近视眼作文

时间：2023-12-11 16:22:46 好文我要投稿

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[精]近视眼作文

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的近视眼作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

[精]近视眼作文

近视眼作文1

　　我的爸爸，别看他的脸上架着一副高度近视眼镜，看上去像个知识分子，其实是位普普通通的工人。

　　爸爸戴眼镜已有好多年的历史了，眼镜给他的生活带来了极大的困难和不便。有时遇到下雨天没带伞，眼镜就会湿，会起一层水雾，看不清路，非常难受。还有时遇到有风沙的天气，眼镜上面会盖上一层灰尘，也会看不清楚。有时在工作时，会出很多的汗水，特别是鼻子上冒出来的汗，只要这里汗一出，爸爸的眼镜便总是滑下来，害得他总用脏兮兮的'手推眼镜。

　　记得有一次，我村里一户做豆腐的人家刚买来一辆三轮车，爸爸觉得好好玩，忙坐上三轮车，握着把手晃来晃去地向前骑去，骑了没多远，谁知三轮车不听使唤，向往田里冲，只听见扑通一声，掉进田里。我们看见爸爸掉进了田里，连忙跑过去，见爸爸一副狼狈相，浑身都是泥，连眼镜都“飞”了。只听爸爸直嚷嚷：“我的眼睛，快帮我找眼镜。”爸爸还毫无目标地乱摸索。妈妈只好下去帮忙寻找，还把那辆三轮车拖了上来。在旁的人看得哈哈大笑，弄得爸爸十分个尴尬。

　　眼睛是心灵之窗，不能没有它，失去了它，可以想象，世界到处都会是黑暗，将再也体会不到生活的乐趣。由此可见，眼睛是多么重要，我们要爱护它，保护它，不让它衰弱。

近视眼作文2

　　叮铃铃，清脆的放学铃声响了，小明背上书包冲出校门。外面火红的太阳格外耀眼，小明拿出书包里的课外书，全神贯注地看了起来。他连旁边来来往往、川流不息的汽车喇叭声都没听见呢！走着走着，一位叔叔对小明说：“小朋友，在太阳底下看书很容易把眼睛看坏的。”小明点点头，等那位叔叔走了，又拿起课外书看了起来。

　　小明慢悠悠地边走边看，等他到了家，已经六点了。他推开门一看，哇！餐桌上已经摆好了香喷喷的饭菜，五颜六色的，小明的肚子饿得咕咕叫，口水也流了出来，但他还是把好看的课外书拿出来边吃边看。这时，妈妈下班回来了，她看见小明又犯老毛病了，就生气地对小明说：“小明，我都跟你说过多少次了，吃饭的时候不要看书，这样即对你的眼睛不好，也对你的胃消化不好。”

　　到了晚上睡觉的时间，小明洗完澡，钻进了暖和的被窝，他关上灯，从被窝里拿出没看完的课外书和事先准备好的手电筒，偷偷地看了起来。很快就到了九点半，妈妈悄悄地走到小明的房前，推开门看看小明睡觉没，小明看的正带劲，全然不知妈妈进了房间，妈妈生气地对小明说：“小明，你这几天都在走路、吃饭、睡觉的'时候看书，长期了就会把眼睛看坏的。”小明说：“妈妈，知道了，我现在就把书放起来，您也去睡觉吧！”等妈妈睡着了，小明又把书拿出来，津津有味地看着，后来不知不觉的靠在枕头上睡着了。

　　过来一段时间，学校开始了视力检查活动，大家排好队，安静地走到检查大厅等待检查。轮到小明了，医生让他用手捂住左眼，认视力表。小明看得很吃力，他踮起脚、身子往前倾，头拼命往前够，但还是看不清，有时候把左看成了右，上看成了下……这时候，医生才发现小明的视力下降了，她语重心长地告诉小明：“以后不要在太阳底下和黑暗的地方看书，不要在吃饭的时候看书、看电视，也不要躺在床上看书。你看书写字的时候，要做到手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远，眼睛离书本一尺远，只要你做到以上三点，你的视力就不会下降了。”

近视眼作文3

　　“天上的星，亮晶晶……”

　　每当星星开始眨眼，我总喜欢用星星般的眼睛去看，然后幻想着……

　　我生来就有一双又黑又亮的大眼睛，大人们一见我就夸：“哟，这娃眼睛长得可真漂亮”。我心里也乐开花，而且，由于妈妈监督我的坐立姿势，我也自觉，所以，我眼睛不仅美，而且亮。

　　眼睛没近视，这可是我向别人炫耀的一大“资本”啊。可是升入五年级之后，我也加入近视这一行列。说起这个呀，我就满肚子的.后悔。

　　今天才刚新买了几本课外书，我才刚到家，就捧着书，坐在椅子上，津津有味地看起来。

　　妈妈催了我三四次，我才去吃饭，匆匆地扒完几口饭，我又继续看书。过了一会儿，妈妈又催睡觉了，我这才不情愿地放下书，上床睡觉去。我躺在床上，怎么也睡不着，心里老想着故事情节：小豆豆后来怎样了？那“山的味道，海的味道”到底是什么东西呢？……想知道的东西太多太多，搅得我不能静下心来睡觉。

　　我悄悄地爬起来，拿起那本书和一把手电筒，钻进了被窝里。我打开手电筒，哈哈，这可真清楚，我又看了起来。

　　“当、当、当”12点钟了，我却还趴在那里看书，虽然我的眼睛又酸又涩，就是停不下来，我看啊看，嘿，功夫不负有心人，我终于看完了，眼皮也开始打架了，我如释负重地把书和手电筒整理好，才躺下，睡了个安稳觉。

　　第二天起来，我顶着两个“熊猫眼”招来了一顿劈头骂。事后，凡是晚上睡不着，我就在被窝里看书，经常到两三点才睡，久而久之，我的视力也“光荣”地下降了，之后，我的坐立姿势也不准确，视力下降越来越严重，可我也没把这事告诉老妈，没想到，近视之后，我多了这么多，挥之不去的“烦恼”。

　　以前，我见人就打招呼，可近视之后，即使遇见亲朋好友也视而不见，有时，甚至连头也没抬一下。因此，邻居们议论纷纷：“没想到这孩子上了五年级就不认人了，真自大”“以前不都挺有礼貌的，怎么，翘尾巴了。……”

　　不知实情的妈妈听说后，以为我真的没礼貌，就又劈头盖脸地骂了我一通，我真是哑巴吃黄连――有苦说不出，委屈地直掉眼泪。

　　……

　　我真为当初没有好好保护眼睛的行为而感到后悔，为此，我还偷偷地哭过。如果当时想下后果就好了，“早知如此，何必当初”啊！

　　唉……

近视眼作文4

　　最近，上帝患上了近视眼。他怕大家笑话他，准备去人间治疗近视眼，他匆匆换好衣服便坐着自己的UFO（飞碟）出发了。

　　刚来到人间的上帝就被所有的人们包围了，哎！都怪那个糊涂老头，做什么不好？非坐UFO。国际警察为了快点了解情况，把上帝的UFO给砸坏了，上帝那个心疼啊！上帝刚从UFO里出来，警察就把上帝抓到了国际警察局，上帝为了自己的眼睛，急忙说那UFO是个超大玩具，警察才放了他，要不然，他今天就要在这儿过夜了。

　　好不容易出来的`上帝终于找到了眼镜店，这回可乐坏了上帝。他兴奋的走进去，只见里面有各式各样的眼镜，他兴冲冲的叫人师傅给他配一副眼镜，检查了上帝眼睛的度数，师傅就给上帝配了一副玻璃瓶厚的眼镜。上帝这下可以安心的回家了。

　　可这糊涂老头是怎么也回不去的！因为啊，他的UFO！坏！了！

近视眼作文5

　　春天到了，近视眼镜在眼镜盒里闲得慌，于是，她就请盒大哥放她出去。盒大哥答应了她的要求，叮嘱她早点回“家”。

　　近视眼镜在外流浪。

　　有一天，她看见小华在做眼保健操，就说：“哟！你还在做眼保健操呢？戴上我多合适呀！”小华说：“做眼保健操能保护视力，我要你干嘛？”近视眼镜听完，生气地离开了小华家。

　　近视眼镜又来到红红家，看见红红正在吃力地写着字，字写得很潦草。他以为红红是近视眼，就说：“你的`眼睛都近视了，快戴上我，字就写漂亮啦！”红红说：“我的眼睛好着哩，可字总是写不好，你看我不是正在练习吗？”眼镜听完后垂头丧气地离开了红红家。

　　最后，近视眼镜到了明明家，看见明明在地上摸来摸去，就惊喜的说：“小朋友，你的眼睛是不是近视了，和我交个朋友，保准你看得清清楚楚！明明说：“你错了，我不是近视眼，我在擦地呢！”近视眼镜听完后像泄了气的皮球，离开了明明家。

　　近视眼镜没找到朋友，只好回到眼镜盒里呆着。小朋友，你知道她为什么没有找到朋友吗？

近视眼作文6

　　上午的天空万里无云，非常晴朗，太阳公公笑眯眯的挂在天空笑。

　　小明放学了，他手里拿着一本书走在回家的路上，盯着书边走边看，到家了妈妈做好了香喷喷的饭菜。

　　小明可舍不得放下手里的书，他自言自语的'说：“这书太好看了，我还要看会。”于是小明把书放在桌子旁边，一边吃饭一边看书，看到精彩的地方还哈哈大笑起来。饭吃完了还是舍不得放下手里的书。

　　午休时间到了，可小明还是舍不得放下书，于是他拿着书躺在床上津津有味的看起来。结果，小明醒来后眼前有点模糊，揉揉眼睛，还是很模糊，看不清楚。小明急的喊起来：“爸爸、妈妈你们快来呀，我看不清了。”

　　爸爸赶紧带着小明来到医院，医生仔细的检查后说：“现在需要测一下你的视力。"医生指着视力表，小明眯起眼，伸长脖子踮起脚尖，左看右看，就是看不清。检查完医生对小明说：“小朋友你近视了，得配近视镜。”

　　喜欢看书是好习惯，但是小明看书姿势不正确，得了近视眼大家可不要学小明呀！

近视眼作文7

　　小丁最不听话了，妈妈提醒他让他注意用眼卫生，但他总是不理会，就像对牛弹琴。

　　今天，小丁还是老样子，一大早起来饭也不说吃，就去看电视了。妈妈催了好几遍，他才胡乱地吃了几口早饭，然后跑到楼上拿来一本书一边走一边看。在旁边的妈妈劝他坐到位置上看，小丁听也不听，继续边走边看。晚上，小丁拿起妈妈的手机整整玩了一小时，妈妈说：“好了好了，快去睡觉。”在妈妈的再三催促下，小丁才不情愿地洗了澡、换上睡衣睡觉去了。

　　日复一日，年复一年，小丁依然我行我素，不注意用眼卫生。

　　有一天，妈妈发现他鞋子的'时候总是把头低得很低，决定给他检查一下视力。妈妈检查到第8行的时候，他就答不上来了，无论脖子怎么伸长，也看不清。妈妈说：“你一定近视了。”小丁一脸沮丧地跟妈妈去了医院。

　　我们要注意用眼卫生，不要像小丁一样。

近视眼作文8

　　学校一年一度视力检查开始了，啊！不好，我的视力下降到4.8了，焦虑的老妈生拉硬拽着我去嘉兴中医院检查眼睛。我最讨厌检查眼睛了，阴森森的小黑屋里各种未知的仪器，太可怕了！

　　老爸提前一天网上挂了号，居然是1号，天哪！我紧张得一夜未眠，第二天中饭都没吃多少。下午正要出发去嘉兴时，老爸突然发现，挂号挂错了，挂到了嘉兴人民医院，我们只好去中医院门诊重新挂号了。我心中大喜啊，心想这下自己总不会是第一个了吧。

　　然而一到医院我傻眼了，门诊大厅里“人山人海”，好像大多数是来检查眼睛的学生。老妈一着急，竟然把星巴克的会员卡当成就诊卡拿去挂号了。好不容易挂到了号，我的号是下午213号，这要等到什么时候啊。幸亏老爸机智，立刻询问了护士，护士说可以挂干眼病科，人少，检查的'项目反正都是一样的。

　　我们又重新挂号，呼——4号，我们赶紧走到诊室外面，发现已经到3号了，我心急如焚，紧张得直跺脚。老妈这个时候突然跑去上洗手间了，而老爸却没心没肺地打起了电话。到我了，到我了……

　　“怎么了？”医生问，还好是个很和善的医生。

　　“嗯……可能近视了！”

　　“先看视力表吧！”

　　我紧张得好像什么都看不清了，医生又让我去另外一个房间做检查。看着似曾相识的仪器，不好！测——眼——压！上次我红眼病的时候做过这个检查，它非常恐怖，像是一阵风吹过来，然后突然一个东西弹到眼睛上，吓得我一阵哆嗦！最后一个检查是验光，好漫长啊，要滴四次眼药水放大瞳孔，每次间隔10分钟。最后一次眼药水滴完后，我的眼前一片模糊，什么都看不清楚了。终于检查完了，结论是右眼50度，左眼100多度，我还心存侥幸希望是假性近视。但是医生说基本上是真性的，不过只要上课能看得清楚，暂时还不用戴眼镜，先滴眼药水、吃胡萝卜素,还配了一盒发热眼罩。哎！检查视力既麻烦又可怕，看来我以后要好好保护视力才好啊！

近视眼作文9

　　四年级我就戴上了眼镜，它给我的生活带来了许多不便。

　　以前，我最喜欢看电视了，可现在没有一副眼镜就看不清屏幕，有时候如果将眼镜随手乱放的话连眼镜都找不到。等我找到眼镜再兴致勃勃地回到电视前节目都播放完了；以前，踢足球也是我最大的兴趣爱好，我是我们班当之无愧的主力前锋，经常攻破对方的大门，把对方的跑动路线摸得一清二楚，送出精妙的直塞。可现在呢，如果我戴着一副眼镜，就会时常怕球砸中我的眼镜，如果我不戴眼镜，又看不清球的落点，让我进退两难。

　　就在上个星期三，天空灰蒙蒙的，飘着毛毛细雨，我以为雨不会下大，就毅然选择了骑单车上学，雨丝轻抚着我的脸，舒服极了。放学的时候，雨还没有停，还是那如牛毛一样的'细雨，便没有去坐校车，而是骑单车回家。谁知天有不测风云，正当我骑到半路时，倾盆大雨霎那间从天而降。我只好赶紧打开伞，可雨水已经把我的眼镜弄得十分模糊，什么也看不清，一片白茫茫的世界。我只好把眼睛摘下来，顺手放进口袋里，加速往家冲去。等到了家，想看电视时，我一摸口袋，呀！糟了，眼镜怎么不见了，难道是我骑车时不小心掉了？我赶紧跑下楼，沿着原路寻找，可依然一无所获，我沮丧地摇摇头，叹了一口气，心想：没有眼镜咋办啊？

　　第二天，我和妈妈商量好第三节音乐课去华工医院配眼镜。我本以为配眼镜是一件能迅速解决的事情，可事情却并不是这么简单：又是检查，又是测视力，还要散瞳，足足花了两节课的时间。并且要第二天才能拿到眼镜。这一整天没有眼镜，我就只能眯着眼镜看东西，上课拿着以前不合度数的一片眼镜片看黑板，身体老想往前凑，可还是怎么也看不清黑板。黑板上的字好像故意要与我作对似的，好像故意没有条理似的粘在一起，仿佛在嘲笑我：孙宇辰，看不清我吧！这就是你平时不注意保护眼睛，不做眼保健操的后果！我的心里后悔极了：如果我当初保护好我的眼睛就好了，现在就不会有这么多的不便了。一整天的课我都听得不好，脑子里装满了杂乱无章的想法。

　　同学们，眼睛是心灵的窗户，趁你们的眼睛现在还明亮，眼前还是一个鸟语花香的世界，这个世界还有许多美好的景物等着你们，赶快保护好你们的眼睛，不然将来后悔也来不及了！

近视眼作文10

　　从前，有一只名叫珊珊的小兔子。她非常喜欢阅读。她几乎一直手里拿着书。

　　你看，山一大早就坐在书桌前读她最喜欢的书。看了一会儿，山觉得背酸了，就躺在草坪上继续看书。这时，老色鬼走过来，认真地说：“小兔子，你不能躺着看书，不然会近视的。”你应该坐在桌子旁，抬起头，挺直背。珊珊不耐烦地说，我知道，我知道。虽然她答应了，但她还是沉浸在书的海洋里，依然走自己的`路。山羊老头无奈的摇摇头，走了。

　　过了一会儿，珊珊才反应过来。她并不认为这对老山羊是不合理的。她坐起来又读了一遍。她看得越多，就越致力于写,就越接近这本书。这时，鹿姐姐走过来，焦急地对姗姗说，姗姗，你不能把书放那么近，不要看太久，让眼睛休息一下，不然眼睛会近视的。可是山还是不听她的劝告，自言自语道：“这个故事太精彩了，我一定要看完。”。

　　有一天，山觉得眼睛有点模糊，妈妈带她去眼科检查。单的眼睛严重近视。她只能戴一副厚重的眼镜。当时她后悔没有听山羊老头和小鹿姐姐的建议。

　　孩子，千万不要学珊珊！阅读时，眼睛离书一英尺远，背部挺直。一定要保护好我们的眼睛！

近视眼作文11

　　一天放学回家的路上，小明突然想起妈妈说他阅读的时间不够多。坐上回家的公交车上，他无聊地看着窗外，突然眼珠一转，就从书包拿出了《西游记》，津津有味地读了起来。看那孙悟空拿着金箍棒，一棒下去，妖怪就现出了原形，原来是个黑熊怪。不知不觉他就到家了。妈妈喊他吃晚饭了，他飞快地走进房间里，匆忙放下书包后又拿出《西游记》，放在餐桌上一边吃饭一边继续看里面的故事。

　　时间过得真快，马上就到入睡的时间了，可是小明还是想知道猪八戒有没有把师傅救出来，于是妈妈关灯关门后，他又偷偷地在被子里看起来，看了一页又一页……

　　几个星期后，学校里组织小朋友们开展视力检查活动轮到小明了，体检的医生说：“小明你看一下，我现在指的这个E，开口向那个方向？”小明仔细地辨别起来，却把开口向右的E看成了开口向左，体检的`医生告诉小明他近视了。小明心里犯糊涂了，我最近几天可都是认认真真地在看书，并且也没看电视，玩IPad，怎么就近视了呢？

　　原来呀！由于日积月累不好的看书习惯，导致小明也变成近视眼，生活和学习都需要戴上眼镜，很不方便。为了保护好自己的眼睛，我们从现在开始就要学会好的看书、学习习惯。

近视眼作文12

　　森林里住着小花猫一家。由于花猫爸爸长期出差，很少回家，所以家里只有小花猫和花猫妈妈。

　　小花猫很喜欢看电视、看书、玩电脑。可每当做这些事情的时候，它总会离得很近很近。时间长了，小花猫的视力逐渐下降了。

　　一天，小花猫对妈妈说：“妈妈，我想出去玩一会儿，好吗？”“当然可以啦！”花猫妈妈回答说，“不过，你要早一点回来哦！”

　　小花猫玩得可开心啦！一会儿跳舞，一会儿捉蝴蝶。玩累了，就爬上树，坐在树枝上看风景。

　　小花猫玩够了，准备回家。在路上，有一只小黄狗正趴在地上睡觉呢！小花猫把小黄狗看成了一件黄衣裳，一边抓起小黄狗，一边自言自语道：“这黄衣裳可真好看，上面还有黑色斑点呢！”小黄狗被抓疼了，一下子就睡醒了，张开大嘴就开始咬小花猫，由于小花猫看不清，也来不及逃跑，结果被咬得一瘸一拐的'。

　　终于回到了家，小花猫说了事情的经过。花猫妈妈领小花猫配了眼镜，从此以后，小花猫知道爱护眼睛了。

近视眼作文13

　　有一个名叫豆豆的小朋友学习成绩非常好，可他是个近视眼，而且是深度近视。

　　这一天，豆豆起床了，和往常一样伸手去摸放在床头眼镜盒里的眼镜，可是眼镜却不在眼镜盒里。豆豆东摸西摸，就是找不着，他急得满头大汗。看看钟，不得了了，快9：35了，剑桥英语课迟到了。其实这时7点还不到呢，这个近视眼。

　　他急急忙忙穿好衣服，冲进卫生间刷牙洗脸。却把抹布当成毛巾，把爸爸的刮胡泡当成牙膏，把剃须刀当成了牙刷。更可笑的是，他把妈妈的洗面奶看成了润肤露了。

　　一团忙乱之后，去厨房弄早餐。“哎呀，盘子怎么这么重呀？”原来，他手里拿的是锅盖。想去拿叉子，可是又拿了炒菜的锅铲。

　　他急匆匆地吃完早餐，出门上课去。刚出门，他因为看不清，不小心撞上了一位女孩，还踩了另一个男孩的鞋。终于，在路边的`草地上他发现了一个亮晶晶的东西，凑近一看竟然是自己的眼镜。原来是家里的小狗咬了眼镜跑出来，后来发现没什么好玩的，就把眼镜放在草地上。

　　豆豆戴好眼镜，终于可以视线清晰的向英语班走去！

近视眼作文14

　　四年级的时候我戴眼镜，它给我的生活带来了很多不便。

　　以前最喜欢看电视，但现在没有一副眼镜，画面就看不清了。偶尔把眼镜随便放一放，眼镜都找不到。，)在找到眼镜兴致勃勃地回到电视前，节目结束了。以前踢足球也是我最大的爱好。我是我们班当之无愧的主力前锋，经常冲破对方的大门，清楚地摸对方的跑步路线，派出了精致的编织。但是现在，如果我戴着一副眼镜，我会经常害怕球打我的眼镜。如果我不戴眼镜，球的落点也看不清，我就要进退两难了。

　　上周三，天空阴沉，下着毛毛雨。以为不会下大雨，毅然决定骑自行车去学校。雨点轻抚着我的脸，很舒服。放学的时候雨没有停，但还是下着毛毛般的小雨，没有坐校车，骑着自行车回家了。谁知道“天有不可预测的`风云”，我到了中途，倾盆大雨霎时间从天而降。我不得不赶紧打开雨伞，但雨水已经使我的眼镜变得很模糊，什么也看不见，整个世界都是白色和迷茫的。我不得不移开视线，顺手装进口袋，加速赶回家。到家想看电视的时候摸了摸口袋，啊！糟糕，眼镜怎么不见了。我骑自行车的时候不小心掉了吗？我赶紧跑到楼下，沿着原路找到，但还是一无所获。我沮丧地摇摇头，叹了口气，想“没有眼镜怎么办？

　　第二天，我和妈妈商量了第三节音乐课，去了华工医院配眼镜。我认为配眼镜是一件可以迅速解决的事，但事情并没有那么简单。还要检查，测视力，解瞳孔，足足上了两节课。而且要到第二天才能拿到眼镜。这一整天没有眼镜，我只好眯着眼睛看东西。上课时拿着一副以前度数不合适的眼镜看黑板，身体总是想往前聚，但怎么也看不到黑板。黑板上的字好像是故意要和我作对。好像故意没有条理似的粘在一起。好像在嘲笑我。“孙宇珍，你看不清我吧！这就是你平时不保护眼睛，不做眼保健操的结果！”我的心很后悔。如果我当初保护好我的眼睛，现在就不会有这么多不便了。一整天上课听不清，脑子里一片狼藉。

　　同学们，眼睛是心灵的窗户。你们的眼睛还很亮眼前是鸟语花香的世界。这个世界上还有很多美丽的风景。我在等你们。请尽快守护好眼睛。否则以后后悔也会迟到！

近视眼作文15

　　(1)读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

　　(2)读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

　　(3)光线要充足：充足的.光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。

　　(4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。

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