个人研修计划15篇【通用】
时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，此时此刻我们需要开始制定一个计划。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编整理的个人研修计划，欢迎阅读与收藏。
个人研修计划1
不觉间，来到一小已二十年，我始终坚持不断学习，以期不断提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己保持思考，使自己逐步成为研究型、开拓型教师。本学期我制定了以下个人研修计划，内容如下：
一、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。近期，我计划精读《教育走向生本》，继续深入理解郭教授的生本教育理念，与我校的生本课堂相结合，发展学生的思维，培养学生自主学习的能力。同时往后计划阅读《教育激扬生命》《深度学习：走向核心素养》。继续研读《我的第一本思维导图》《静悄悄的革命》等有关教育教学方面的`书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
二、在实践中进行教学研讨升。
课堂生本对我来说是一种挑战，同时也是锻炼机会。作为一名老师，我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学事件、教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习，同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型教师。
在教学中尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出论文，提升教学研究能力。
四、具体实施方案。
（一）勤于学习，树立终身学习的观念。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以割金。学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”。
1、坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念
2、多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
3、广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
（二）善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用心工作，力争做到反思昨天，——在反思中扬长；审视今天在审视中甄别；前瞻明天，一一在前行中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，刨造性地开展工作。
（三）勤于动笔，提高教育科研水平。
1、及时积累专题研究的第一手资料。
2、尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
我相信，在超越自我的同时，我会逐步实现人生的价值。面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想，我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
个人研修计划2
一、不断学习理论知识，努力提升自己的专业素养
1、加强教育知识和理论学习，努力提升自身素养。具体做法是，认真阅读并研究《英语课程标准》，《中小学教师职业道德》等相关教育教学理论书籍。让自己获得最新的教育教学新理论，新理念，新方法，并应用这些来服务和提高自己的教育教学水平。
2、充分利用网络平台和学校提供的各种书籍，拓展教学资源。一方面及时了解最新的教育教学动态，搜索教学素材，更新教学理念;另一方面我还将认真书写教自学笔记、读书笔记、教学反思等。
3、我要积极参加教研科研活动，开阔视野，真正实现在做中学、在学中做，推动教育理论素养的提升。
二、主要工作及措施
1、开展以“如何让学生用活目标语言”为主题的教材解读活动，组织教师进一步对教材作纵向的解读;对所授内容、目标进行分析，并提出问题疑难问题，与各老师经过讨论，联系前后内容进行串联并有效结合，并将疑难问题一一列表;结合集体备课活动，加强对教材的块状解读;并程度地对教材作点上精读，结合校本主题研修，优化课时备课。
2、在“科学发展观”和《小学英语课程标准》指导思想的引领下，将继续围绕“优化设计，提高学生的语言运用能力”这一大主题，在充分讨论的基础上层层细化，生成符合学校实际的校本研修主题，并认真贯彻实施。
3、抓住随堂听课的有利时机，广泛听取反馈意见并积极改进，争取逐步形成自己的教学特色，提高40分钟的教学质量。
4、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决，不断积累课改工作经验。
5、利用网络进行学习与交流。利用网络学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的`知识结构和思路水平，并要求自己每个学期制作不少于2节的课件。
6、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
个人研修计划3
校本研修本身就是一门崭新的科研活动，只能逐步探索才能走向成熟，为了提高对化学校本研修的认识，探索研修方法和知道化学教学实践活动，我们化学组对本学科的校本研修进行思考，坚持“面向世界，面向未来，面向现代化”的战略方针，树立以师生发展为本的培训理念，围绕学校办学目标和办学特色，构建基于网络的自主、开放的校本培训模式。以提高教师现代教育理论和信息技术教育的能力和水平为重点，全面贯彻落实区教育局关于加强中小学教师队伍建设的的精神，努力建设一支师德高尚、业务精良、结构合理、充满活动，具有科技能力和创新精神的教师队伍，促进教师专业化发展。具体思路汇报如下：
一 、开展以校为本的专题研究
我们的化学校本研修力争真正做到，以解决我校处于困难初级中学，我们化学组通过分析我校化学教学中存在的问题选定课题(专题)，在研修过程中逐渐形成自己的特色，再用研修成果来指导教学实践，使化学教学走上一条良性发展之路，以此促进教师专业发展，学生自主发展，学校良性发展。
目前我校化学组教师少，且均较年轻，缺乏一定的教学经验，而我校学生存在学习习惯不够理想，学习方法普遍落后等问题，再参考大量有关校本研修资料和我区有关专家的指导下，我们组决定开展一系列立题小，周期短，见效快，有较强针对性和实效性的化学校本研修专题。主要有：为促进学生主动学习，进行“以学生为主体”的教学研修和实践;为求课堂教学高效率，进行最优课堂教学探讨;为有效解决学生课业负担，开展对作业的研究。
化学“集体备课”内容的选定要克服随意性， 增强目的性。在学期初， 就要让各年级组确定好“集体备课”的内容，不宜过多，最多不能超过整册教材内容的一半。在确定哪些为“集体备课”的内容前，年级组的所有教师要把整册教材内容进行学习疏通，了解各个知识领域在本册教材中的作用与地位，乃至与其他年级教材内容的前后联系。一般来说，所选“集体备课”的内容应是教师们共同认为在教法上较难处理的、别人研究过但又上不出新意的'、他人从未研究过或是目前教材中的化学综合实践内容等。
二 、各备课组研修专题草拟
1.预备阶段
鉴于化学是新学习科目，因此抓学生学习习惯，改变学生被动学习，使学生成为学习的主人，作为研修重点。采用先学后教，当堂训练”的模式，其基本结构如下：
(一)课前列出问题，提出预习目标
(二)课前自主预习，尝试解决列出的问题
(三)课内师生交流，讨论问题
(四)课内变式训练，提高能力
(五)课内归纳总结，巩固提高
(六)课后完成练习，比较课前解决问题能力
(七)阶段总结，研究解决上述教学困惑。
同课异构(一)备课组教师提前设计好同课题教案。每周选好某一课题，备课组教师提前设计好课题。(二)备课组成员共同讨论该课题每一份教案，提出修改意见，形成基本共识。(三)由组内以为教师先开课，再采用全体教研组教师听课，评课，集体进行反思探讨，总结经验，修改教案后再由该备课组另一教师同课题开课;再反思探讨，总结经验，重新修改教案后再次开课(四)全组教师评课交流，探讨比较所形成的最优教学组合。
三 、教研组研修特点
1. 教研组教师共同学习，共同探讨，共同反思，使教研组工作更加扎实，深入，从而推动我校的的化学校本研修
2. 备课组每周活动，探讨研究各教研存在的实际问题
3. 教研组隔周活动，汇报共同研究
4. 每位教师每周一次教学反思，每月一次，每学期提供一个可供探讨研究的个案
5. 每位中青年教师开一堂生物研究课
6. 带教学中的问题参加教研组的活动
四、 存在的问题和困难
1. 科研经费
2. 希望专家引领
3. 合理的评价体系
五 保障措施：
1、设立学校继续教育校本培训领导小组，构建学校继续教育校本培训管理网络。建立由学校校长和资深教师组成的咨询小组，对培训内容、课程设置、培训过程进行指导。只有保证“集体备课”的时间，教师间的相互研讨才能有保障，否则必将流于形式。这里所说的“时间”，是指要在教师的 8 小时工作时间内，切不可占用教师的休息时间，如此教师才能自觉自愿地参与。我校的生物教师在每周二的下午第一节课后就没有任何课务，所有生物教师在下午第二至第三节课这一段时间内将集中进行教学研讨活动，而每逢双周二下午为集体备课时间。由于在教师的工作时间内开展这一活动而且这样的活动有主题、见实效，所以教师们参与的积极性非常高，均能畅所欲言，碰撞出智慧的火花
2、积极参加省、市组织的各项教研活动，以备课组为依托，开展切实有效的教研活动，推进学科教学建设;以各类培训班、提高班、研修班为依托，开展青年教师培训活动，推进教师队伍建设;以市教研室为依托，开展专题研究，推进教育科研工作，提高教科研水平。
3、建立激励机制。结合内部管理考核方案，将教师的业务培训与岗位聘任、学期考核挂钩，并记入教师业务档案，努力打造一支学科齐全、素质优良的教师队伍。
4、结合学校办学情况和师资水平状况，列支部分继续教育经费，有计划地安排学科教师参加市、区级培训、进修和观摩。
5、建立学校校本培训档案，内容包括：学校校本培训的规划，自主培训活动材料，学员个人档案认定材料等。把教师的基本功合格证书和参加业务培训情况作为教师职称评定、职务提升、评优、评先的依据。
个人研修计划4
为了提高自己的信息技术水平和能力，更好地将信息技术应用于课堂教学，我参加了“国家培训计划(201 x)”——农村中小学教师远程培训项目信息技术培训。登陆国家培训计划网络培训平台后，成功完成了信息技术应用能力测评。通过测评，我发现自己的信息技术能力水平在很多方面都需要提高，也打破了以前的一些观念，尤其是提到一些软件和专业术语，就更不用说应用和掌握了。所以我想利用好国培计划的网络培训平台，抓住这个难得的学习机会，提高自己的信息技术应用能力，弥补自己课堂教学的缺陷，让更多的孩子热爱数学，学好数学。为此，我根据自己的实际情况，制定了本次培训的个人培训计划。
一、培养目标
1.通过培训，我们可以合理利用软件和数字教育资源，优化课堂教学，提高多媒体教学环境下的课堂效率。
2.利用网络教学平台，可以有效开展自主、合作、探究的学习活动，改变学生的学习方式，培养学生的.创新意识和综合能力。
3.利用教师网络研究社区，培养网络学习习惯，树立终身学习理念，为自身可持续发展奠定基础。
二、具体措施
1.每天用1-2个小时登录国培计划网络培训平台，在此期间认真完成所有任务和操作
通过专家教授的讲解和指导，不断更新教育理念，促进自己向专业化方向发展。
三、培养目标
1.提高自己理解和操作信息技术在语文教学中应用的能力。
2.能够结合相关信息技术应用能力不断反思和总结语文教学，提高自己的专业发展能力。
3.改变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
四、训练方法
1.倾听并寻求建议
对于讲解中不理解的问题，教学中的困惑，及时在线查询，并向同行请教，尽量寻求专家帮助解决。积极参加研讨班的研讨班，尽量和学生交流学习，向学生提出自己的问题，和他们讨论。
2.反思与改进
加强专业培训，主动关心国内外教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，通过中学信息技术教学相关刊物、多媒体技术、观察、听课、上网等多种渠道学习信息技术学科的新知识、新技能。
利用信息技术辅助教学，充分利用网络优势，积极参与网上讨论。
在多媒体教学环境下，我们应该合理利用软件和数字教育资源，优化课堂教学，提高课堂效率。
利用网络教学平台，可以有效开展自主、合作、探究的学习活动，改变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研究社区，培养网络学习习惯，树立终身学习理念，为自身可持续发展奠定基础。
3.积极学习
珍惜这次培训推广机会，认真遵守培训能力推广项目的要求，每天挤出时间上网学习，认真听课，认真听专家报告，做好必要的记录。无论专家报告的风格如何，我们都坚持在最快的时间内调整思维，整合专家讲解思维，内化自己的知识，弥补自己专业知识的不足。
积极参与教育科研能力培养，树立教学科研意识，将培训与教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或教学设计，积极参与教育系统组织的教学科研成果征集活动。
第三，具体措施
1.每天登录网络培训平台1-2小时，认真完成培训期间的各项任务和操作。
2.认真听专家视频讲课，做笔记，理论联系实际，提高专业水平。
3.在培训期间，我们要与同行进行讨论和交流，取长补短，不断总结和反思，努力让信息技术更好地为我们的教学服务。
4.多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提高自己的信息技术应用能力。
总之，我决心不断学习更新，丰富自己的文化底蕴，充实自己的自信，增强自己的理论基础，提高自己的教学能力，结合自己的教学实践去学习信息技术，学以致用！
个人研修计划5
一、研修目标
引导初中英语教师反思8年新课程改革，深度分析课堂教学行为，分析存在的问题，展示实效的新课程理念的课堂教学行为范式，通过全过程教学案例分析，开展集体备课，进一步提高教师实施英语新课程、开展素质教育的能力。
为实现上述培养目标，本课程将：
(1)全面系统深度分析初中英语教学过程，对每一环节的实效性进行解剖，展示每一环节实效教学行为的案例。
(2)引导教师对新课程进行教学反思，组织所有参加研修的教师进行集体教研、集体备课，形成一些教学案例和专题教学活动，作为英语新课程进一步实施的课堂抓手。
二、课程结构
本课程为2小时学习内容，课程内容为课堂教学过程，具体安排如下：
第一天：2小时视频节目，反思初中英语新课程课堂教学，讨论初中英语教学目标设计、教学活动目标设计等问题，发现从教学目标设计提高教学实效的方法。
第二天：2小时视频，分析教学过程设计方法，呈现两个课时的完整课堂教学案例，分析其教学过程，发现从教学过程设计提高教学实效的方法。
第三天：2小时视频，分析课堂内外教学活动设计方法，呈现5-1个不同类型教学活动，分析其教学活动效果，发现从教学活动设计提高教学实效的方法。
第四天：2小时视频，分析语言知识新授教学活动设计方法，呈现5-1个语法词汇教学活动案例，分析其教学效果，发现从新授活动设计提高教学实效的方法。
第五天：2小时视频，分析训练巩固教学活动设计方法，呈现5-1个训练巩固教学活动，分析其教学效果，发现从训练巩固教学活动设计提高教学实效的方法。
第六天：2小时视频，分析教学运用活动设计方法，呈现5-1个教学运用活动，分析其教学效果，发现从教学运用活动设计提高教学实效的方法。
第七天：2小时视频，分析教学媒体设计与选择方法，呈现5-1个媒体设计与选择活动案例，分析其教学效果，发现从教学媒体设计提高教学实效的方法，尤其是突出传统媒体的效果。
第八天：2小时视频，分析教学困难与教学生成策略方法，呈现5-1个教学困难与教学生成活动，分析其教学效果，发现从教学困难与生成策略设计提高教学实效的方法。
第九天：2小时视频，分析教学评价测试设计方法，呈现5个形成性评价活动和比较完整的`中考试题，分析其教学效果，发现从教学评价设计提高教学实效的方法。
第十天：2小时视频，分析校本教研的方法，呈现两个校本教研案例，分析其教学效果，发现从校本教研提高教学实效的方法。
三、课程实施
1.以提高教师新课程实施能力为目标
新课程实施的关键在于教师实施新课程的能力。本课程将从调查分析入手，依据一线教师的实际需求，选择真正能为一线教师进入新课程答疑解惑的专题，设计真正可以帮助一线教师顺利进入新课程的活动。
2.以问题为主线，以案例为载体
远程研修是教师教育的一种新的形式，而且是职中发展(in-servicedevelopment)教育，学员都具有一定的实施新课程的经验，同时也面临和积累了很多自己难以解决的问题。
所以课程要以问题为主线，以案例为载体，充分利用一线教师已有的教学经验，从教师们的问题入手，以专家和主持人的亲身教学案例为载体，引导进入新课程的教师真正把握新课程，解决新课程实施中的问题，从而保证新课程的进一步实施。
3.建立小组合作分享机制
参加远程研修的都是有教学经验的教师。本课程将借助参训教师们的经验，根据不同专题，进行学习、思考和设计，并组成小组进行小组分享，然后进行全班分析，全面共享，从而保证新课程实施是在教师已有教学经验基础上的进一步实施，同时形成一部分完整的教学案例专题教学活动，作为新进入高中英语新课程教师的课堂抓手，以促进新课程的进一步实施和素质教育的推进。
个人研修计划6
作为一名新时代教师，只有不断通过个人研修才能不断完善自己，才能适应现代教育的发展要求。因此，为了响应新世纪的这种教育变革的潮流，适应教育发展的趋势和要求，与时俱进；为了进一步提高自我的业务水平和能力，提高教育教学质量，做一名出色的小学创新型语文教师；为了拓宽教育视野，充实教学经验，提高创新能力，特制订此学习计划。
一、指导思想
以“求真、务实、重实效”的工作理念为后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，使自己的教育理念得到更新，能够以发展的眼光来看待学生与教学，同时具有一定的创新精神及教研意识；以进一步学习现代理论、现代教育技术，掌握基本的教学规律，努力提升专业素养和教育教学能力，充分利用工作以外的闲暇时间，做好此次的研修和学习。
二、研修要求
1、勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学习，活到老，学到老。树立终身学习的观念，多渠道地学习。做好学习的有心人，通过这个学习平台，借助交流和研磨活动，丰富教学经验，已达到取长补短的目的。同时也开阔了视野，拓宽了知识领域，更学到了现代信息技术，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思，反思自己的教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
3、提升业务、扬长避短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师自身的业务也要跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，使课堂火起来、动起来。正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的'内涵，转化为教学的动力之源。潜心钻研本学习教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对学生。通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中，以积极乐观的心态构建学生的快乐课堂。
5、注重积累经验，务实求效积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传小学语文教学经验，与大家共同学习交流，已达到资源共享，优势互补的效果。
三、研修内容
按照个人的特点，有计划的、努力结合自己日常教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习；在工作中思考，在思考中实践；在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。
1、根据学期内容，研读课标。研读《小学语文课程标准》中关于本年级的学习要求，与大家交流学习体会，以便准确把握本学段的目标学习任务，更好的利于课改工作的开展。
2、研读教材钻研本学期的语文教材，整理归类，总结出中年级基础知识、阅读知识、作文等方面的特点，找出难点与问题大家共同交流学习、研磨讨论，以便全面的把握教材特点，知识结构。
3、案例分把自己实践中的典型案例在“我的活动”中展示出来，大家学习交流，以促成长和改进。
4、积极参与平台活动“以自主研修求创新，互动学习共成长”的理念，积极参与平台中的各项活动，能够与专家互动成长；与大家交流心得体会积累经验；与辅导教师畅所欲言分享自己教学成果，帮助自己提升教学能力。每篇日志的发表，每个朋友与自己的互动，在自己坊里的学习成长，都是这次研修的好机会。
5、撰写研修总结在学习末，把自己的研修历程，在研修过程中的学习、进步、体会结合起来写一篇个人研修分析总结。总之，要以这次研修为契机，认真学习、积极探讨、总结经验、用于实践。以真诚真挚的学习态度，创建高效、创新型的快乐课堂，吸引学生、打动家长。我有规划、学习有计划、实践有谋划，相信教育教学会有所提高。不仅如此，任何学习的机会都不能懈怠，要持之以恒，务实创新，争取更大的进步关注结果又关注过程，使对学习过程和学习结果的评价达到和谐统一。”
个人研修计划7
20xx年x月x日，《xx“国培计划（20xx)”信息技术应用能力提升工程）开班了。我有幸参加了培训学习，为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我制定一套自我研修方案。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对信息技术应用在英语教学中应用的理解能力和操作能力。
3、能结合有关信息技术应用能力，针对英语教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容
1、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的.各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，遇到问题请教各位学员，与大家共同探讨。
3、反思提升
每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在英语教学中应用能力。
4、学以致用
争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在英语课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，提高课堂效率。从而培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。“好学才能博学，博学才能生动教学”。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。所以我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能在导师的指导下，使我在知识与技能应用，思路与方法等方面都有很大的提高。
个人研修计划8
明天就要参加网研培训了,可是研修计划还没有拟定.因为茫然,还因为以前的纸上谈兵留下了后遗症.羞于动笔,迟于动笔也就是情理之中的事情了.但,压力也好,动力也罢,还是再拟定一个计划！
一、用心备课,认真上课.每个学期开始,学校为了帮助老师们更好的研读教材,往往会配备一本教案书.而这本书就成了我抄备课的工具.没有过多的思考,没有认真的研读,没有精心的预设,有的只是工整的抄写,肤浅的理解和上课“脚踩西瓜皮溜到哪里是哪里”的“自在”.不敢保证每个课时都翻阅大量的资料再去备课,但是起码会添加很多思考,会用“心”去备课.然后,会根据预设,认真的上好每节课.把每节课都当成是研讨课、汇报课来进行.
二、坚持阅读,做好笔记.读书,对于一个教师来说其重要性是不言而喻的了.我计划本学期读一本教育专著,平时多读读名师的博文.“记忆不如记录”,读书的同时做好相关的笔记.
三、广泛学习,多方涉猎.1、积极培训.比如参加学校,教科院,省教科室组织的教育教学方面的.活动,甚至空中课堂等教学网站.2、思维训练.坚持做一做可以拓展思维的训练题,以备不时之需.
四、及时反思,善于总结.备、讲、听、做、读等过程中,只要有思考,定会有灵感.争取做到及时的反思,并整理成文.
没有具体的量的规划,是因为怕计划不如变化.如此弹性的计划,但愿我能做到！
个人研修计划9
我在湖南理工学院为期三个月的国培学习已经接近尾声了，这次研修是我参加过的所有研修中收获最大的一次。下面我对三个月的研修心得如下：
一、研修过程
1、知识储备阶段
第一阶段(8月中旬—9月下旬)：我认真聆听了黄恕伯、黄国雄、熊春玲、黄金星、彭小波、苏卡林、李科敏、李奇云……等多位教育名家的讲座。
2、“影子教师”教学实践阶段
第二阶段(9月下旬—10月中、下旬)：“影子教师”是在实践基地进行的教育实践活动，其内容主要包括“基地听课与研讨”，“基地集体备课与研讨”，“基地公开课与研讨”三大项目。
我们物理班分为5个学习小组，我们第二小组的11位学员在物电学院孙亚辉副书记的带领下赴实践基地岳阳市二中积极、认真地完成了相关任务。首先，我们听了二中张杰、陈荣等几位老师的物理示范课，又于9月26、27两个整天听了岳阳市初中物理教学比武、说课共计14节，并进行了集体课评;第二，我们组确定了每位学员上一堂常态课和一堂公开课，大家分工又合作，通过各位学员的积极备课、试讲和大家集体评课，公开课日趋成熟，最后于10月29日完成公开课的教学，取得良好效果，得到基地学校领导和老师的好评。
3、经验交流与各项作业展示阶段
第三阶段(10月下旬—11月12日)：我完成了：(1)、一篇教育方面的论文--《让学生快乐学习物理》;(2)、一件自制教具--《电热效应演示仪》;(3)、一节物理课教学设计--《探究凸透镜成像的规律》;(4)、完成了一节说课--《探究凸透镜成像的规律》;(5)、完成了研修心得。
二、研修收获
1、结交了良师益友，开阔了视野
这次研修，我认识了黄恕伯、黄国雄、熊春玲、黄金星、彭小波、苏卡林、李科敏、李奇云……等多位让我仰慕教育专家，其中湖南理工学院物电学院的此次国培项目负责人李科敏副院长和班主任李奇云老师在对我们传授知识的同时更对我们的生活、安全等方方面面无微不至的关怀。我们物理班的58名学员分别来自湖南省的十几个地市州，当中不乏佼佼者，如来自常德市的姚俊老师就是电脑方面的高手，永州市宁远八中的蒋裕鸿老师在教学和教研方面有所建树，长沙市芙蓉区十六中的徐原焰老师在茶艺方面有所长，还如班长李红梅对学习的执着……等等。我在与老师和同学们的交流中，我不仅学到了许多教育教学方面的经验，收获了生活中的点滴快乐，更被他们身上折射出的人格魅力所折服。
2、增长了专业知识，更新了教育理念
至今让我记忆犹新的黄恕伯老师的《快乐课堂》教学，利用生活中最简单的“管子”、“杯子”、“瓶子”、“板子”来演奏出动人的乐曲，让人折服;岳阳市十二中黄金星校长在《教育的快乐与和谐》专题讲座中说到“教育要对学生的一辈子负责”，“能够让孩子抬起头来”，“好孩子都是夸出来的”等等观点让我信服;9月21日的岳阳市许市中学行，我们看到了一个濒临拆并的.乡镇中学是如何通过教改使自己站住脚，发展，辉煌起来的，学校构建的教学模式、教学的方向、落实的理念、一堂好课和一名好老师的评价标准等等让我打心里佩服。专家的讲座和对岳阳市许市中学实地考察，为我的教育科学理论注入了源头活水，给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐”，我感受着新思潮、新理念的激荡，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击;我分享到了收获的喜悦，接受了思想的洗礼，受益匪浅。
3、重视团队合作与交流，解决疑难问题
三个月的研修学习，形式多样，让我最感兴趣的是与专家、同学互动式交流、评论，在交流、评论中学员们共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，解决疑难问题，得到快乐。
国培，它给我的收获、启迪、感受不同于以往任何一次研修，我的意志品质得到了一次很好的历练，使我在这短暂的学习中获得了一笔精神财富!作为受益的学员，我心中充满感激，感谢百忙之中抽出时间给我们做讲座的专家，感谢组织这次活动的研修机构及研修平台的工作者们。我将不断努力，专研新的课程标准，把这次研修所得运用到自己的教育教学实践中去，做一名优秀的人民教师。
个人研修计划10
重视教师的职后学习、研究和进修，大力开展教师继续教育，是一种普遍的国际动向，并且是与终身教育、终身学习思潮相联系的。许多教育学专家认为，教师作为一种专业性职业，只有经过不断的进修，才能得到并保持专门的知识和技能。当前科技迅速发展，知识在不断更新，社会在不断变化，人类正进入一个学习化的社会。教师只有不断地学习，才能积极主动适应变化发展着的社会，适应发展变化着的儿童的新特点及不断涌现出的各种新的教育思想、方法、学科。
同时更觉得自己应该在知识、能力以及个性品质等方面有更好得进步，因为这直接关系到儿童身心的健康成长。教师作为精神文明的开拓者，在传递科学文化知识，促进整个人类生存与延续方面始终起着十分重要的作用。
一、努力方向：
1、继续学习新教材，多听带教老师和园里其他老师组织的教学活动，认真做好听课笔记，丰富自己的教育教学经验。
2、阅读一些幼儿教育领域的优秀文章和书籍，尤其在创新教育方面，做好读书笔记，积累园级课题的材料，并在教研活动时与大家分享和讨论。本文来自
3、认真对待教研组内和校内的每一次公开课，真实的汇报自己的'学习情况，课后认真总结，反思，不断提高自己教学的实践操作能力。
4、做好各种案头工作，尤其是观察记录和案例评析，尽量抓住班级中出现的有价值和典型的事例，进行深入思考，寻找理论依据进行评析。
5、认真完成每月两次的心得体会，留下有价值的经验。
二、学历方面：
1、计划在20__年以前，获得学前教育大专学历。
2、计划在20__年以前，获得学前教育本科学历。
三、业务方面：
1、计划在20__年12月前完成新任教师培训任务。
2、积极认真学习计算机，计划在20__年至20__取得中小学计算机初级资格。
4、争取在20__年完成普通话水平测试获得中级水平。
5、学习教育学、心理学计划在20__年8月前参校教师心理健康培训并取得心理辅导C证。
6、争取在20__年前获得二级教师的职称。
7、不断提高自己的技能技巧水平，如：唱歌、钢琴、舞蹈等方面。
7、争取在20__年，获得小学计算机中级考试。
我作为一名幼儿园教师，我觉得我要学的东西自然比别人要多，要学习老一辈的育儿经验也要和新老师多沟通交流，吸收更多的新育儿信息。因此我必须要严格要求自己，努力争取更好的成绩。
个人研修计划11
修改说明：
解方程是学生刚接触的新鲜知识，学生在知识经验的储备上明显不足，教学中老师要时刻关注学生的状态，因此将感受方程与现实生活的联系、愿意与别人交流的情感态度与价值观改为在学习生活中，体念知识之间的密切联系，激发学习兴趣，培养仔细认真的学习习惯。在过程与方法上原有的
1、回顾旧知，引出课题（出示课件）
2、探究新知
3、巩固练习
4、课堂小结：解含有加法方程的'步骤。（出示课件）比较细化，改为经历解方程的过程，体验迁移、分析的学习方法更为精炼。教学重点由原来的利用天平平衡的原理来检验方程的解改为正确地列出方程并求解。这样，目标更具体、更实用。
教学活动2中的57改为67是原来发生了笔误。在教学解方程时并添加了“观察图示，你想到了什么？学生观察图示，在小组中交流自己的想法。”凸显了课堂的流畅性。新课结束时添加了一个教学环节：
“3、认识区别方程的解和解方程。
（1）教师：强调两个概念。
（2）举例方程的解与解方程有什么不同？
（3）刚才我们把X=6代入到方程中，得到方程左边=右边，说明X=6是方程X+3=9的解。（板书：所以，X=6是方程的解。）”实际上是再一次对“解方程”和“方程的解”的总结和归纳。
教学活动3中原有的：
“用含有字母的式子表示下列数量关系。
（1）比x多3的数。X+3
（2）X的1.5倍。1.5x
(3)每枝铅笔x元，买30枝铅笔需要多少钱？30x
(4)小明13岁，比小红小x岁，小红多少岁？13+x
[设计意图：游戏练习形式有趣，有利于激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。让学生在轻轻松松中，及时有效地巩固强化概念。]”
改为、加法会解了，那么减法又怎样做呢？我们来挑战一下。
（1）课件出示：x-2=15小组讨论完成。
（2）投影学生的计算结果，让学生说出解题思路。
这样，更具有挑战性。也为解方程（2）奠定基础。
相较于之前的设计，修改后的教学设计显得更合理、更易于操作。
个人研修计划12
指导思想
以《绍兴市教育局名师工作室实施意见(试行)》为指南，新课程理念为导向，以名师为核心，以研修组成员为主体，关注当前音乐教育发展中的热点、教育教学中的难点问题，关注青年教师专业发展，对有能力、有潜质的青年教师的培养，努力造就一批区域内的知名音乐教师，通过三年的实践研修，促进成员成为具有师德高尚、教育理论水平先进、专业素养厚实、教学风格鲜明、具有一定教育科研能力的音乐教师。同时充分发挥示范、辐射作用，促进我校音乐教育教学的和谐发展。
研修内容
1、制定个人计划
长城中学2名中学音乐教师，每位成员在自我规划的基础上，根据自身特点，提出发展性建议，制定好个人三年发展计划，每学年制定个人专业发展研修计划。
2、开阔音乐视野。
2名音乐教师要经常性地相互听课，还要定期组织观摩音乐会，交响乐、民族管弦乐，交流感受，养成聆听的好习惯，扩大自己的音乐视野，提高自身的音乐修养。
3、开展教学研讨
多参加教研员组织的学者学者专题培训，使各成员能学习和了解国内外先进的教育理论、教育思想、教育方法，掌握先进的教学手段，了解关注音乐教育发展的新动态，不断提高和完善自身的教育教学能力。定期和兄弟学校老师组织教学研讨，注重积累经验丰富教室教学，制订提高教室教学质量的对策，形成独特的教学风格，并通过工作室网站等信息平台展示，对区域内音乐教学起到示范和引领作用。
4、提升专业技能
音乐是一门情感艺术，也是一门技能学科，对于将情感表现和技能掌握传递给学生的音乐教师来说，自身对音乐的正确感悟是十分重要的，否则就无法真正让学生感受到音乐带来的无限乐趣。以常规教研活动为载体，通过合唱集训的方法提升音乐教师的专业素养，目前我校两位音乐教师均为绍兴爱乐教师合唱团员，在常年的合唱业务培训中已积累了很多的学科专业知识，有效提升了自己的专业技能，执着、坚持是继续提升的前提，团结、合作是后续发展的保障，如何渗透到平时的教室教学是大家一直在思考研究的课题。
5、加强课题研究
增强研修组成员的教育科研认识和能力，开展课题研究，切实解决音乐教学中存在的实际问题，并有效渗透教师的教学行为，提高教科研的实效性，努力使各成员发展成为学习型、研究型、学者型音乐骨干教师。
具体目标：
①每位成员每学年研读一本音乐教育教学专著。撰写一篇读书笔记或教育教学研究管理札记、随笔。
②每位成员三年内参加一次及以上送教下乡或送教到薄弱学校活动。
③每位成员三年内要上两次校内教学展示课;提交两份以上优秀教学设计或课例实录;参加一次市属级及以上的教学展示或研究课。
④每位成员三年内完成两篇教育教学论文，有一篇论文及以上在公开刊物上发表或教育部门评比中获奖。
⑤每位成员主持一项学科教改项目或其他教育教学专题研究，三年内参与完成一项市属级及以上科研课题研究。
⑥发挥好学科研修网页的纽带作用，保证其正常运行，并不断进行内容充实。
⑦每位成员在现有基础上都有明显的专业提升，三年内参与五次及以上专场音乐会展示。
音乐个人研修计划3
新课标是我国基础教育改革的'核心内容，是实施教育改革的重要任务。它的出台，给了教师广阔的教学创新空间。通过这几天的研修，让我认识到，每个音乐教师都要不断的进行心态调整,进行理念的更新，都要成为在研究状态下工作的教师。以下面几个方面的问题应该引起我的思索：
一、教学视角的变化
新课标要求教学内容联系学生的实际生活，且有益于他们解决社会问题，从而提高他们的音乐修养。因此，实施新课标迫切要求教师转变原有的课程价值观，开发课程资源，以多元的视角审视教学。现代社会生活中，伴随着大量音乐现象，诸如，礼仪音乐（节日、庆典、队列、迎送、婚丧等）、实用音乐（广告、健身、舞蹈、医疗等）、背景音乐（休闲、餐饮、影视等）同每个人的生活密切相关。了解音乐与生活的关系，使学生热爱音乐、热爱生活，进而让音乐伴随终生，提高生活质量。在设计具体教学中，应引导学生从生活体验入手，从自身音乐经验出发，紧密联系社会生活及音乐现象，主动去探索、思考音乐与人生的关系，使音乐学习成为一项生动、具体、艺术化的生活体验。比如：在一节音乐课上，给学生欣赏Flash要学生评价和修改里边的音乐音效。学生积极性很高，这节课就上的特别非常生动有趣，还让学生学会了关注自己身边的一切音乐现象。
二、教学方式的转变
1、从课内到课外
在音乐学习中，为了让学生有实际的体验，可以让学生收集课堂以外的音乐资源运用在音乐教学中，也可把教学活动拓展到课外等。比如：在初一第二单元的《走进大自然》的教学中，我让学生利用网络等手段收集相关资料、在大自然中找音乐中表现内容、也让他们尝试用自己的音乐语汇表现自己生活中的音乐。
2、从本学科到跨学科实践证明，中小学接受音乐教育的途径是多种多样的。因此，音乐教育必须具有宽阔的视野，必须保持开放的态度。如在中小学各门课程中：语文、历史、地理、生物??等都或多或少与音乐有着一定的联系，这也使得音乐教学与这些课程之间的联系成为了可能。课外音乐活动、社会音乐教育环境便都成为，也应该成为音乐教学的有机组成部分。如：音乐与舞蹈结合来表现音乐；与美术结合使音乐更形象；与语文中的诗词、戏剧沟通等。
总之，我们音乐教师只有重新审视音乐课程的标准、理念，在研究和思考状态下认真学习，不断反思、不断进取，认识到音乐教学应该尽可能地做到生活化、社会化、多元化与个性化??才能做一名优秀的音乐教师。
个人研修计划13
一、指导思想
以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
二、研修要求
1。提高自身素质。
认真学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《教师职业道德规范》等关于师德师风方面的的知识，切实提高自身师德师风，使自己具有高尚的道德情操，敬业爱岗，乐于奉献，为人师表，关爱学生、任劳任怨，淡泊名利。把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2。加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
3。立足常规教学。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
4。注重经验积累
积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到本校语文论坛和个人空间里，以便达到资源共享，优势互补的效果。
三、研修内容
按照个人工作特点制定一年的发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习；在工作中思考，在思考中实践；在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。
1、研读课标
研读《语文课程标准》中关于口语交际阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握本学段口语表达要求。
2、钻研教材
钻研本学段教材中口语交际内容，整理归类，总结出本学段口语交际的共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握本学段中的口语交际难点。
3、课堂教学
设计一节本年段口语交际课，上一节主题研讨课，可结合二年级教研活动进行。
4、案例分析
对口语交际课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此口语交际课的'驾驭能力。
5、撰写经验
撰写教学的经验论文，要求在公开发行的刊物上发表关于口语交际的文章一篇。
6、研修总结
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修总结。
7、参与论坛
必须具有参与意识，，无条件参与学校组织的教研活动，发表自己的看法，与全体语文教师主动交流。
个人研修计划14
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。更新教育教学理念，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养成为每个教师的必修课。我以为：只有抓住“校本研修”这样一个自我完善自我发展的重要契机，通过“校本研修”这样一个平台，以“营造和谐氛围，构建高效课堂”为出发点，使自己在新的教学模式中不断的通过教学反思提高教学水平，才能真正感悟到教学活动的真谛”。 通过研修，进一步了解新课改中备课的内涵，量体裁衣地做好自己的教学设计，能深度建构教学法内容生成教学过程，力求课堂教学实效性，并能不断审视自己的教学、扬长避短，使自己的教育教学逐渐完美。
二、研修目标
1、通过学习，提高自身的师德修养。
2、以课程改革为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，以解决教学改革和实验中所遇到的实际问题为立足点，规范XX课堂教学，优化备课活动，使自己由学习型教师向研究型教师转变，从而提高自身的业务水平，提高课堂教学能力。
3、不断进行教育教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教育教学方法，从而提高自身的管理理念和管理水平。
4、树立终身学习的理念，为自身的发展奠定基础。
三、具体措施
1、牢记“德高为师，身正为范”。
认真学习《教育教学法规》，学习教育教学理念，学习《教师日常行为规范》，时刻注意自己的言行举止，力争做到依法育人，依法执教。干一行爱一行，不计名利得失，甘愿做人梯，捧一颗心来，不带半根草去，为学生做出表率，竖起一个教师灵魂的.姿态----以自己的人格魅力感染学生，用爱呵护学生。
2、坚持写好教育教学随笔。
认真地读一本有关教育的书籍，学会教育、管理学生，学会了解学生，教会学生做事与做人。注重常规教学的扎实与提升，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足并及时反思，在总结经验中完善自我。
3、追求课堂教学的艺术性。
以高中新课程改革为突破口，深入探究教法与学法。在平时的备课中，应注重教学的过程，注重学生的学法，提前预设课堂上有可能出现的问题，精心设计导入、问题、板书、作业、辅导的形式等。精心组织课堂教学，给学生创设良好的学习环境，激发学生的兴趣，在平等和谐中交流，让学生在轻松愉快中接受知识，感受成功的喜悦，达到自觉、自主、创造学习的目的。
4、积极参与教研活动，大胆创新。
主动参加校本教研活动，集体备课活动与“小组学习研讨”活动。将培训、学习所得，在具体的教学实践中的尝试，与同行分享，通过交流、争辩、探讨，达成共识，使自己的教学水平逐步提高。多讲汇报课，交流课，公开课，吸取教训，积累经验并将其撰写成论文，教学设计，心得体会，教育教学随笔。寻找出一条适合本校学生，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
5、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。 相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘，在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
6、利用信息技术手段辅助教学。
充分利用网络优势，积极参与在线研讨，充分利用信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。通过应用远程教育资源，学习名师的课堂教学过程，整合与选择好的课件，引入自己的课堂，从而使枯燥的课堂教学“活”起来，有助于学生从感官上更直接的了解所学知识，从而达到教学目的。
我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的XX专业知识，充实自己，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，做好个人的校本研修工作。
个人研修计划15
一、研修目标
以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科学学科的本质，追求科学教学的实效。立足于教师个人的自我发展，充分体现当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。
二、研修计划
1。勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的'知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2。立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
3。提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。
4。时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。
三、具体措施及安排
1。隔周利用半天时间学习各种理论知识，学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，为教好书育好人打下坚实基础。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。
2。积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。
3。深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前语文教学难题，以研促教。
4。经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
5。认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学策略。
【个人研修计划】相关文章：
个人的研修计划11-17
个人研修计划11-21
个人校本研修计划11-21
(精品)个人的研修计划11-21
个人研修2.0的计划11-26
[合集]个人研修计划11-24
(优选)个人研修计划11-25
个人研修计划【集合】11-25
国培个人研修计划11-27
个人研修计划15篇（精选）11-25