盐，少活十年。
31、吃好睡好，长生不老。
32、人有童心，一世年轻。
33、指甲常剪，疾病不染。
34、一夜不睡，十夜不醒。
35、性格开朗，疾病躲藏。
36、欲得长生，肠中常清。
37、一日三笑，人生难老。
38、甜言夺志，甜食坏齿。
39、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
40、要得腿不废，走路往后退。
41、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
42、三天不吃青，两眼冒金星。
43、妻贤夫病少，好妻胜良药。
44、喝茶不洗怀，阎王把命催。
45、多喝凉白开，健康自然来。
46、饭后百步走，活到九十九。
47、核桃山中宝，补肾又健脑。
48、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
49、要得身体好，常把秧歌跳。
50、寒从脚上起，病从口中入。
51、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
52、吃米带点糠，营养又健康。
53、要得身体好，常把澡儿泡。
54、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
55、吃了十月茄，饿死郎中爷。
56、晨吃三片姜，如喝人参汤。
57、刀闲易生锈，人闲易生病。
58、大蒜是个宝，常吃身体好。
59、每餐留一口，活到九十九。
60、常打太极拳，益寿又延年。
61、常把舞来跳，痴呆不会到。
62、锻炼要趁小，别等老时恼。
63、懒惰催人老，勤劳能延年。
64、要得腿不老，常踢毽子好。
65、饭后一支烟，害处大无边。
66、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
67、萝卜出了地，郎中没生意。
68、尽量少喝酒，病魔绕道走。
69、请人吃饭，不如请人流汗。
70、中午睡觉好，犹如捡个宝。
71、饮了空腹茶，疾病身上爬。
72、宁可食无肉，不可饭无汤。
73、有泪尽情流，疾病自然愈。
74、吃面多喝汤，免得开药方。
75、白水沏茶喝，能活一百多。
76、日光不照临，医生便上门。
77、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
78、睡多容易病，少睡亦伤身。
79、一日两个苹果，毛病绕道走。
80、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
81、若要百病不生，常带饥饿三分。
82、要想健康快乐，学会自己找乐。
83、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
84、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
85、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
86、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
87、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
88、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
89、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
90、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
91、千保健，万保健，心态平衡是关键。
92、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
93、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
94、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
95、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
96、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
97、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
98、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
99、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
100、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
101、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
102、要得腿不老，常踢毽子好。
103、三天不吃青，两眼冒金星。
104、中午睡觉好，犹如捡个宝。
105、一顿吃伤，十顿吃汤。
106、寡欲精神爽，思多血气伤。
107、要想身体好，早餐要吃饱。
108、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
109、春不减衣，秋不加帽。
110、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
111、饭后走一走，能活九十九。
112、人勤病就懒，人懒病就勤。
113、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
114、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
115、饭后喝汤，越长越胖。
116、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
117、三餐不合理，健康远离你。
118、饮食讲科学，金秋好生活。
119、指甲常剪，疾病不染。
120、白水沏茶喝，能活一百多。
121、若要身体康，饭菜嚼成浆。
122、粥里加白菜，多食不虚弱。
123、晚餐宜清淡，益身防早衰。
124、晨起一杯水，到老不后悔。
125、不做害人事，不吃有毒物。
126、春不忙减衣，秋不忙加冠。
127、好菜不过食，美洒不过量。
128、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
129、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
130、一天吃个枣，容颜不易老。
131、人怕不动，脑怕不用。
132、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
133、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
134、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
135、饮食习惯好，远离医和药。
136、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
137、性格开朗，疾病躲藏。
138、常把舞来跳，痴呆不会到。
139、粥里加白莲，食了防暑热。
140、入厨先洗手，上灶莫多言。
141、干活细心，吃喝当心。
142、剃头常洗澡，身体自然好。
143、三分吃药，七分调理。
144、粥里加银耳，食了手不麻。
145、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
146、人愿长寿安，要减夜来餐。
147、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
148、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
149、有病早治，省钱省事。
150、笑一笑，十年少。
151、卫生搞的好，疾病不缠绕。
152、识得八角莲，可与蛇共眠。
153、生气催人老，快乐变年少。
154、生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。
155、日发千言，不劳自伤。
156、寒从脚起，病从口入。
157、冬练三九，夏练三伏。
158、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
159、刀越磨越亮，人越练越壮。
160、当你看见一扇窗关上时，别忘了另一扇窗开着。
161、大蒜是个宝，常吃身体好。
162、粗食吃好八分饱，不求医。
163、春捂秋冻，老来无病；春不减衣，秋不加帽。
164、Manis，王不留，妇女服了乳汁流。
165、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
166、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
167、常乐常笑，益寿之道。
168、不气不愁，活到白头。
169、冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方
170、饭后百步走，活到九十九
171、食不过饱，饱不急卧
172、早睡早起，怡神爽气
173、春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根
174、睡前洗脚，胜吃补药
175、流水不腐，户枢不蠹
176、吃米带糠，吃菜带帮
177、养生在动，养心在静
178、饱不洗头，饿不洗澡
179、烟熏火燎，不吃为好
180、油炸腌泡，少吃为妙
181、臭鱼烂虾，索命冤家
182、物熟始食，水沸始饮
183、多食果菜，少食肉类
184、饮食有节，起居有时
185、头部宜冷，足部宜热
186、常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒
187、夏不睡石，秋不睡板
188、贪凉失盖，不病才怪
189、贪房贪睡，添病减岁
190、一天吃一头猪，不如床上打呼噜
191、三天吃一只羊，不如洗脚再上床
192、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中
193、要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东
194、心无病，防为早，心里健康身体好
195、心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少
196、练身体，动与静，弹性生活健心妙
197、要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导
198、饮酒勿过，名利勿钻
199、闲气勿生，胸怀要宽
200、遇事勿怒，劳勿过偏
201、茶水勿浓，学习勿念
202、饮食勿暴，少吃晚餐
203、吃饭勿语，切勿吸烟
204、低盐低糖，勿食太咸
205、少吃脂肪，饭莫过量
206、每日三餐，调剂适当
207、蔬菜水果，多吃无防
208、按时入睡，定时起床
209、起身要慢，勿急勿慌
210、男不离韭，女不离藕
【健康生活谚语】相关文章：
健康的谚语精选08-17
经典健康谚语06-29
健康谚语大全01-26
关于健康的谚语09-11
有关健康的谚语07-26
民间健康谚语11-03
关于健康谚语09-22
健康谚语范例10-17
健康谚语集锦08-09