关于手球比赛的规则
手球，是综合篮球和足球的特点而发展起来的一种用手打球、以球攻入对方球门得分的球类运动。下面是小编整理的关于手球比赛的规则，欢迎大家阅读。
时间
手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟;中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停(只有本方获有持球权，方可获得暂停时机，即向记录台递交暂停申请牌)，暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，而竞赛规程要求必须决出胜方，则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟(双方交换场地)。如果第一个决胜期后仍为平局，休息5分钟后再进行第二个决胜期的比赛。第二个决胜期仍为两个5分钟，中间休息1分钟。如果第二个决胜期后仍为平局，将选定一方球门进行掷罚7米球，以决出胜方。即双方各出5名队员，分别依次掷罚;如仍为平局，则将进行1对1掷罚，直至决出胜方。
球队
手球比赛每队只允许报名15名队员，每场比赛在记录表报名登记14名队员。所有进场人员应遵守在本方换人区进行换人的原则，如违反此规定，违例队员将被判罚出场2分钟。比赛时，上场队员为7名，其中6名为场上队员，场上必须自始至终有1名守门员。被认定为守门员的队员可以随时成为场上队员，同样，场上队员也可以随时充当守门员。守门员服装颜色要与场上队员明显区别，队员号码不变。
比赛中的任何时间内场上队员都不得超过7名，剩下的7名为替补队员，必须坐在替补席上。坐在替补席上的还有随队官员，如领队、教练、队医等，总数不得超过4人。随队官员中必须指定1人为"球队负责人"，仅允许该官员与计时员/记录员讲话，或在必要时与裁判员讲话。
随队官员未经允许不得进入场地，如违反此规定将作为非体育道德行为受到处罚。手球运动员的号码规定为1～20号。规则没有规定运动员必须使用哪一个号码，但按照习惯，守门员通常使用1号、12号和16号。
主要罚则
手球规则规定，只允许守门员进入球门区，不允许攻守双方队员进入球门区获利。但进攻队员在完成射门动作，球出手后进入球门或防守队员在不获利的情况下，进入球门区可以不受罚。
违例
手球规则规定，允许进攻队员持球走3步，运球后还可走3步，持球不得超过3秒。如违犯，将被判违例。手球比赛中，双方换人不需经过记录台和裁判员允许，只要遵守在本方换人区内，先下后上原则即可。如违犯，则违例的队员要被判罚出场2分钟，并在受罚时间内其他队员不能替换，即场上减员。
犯规
手球规则允许防守队员用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动;可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。但不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作，不允许故意向对方身上掷球。
处罚
手球竞赛规则对犯规动作判罚的最大特点，主要是体现在逐步升级的原则。对采取犯规动作的行为，判罚的程度要逐步加重。
手球竞赛规则，对运动员犯规的处罚有4种:警告、罚出场2分钟、取消比赛资格、开除出场。根据犯规时的情况，可判给对方任意球或7米球。手球比赛由两名权力相等的`裁判员共同负责，裁判员在临场执裁中使用18种标准手势。
项目历史
19世纪末，手球起源于欧洲，在捷克斯洛伐克、德国、丹麦都有类似现代手球形式的游戏。
1917年，德国柏林体育教师海泽尔专为女子设计了一种不许身体相互接触的集体游戏，形式与现代手球相似。
1919年，柏林一位体育教师卡尔·舍伦茨改进了海泽尔的游戏，采用较小的球，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。
1925年，奥地利举行了首次国际手球比赛，手球运动随之由中欧向北欧传播开来，20世纪40年代由南欧传入非洲，50年代，又在美洲及亚洲开展起来。此后，手球运动传入东欧等国家，继而在世界各地兴起。最初的手球比赛上场运动员为11人，称11人制手球。由于比赛通常是在室外进行，又称室外手球。
1928年，国际手球联合会成立，同年在德国举行了第一届世界男子七人制手球锦标赛，并规定以后每四年举行一次。在1928、1932年的奥运会上，手球被列为表演项目。
1936年，1936年柏林奥运会在德国举行，手球被列为比赛项目。后因手球竞赛规则不健全而被取消。由于11人制手球只能在室外进行，不适合在天寒地冻的北欧冬季开展。因此，在11人制手球发展之初，丹麦就有人将手球搬进室内，以利冬天开展运动。这就是7人制手球的开始。
1938年，首届世界男子手球锦标赛在德国举行。
20世纪50年代，手球传入中国。
1955年，位于广州的解放军体育学院将手球列入教学计划，在中国国内率先开始手球教学与训练。随后，北京体育学院等一些院校也开展了手球运动的教学。
1957年7月13日，首届世界女子手球锦标赛在南斯拉夫举行。
20世纪60年代后期，7人制手球取代11人制手球。由于比赛通常是在室内进行，7人制手球也称室内手球。
1972年，第20届奥运会在德国举行，手球再次被列为奥运会比赛项目。
1976年1月12日，亚洲手球联合会在科威特成立，总部设在科威特。同年女子手球在1976年蒙特利尔奥运会上被列为正式比赛项目。
1977年，第一届世界青年女子手球锦标赛在罗马尼亚举行。
1979年9月，中国手球协会在河北省保定市成立，总部设于北京市，同年，中国手球协会加入国际手球联合会。
1982年，男子手球成为亚运会正式比赛项目，同时中国队拿到1982年新德里亚运会男子手球冠军。
1990年，女子手球成为亚运会正式比赛项目
组织机构
国际手球联合会，简称同际手联，1928年11个国家的手球协会在奥运会期间聚会，成立了国际业余手球联合会，并首次印发了该项目正式的国际规则，二战结束后，1946年在丹麦首都哥本哈根重新组建同际手球联合会，创办国有丹麦、荷兰、挪威、波兰、芬兰、法同、瑞士和瑞典，总部设在瑞士。截止2020年已有147个协会会员，分属国际手联承认的亚洲、非洲、欧洲、大洋洲和泛美地区共5个地区手球联合会，中国手球协会于1979年加入国际手联。
亚洲手球联合会，1976年1月12日于科威特成立，总部设在科威特。
中国手球协会，1979年9月成立于河北省保定市，总部设于北京市，该会是中华全国体育总会下辖的单项运动协会之一；是中围手球运动的全国性群众组织，于1976年加入亚洲手球联合会，1979年，国际手球联合会代表大会接纳中国手协为正式会员。
【手球比赛的规则】相关文章：
跳绳比赛的规则02-24
棒球的比赛规则02-24
公司拔河的比赛规则04-28
有关散打比赛的规则04-26
NBA比赛规则的篮球术语04-28
高尔夫球比赛规则04-30
关于足球比赛规则05-02
板球比赛规则有哪些02-25
手球运动对于健身的好处02-25