趣味运动会项目

（通用）趣味运动会项目

趣味运动会项目1

　　项目一：乒乓接力赛

　　1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

　　3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

　　项目二：瞎子敲锣

　　1、道具：眼罩若干、锣若干

　　2、比赛赛距：距离6米

　　3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。

　　项目三：齐心协力

　　1、道具：绑腿绳若干

　　3、比赛规则：每队10人（男女各5），相邻的人把腿系在一起，一起

　　跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。

　　项目四：二人背夹球跑接力赛

　　1、道具：篮球

　　2、比赛赛距：20米

　　3、比赛规则：每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

　　项目五：托球50米赛跑

　　1、道具：羽毛球拍、网球

　　2、比赛赛距：50米

　　3、比赛规则：用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。 用时最短者获胜。

　　项目六：纸衣往返接力

　　1、道具：报纸若干

　　2、比赛赛距：距离6米

　　3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

　　项目七：抬球接力赛

　　器材：一个篮球

　　方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的'标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。

　　规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规 。

　　项目八：沙包投准

　　器材准备：沙包30个，桶5个

　　方法：

　　距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。

　　游戏规则：

　　1、投沙包时，脚不能过线。

　　2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

　　3、沙包挂在桶上，成绩无效。

趣味运动会项目2

　　一、沙包投准

　　1. 场地布置：距规定线3米处放脸盆1只。

　　2. 器材准备：每队沙包12个，脸盆1个。

　　3. 比赛人员：每班4人，男、女各2人。

　　4 .比赛方法：每名队员手持3个沙包。比赛开始，每名队员依次把沙包投向脸盆内。结束后，以桶内沙包多的班级为胜。

　　5 .比赛规则：

　　⑴ 投沙包时脚不能过线，过线作废，不得补投。

　　⑵ 沙包挂在桶上，成绩无效。

　　⑶ 如果两队成绩相同，则每班各出一人补投一次，立决胜负。若再相同再换一人，直至决出胜负。

　　二、看谁接得多

　　1 .场地布置：地上画两条界限，距离：一年级3米、二年级3. 5米、三年级4米。 2 .器材准备：每队粘粘球一副：两个拍子，一个球。

　　3 .比赛人员：两人一组，男女不限。

　　4 .比赛方法：脚站线外，互抛互接。计时1分钟，累计接住球的数量。

　　5 .比赛规则：

　　⑴ 脚必须在线外抛、接球，过线作废。

　　⑵ 球必须粘在拍上才能算有效，碰到拍子弹下不算。

　　⑶ 球掉了，由队员自捡。

　　三、传球接力

　　1. 场地布置：地上纵排画10个点，两点间距离：学前班55厘米、一年级60厘米、二年级65厘米、三年级70厘米。

　　2 .器材准备：每队皮球1只。

　　3 .比赛人员：每班5人参加，男女不限。

　　4 .比赛方法：队员一纵队站在后面5个点上。第一个人拿球，将球越过头顶传给后面一个人，队员依次将球传至排尾。排尾人得球后，抱球跑到排头前一个点，站好后，重新往后传球。依次进行，直至原来第一个队员抱球跑到第一个点站好，把球举过头顶，比赛完成。 用时最少的队获胜。

　　5. 比赛规则：

　　⑴ 皮球在哪位队员手中掉落，就由那位队员负责捡起，立稳后再继续往后传。

　　⑵ 传球中队员脚不得移动，移动算犯规。

　　⑶ 全队犯规累计超过3次，则算作失败。

　　四、滚雪球

　　1. 场地布置：起点与折返点两端都有椅子做标志。两点间距离：学前班10米、一年级13米、二年级14米、三年级15米。

　　2. 器材准备：每队椅子两张。

　　3 .比赛人员：每队4人，男女不限。

　　4 .比赛方法：队员4人纵队排在起点线上，发令后，第一人向前跑去，先绕过折返点标志物跑回起点，然后绕过起始点的椅子拉起第二位的手，两人手拉手向前跑，绕过折返点标志物跑回起点。第一人拍一下第三人的手后，第三人起跑。第三、第四人比赛方法与第一、第二人相同。(共跑四圈，即单趟单人，双趟双人。)第三、第四人手拉手跑回到起点线，最后一人过线比赛结束。

　　5. 比赛规则：

　　⑴ 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　⑵ 如果队员脱手，则返回到脱手处，重新拉好再跑。

　　6 .注意点：班主任帮助运动员配组时，请考虑将速度相近的合成一组，注意安全。

　　五、踩气球

　　1. 场地布置：地上画直径5米的圆圈一个。

　　2 .器材准备：吹好的气球18个，绳子6根。

　　3. 比赛人员：每班1人，男女不限。

　　4. 比赛方法：每个队员左右脚脚踝外侧各捆绑3个气球。限时两分钟，用脚踩破他人脚上捆绑的`气球。每踩破他人气球1只加1分。游戏结束后，点数自己脚上完整的气球，每一个加1分。得分多的为胜利者。

　　5. 比赛规则：

　　⑴ 不允许出5平方米的圈，出圈视为退出比赛。

　　⑵ 只能用脚踩，手不能接触他人，违规取消继续比赛的资格。

　　⑶ 如果两人同时踩破他人的球，则都加分。

趣味运动会项目3

　　项目一：《背球接力赛》

　　规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

　　项目二：《包装木乃伊》

　　规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的`纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

　　参赛人数：2人为一组。

　　项目三：《海底传月》

　　1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

　　2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

　　3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

　　2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第名队员前面依传球，依次轮换传球

　　3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）

　　4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

　　4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　项目四：《小马过河》接力赛

　　游泳圈上粘贴海报

　　道具：游泳圈

　　规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

　　项目五：《定点投篮》

　　篮板上设置宣传海报

　　规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。

　　项目六：踩气球

　　方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

　　规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

　　胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

　　项目七：小型保龄球

　　道具：篮球

　　比赛规则：每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。

　　项目八：夹乒乓球

　　比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

　　项目九：同舟共济:(3人)

　　器械:木板两块

　　参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

　　项目十：运“球”接力

　　器械:道具

　　参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点

　　用时少者获胜、

　　项目十一：袋鼠跳接力

　　器械:跳袋

　　参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

　　规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

　　项目十二：车轮滚滚:

　　器械:轮胎

　　学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。

　　项目十三：脚夹球跳接力赛：

　　参赛队每队共6人。分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

　　规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

趣味运动会项目4

　　问：

　　小学生趣味运动会竞赛项目有哪些？

　　答：

　　1、跑

　　三足赛跑：

　　比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。

　　托球跑：

　　比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

　　运球跑：

　　比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

　　两人背对背夹篮球跑比赛规则：

　　2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

　　钓鱼跑：

　　比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

　　抬花轿：

　　2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

　　赶猪：

　　一名同学在左右宽为50厘米的'跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

　　2、立定跳远

　　3、接力赛

　　4人为一组，度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。

　　4、障碍赛

　　距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），比赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。

趣味运动会项目5

　　一、活动时间：20xx年5月15日上午

　　二、活动主持人：徐艳

　　活动小组：中班班年级组及家长委员会成员

　　三、活动内容：亲子趣味运动会

　　四、游戏项目：

　　1．亲子游戏“坦克车”（集体游戏）

　　目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造；加强幼儿与幼儿，家长与家长，家长与幼儿之间的配合；练习剪与粘的技能。

　　准备：报纸若干、剪刀、透明胶若干。

　　玩法：

　　（1）在规定时间内制作“坦克”链条：将报纸连成一个大圆。

　　（2）家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸形成一个坦克链条。

　　（3）手脚同时移动链条向前走，先到者为胜。

　　2、亲子游戏“抱孩子”（可选游戏）

　　目标：锻炼幼儿的跳跃能力，体验与成人合作的快乐。

　　准备：羊角球

　　玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，拍下一个人的手，依次轮流。

　　3、亲子游戏“套圈” （可选游戏）

　　玩法：在一定距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。

　　4、亲子游戏“两人三足接力赛” （可选游戏）

　　玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线。依次进行接力。

　　5、亲子游戏“听话的小球” （可选游戏）

　　目标：发展幼儿的腿部力量和控制能力。

　　准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

　　玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

　　规则：爸爸必须用脚带球走，不能用力踢球。

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　　6、亲子游戏“运气球” （可选游戏）

　　目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿的'平衡感。

　　准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。

　　玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结（不可以小于气球范样），小朋友拿着气球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

　　7、亲子游戏“生命之旅”（集体游戏）

　　目标：体验角色互动后彼此的感受；增强亲子间的感情，学会信任彼此；幼儿通过语言提示家长下面的任务，促进孩子的语言发展。

　　准备：蒙眼的眼罩，场地布置（大约15分钟的路程，在旅程中设置不同障碍）

　　规则：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上，幼儿站在家长身旁，最后家长取下眼罩，所有爸爸、妈妈、幼儿手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真诚地感谢亲人、感谢同伴。

　　五、活动安排：

　　1．8：30—8：45 入场，宣布第二届亲子运动会开始。中班幼儿律动表演。

　　2．8：45—9：00 主持人宣布比赛规则。

　　3．9：00—10：15进行各项亲子游戏活动。

　　4．10：15—10：30主持人、家长活动感言。

趣味运动会项目6

　　1、二人三足跑

　　项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜

　　队员组成：4人(二男二女)

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

　　3、抛绣球（男女各一名）

　　比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;

　　4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）

　　起跑姿势:运动员应面向跑道，双臂背对背，蹲在起跑线上。

　　规则:(1)听到命令后，第一组蹲下，从起点跳到终点。(2)两人都跳过终点后，跳回起跑线，然后第二组做，以此类推。(3)比赛时，两人不能手挽手分开。如果他们被分开，他们必须被绑起来才能继续游戏。计时和排名:最后一组回到起点计时。花费时间少的人获胜。

　　5、摸石过河（限一名男生）

　　每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　6、赶小猪（女生）

　　每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好

　　7、托球跑（男女不限,一名）

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

　　8、双腿夹球接力

　　把球放在膝盖上用力夹住，走到对面的一端，把球交给对面的队友，如此循环，直到队伍结束。时间最短的'人获胜。

　　规则:(1):必须从起跑线后开始。(2):如果球中途脱落，必须捡起来夹在原地继续比赛。(3):手必须放在身体两侧，不允许持球。(4):每队限4人，(至少一名女生)

　　9、穿衣接力（每队四人、至少一名女生）

　　规则:每队准备一件五粒扣的衣服，在起点穿上衣服，裁判一声令下后跑到终点，脱下衣服给队友穿上，然后从终点跑到起点，以此类推。最短的时间获胜

　　10、集体跳绳：

　　选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。

　　规则：(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。

　　计数和排名:时间3分钟，按各队跳数排名，多数排名第一。

　　11、袋鼠跳（男女各二人）

　　1.方法:队员听到命令后，开始佩戴。队员的腿进入麻袋，用双手拉起麻袋口。戴上后，他们开始向终点行进(走、跑、跳都没有限制)。

　　2.规则:选手的腿必须放入袋中，双手必须抓住袋口。如果他们在中途失去了手，他们必须将麻袋口固定到位，然后才能继续前进，否则他们将被取消资格。

　　3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　12、吹气球（至少一名女生）

　　游戏方法:第一个人在固定位置把气球吹大，第二个人把气球扎紧，然后运到第三个人那里交给第三个人，第三个人把气球放在盒子里。游戏结束。

　　游戏规则：

　　1.气球吹到标准尺寸(每个位置都有样品)。

　　2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。

　　胜负判定：

　　1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

　　2.与样本球标差异很大的球标被视为无效球标。

　　3、以现场裁判判定的结果为准。

趣味运动会项目7

　　项目一：纸衣往返接力 1-3

　　1、道具：报纸若干

　　2、比赛赛距：距离6米

　　3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

　　项目二：抬球接力赛

　　器材：一个篮球 一

　　方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。

　　规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规 。

　　项目三：沙包投准 一

　　器材准备：沙包30个，桶5个

　　方法：

　　距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。

　　游戏规则：

　　1、投沙包时，脚不能过线。

　　2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

　　3、沙包挂在桶上，成绩无效。

　　项目四：乒乓接力赛

　　1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

　　3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

　　项目一：瞎子敲锣 4-6

　　1、道具：眼罩若干、锣若干

　　2、比赛赛距：距离6米

　　3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。

　　项目二：齐心协力 4-6

　　1、道具：绑腿绳若干

　　3、比赛规则：每队10人（男女各5），相邻的`人把腿系在一起，一起跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。

　　项目九：二人背夹球跑接力赛

　　1、道具：篮球

　　2、比赛赛距：20米

　　3、比赛规则：每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

　　项目十：托球50米赛跑 4-6

　　1、道具：羽毛球拍、网球

　　2、比赛赛距：50米

　　3、比赛规则：用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。 用时最短者获胜。

趣味运动会项目8

　　1踩气球

　　道具：气球

　　方法：在一个3平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

　　规则：一个人每只脚捆绑3个气球，3平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始踩对方脚上的气球。

　　胜负判定：单位时间内，踩爆3个气球者为合格。

　　2小型保龄球

　　道具：篮球，10个易拉罐。

　　比赛规则：每个人有3次机会掷球（5米），从发球线开始滚动篮球，砸倒五个以上易拉罐着为合格。

　　3夹乒乓球

　　道具：筷子，乒乓球

　　比赛时间为1分钟，在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。1分钟完成挑战，为合格。

　　4趣味投篮

　　道具：篮球

　　规则：选手在罚球线位置，1分钟内。投中球个数3个以上为及格。

　　5正话反说

　　事先准备好一些词语。裁判说一个词语，要参加游戏的'人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字。（说出四个字的为挑战成功）

　　6一反常态

　　规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。做正确为合格。

　　7真假难辩

　　规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜那个杯子是酒。猜错喝下，猜对过关。

　　8古诗接龙

　　裁判事先准备好一些古诗词，随意说出一句，挑战者顺利接上下一句，挑战成功。（每人三次机会）

趣味运动会项目9

　　团体项目 (每队都要完成两项团体比赛，要求所有队员相互协助完成此项)

　　水桶接力 （每轮4支队伍）

　　场地： 跑道长度 100m，宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点

　　器材： 水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线

　　规则： 运动员从起点开始，在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后，运动员迅速提起水桶起跑，跑至50M处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。

　　c)比赛结束后，桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S，若低于10CM，则在最终时间里

　　加上4S。

　　（2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)

　　场地： 足球场赛区，长50米，每队宽2米。

　　器材： 水带10节，水枪2个

　　规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至第二名运动员处，并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好，并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次

　　警告的'取消该顶目成绩。

　　c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。

　　2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)

　　（1)根据不同情景选择适当灭火器 （男生项目） （4人为一组）

　　场地： 跑道长50m,宽2.5m

　　器材： 灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张

　　规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30M处选择问题卡，然后跑至50M处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30M处，并将问题卡的编号告诉工作人员，工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50M处，最后跑回至起点，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

　　c)比赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。

　　d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。

　　（2）背应急包400米赛跑（男生项目） （7人为一组）

　　场地： 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.

　　器材： 应急包7套

　　规则： 运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包，听到发令后才可起跑。应急包不得掉落，人和应急包必须同时冲过终点。

　　评判标准：a)运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警

　　告取消该项成绩。

　　c)以用时最短，应急包佩戴最好的取名次 。

　　d)若应急包佩戴不整齐，则在最后成绩里加5s。

　　（3)整理水带 （女生项目） （5人为一组）

　　场地： 足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点

　　器材： 消防水带5条( 长25米)

　　规则： 运动员在起跑线处等候，听到发令后方可开始整理散乱的水带，并将其运送到50M以外。人和水带同时冲过终点，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次

　　警告的取消该顶目成绩。

　　c)水带必须整理成捆状，不得散落，到终点处水带不整洁的在最终时间里加3S，严重不整洁的可

　　取消其该项成绩。

　　（4)穿消防服 （女生项目） （5人为一组）

　　场地： 足球场30米，设5条跑道，宽2米，设起点与终点。

　　器材： 消防服5套，桌子5张，问题卡若干张。

　　规则： 运动员在起跑线处，听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈，前行至前方桌子处，选择一张问题卡，并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好，最后跑回起点，比赛结束。

　　评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。

　　b)着装不正确(拉链未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)

　　或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。

　　c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

　　d)回答问题错误或不回答者，加时3s，回答正确者则

　　在最终时间里减去3s。

趣味运动会项目10

趣味运动会项目11

　　目录

　　一、组织要素

　　二、简要流程

　　三、现场布置

　　四、流程掌控

　　五、物料配置

　　一、组织要素

　　活动名称：趣味运动会

　　活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场

　　活动规模：将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案

　　二、简要流程

　　1，人员就位 预计用时10分钟 2，主持人致词 预计用时5分钟 3，领导致词 预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳 预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步 预计用时30分钟 6，游戏三：龙珠戏水 预计用时20分钟 7，游戏四：夺宝奇兵 预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球 预计用时20分钟 9，游戏六：背运气球 预计用时30分钟 10，颁奖仪式 预计用时20分钟

　　三、现场布置

　　游戏区：游戏主要活动区

　　服务区：提供参赛者休息、饮水

　　四、具体流程

　　1，人员就位 待定

　　主持人：*** *** (主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)

　　通讯员：***、***、***(主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理

　　后勤人员：保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员

　　2，主持人致词

　　(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：

　　a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)

　　b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

　　3，领导致词（此环节跟领导商议后待定）

　　4，游戏一：袋鼠跳

　　名称：袋鼠跳

　　道具：统一规格布袋4个

　　参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

　　场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米

　　游戏规则：

　　比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。比赛开始前，A1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向A2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至A2对时脱去布袋，由A2队队员套上布袋向A1对前进，循环至最后一名队员。

　　比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道，不能越线。其他五组依此类推。

　　游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。

　　5，游戏二：凌波微步

　　名称：凌波微步

　　道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

　　场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2) 游戏规则：

　　比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。比赛开始前，A1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给A2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中，球若掉在地上，必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。

　　游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的'冠军。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。

　　6，游戏三：龙珠戏水

　　名称：龙珠戏水

　　道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个(标示0—10)，长桌3张，水壶1个

　　参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参加)

　　场地要求：比赛场地3*2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10)，排成一条直线。杯子中装满水。

　　游戏规则：

　　比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组5人参加。比如A组，比赛开始前，A1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令开始，将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子，可以继续重头开始吹。在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。 游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的积分加起来，总分最高的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

　　7，游戏四：夺宝奇兵

　　名称：夺宝奇兵

　　道具：椅子6*5=30把，气球18个

　　参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参加)

　　场地要求：比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。

　　游戏规则：

　　比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次两个人搭档。比如A组，比赛开始前，A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后，由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后，A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最后走向A2。将气球弄破，此组结束，A组下面两名队员准备。直到第三个气球破时，游戏结束。

　　游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

　　8，游戏五：愤怒的气球

　　名称：愤怒的气球

　　道具：气球 6*3*6=108个，细绳一扎

　　参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参加)

　　场地要求：比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块，分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)

　　游戏规则：

　　比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次派出一名队员。比如A组，比赛开始前，A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后，每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

　　游戏评分规则：限时积分制。游戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

　　9，游戏六：背运气球

　　名称：背运气球

　　道具：大号气球3*6=18个，椅子3把

　　参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参加)

　　场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)

　　游戏规则：

　　比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组，比赛开始前，A组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。听到气球爆炸声后，起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

　　游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

　　10，活动结束

　　(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。

　　五、物料配置

　　1，游戏道具统计

　　(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒

　　(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳：统一规格布袋4个

　　b凌波微步：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只

　　c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个，长桌3张，水壶1个 d夺宝奇兵：椅子6*5=30把，气球18个 e愤怒的气球：气球 6*3*6=108个，细绳一扎 f背运气球：大号气球3*6=18个，椅子3把

　　统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。 2，奖品：

　　冠军：***，亚军：***，季军：***

　　单项游戏冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品

趣味运动会项目12

　　贴树皮

　　整个活动的热身运动从这个游戏中开始了，看着小朋友们一个个你追我赶，玩的热情高涨，在相互追逐中跑着、笑着，家长们也被这帮可爱的孩子们感染的欢声笑语不短，丝毫感觉不到秋风带来的寒意。

　　拔河比赛

　　拔河比赛是大家喜闻乐见的游戏，全体小朋友共分为黄、蓝、绿三队进行车轮战式PK，别看小朋友的力气虽不大，但个个都使出了全身力气为自己的队伍争取最后的胜利而努力着，家长们则在一旁为小朋友们进行呐喊助威，那一刻的气氛他们对最终的输赢已经没有任何的感觉，参与其中的乐趣则是他们得到的.最大收获，集体荣誉感也油然而生。看到孩子们玩得兴致高涨，家长们也忍不住摩拳擦掌进行一番较量，各宝爸宝妈们拼尽全力的同时相互间的距离感一下子拉近了，本次活动的目的也得到了最好的诠释。

　　夹气球折返跳

　　夹气球折返跳是孩子和家长共同参与的一个亲子游戏，孩子仍然分为黄、蓝、紫三队，家长们和孩子相对站立。孩子将气球夹于双腿之间，跳至对面的家长处，家长接球后采取同样的方式跳往对面的孩子依次进行完成，最终用时较小的小组获胜。本活动家长和孩子互动性强，家长们也全然不顾平时绅士、淑女的风度，各种蛙跳、兔跳都派上用场，以最快的速度平稳到达终点是最重

　　乒乒乓乓

　　以班级为单位，每班派出10名队员(6男4女)。听到发令后，计时开始，站在起点处的队员将乒乓球放在球拍上将球颠起跑向终点。将球交予终点处队员后，终点处队员同样将球颠起跑回起点，将球和拍交予下一名队员。如此反复直到最后一名队员完成。计时结束。注意：在游戏进行的过程中，若球掉落须将球捡起从掉落处前行。不准出现以人带球跑的情况。比赛分两组进行，每组3-4个班。起、终点间隔50m。

　　”

　　跳绳接力跑

　　每班出8名队员(4男4女)，起点、终点各站四名，听到发令后，计时开始，站在起点处的队员跳绳跑向终点，将绳交予终点处队员后，终点处队员同样跳绳跑回起点，将绳交予下一名队员。如此反复直到最后一名队员完成。计时结束。比赛分两组进行，每组3-4个班。起、终点间隔50m。比赛过程中必须是人绳同跑，而不是人带绳跑，否则视为违规。

　　背对背拥爆

　　(男女不限)两个人一队，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不得借助除背部以外的身体部分)，途中夹爆气球则回起点重新来过，气球掉落则捡起从掉落处前行。每队需完成8个。记所用时间最少的一组为胜。

　　海底捞月

　　每队10名队员，其中3名女生。

　　每队10名队员站成一竖列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，以此类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球……当初始队伍的第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中第一名队员是不跑动的)。在传球过程中球落地后，须由第一名队员重新传球。用时最少的队伍获胜。

　　投篮比赛

　　每班派出5男5女，男生站三分线五个点，每点一投，进球得3分;女生站罚球线，每人三投，进球得2分。记总得分。

　　摸石头过河

　　每班6名队员，(四男两女)每人脚踩一块石头(以泡沫板代替)，竖排站在起跑线后，第一名队员手拿一块石头。听到计时开始的口令后，运动员开始搬移石头，踩在脚下前进，两脚任何时候不得直接踩地，以整体队伍最后一名越过终点线停止计时。直接踩地一次加5秒。

　　企鹅漫步

　　参赛每队6人(3男3女)，起点和终点各3人相对站立。参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样的，充满乐趣。

　　比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中途掉球须从掉球点重新开始，以时间多少决定名次。

　　魅力足球

　　每队6名队员(4男2女)，比赛开始前，参赛队员做好准备，当听到裁判员发令声响起，开始比赛。参赛队员需以木棍为圆心转10圈后带球过标志杆后在指定位置射门，直至球进，计时结束。若队员将球踢出比赛区域，应由踢出者将球捡回，放踢出点继续比赛。本比赛以用时长短为评比依据。

　　”

　　八字跳绳

　　每10人一组，自由组队 (男女不限，摇绳者两人)，当裁判喊出开始口令时，八名参赛队员排成一行，依次每人跳绳一次，以跳绳的中心为中心点8字围绕跳，如此循环，三分钟后停止(裁判计时)，计算所有参赛队员跳过的次数的总数，次数最多者胜利。

　　”

　　赶"猪"跑

　　每班5人(3男2女)，在50米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。起点终点各站一名，进行接力。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动两球(暂定为排球)，将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次三至四个班级同时进行。在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当从原地开始继续比赛;比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合;以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

趣味运动会项目13

　　比赛流程：

　　整场比赛中有两次组队，第一次以4人为一小组，参加四人五足，四人跳绳和乒乓球接力项目。第二次团队比赛，每组分成10~15人均可。比赛中一组成员参加多次项目，可以增进组员之间的默契和合作精神。

　　1. 比赛前工作人员检查场地，将场地上的石子等危险物品清除干净，确保比赛的安全。 2. 比赛开始前,孩子们将自己的分组情况在工作人员处登记。 4人/组登记表

　　多人/组登记表

　　3. 比赛项目流程

　　第一项：四人五足（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第二项：四人跳绳（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第三项：背夹球（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第四项：坐地起身（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第五项：猖狂的设计（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第六项：解手链（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖

　　4. 比赛过程中，机动组工作人员随时跟随孩子们，尤其是四人五足项目，确保孩子不会受伤

　　比赛项目

　　1. 四人五足

　　游戏规则：四人五足，建议男女生共同组队，可多组同时进行。比赛赛道为室内长道（可往返进行），由裁判用绳子将四人的脚

　　绑在一起，途中绳子不能断开，若断开则需在原地重新绑好才能继续游戏。先到达终点的队伍获胜。 比赛设前3名。 2. 四人跳绳

　　游戏规则：以四人为一组，其中两人摇绳，两人跳绳，跳断后可继续进行。可多组同时进行。时间为2分钟，以跳的数目决定名次。

　　比赛设前三名。 3. 背夹球

　　游戏规则：以4人为一组，每次2组同时进行比赛，赛道为室内长道。每组中的2名队员背对背把篮球夹着从起点运至终点,返回起点将球传递给下一对队员，由下一对队员继续运球。比赛时间为3分钟，以运送球的多少决定名次。 比赛设前3名

　　4. 坐地起身（10人左右为一组）

　　游戏规则：

　　一开始每组派4人为代表，围成一圈，背对背的坐在地上，不允许手撑地板，一起站起来。随后依次增加人数，每次增长2个直至10人。

　　比赛设最快站起来的为第一名 5. 猖狂的设计（每组10人）

　　游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前预备的'26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。 比赛设最快摆出的为第一名 6. 解手链

　　游戏规则：

　　工作人员让每组圈着站成一个向心圈。工作人员说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。如果过程中实在解不开，工作人员可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。 不分胜负,志在参与

　　奖项设置：

　　第一名：奖状+笔记本一本 第二名：奖状+笔一支 第三名：奖状+精美书签一份

　　各项比赛一次进行，以确保孩子们可以更充分加入比赛中。每项比赛结束后即颁发此项比赛的奖状和奖品。由中心老师和我们工作人员颁奖。

　　物资：

趣味运动会项目14

　　1、沙包掷准

　　项目名称：沙包掷准

　　项目道具:沙袋10个，整体布1块，胶带1卷。

　　道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作

　　参与人员：男女皆宜，10-70岁。

　　参赛人员:个人项目，将根据项目时间安排参赛人数。比赛方法:比赛开始前，一名选手站在投掷线外，面向投掷积分平面。裁判把五个沙袋交给参赛选手后，等待裁判的口令开始。裁判宣布开始后，参赛者可以站在投掷线后的任何地方，投掷这五个沙袋，直到投掷结束。在任何时候，参赛者身体的任何部分都不允许越过投掷线。投掷结束后，计算出选手的分数，并大声宣布。

　　2、同舟共济

　　项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

　　比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.

　　3、动感五环

　　名称：动感五环

　　颜色：红黄绿蓝相间

　　适合人群：10岁以上，50岁以下项目人数：4人每组

　　注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。项目特色：

　　1、柔软度好，安全系数高。

　　2、增强参赛队员的协作与沟通。

　　3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

　　比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。

　　1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　4、趣味毛毛虫

　　名称：趣味毛毛虫

　　颜色：蓝绿橙等

　　材料：用优质进口pvc材料制成适合人群：10岁以上

　　项目人数：每队4人

　　场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色：

　　1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。

　　2、毛毛虫颜色鲜艳，造型可爱，外形诱人，装备新颖，简单有趣，刺激好玩。

　　3、同一步调才能顺利行进，因此考验了运动员的团队协作精神。

　　4、参赛人员步调应一致。

　　比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分

　　离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。

　　5、百发百中

　　项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。

　　6、蛟龙出海

　　项目名称：蛟龙出海

　　参赛人员：10-50岁为宜。

　　场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。

　　参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

　　7、拔河

　　项目介绍:拔河趣味体育赛事是目前最常规的趣味体育赛事。拔河是一种实力对抗，是一种机械的比赛，是团队实力的真实体现。

　　参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队20人（至少5名女生）

　　比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

　　8、企鹅漫步

　　项目名称：企鹅漫步

　　项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。

　　比赛方法:参赛者必须以企鹅形状行走，腿和手之间夹着三个球。中途掉球的必须回到起点重新开始。最先到达终点的玩家获胜。

　　9、绳圈的力量

　　项目名称：绳圈的力量

　　参与人数：21人

　　比赛方法：首先将一个长绳围成一个圈，全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈，大家用力拉紧绳圈，使绳圈撑开，其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

　　项目规则：在绳圈上走的过程中不可落地，否则重新开始比赛。

　　项目意义：1、在紧张刺激的过程中体验团队的.力量，收获友情，收获欢乐；

　　2、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；

　　3.明白做好自己的本职工作对下一道工序和流程的支撑。心心相印--最新趣味运动会

　　10、滚铁环

　　项目名称：滚铁环

　　适合对象：10岁以上

　　场地要求：塑胶跑道，平整的草地、地毯上

　　项目意义:辊环比赛有助于提高人体的平衡能力、肢体协调能力和视力。辊环可以练习平衡能力、身体协调能力，并提高四肢的活动性。最重要的是，它让我们回忆起无忧无虑的童年。

　　比赛方法：可进行个人赛、团队赛，也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况都视为范围，需取消比赛资格

　　11、脚踏实地

　　名称：脚踏实地

　　颜色：红（黄蓝绿）色

　　适合人群：10岁以上

　　项目人数：4人

　　项目特色：

　　1、柔软度好，安全系数高。

　　2.增强团队成员的集体荣誉感。

　　3、能培养参赛选手的团队精神，同时起到锻炼身体和娱乐的目的。

　　比赛方法：

　　比赛开始前，选手们穿上鞋子，在起跑线后做好准备。裁判一声令下，选手们就用鞋子把其他大鞋底粘在跑道上。大鞋任何一部分停在终点线所在的垂直面，用时少的排第一。

趣味运动会项目15

　　集体项目

　　1,抱球跑:

　　以工会小组为单位每队十人(男女各半),东,西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员.用时少队获胜.

　　2,集体跳长绳:

　　以工会小组为单位每队十人,记时两分钟,以通过的人数多者为胜.

　　3,心心相印(背夹球):

　　每队12人,男女各半.20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜.

　　4,背向运球

　　场地器材:在广场上,距起点处间隔3-4M放置一个(50CM×50CM高20CM)平台,共放置六个.篮,排,足球若干,盛球筐二个.

　　比赛方法:每队六人(男女各半),第一位队员前有一塑料筐,内有若干球,最后一位队员身后放一空筐.发令后,第一位队员依次从筐内取球并向后扔,第二位队员接球后,再扔向第三位队员……,最后2位队员接球后将球放入空筐内,依次类推,在2分30秒内,以放入筐内球多者名次列前.

　　比赛规则:比赛时,接球队员不得回头看着扔,球必须从胸前过,头顶抛向身后否则成绩无效.比赛时,每位队员不得离开规定的站位,否则无效.最后一位队员将球扔出筐外无效.不得离开平台接球传球,否则无效.

　　5,抢收抢种

　　比赛方法:运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行.每个队参赛人数为10名,5名男队员,5名女队员.

　　比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起.违者为犯规,不记成绩.

　　6,一分钟自由投篮:

　　以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投.

　　个人项目

　　1,踩气球

　　游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆-绑的气球,直到时间结束.游戏结束.

　　游戏规则:一个人每只脚捆-绑3个气球,5平方米区域.每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格.听裁判发出哨音,开始.

　　胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜.以现场裁判判定的`结果为准. 时间用一块总表计算.

　　2,足式保龄

　　参赛规则:个人参赛,男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打-倒数我者为胜.

　　3,定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次.

　　4,踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次.

　　5,跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次.

　　6,投靶掷准

　　比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次.

　　比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效.

　　7,托球绕标

　　场地器材:羽毛球拍,网球若干,在广场设置跑道

　　比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志.跑回到起点,用时少者名次列前.

　　比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格.网球不得以任何方式固定在球拍上.网球掉地即取消比赛资格.运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格.

　　8,袋鼠跳

　　比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口.比赛开始后,双脚跳至折返点(端线).

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