如何帮助小孩集中注意力

时间:2022-04-27 11:38:33 好文 我要投稿

如何帮助小孩集中注意力

  导读:在生活当中,常常可以见到注意力不集中的孩子。那么小孩望天能帮助集中注意力吗?下面就一起来看看吧。

  研究显示,凝望天空确实对成年人的思考有帮助,因为这样可通过阻绝视觉上的分心或其它人的反应,而使我注意力更集中,但是大部分民族的大人们不喜欢他小孩这么做,认为这样表示小孩子没有兴趣或不尊敬他说法。

  doherty-sneddon 指出,这种想法是错误的。doherty-sneddon 将这项研究发表于《心理学家》 the psychologist 期刊, doherty-sneddon 表示,针对上小学年龄的小孩做研究,结果显示小孩子凝望天空有助于他注意力集中。

  不过凝望天空的作用并非都一样,研究指出,8岁的小孩为了解决语言或算数上的问题会凝望天空,而5岁的小孩当遇到语言问题才会凝望天空。

  doherty-sneddon 指出,正准备要去探讨关于小孩眼睛凝视的模式与他认知上的相关性,这里面还有很多问题值得探讨,假如我注视天空够久的话,也许就能够推测出其中的一些问题。

  注意力的培养:

  高效准确的思维,是衡量优秀学生的重要标志,愈到高年级,就愈发重要,所以,从小培养孩子的良好的注意力的品质,是为他将来打下的成功基础。

  1、给孩子开辟一个相对独立的、没有干扰的'空间。

  2、尽量让孩子独立做完一件事情,家长不要中途去打断他——这一点非常重要。

  3、在孩子做一件事情时,把桌上的其他物品收起,以免那对他造成干扰。

  4、尽量让孩子在固定的时间去做事并养成习惯。

  5、家长讲故事要专心,尽量做到吸引孩子注意力时间长一点,不要中途中断,去做别的事情。

  6、家长要了解孩子各个年龄段注意力的时间,不能过高要求孩子,并在有效时间内做事。

  7、孩子入学后,培养他把良好的学习习惯。如:固定桌椅,搬掉无关的摆设(画片、玩具等),在孩子学习之前,把其他事情都处理好,如:准备物品、喝水、上厕所等。

  以上是从小培养注意力的方法,如果孩子注意力已经不太集中了,如何纠正呢?

  注意力不集中的纠正:

  1、如果是上学以前发现,可以选择孩子比较喜欢的活动来训练,如:看书、画画、听故事等,孩子不会有抵触情绪,效果也不错。

  2、对于已上学的孩子,要多花时间和精力,要循序渐进。不可提出过高的要求,不宜指责、打骂,否则会难以改变。首先给孩子设定一个较近的起点,如:一个孩子注意力可以保持5分钟,那么让他做4分钟可以完成的事情,然后给予表扬和鼓励,激发孩子的兴趣和信心。之后,时间逐渐增加,有一点进步就要及时鼓励。还可以提高效率来促使起注意力集中,如:5分钟内可以完成10道题,那么下一次,要求5分钟之内多做一道题。如果达到,及时给予表扬,以后再一点点提高要求。

  若家长做起来比较困难或有方案设计不好的时候,可请教儿童心理专家,求得他们的帮助或参加心理训练。在矫正儿童注意力时,家长切记不要唠叨,要求要明确,要循序渐进,指责与批评只能使情况变的更糟。

  儿童注意力的培养是一个关系到儿童将来发展的重要问题,作为家长切不可掉以轻心。

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