第一次攀岩作文

时间:2024-02-04 21:14:43 好文 我要投稿

第一次攀岩作文[经典]

  在平平淡淡的日常中,大家对作文都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编整理的第一次攀岩作文,希望对大家有所帮助。

第一次攀岩作文[经典]

第一次攀岩作文1

  20xx年2月5日是令人难忘的日子,这天我第一次攀岩了。

  这天我和爸爸妈妈一起去东区运动场锻炼身体。我们先跑了三圈步。妈妈跑完后发现很多人围着看正在攀岩的小孩,她问我想试试吗,我决定试一试。第一我比较喜欢爬高;第二反正我现在也没一种特别喜欢的运动。我抬头一看,哇!好高啊!攀岩墙是由一块块板组成的,每块板约1米高,板上密密麻麻布满了“点”,这些“点”是在攀登过程中用来抓和踩的,爬到顶大概有15米高。

  教练给我固定好安全带、扣上安全绳之后我就开始爬了。我手脚并用地往上爬,爬着爬着,我感觉挺好玩的',但是爬到每个坡度转弯点时我感觉到需要支撑的力量会更大一些,当我爬到第一个转弯点时,就感觉脚发软,有点想放弃,但我在教练的鼓励和指导下还是坚持到了第三个转弯点,那时我已经完全没有力气了,就让教练把我慢慢地放下来。第一次攀岩我感到很刺激,但没有爬到顶感到有点遗憾,教练让我休息一会儿再试试。

  在我休息的同时爸爸开始爬了,爸爸爬之前胸有成竹地说:“引体向上我都能做好多个,这个小意思啦!”,结果他还没我爬得高,就比我矮一块板左右。我笑嘻嘻地对他说:“吹牛了吧?看来你还不如我,但我是做不了引体向上。”

  当教练问我休息好了吗?我不假思索地说:“当然!”,这次我很有信心,打算爬到顶,但是这次我还是没有爬到顶,就差那么一点点。看来想爬到顶并非一步登天,要一步步前进才能爬到顶。“就差几步了,再努力一下就能爬到顶了。”,在爬第三次之前我这样给自己打气,结果我终于爬到顶了。当我用手拍到顶上的“A”字时,耶!胜利的叫声在我耳边响起。在我的鼓励下,爸爸也第二次攀的时候也爬到顶了。

  这次攀岩给我的收获很大,除了得到许多乐趣外,还锻炼了手力、胆量、协调性和柔韧性,我希望大家有机会也一起到东区运动场来攀岩,你会有很大的收获!

第一次攀岩作文2

  寒假里的一天,阳光明媚,我和爸爸妈妈到科技馆玩。

  科技馆前人山人海,就像一条长龙,我们好不容易来到了馆中。一进馆就可以看见一个变换着颜色的造型,就像一个彩色的热气球。

  我来到了颜色鲜艳的儿童馆,里面有许许多多好玩的项目:惊险的独木桥,让人胆战心惊的地震小屋,有趣的吸球游戏……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀岩墙”。

  攀岩墙的下方有嫩绿色的垫子,墙是翠绿色的,上面有些坑坑洼洼,还有一些像动物爪子一样的小钩子,是用来攀爬的`。

  我迫不及待地爬了起来,我刚踩上去,就疼得掉了下来。我坐在垫子上,揉着踩疼的脚,我想:我不能就这样放弃!于是我又试了起来,可是我刚爬了几步就因为找不到踩脚的地方而掉了下来,后来又试了好几次还是都掉了下来。

  我有些灰心丧气了,妈妈鼓励我:“坚持就是胜利,宝贝儿,你一定可以成功的!”我也想:我小时候爬假山都可以爬到顶,难道我长大了还会怕这攀岩墙吗?我一定要爬上去!我发现了一个攀岩的规律:攀岩时要先看好脚踩和手抓的位置,在往上爬。找到了规律,我又赶紧爬起来,我左手抓着一个绿色的爪子,右手抓着一个红色的爪子,四肢并用,不一会儿就爬上了顶峰,我站在顶峰上,摆出一个胜利的姿势,妈妈用手机拍下了这美好的一瞬间。

  爸爸拍着我的肩说:“这是你人生第一次攀岩,你以后还会经历许许多多次攀岩,希望你都像今天一样不怕困难,奋勇向前,迎刃而解,向着新的高度攀岩!”我笑着点了点头。

  那一天我不仅发现了攀岩的窍门,而且明白了一个道理:坚持就是胜利,还知道了该怎样做人,可真是美好的一天。

第一次攀岩作文3

  第一次是珍贵的,因为那是你没有经历过的领域,因此,也就难以忘怀。

  暑假,到贵州去旅游,在一个酒吧里,我的目光注意到旁边的一壁攀岩墙。趁着果汁还没有上来,我脱掉鞋子,想随便玩玩。

  谁知,一玩就停不下来。

  一只脚找了一个地方,使劲儿一蹬,没有基石的手脚凭空乱晃,然后跳下来。第二次,两只手先抓牢,脚踏上去,立起来。另一只脚摸索着,试着踩旁边的石块,踩到了!手又慢慢往上移,但是,周围没有合适的石块,我双腿一松,从墙上掉下来。

  这块地方不行,换一个地方试试?这次,我从墙的左边开始攀爬。一次次的努力,一次次前进,课时,为什么到四分之三以上的地方就上不去了呢?揉了揉疼痛的双手,决定休息一下,喝点果汁,放松一点儿。

  冰凉的雪梨汁,浇灭了心头里灼烧的烈火。再一次脱下鞋子,这次,我选择挑战右边。可以做到,真的可以吗?

  随着高度渐渐攀升,放弃也是一件可怕的事情了。因为,每次掉下来,可怕的失重感就会萦绕在身旁,然后重重的跌在垫子上面,又要开始新一次的尝试和探索了。

  上去,再摔下来。我可以做到吗?真的可以做到吗?就此放弃,我可不甘心啊。这是最后的.一次了。我在心里默默地这样想着。

  脚再一次踩上石块,柔和的灯光映照着我。沿着熟悉的痕迹爬上去,左脚,又叫,左手,右手。那极限,已经向我招手了,我渐渐靠近了,手碰到了硬邦邦的墙壁。我扭过头,大喊一声:“我爬到最上面了!”

  爸妈们转过头,看过来,微笑着。鼓起勇气,跳了下来。脚软的像滩泥。

  珍贵的第一次,让我懂得:坚持,才有胜利。

第一次攀岩作文4

  在寒假,我们参加了小主人报的“奔跑吧,小主人”的冬令营活动,其中的攀岩活动使我难以忘怀。

  那一天的下午,我们兴高采烈的来到了攀岩地点。我们个个跃跃欲试,准备开始这次比赛。我们分成红队和蓝队,每队25人,每一次每个对上5人,最先拿到顶上小红旗的就算赢。比赛开始了,第一组毫不留情,爬的飞快,第一个赢得了比赛,第二组,第三组,第四组……终于到我了。我系好安全带,看了一眼比分,2比2 ,看来输赢就取决与我们这组了!“三、二、一,开始!”随着口令我们纵身一跃,跳到了第一块石头上,我拉了拉手上的安全手套,左脚一跨,稳稳地跨到了另一块石头上。我左手抓着头顶上的一块石头,右脚狠狠一蹬,终于来到了第二块石头上。于是我趁热打铁,不断的.向上爬去。一块儿功夫,我来到第十块石头上,向下一望,足足有十多米。我吓了一跳,心脏瞬时变快,全身的血液几乎一下子就倒过来流了一样,我有些不敢往上爬了。突然,天空上的白云不知道什么时候都不见了,一阵牛毛细雨突然下了起来,潮湿的岩块为攀岩增加了许多困难,我心里不免打起了退堂鼓,脚和手有些微微抖动着,迟迟没有再度往上爬。

  “怎么了?”突然,小浦的声音传入了我的耳中,“没……没,没事。”我的声音断断续续的。浦易扬好像看出了我的不对劲,于是对我说“不要害怕,我们有安全绳绑着呢!走吧!”对呀,我和必害怕呢?我跟着小浦一起往上爬去。三块,两块,一块!我迫不及待的往上一跃,一把抓过了小红旗。

  “赢了!”我高声欢呼着,小雨停了,阳光照在了我的身上,温暖极了。我冲浦易扬竖起了大拇指,要不是他那阳光般的话语,哪来的成功呢?

第一次攀岩作文5

  我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险,爱动脑筋、聪明的10岁小女孩。今年上小学四年级了。别人都说我长得挺好看,只是胆子比较小。但是有一次却让大人们对我刮目相看了。在我9岁的时候,有一件事给我留下了深刻的印象。

  那天是周六,爸爸带我来到了石景山游乐园。进了游乐园,我看到了各种各样的游艺。其中有一个攀岩活动非常好玩,有成人爬的也有儿童爬的。我看到有一个小朋友在爬,她爬了一点儿,非常害怕,就含着眼泪大声喊:“妈妈!妈妈!”我看她爬不上去,我想我一定能爬上去的。我就跟爸爸说:“我也想去爬一爬。”爸爸用疑惑的.眼神看着我说:“你难道就不怕吗?”我坚定的摇了摇头。于是爸爸给我买了票。我进去以后,有一个管理员走了过来问:“小朋友,你害不害怕?”我摇了摇头,其实我说不害怕,但心里还是在打着鼓。管理员给我系好安全带以后,我踩着石头往岩壁上爬,刚开始爬的时候还挺带劲,后来爬着爬着就有点累了,胳膊都酸了,爬不动了似的。我抬头向上看看,发现岩壁好像变高了,刚才的劲头好像丟失了许多,我怀疑自己是否能继续爬到岩顶了。我又坚持向上爬,这时候的我感到浑身没劲,动作慢了许多。当我要放弃的时候,忽然,我听见爸爸在为我加油,我回头看了他一眼,哇!我都爬这么高了,看到下面的人非常小,我心里又高兴又害怕!真是不敢再往下看了。我听到爸爸一直在为我加油,心里想:我是个勇敢的孩子,已经爬到这么高了,就一定能爬到岩顶。我鼓足勇气继续往上爬,不知怎么的,身上好像加了油一样又有了力气。过了一会儿,终于在我的艰苦努力下,爬到了岩顶。“我成功了!”大家为我欢呼跳跃,我更是激动得高喊起来。这时候我就像泡在蜜糖里一样,浑身都甜滋滋的。

  攀岩结束后,管理员阿姨对我说:“小朋友,你真勇敢!”说着奖励我一只玩具小熊。

  这可是我平生第一次攀岩啊!通过这件事我明白了一个道理,那就是成功需要勇敢和坚持。

第一次攀岩作文6

  一个炎热的夏日里,我获得了一个欣喜若狂的好消息,这就是爸爸妈妈要带我去欢乐谷玩,听到了这个消息,我顿时手舞足蹈。我坐上车,心里很兴奋。有一个道理是,你心情好,看什么都顺眼,这就像我喜出望外的心情,即使看到我以前不喜欢的野草,现在也觉得可爱极了!

  终于到了我梦寐以求的成都欢乐谷,我兴奋的跑了进去。我们走着走着,忽然我看见许多可爱的洋娃娃,我下定决心一定要得到它,但是工作人员告诉我,必须要攀岩才能得到它,于是我就跟爸爸说我想去攀岩,爸爸同意了。轮到我攀岩了,我的心儿像有十五个水桶打水——七上八下,我害怕的目光引起了爸爸的注意,他语重心长的对我说:“孩子呀!你既然已经选择了它,就不能后悔。”听了爸爸的话,我鼓起勇气,终于迈开了第一步。

  我的心儿怦怦跳,总是感觉绳索绑不紧,好像自己要掉下去似的!我紧抓着攀岩石,脚也慢慢的搭上去,因为我爬的.比较低,所以我当时并不害怕。

  当我爬到一半的时候,偷偷往下看了一眼,天哪!我在的位置至少离地面有十米,真让人胆战心惊!顿时我感觉自己肠子都悔青了,一直就那样攀着,一动不动。爸爸看见了,大声的对我说:“加油!你是最棒的”!听了爸爸的话,我感觉心里暖暖的,又重新鼓起勇气,心里默默为自己打气。

  胜利就在前方!我心里暗暗的想着,爬啊爬,终于我敲响了最上方的大铃铛,铃铛发出铛铛的声音,好像在告诉我说你胜利了。这时我开心极了!取下洋娃娃,爸爸妈妈都为我鼓掌。

  通过这一次攀岩,我明白了人要学会勇敢,而且你一旦选择了它,就一定要坚持做到最好!

第一次攀岩作文7

  这个假期,发生了许多有趣的事:自已用英文表演话剧、第一次去江油攀岩、独自一人带着年老的奶奶去公园玩……其中,令我印象最深刻的还是去江油鹰嘴崖攀岩。

  说起攀岩,我还是第一次呢!心里不由得有些害怕。但在7月26日我和小伙伴在青少年宫老师的带领下去了江油鹰嘴崖。

  到了鹰嘴岩下面,我抬头一望,岩石层峦叠嶂,有几十米高,人站在上面一不小心的话就会栽倒下来,便情不自禁地自言自语到:“好真险啊!我可不敢攀登哟!可是小伙伴们在教练的指导下一个一个都在往上爬,很快就要轮到我了。看到他们勇敢地向上爬,我也克服了畏难毫不犹豫地穿上防护衣,戴上安全帽,将短绳挂在钢筋上,长绳挂在钢索上,顺着绳索身体贴紧岩壁向上爬。刚开始爬,觉得还好,挺有趣,心里很高兴。可刚进入状态,就到了一个转弯处“独木桥钢索”。独木桥钢索下面只有一根钢索,上面却有三根,我将长绳、短绳挂在最上面的一根钢索,手足并用,一点一点朝对面走去,可走到中间,往下看了一下,真是不看不知道,一看吓一跳!悬崖离地面可有四五米,掉下去就会粉身碎骨了,我的.手已经酸软,脚似乎也不听使唤,心里害怕极了。可转念一想,有短绳支撑着我,再看见前面的小伙伴勇气可嘉都过去了,我也不能打退堂鼓啊!于是,我鼓起勇气慢慢地挪过去。挪过去后刚觉松了一口气,又来到了脚踏板加上斜坡,这使得身体要仰过去一些,既要锻炼手臂力量,又要换扣环真的是先易后难,想不到刚走了几步就发现三条绳子都纠缠在一起了,如果不赶紧解的话,就困在原地了,可我的双手都不能松,隐隐约约想叫教练停止,但是我心里又不想放弃,心里有一种信念:坚持下去!永不停止,做勇敢的自己。在教练的指导下我耐心分开绳子,左右手交替发力一步一步终于到达终点。我激动地大呼到:”我成功了!我太棒了!我战胜了自己!”

  第一次攀岩,很刺激,我明白了:遇到困难,不能逃避,只要坚持,成功一定属于自己!

第一次攀岩作文8

  国庆节七天假,我和爸爸妈妈一起游玩了山清水秀的五道幢,在那里,我体验了刺激的攀岩挑战。

  经过我们的长途跋涉,终于来到充满欢声笑语的金沙滩。忽然我被高山上的攀岩挑战吸引住了,也想挑战自我,妈妈经不起我的苦苦哀求只好同意了。

  我穿上登山鞋,套上安全服,开始进行攀岩。刚开始我健步如飞就像在平地上行走一样,一下子爬了好几米。接着山势越来越陡峭,我不断寻找可以依靠的支点,利用这些支撑点来帮助自己。然而不一会儿,我就遇见了困难。我头顶有个支点,我的胳膊太短了,我试了无数次,可是无论我怎样努力始终都够不着,我只好扭过头无助地看着爸爸妈妈,妈妈对我说:“没事的,儿子,我相信你,加油!”我听了妈妈的话,信心倍增,重新振作起来,我两脚一蹬,身子一跳,试图把脚踩上去,可万万没有想到,竟然踩空了,吓得我拼命抓住绳子。唉,说实在话,我都有点想打退堂鼓了。俗话说:失败是成功之母。我不能因此而放弃,我一定要坚持下去。细心的我发现了旁边有个特别小的支点,我小心翼翼地把右脚伸了上去,借助绳子的.力量用力一跳,把左脚踩在上面,这才解决了这场麻烦。

  接着我又用老方法,踩住每一个支点往上爬。眼看我离终点还有一步之遥,我又遇难了。终点离我还有一米高,只要够到红旗就可以,旁边没有任何支撑点。这可怎么办呀?这时,我紧张得心里砰砰直跳,就像怀里揣着一个兔子一样,急得腿都在发抖。我想到了钱学森的名言-----不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的,它使我重新站了起来。我静静的沉默了一会儿,攒足了所有的力气,双手紧紧地抓住绳子,用脚蹬着山壁,终于够到了红旗。欧耶,我成功了!我扭过头来,伸出右手做了一个胜利的手势,爸爸赶紧拿出相机照下了这难忘的一瞬间。最后,我又克服重重困难爬了下去。

  这次攀岩,我明白了无论做什么事都要有始有终,不能半途而废。

第一次攀岩作文9

  寒假,我去上海参加了冬令营。冬令营的最后一天,我们全体成员到上海世博会附近的一个攀岩场地攀岩。

  这是我第一次攀岩,填完责任书以后,我找工作人员穿上了安全绳。

  我看了看一级道,太简单。

  二级道,太短。

  三级道以上的,太难。我选择了三级道。

  工作人员给我的'安全绳扣上后,我头也不回,像一头饿了三天的狼一样地向顶峰冲去。中间,我停了下来,因为实在太高了,我只好跳了下去。

  我又去尝试一级道,我让工作人员给我计时,我头上出汗,爬了上去。“啪!”我拍了一下计时器。“33秒!”我生气地想:什么?半分钟?太慢了吧!我愤怒地跳了下来。

  这时一个四五岁的小女孩走了过来,她手上还擦了粉,一看就是老手。只见她上了爬道,双脚呈180度,飞速地向上爬。“啪!”计时器停了。“11秒!”天哪!我惊讶地想,速度是我的三分之一!

  我爬了一次又一次,成绩也从33秒飙升到了19秒,我的手脚又酸又痛,腿一直在发抖。我激动的想:再上最后一次!

  我再次上了爬道,感觉后背在冒冷汗,一定要破纪录!我想。“一!二!三!Go!”教练喊到。我使出全身的力气,爬呀爬呀,下面的人说道:“他这次可能破纪录!”听到这句话,我又重新燃起了斗志,向上爬去。我的腿一起使劲,手向上一够,还好,够到了。我再次向上一够,由于手上有太多的汗,我的手一滑,身体向下掉了下去,在这千钧一发之际,我用另一只手抓住了一块小小的红色石头,终于抓住了!我全身吓出了一身冷汗,我的心“怦怦”直跳。我继续向上爬,我每次都是用脚使劲一蹬,手用力向上一够,所以我爬得很顺利。爬了几秒,又快没劲了,这时,我想到了爸爸妈妈常对我说的一句话—“做事就把它做完,不要放弃!”我继续向上爬去,“啪!”我爬到了顶端,一看计时器—15秒78!新纪录!

  这件事告诉我了一个道理:做事只要坚持,就会成功!

第一次攀岩作文10

  我曾去过好几次山青世界,那里面的游乐设施我几乎都玩过,但是,令我印象最深、最难忘的就是它了——攀岩。

  攀岩,对于曾经的我来说,似乎是一件不可能的事情——望着那足足有8米高的岩壁,谁不害怕呢?当时,很多同学已经在做热身运动了——双腿瑟瑟发抖。我毅然决然地站了出去,打算尝试一下。

  等到教练给我绑好了安全带,我便大义凛然地走到岩壁旁,先稳稳地抓住了一个小石头,接着,双脚也协调地蹬了上去。可是,我刚刚爬到快两米的时候,望着那好像是遥不可及的终点,心里打起了退堂鼓:还有这么高,我能上去吗?万一摔下来,岂不是闹了个大笑话?但是当我看到同学、老师那充满了期待与鼓励的眼神,我又鼓起勇气继续往上爬。

  第一次攀岩,我实在是太紧张了,手抓石头竟是那样地使劲——这样的后果,就是我还没爬到终点,力气就已经使没了!我顿时像泄了气的皮球:“唉,看来爬不上去了吧?”

  这时,底下响起了一个铿锵有力的声音:“已经爬到这份上了,要不怕挫折,坚持到底!”不,不是一个,而是所有的.同学的声音!这好像给我注上了一剂强心针,我登时充满了力量!4米、3米、2米……啊!我终于到终点了!突如其来的喜悦让我感觉这像是梦一般。但是,我的手的的确确地攀到了岩壁的最顶层!

  我刚刚下来,就兴奋又激动,反反复复只有一句话:“太爽了,太爽了……一点都不可怕!”全班同学,包括老师,都对我刮目相看了!我战胜了恐惧,也战胜了我自己!

  我想,人生,不也像攀岩吗?难免会遇到绊脚石,遇到挫折,把力气使没,但是,无论如何,都要怀着希望前行,不怕挫折,不怕困难!被难题困住又怎样?总会有解答出来的时候;把力气使没又怎样?总会有恢复过来的时候;遇到人生的坎又怎样?总会有跨过去的时候!只要你拥有一盏希望的灯,就能照亮人生的道路!!

  我会永远记住,这次让我受益匪浅的攀岩。

第一次攀岩作文11

  上个周末,我和表弟一起去青少年宫攀登“气岩”,所谓“气岩”就是用塑料做成充气的悬崖峭壁。那儿既精彩又刺激,现在回想起来,还令人心惊胆颤。

  攀登气岩首先用绑带一端将身子绑住,另一端穿过气岩顶部的圆环垂下由大人拉着,攀登者需努力往上爬,目标是碰到顶上的按钮。这有点像去经历一次大冒险,光是这样就让我感到新鲜,我迫不及待地准备去尝试一下。

  为了适应不同年龄段的孩子游玩,气岩从易到难有很多关卡,前面几关我轻而易举地挑战成功,最惊险刺激的就是攀爬塑料石的那一关。当时,我虽“一夫当关,万夫莫开”似的杀了过去,但对自己又似乎没啥信心,因为高度大概有几十米,这是气岩中最难的,也是最刺激的一关。开始还算顺利,一下子爬了两三米,正当我得意的时候,一个不小心,踩空了塑料石,“砰”的一声摔到了气床上。摔得我昏头转向,分不清东南西北了。这时,在旁边“观战”的表弟叫我起来再继续努力,妈妈也为我加油。我坐了起来,做了个深呼吸,抖擞精神,鼓起勇气,又继续努力了。

  我又像只壁虎似的“直上青云”,慢慢地、慢慢地,近了,近了。可是我的手开始发抖,脚也快抬不起来了,刚开始的膨胀的'信心也快泄气了。但我想起“坚持就是胜利”,决不能半途而废。我咬咬牙,坚持着一步一个脚印,艰难地往终点冲刺。快到终点了,我的手脚一阵麻木,人有点摇晃,感觉像要掉了下去。这时感到上面在为我拉绳的妈妈将绳子拉得更有力了。我知道这是妈妈默默地在为我加油,一想到了妈妈的鼓励,顿时我勇气倍增,一鼓作气爬上了终点,按到了按钮。闯关成功了!

  我胜利了!

  这真是一次不同寻常的尝试,“攀岩”既锻炼了身体,又磨练了自己的意志,我想下次有机会我肯定还要去挑战!

第一次攀岩作文12

  周六,姑姑妹妹和我去了高鑫广场的“哈尔运动中心”强身健体。刚从使人望而生畏的“童子军训练基地”中走出来,还没来得及将我跳动过速的小心脏安顿好,就被教练催着去参加攀岩训练。

  我被领到15个人工岩场中最简单的一个开始攀岩训练,说是岩场,其实只是一块四五米高,不到一米五宽的岩壁,壁上布满了方便攀岩者手抓或脚踩的“圆”。仔细一看,原来墙有2层,下层很光滑,上层有好多脚可以踩住的大洞。

  我站在岩壁下扣上保险绳,手脚并用,开始努力向上攀爬,妹妹站在下方往上看我肯定很像一只大壁虎。爬到一半我发现可供踩踏的凹出圆块太小了,我的下半身没有任何支点!一个声音在说:放弃吧,只要放弃了,就什么危险都没有了!可一旦放弃,在下面仰头看着我的妹妹就会退缩,我得做得像个姐姐啊!一想到这里,手心又流出许多汗,我的脚一直踮着,谁让我的脚那么大?哎!!我一边奋力往上攀爬,一边上上下下寻找最好的攀缘点,还一边轻轻拉动“拖”着我爬的保险绳。“不会有危险的!!”我轻声念叨着自我安慰。

  “拍一下头顶蓝色的按钮!”身子下方传来教练的声音。我抬头定睛一看,发现我快攀爬到尽头了,离那个控制我降落的'蓝色按钮不远了。一定要坚持到底,我暗暗鼓励自己,又将脚向右上方移动了一步,左手紧紧攀住墙面,右手一点一点松开紧握住的圆,开始担心左手会否坚持不住。还差一点点,只差一只手的距离。我尽量把手伸直,终于我拍到了按钮。“抱住保险绳下降!”教练再次大喊,我脱离墙面,抱住绳子,全身的重量都挂在了绳子上,飞速下降。等我睁开眼,早已经好端端地降落在了地上。

  攀岩真的是一项很刺激的运动,需要学习技巧并不断挑战自己,以后我会多多锻炼自己的臂力和毅力,让自己更强大!!

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