心灵文章

心灵文章

心灵文章1

　　有一天，叶子去买东西，路上丢了一顶帽子，叶兆言很生气地让她去找回来，当时的叶兆言不是心疼帽子，而是觉得自己女儿好像什么东西都不知道爱惜，出国后会为此吃苦头的。叶子见父亲如此唠唠叨叨，情绪也变得非常蛮横，嚷道：让我出去找帽子，怎么可能!父女俩于是大吵起来，吃饭的时候，父亲和女儿都很不开心，彼此板着脸。吃完饭了，叶兆言对叶子说：你今天洗碗。本来就一肚子火的叶子很不耐烦地说：我今天就是不洗。然后转身进了房间，并把门反锁了。叶兆言气得起身去打门，叶子就是不开。当爸爸的因此气得手直抖，冲叶子妈嚷道：钥匙呢?钥匙呢?门开后，两声清脆的掌声随之响起。

　　在日记中，挨打的叶子却用文字表达了自己对父母的宽容

　　亲爱的爸爸：

　　今天，你打了我，差不多是我长这么大以来的第一次。我今年16岁，16年来你没有打过我，但却在我已经16岁时这么做了。我很难过，因为我不知道自己怎么糊里糊涂就挨了两巴掌。如果在以前，我一定会把你恨得要死，可今天，我却还能心平气和地坐下来，给你写信，因为我发现你要的是形式，而不是结果。

　　今天你在踢门时，我其实心里很紧张。我想起有个同学将自己反锁在屋里，对门外的她妈大叫道：滾，滚远一点!换在平时，我一定也会大吵大嚷，但今天，我想的却是：这是早晚的事(一个家长告诉别人自己从未打过孩子，没人会相信，即使信了，也会觉得是对孩子的过分溺爱)。打就打了吧，躲了今天躲不了明天。

　　当你铁青着脸，指着我说：告诉你，不要以为从来没打过你，就不会打你我连感到心寒的时间也没有，因此我一直不让自己哭得声音太大。今天这件事，我觉得自己很可怜，因为我一点面子也没了。你又打又骂，最后还让我洗碗。我觉得很丟人，有一种偷鸡不成蚀把米的感觉。我觉得自己没有犯大错，却换来挺重的惩罚，于是，我一直不讲话。知道吗？我觉得这样可以保存点面子。

　　晚上看电影《乱世佳人》，见白瑞德对女儿宠爱无比，我泪水就流出来了。后来他女儿骑马摔死了，白瑞德悲痛欲绝。我觉得，其实你对我也很好，只是表达方式不一样吧。

　　今天胳膊上被你打过的地方挺疼的，肉一条条地都鼓起来了。我一边洗碗一边想，明天出门后，我跟别人解释说是在楼梯上摔的，别人肯定不会相信。不过，好在现在已不那么疼了。

　　亲爱的妈妈：

　　今天爸爸在打我时，你不该在一旁煽风点火，我很不喜欢你这样。如果你帮着我说一点话，今天我说不定就可以少挨几巴掌。你应该向《乱世佳人》里的媚兰学一学，做一个宽容而博大的女人。当然，这个要求是高了点。算了，不提了。

　　女儿教双亲学会替自己操心

　　叶兆言虽不是个严厉的父亲，却是个唠唠叨叨的大人。女儿出国在即，他的情绪始终紧绷着，一见女儿看报纸的娱乐版，或把电视频道锁定在无聊的肥皂剧上，嗓门立刻会大起来，动不动就把叶子弄得泪眼汪汪的。甚至，为把护照放在哪里的问题，他们父女俩也会争得面红耳赤，而这一切竟都源于叶兆言对于女儿独自远行的不放心。

　　对此，叶子在日记中这样安慰父亲

　　亲爱的爸爸：

　　刚刚为了整理包裹还吵得不可开交。可你在叮嘱我怎样进机场时，竟是那么仔细。我挺难过，以后的11个月里，再没有一个人会这样苦口婆心地教导我了。等真进了机场，我一定会哭得很失态!

　　明天我就在地球的另一端了，我们之间将隔着一个太平洋。在以后的11个月中，你和妈妈必须适应没有我在身边的日子，到那时，你们就知道心里苦了。

　　我希望你们要特别特别注意安全，从上海回来千万别走高速路，那样好危险的，别光图快，还是安安稳稳地坐火车吧。平时注意交通安全，骑车时要慢一点，游泳时悠着点儿，散步时少从高楼下走。每天临睡别忘了锁门、关锅灶。还有，最好买一个灭火器放在家里。

　　总之，你们都不小了，要学会为自己操心!

　　还有，你现在脾气特不好，像是处在更年期，所以对于同样火爆性子的老妈来说，还是忍着点儿吧忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

　　还有，有一点浪漫是男人(你不介意我用此词吧?）的必备武器，很有用的，这点教是教不会的，首先需要男性骨子里有感性意识，你如果能做到，困难会大了点。不过，重要的是过程，而不是结果嘛，意思到了就行了。注意劳逸结合，累了就歇，劝老妈也这样。还有，你必须为家里请个钟点工，尽管你们是两个人，可房子一点也没变小呀。另外，也别搞得我们家请保姆像是为了我一样。

　　这是我这册本子里最后一篇写给你的信!别看你一会儿就看完了，我可是写了好久。算算写给你和妈妈的加起来，应该不少于18000字了，还是蛮多的。我为此感到很满意，对我这样一个懒人来说，这可是个不小的业绩。

　　我不知道应该以什么样的话收尾，废话已说了好多。那就用句最俗的：爱你一万年!

　　后记：父母和孩子，谁比谁更懂事

　　叶兆言夫妇做梦也没想到女儿叶子会留下如此美丽的一本日记。作为父母，他们总觉得女儿不懂事，可女儿日记上所记的内容，让他们明白了，其实真正不懂事的，是一些自以为是的大人。叶兆言曾一再感叹，他觉得女儿没什么爱心，因为在现实生活中，差不多都是父母在为她服务，包括帮她叠被子，帮她倒水，半夜里起来帮她捉蚊子，强迫她喝牛奶等等。也许正因为这些本能的爱已有些畸形，便忽视了一个最简单的事实，这便是女儿已经长大，她不再需要婆婆妈妈和唠唠叨叨，她需要的是另一种关爱，即理解。叶兆言不得不说自己真的深为女儿所感动，因为女儿在日记里表现出的那种爱与宽容，那种对父母的理解，让他无地自容。叶兆言感慨：大人真不该总是以居高临下的态度看待孩子眼中的一切。学无先后，达者为师，试着和孩子们在同一起跑线上走未来的路，家长会更早地赢得他的尊重和欣赏。

　　后来，女儿叶子在美国的`很多表现也让叶兆言咋舌，尤其无法理解的是，她每天都坚持游泳4小时，多的时候，一次竟能游8000米，而且没有任何功利目的。既不是为了比赛，也不是为拿学分。叶子告诉父亲，美国人是崇尚运动的，游泳能令人保持一种积极的状态。

　　自从美国学习回来后，向来心高气傲的叶子也学会反思了。这让叶兆言触动更大，因为女儿以前从不向人低头认错，现在只要是她做错了什么便会说我很抱歉，我很愧疚!这一点，既让叶兆言特别高兴也有点惭愧：为保有作为父亲的权威，他即使做错了什么也从不向女儿道歉，看来女儿已先他一步懂得了尊重一词所彰显的人格魅力。

　　面对女儿的转变，叶兆言如今常说：我正和女儿一起改变，一起成长。小女曾说过，我这个当作家的父亲让她还没有学会欣赏之前，就先教她学会了批评，这一点真让我汗颜。所以奉劝天下父母，多给孩子一点赞美，让他们从小就会欣赏世间的一切。父母对孩子的爱是没原则、没是非的，对于父母，孩子无论成功与否，都要接受。能不能出人头地，是他自己的事，各人头上一方天，没必要强求小孩干什么。人生是一步一步走出来的，能把每一步都走踏实了，这就很好。

心灵文章2

　　如果有人问我，我们学校我最喜欢的地方是哪里？我会毫无疑问的告诉你，不是北区的后山，也不是中区的小湖，而是学校图书馆。

　　除了上课和做兼职之外，我大部分时间都会选择去图书馆。大一大二去图书馆大多都是随便看一书，现在想来，主要看的是文学类的书。也看了很多名人自传，除了对李嘉诚自传还有印象外，其他的都不怎么记得了。

　　说到这里，我想说读书应该养成做读书笔记的习惯，不然过了许久之后，就忘却了大半，或者只是记得曾经读过而已。虽然说你读过的书和走过的路都不会白白付出，都会在你的以后的生活中体现出来，但是，如果你对你读过的书深入思考，会更好。

　　有人说，如果大学不谈一场轰轰烈烈的恋爱就不算读大学，这句话对错与否我不去妄加评论。但是，我觉得大学生活里少了图书馆才是真正的不算读过大学。关于专业课本上的`知识，老师们大都照本宣科，都是一些基本的知识，而更多的知识不在课本上，也不在老师那里，而是在图书馆中，那些重要的知识都需要你自己去学习，去总结。

　　大学，到底是读了什么？我觉得，就是一种学习能力，一种自我学习的能力。社会发展这么快，各个方面的知识如浩瀚宇宙，我们的专业知识不过是其中一零星点。我们不可能把所有知识都包揽，当然，也不可能做的到，但是，培养了自己的自学能力后，在以后的工作学习中无论遇到什么样的问题，什么样的新知识，都可以去学习，去掌握。这种能力的培养，才是读大学的目的。当然，我们首先要学好自己的专业知识，因为专业知识才是自己的特长，才是自己以后踏上社会和别人竞争的核心力量。如果你不打算从事自己的专业，我也建议你学好自己的专业，因为你把这件事情做好了，这就是你的能力的体现，如果不喜欢的事情都可以做到最好，那还有什么事情你做不到优秀呢？其实，长大以后很多事情并不是按照我们的喜好而决定做不做的，而是我们该不该做的。所以，无论什么事情，该自己做的就尽全力去做吧，至少要无愧于心，不要事后再对自己说，我还可以做的更好。

　　图书馆，是一个让自己逃离这个浮躁的社会风气的地方，可以让自己不安的心安静下来。在这里，会让自己不断的积累，不断的沉淀。如果你想厚积薄发，那就爱上图书馆吧！让自己每天读一些书，不让思维固化。

　　古人云：问渠那得清如许，唯有源头活水。不断的给自己注入新的知识，才能保持自己的活力和创造力。

心灵文章3

　　五年后，这还重要吗

　　智者：词叟

　　当你烦恼忧愁的时候，想想这个问题：五年后，这还重要吗

　　智慧启引：不能因为有一天搞砸了，过得烦闷，就认为整个人生都毁了。问问自己5年后，这事还重要吗，会让你具备长远眼光。

　　多年前，我曾深陷在自己惹出的麻烦中。浑浑噩噩的.学生生涯，交不到朋友的差名声，让父母失望等等

　　一想到这些，我整天打不起精神，这些事就像包袱一样压在我身上。

　　后来，我发现有句话能帮助我专注地去做真正重要的事情，那就是

　　五年后，这事还重要吗

　　如果你在一次小测验中考得很差，5年后这个分数对你还重要吗不，你可能在一周内就已经忘了它。

　　如果这是一场能决定命运的重要考试，那就不同了，需要加倍认真地对待。

　　装着各种会员卡和现金的钱包丢了，5年后这事还重要吗你可能短时间内很不开心，但这也不是什么灾难。买个新钱包，然后补办新卡吧。

　　洗衣机坏了，床坏了，一堆家务事让你焦头烂额，但5年后这事还重要吗当然不，这些都只是日常琐事。

　　不能因为有一天搞砸了，过得烦闷，就认为整个人生都毁了。问问自己5年后，这事还重要吗，会让你具备长远眼光。

心灵文章4

　　有时候人会很矫情的，比如前几天的我。那一天我为一个高三的小伙子做心理咨询，应该算是考前减压吧。做完之后，小伙子感觉不错，心情开朗，轻松愉快。对于高考那是信心满满。恨不能找一个恶势力与其同归于尽，正能量到不行。我自己却有点抑郁。想的最多的是“我当年高考的时候怎么没有一个像我现在一样的好心人给我做心理咨询呢!”

　　这种情绪真心的矫情，不过倒也透露出我当时的真实感觉。有时候想想，自己对于高考还是有很多遗憾的。我自己的考区是传说中的河南，高考的难度实在是不足为外人道，自己的成绩还算不错。可当年的心理素质确实有点不尽如我意，回忆起来成绩差三分考上重点线，如果自己当时不是那么紧张和焦虑的话最少能够多上20分。虽然就算是多了20分，咱离上清华北大还差100分，但自己绝对不会落到二本院校。所以，这种遗憾成了自己心理的'一个怨念，于是就矫情了那么一次。

　　那为什么我会因为心理素质的问题考不好呢?其实说白了就是我特别的看重高考，当然，我们怎么能够不看重呢!但问题是我们看重并不能让我们放轻松，反而使得我们特别紧张焦虑。紧张焦虑，就使得大脑极度的活跃，但这种活跃是一种自我保护式的活跃，注意的都是自己的情绪。所以，我们担心的事最终由于我们的担心而真实的发生(我们担心自己考不好，由于焦虑和担心，自己真的考不好了)。所以，从根本上来讲解决考试情绪考试焦虑的问题要让同学们不在意高考。

　　怎么才能不在意呢?说白了，就是要认识到高考其实不重要。虽然这个绝大部分人的认知是不符合的。但正因为我们认为高考重要，我们才要让孩子认为高考不重要，否则就不能达到解除焦虑的目的。

　　我们可以从以下几方面让考生认识到这一点：

　　1.强调这只是一次考试，对未来的影响微乎其微

　　2.不要强调放松，不要告诉考试“考不好没关系”，因为这种提醒会让孩子们突然意识到“啊!高考啊!”

　　3. 以平常的心态对待高考。平时吃什么，考试时还是吃什么，千万不要因为孩子的考试而请假，让他们自己去面对，让他们意识到我们用行动所表达的信念“高考其实没什么”。

　　当然，有的家长会觉得不以为然，万一他们真的遗漏了，或者出了什么状况怎么办?事实上，家长的焦虑很多时候才是考试焦虑的一个根源。而且考生最少都18岁了，让他们自己面对难道不应该吗!

心灵文章5

　　那年我16岁上初三，那年那天的天气和这天一样，那年的那一天也是像今年的这天一样的秋季，大概是由于时刻上的吻合及天气、季节等一切因素的类同，让我不得不想起那年那天那时的事。也就是那件事，让我对母爱有了更深一层的认识、了解与体会，也让我一向都以有这样一个伟大而又平凡，温柔体贴而又善解人意的母亲而自豪与骄傲。

　　那天咱们学校开学，母亲送我和哥哥去学校，当咱们走到大街上买完东西准备返校时，我和母亲遇到了我初一、初二的老师，那个老师告诉我说，让我到原来的学校去领新书，说数学目标回来了，当时的`我一听到这儿便兴奋有加，正因在初三时由于某些原因咱们到了另一个学校而书却在原校定的，当时新校开课都一个星期了而我却没有书，因此我就跟我母亲说了一声，母亲听后便说：“你先回学校吧!别耽误了上自习，我去给你领书。”正因当时的天已经开始下起了小雨而且夜幕已经暗了下来，因此我劝阻母亲说：“妈，这天别去取了，我明天让别人给我带回来，再说，天已黑了而且还下着雨，您对那路也不怎样熟，听说那儿的路还不好走，下雨了路肯定会很滑的，您就别去了。”我几乎用着祈求的语气说着，但是一切似乎都是白费，母亲强有力的话及语气一下子就把我给堵了回去说：“快去上自习，我立刻就给你取回来了，别把课给误了!”对于母亲的话我这时似乎只有服从，再之后我便回到学校，走进了教室……

　　天渐渐的黑了，而且是在学校楼道灯光的衬托下，显得天空就像是黑锦。我发奋强制自我别去想母亲，将思维转向课本，就这样担心着，担心着……，时刻一秒秒过去，在我已经投入课本的怀抱中时，教室的敲门声响了，一个熟悉的声音传入了我的耳中：“把这本书给了赵丰，麻烦您了”母亲走了，而我就在老师把书给我的那一瞬间，我迫切的想见到母亲，想再听一听她的声音。

　　由此，我跟老师说了一声便出了教室，在雨中我看到了母亲的背影，那个在黑夜中为了给女儿拿书，宁愿被雨淋湿的那个人的背影，在些匆忙，有些疲倦，追上母亲时，借着道路旁微弱的灯光，看着母亲眼角悄悄爬出的鱼尾纹，再看着被雨水淋湿的母亲的一缕缕发丝，心中莫名的涌出一种难以言语的难受与不爽，泪水顺着脸颊淌着，正因下雨，母亲似乎也没有注意到这些，我知道母亲不想让我被雨淋，她不想我冷，她也不想担误我的领悟，但是她更不想的就是不想让我为她担心，我懂，这一切我懂，我都懂!与母亲说了句您路上慢点之后便分别了。

　　在那逢星期回到家时，咱们全家晚上看电视，母亲说她去洗脚，而我说，“我给您洗吧，妈!”母亲再三推辞，由于我的固执，母亲也只好随我，在洗脚时，我看见了一个有一个小指关节那么大的血块，我问母亲怎样弄的，母亲不说，我或许在瞬间之间突然想起了送书的那，便破口而出说：“妈，是那次你给我送书吧!必须是。您怎样不给我说呢?您……”我已经无语了，深深的叫了声“妈……”

　　天底下我最亲、最爱、最敬的人莫过于母亲，多谢您那深沉的爱，我或许生命一世都不能用我的爱与您的相比，“谁言寸草心，报得三春晖?”但是我会用您最期望看到的来让您开心，让您满足!

心灵文章6

　　一

　　那天，母亲到邻居家去借东西，6岁的她独自在客厅看电视，谁也没想到，灾难就在这时无声无息地降临了：客厅的屋顶上，已经老化的电线突然闪出火花，将窗帘燃着，接着是沙发……等到人们闻讯赶来时，屋内早已烟火弥漫，被抢救出来的她浑身80%以上烧伤，那张原本清秀可爱的脸更是面目全非。

　　卖掉家里的房子，借债，花了很多钱，她的情形依然很糟。有人劝母亲：“不如将孩子丢到马路上，让好心人捡了去吧！反正你们还年轻，将来可以再生……”就连当父亲的，也绝望地说：“再治下去，我们的命也要搭进去了。”

　　母亲痛苦万分，趴在她的床边泪流不止。天亮了，阳光透过窗户洒进病房，她醒了，忽然小声跟母亲请求：“给我拿一面小镜子来，好吗？”禁不住她再三的请求，母亲买来一面小镜子。她将它放在床头，调整好角度，然后才微笑着说：“从镜子里面，能看到窗外的那棵树。等到它发芽了，春天就来了，我还要去读书呢！”

　　多年以后，她成了一名作家，笔下的文字总是传递温暖和力量。很多次被人邀请去演讲，母亲推着坐在轮椅上的她，一次次出发。

　　每次演讲归来，她总爱跟朋友们说：“是母亲成就了我，即使所有的人都反对，她依然不肯放弃……”母亲却说：“是你对春天的向往，成就了自己！”

　　二

　　6岁，她的父母双双病故。11岁，她去给人家当童养媳。19岁，她的第一个孩子夭折。23岁，感情甚笃的丈夫，参加抗日牺牲。

　　25岁，与她相依为命的女儿，再次夭折。解放后，她拒绝政府安排的工作，还将抚恤金全捐了出去。

　　30岁时，她抱养了一个女儿，辛辛苦苦将她养大。58岁那年，女儿突患重病故去，她再次变成了孤零零的一个人。

　　……

　　每一次变故，人们都以为她会挺不住。她也哭，却总将泪水藏在夜里；天亮了，她依然梳梳洗洗，笑脸迎人。只要天气晴好的日子，她总是坐在巷口，脚下是一个小巧的针线笸箩，五彩的丝线飞扬，她绣啊绣，绣得最多的总是“草绿了、花开了、小燕子正欢快地掠过水面”,一切都生机勃勃。

　　98岁，她无疾而终。一向冷清的小巷，突然热闹了起来，来了很多很多的人。原来，她用绣花的所有收入，资助了26个贫困的'孩子。

　　她活着时，总爱说一句话：“春天就快来了呀……”

　　将所有的悲伤埋在心底，她用自己的善良，成就了孩子们的春天。

　　三

　　年轻人都外出打工，村子里，渐渐只剩下留守的老人和儿童。幸好，还有很多的树。树上，有很多的麻雀，每天叽叽喳喳，倒也多了几分热闹。

　　一天，有个外出打工回来的小伙子，突发奇想地捉了一些麻雀，卖给城里的餐馆。没想到，顾客很喜欢吃，餐馆的老板就给了他很高的价钱。渐渐地，就有的人跑来捉麻雀；渐渐地，村子里再难寻到麻雀的影子，变得越来越沉寂。

　　打工赚了钱，人们都跑到小城或镇上去买房，村子原来就很小，不过几十户人家。渐渐地，人也走空了，除了住在村子西头的老王。

　　老王的儿子回来过很多次，每次都跟他说：“村里连最后一只麻雀都跑光了，你也跟我进城吧！”老王不去，他照样春播夏种。冬天下了大雪，他把很多谷粒丢在雪地里。天冷，大雪很多天不融化。终于有一天，来了一只麻雀，它试探着，在院子里来来回回飞，终于大着胆子，啄了一粒谷子，又啄了一粒。发现平安无事，它开始叽叽喳喳，呼朋唤友，飞来了很多麻雀。

　　就这样，老王坚持用自己种的粮食喂麻雀，一天，两天……一年，两年……渐渐地，村子里的麻雀越来越多，村子成了它们的天堂。

　　一次偶然，有位记者路过，他从没看到过那么多的麻雀，感觉场面壮观极了。他拍了一段视频放到网上，就有很多人想来看麻雀奇观，他们捐了钱修路，汽车终于可以一直开到山里。交通畅通了，村里好多人又回来了，山里的大枣、柿子、核桃都卖得红火。最重要的是，有人捐款建起了一所小学，村里又响起了琅琅的读书声。

　　一个阳光明媚的日子，老王路过校园，他喃喃自语着：“春天来了，真的来了！”

　　朝着有阳光的方向一路前行

　　寻找到属于自己的出路和方向

　　我们各自努力，朝着相反的方向

心灵文章7

　　我有一个习惯，或许应该说是…坏习惯吧？就是总会下意识的啃指甲。这种行为真的是毫无意识的，总是在偶然回神过来，才发现指甲都不见了。我一直以为只有我是这么个奇葩，之前从来不敢跟任何人提起自己有啃指甲的习惯。想想这或许是跟小时候的经历有关吧？记得小时候妈妈曾经说过“都几岁了，还啃指甲？丢不丢人啊？”类似的话。直到某一天，从同学那里得知，她从来不留指甲的原因竟然是因为指甲长出来以后就会想把它们都咬掉，我才知道原来不只是我有这样的习惯。 我还有个朋友，情况要比我严重得多。指甲都只剩一半了，而我至少还可以看见完整的指甲，虽然还是很难看。朋友曾经告诉我，自己在压力大的时候就会啃指甲。所以要知道那段时间里她面对的压力到底到了那种程度，看看她的指甲就会一目了然了。 身为一个心理学系的学生，在某一天上课的时候得知了啃指甲除了可能是口欲期没有得到满足以外，还是一种被列为“退化情感”的心理防卫机制。换句话说，是一般在处于压力的.情况下，可能会出现的一种自我保护的行为，主要为减低焦虑情绪而存在。我不清楚究竟自己是从什么时候，或是为什么开始啃指甲。只知道自己从董事以来，它早已成了我生活里的其中一项习惯。至于自己究竟是哪种情况造成这种习惯的，我想后者的可能性比较大。 我也不知为何，自己从小就非常容易紧张。或许是因为性格比较内向吧，再加上某一些因素让我成了社交恐惧的受害者。或许面对家人还好，但有些事情还是不敢说。久而久之，因这种种压抑再造成了焦虑，啃指甲什么的，自然就成了频繁的习惯。 在成长的过程中，学会看开、接受，以至于恐惧已经改善了许多。但是至今这坏习惯仍然无法被改掉的原因，我想跟我父母的教育方式有着很大的关系。 要知道成天把指头放嘴里去究竟有多脏，多难看啊？大人当然想要孩子改掉了。问题是，他们都用了什么样的方法呢？我只能说，父亲的做法还挺残忍的。至少换作是我，是绝对做不出来的事。 我记得当年应该只有小学一二年级的年龄吧，而且那时候姐姐也有啃指甲的习惯。每个周末，父亲都有我们围着饭桌坐下，然后他就会检查我俩的指甲。凡是不过关的自然就会有惩罚，而惩罚就是让我们稍微弯曲指关节，被他用尺狠狠的敲下去。记得这会疼上好几天的呢。 这做法对姐姐似乎挺有效，然而我的情况却是变本加厉。就如在前面提过了，咬指甲是为了减低焦虑而出现自我保护的行为。但此刻，处于焦虑却没办法让焦虑缓解，反而还更强烈的施加了另一份焦虑。这种情况还能好吗？忽然觉得自己没有疯掉已经很不错了呢。 其实我觉得，想要解决这事情首先要找到，并且试着去理解造成一个孩子咬指甲的原因，在从中改善问题的起源，缓解其行为，而不是使用惩罚来强迫一个孩子改变。要知道给孩子造成的一切后果，很可能为他们不久的将来带来一定的影响。

心灵文章8

我们的天性是自由的,但我们却会因为一些僵硬的知识的束缚而失去自由。

　　十二岁那年春天,我在田野上发现了一株很瘦弱的小树苗,便将它挖回来栽在菜园里。它一天一天地长大了,两年后就蹿成一米多高。春天来临,它的树干是亮灿灿的紫铜色。它长得结实而漂亮。再过两年,它就能挂果——我想。然而,两年后,它并没有如我所期盼的那样。我的小桃树再也没有长高,而且还显出奄奄一息的样子。记得那时我很难过。

　　后来我终于找到了原因:我的老祖母借它为瓜架,在它的跟下种了丝瓜,那些刁钻的丝瓜藤就沿着它的树干攀缘而上。若是直上也罢了,却是像锁链那样一道道地把树干箍扎起来,对它千缠百绕。我把它们全扯掉了。第二年,桃树又生机勃勃地成长起来。那年,春寒料峭,它开花了。夏天,桃子成熟了,十分可爱。

　　如果我们也像这株桃树一样,被僵硬的知识的藤蔓所缠绕,我们就会失去创造力,失去生命的光彩,甚至会精神窒息。

　　一位从事诗歌研究的朋友曾介绍过两首台湾小孩儿写的诗。诗的题目我都记不得了,诗句也已忘却,但大概意思还记得。一首诗说一群孩子去捉鱼,可是已没有什么鱼好捉了,他们自己就互相把对方作为鱼而玩起捉鱼的游戏来。在他们的欢笑声中,透出了一股悲哀。另一首诗说一个无拘无束的小孩儿光着脚丫在地板上跑起来,留下的脚印就像游动的鱼。妈妈来了,却用拖把将这些“鱼”一网打尽。这两首诗简直妙极了。我想,它们只能出自两颗未被僵硬的知识束缚的心灵。

　　(选自《东方少年》20xx年第10期)

　　心香一瓣

　　古诗云:问渠那得清如许,为有源头活水来。伟人说:创新是社会前进的不竭动力。房间里若没有新鲜的空气会窒闷无比,花园里若没有奇异的花朵会暗淡无色,思维的翅膀若没有创新的动力则无法飞翔。选文以十二岁那年桃树被丝瓜藤缠绕着难以结果为事例,表达出我们“会因为一些僵硬的知识的束缚而失去自由”的观点,结尾台湾地区小孩儿的诗歌更是佐证了这一观点。很多时候,为了“出于蓝而胜于蓝”,为了将来有更好的生活环境,所以,我们必须要学习“僵硬的知识”。于是,在这样的环境下,我们渐渐失去了自由的天性,失去了思考的能力,“失去创造力,失去生命的光彩”。选文发人深省,值得我们反思。

　　且读且思

　　1.选文写了几件事?请简要概括。

　　2.选文的中心是什么?

　　3.选文说:“我们的天性是自由的',但我们却会因为一些僵硬的知识的束缚而失去自由。”你同意这种说法吗?为什么?

　　4.“假如世界没有联想,人类将会怎样?”这是一句含义深刻的广告词。是的,人类若没有了创新,世界又将怎样呢?读了选文,你有何感想?请你谈一谈如何培养创新能力。

　　《不可缠绕的心灵》:1.两件:十二岁那年桃树被丝瓜藤缠绕着难以结果;台湾地区小孩儿的诗歌中透露出创新的气息。2.我们的天性是自由的,但我们却会因为一些僵硬的知识的束缚而失去自由。3.同意,言之成理即可。4.示例:解放孩子的心灵,不要让分数成为学习的唯一目标;不要一味地接受书本知识等。

心灵文章9

　　在我生活的这个城市里，发生了这样一桩案子。

　　一天中午，一个捡破烂的妇女，把捡来的破烂物品送到废品收购站卖掉后，骑着三轮车往回走，经过1条无人的小巷时，从小巷的拐角处，猛地窜出一个歹徒来。这歹徒手里拿着一把刀，他用刀抵住妇女的胸部，凶狠的命令妇女将身上的钱全部交出来。妇女吓傻了，站在那儿一动不动。

　　歹徒便开始搜身，他从妇女的衣袋里搜出一个塑料袋，塑料袋里包着一沓钞票。

　　歹徒拿着那沓钞票，转身就走。这时，那位妇女反应过来，立即扑上前去，劈手夺下了塑料袋。歹徒用刀对着妇女，作势要捅她，威胁她放手。妇女却双手紧紧地攥住盛钱的袋子，死活不松手。

　　妇女一面死死的护住袋子，一面拼命呼救，呼救声惊动了小巷子里的居民，人们闻声赶来，合力逮住了歹徒。

　　众人押着歹徒搀着妇女走进了附近的派出所，一位民警接待了他们。审讯时，歹徒对抢劫一事供认不讳。而那位妇女站在那儿直打哆嗦，脸上冷汗直冒。民警便安慰她：“你不必害怕。”妇女回答说：“我好疼，我的手指被他掰断了。”说着抬起右手，人们这才发现，她右手的食指软绵绵的耷拉着。

　　宁可手指被掰断也不松手放掉钱袋子，可见那钱袋的数目和分量。民警便打开那包着钞票的塑料袋，顿时，在场的人都惊呆了，那袋子里总

　　总共只有8块5毛钱，全是一毛和两毛的零钞。

　　为8块5毛钱，一个断了手指，一个沦为罪犯，真是太不值得了。一时，小城哗然。

　　民警迷惘了：是什么力量在支撑着这位妇女，使她能在折断手指的剧痛中仍不放下这区区的8块5毛钱呢？他决定探个究竟。因此，将妇女送进医院治疗以后，他就尾随在妇女的身后，以期找到问题的答案。

　　但令人惊讶的是，妇女走出医院大门不久，就在一个水果摊儿上挑起了水果，而且挑得那么认真。她用8块5毛钱买了一个梨子、一个苹果、一个橘子、一个香蕉、一节甘蔗、一枚草莓，凡是水果摊儿上有的水果，她每样都挑一个，直到将8块5毛钱花得一分不剩。

　　民警吃惊地张大了嘴巴。难道不惜牺牲一根手指才保住的8块5毛钱，竟是为了买一点水果尝尝？

　　妇女提了一袋子水果，径直出了城，来到郊外的`公墓。民警发现，妇女走到一个僻静处，那里有一座新墓。妇女在新墓前伫立良久，脸上似乎有了欣慰的笑意。然后她将袋子倚着墓碑，喃喃自语：“儿啊，母亲对不起你。妈没本事，没办法治好你的病，竟让你刚13岁时就早早地离开了人世。还记得吗？你临去的时候，妈问你最大的心愿是什么，你说：我从来没吃过完好的水果，要是能吃一个好水果该多好呀。妈愧对你呀，竟连你最后的愿望都不能满足，为了给你治病，家里已经连买一个水果的钱都没有了。但是，孩子，到昨日，母亲最后将为你治病借下的债都还清了。妈这天又挣了8块5毛钱，孩子，妈能够买到水果了，你看，有橘子、有梨、有苹果，还有香蕉。都是好的。都是妈花钱给你买的完好的水果，一点都没烂，妈一个一个仔细挑过的，你吃吧，孩子，你尝尝吧……”

心灵文章10

　　人生旅途有太多磨难挫折，给予心灵大大小小的创伤，没有一帆风顺的人生，只有在逆境中不断成长的自己。

　　人生在世，艰难险阻是无法避免，成功没有捷径，那些所谓以运气索取成功的人，其实过程是失败的，因为没有经历过，谈何看清苦难深重。

　　一切困苦都是对我们的考验，如神话故事中，孙行者拥有火眼金睛，而它承受的苦难是熊熊烈火的燃烧，唐僧要成佛，必要经历九九八十一难，否则没有这个过程，到头也会一场空。

　　对于现实中伟大人物也即便如此，如哲学家尼采，他自幼性情孤僻，多愁善感，孱弱的身体是其产生一种深沉的自卑感，可他这一生就是在不断活在苦难当中，才追寻着一种人生哲学强化自身力量。

　　如果没有经历苦难的`过程，又怎么会有感同身受的那方面的成就。

　　在一些俗语当中，人们还把心灵上遭受的磨难唤作另一种幸福，你之所以还能感受到，说明你的心灵深处并没有麻木，你还活着，而活着就是最大的幸福。

　　你应该感谢上帝给你的心灵苦难，只要你能靠勇气渡过暴风雨，取而代之的是达到了一种精神上的崇高境界，你比别人经历的多，懂得也多，看透的自然更多。

　　要把心灵的苦难化作强大的力量，让它铺垫为一步步走向成功的道路，只有经历磨难，才会让自己成为一块价值连城的美玉。

　　而真正要面对心灵的苦难时，就要调整好自己的心态，无条件的相信内在力量，就好比面对有些事情，你觉得你能做到2，家里人说你能做到4，朋友说你能做到6，其实，你能做到10。

　　心灵的苦难是一种强烈感觉，学会应对它是取得成功的关键，美好的感觉只不过是通过对比产生的，这些人同时也能体验到巨大的反差感。

　　对于人生，苦难是一门必修课，它使我们成为人上人，它会使我们心灵更加强大，使得我们生活更加有意义。

　　了解心灵的苦难，学会承受心灵的苦难，让心灵处于天堂的世界里。

心灵文章11

　　那天，到街坊家去借货色，6岁的她单独在客厅看电视，谁也没想到，灾害就在这时无声无息地来临了：客厅的屋顶上，已经老化的电线突然闪出火花，将窗帘燃着，接着是沙发……等到人们闻讯赶来时，屋内早已烟火洋溢，被挽救出来的她浑身80%以上烧伤，那张底本秀气可恶的脸更是面目全非。

　　卖掉家里的屋子，借债，花了很多钱，她的情况依然很糟。有人劝母亲：“不如将孩子丢到马路上，让善意人捡了去吧！反正你们还年轻，未来可以再生……”就连当的.，也失望地说：“再治下去，咱们的命也要搭进去了。”

　　母亲苦楚万分，趴在她的床边泪流不止。天亮了，阳光透过窗户洒进病房，她醒了，突然小声跟母亲恳求：“给我拿一面小镜子来，好吗？”禁不住她再三的要求，母亲买来一面小镜子。她将它放在床头，调剂好角度，而后才微笑着说：“从镜子里面，能看到窗外的那棵树。等到它发芽了，春天就来了，我还要去读书呢！”

　　多年当前，她成了一名作家，笔下的文字老是传递温温暖力气。很多次被人邀请去报告，母亲推着坐在轮椅上的她，一次次动身。

　　每次演讲归来，她总爱跟友人们说：“是母亲成就了我，即便所有的人都反对，她仍然不肯废弃……”母亲却说：“是你对春天的憧憬，造诣了自己！”

心灵文章12

　　一种声音

　　开始觉得被埋在一座山下，伸展四肢触不到蓝天的衣襟；想活出一种风格，徒感力量的萌动却自然扼杀；想把自己放纵在草原辽阔的胸怀，但博大得让我迷失前进的方向。总觉得声带的振动只能发出沙哑的求助。看清流水的脉络，一切就开始慢慢逃逸。流星的滑落是反抗黑夜的笼罩，生命划出一道亮丽的波形。我在城堡中呼喊一种声音，却激活了人们麻木的听觉。

　　一个想法

　　古老的传说是文明的珍珠，延续生命的`办法是留下思想。繁杂混沌的空气，我们吸进的是活跃心脏的氧气，还是社会糜烂的妖气？热兵器时代的屠杀，不仅粉碎你的躯体，还肢解了你的灵魂。我有一个想法，大伙都坐下好好想想，我们是来拯救生灵还是来自掘坟墓。

　　一些感悟

　　累了就感悟点东西，我时常感到社会的虚伪。活着是权利还是义务？我梦想纯洁的爱情、友情、亲情，但有时却被扭曲或变形。我们需要真诚来慰藉自己，有人却把微笑当成献媚的资本。我们生活在狭小的空间，周围是道德沦丧的阴影。统治阶级的违心把社会诱惑成玩弄抗衡的战场，甚至伊甸园也溜进了侩子手刀下面目狰狞的野鬼。可怜的人心，往往经不起自己的怂恿。愿意寻找真爱的人们，向前走！

　　一句话

　　想用人格来贿赂社会而被自己良心追债得无处憩身的可怜的人们，把你们的肮脏的脸皮撕下来学一学如何真心相爱吧。

心灵文章13

　　我喜欢住平房。

　　满地阳光的感觉，让我觉得多年清贫的自己突然之间变得非常富有。

　　由于频繁搬家，合适的平房并不是那么容易遇到，有时候我不得不委屈自己，在拥挤的楼房里安身。

　　即使取此下策，我也不会过份委屈自己。

　　房子可以小一些，即使只够摆一张床我也可以适应，只是我需要阳台，而且是一个大一点的阳台。

　　由于我的这一怪僻，矛盾就随之而来，价格合适的房子往往面积较小，而我的东西非常多，放在屋子里，就显得有些拥挤，有时甚至达到物满为患的程度。

　　遇到这种情况，别人可能会打阳台的主意，把那些多余的杂物堆放在阳台上，以节约已经十分紧张的居住空间。

　　我却不。

　　从天性上讲，我喜欢宽敞的空间，当居住空间没有那么大的时候，最好的办法是尽可能简化自己的生活，我是宁愿扔掉杂物，也不愿意让它挤占阳台。

　　人类把旷野分割成宅院，院子就是微缩的旷野；人类从宅院搬进楼房，阳台就是微缩的院子。

　　阳台是人最后的一片自由的空间。

　　如果把阳台也占了，人将无法自由呼吸。

　　身体需要阳台，心灵也需要阳台。

　　而宁静，就是我心灵的阳台。

　　我需要紧张的工作，也需要宁静的休息；我需要激烈的竞争，也需要安详的和平；我需要“有用”的物质，也需要“无用”的阳光；我需要可敬的知识，也需要可爱的无知。

　　谁又能说前者就一定比后者更重要呢？ 我的心灵就像我的房子，空间不可能是无限的，无法放置太多的杂物。

　　把这些无处堆放的杂物挪到阳台上，虽然可以腾出一个相对大的居住空间，然而也会挡住我的阳光，挡住我的空气。

　　而整天生活在一个光线昏暗、空气污浊的小屋里，我的'心情会阴郁，我的生命会窒息。

　　生命是一门时()间艺术，更是一门空间艺术，如果不能拥有旷野那样大的自由空间，至少给我一个足够大的阳台。

　　那些荣辱、得失、悲喜，虽然也是现实生活必不可少的成份，然而假如太多，也会挤占我心灵的空间，甚至威胁到我心灵的阳台，我不得不把它们扔掉。

　　当我纠缠于那些无谓的烦恼，而我的吝啬还试图把它保留下来的时候，总是会有一个声音，从灵魂深处向我提醒：心灵的阳台上，不能堆放杂物！

心灵文章14

　　微风拂面，杨柳依依，新叶翠欲滴，水波轻漾，百花争妍的季节，落寞与温馨在心灵缠绕交替。

　　一个人努力而又坚定地向前走着，累了的时候，寻一方心灵驿站，与往昔对酒当歌，一醉方休。

　　——题记

　　温馨之站

　　心灵是生命的一把碎金，驿站是心灵的一方净土。

　　海内存知己，天涯若比邻。

　　你，明眸皓齿，笑靥如花。

　　你，如莲一样，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。

　　你，伫立风中，携着典雅的风韵向我走来。

　　你我共抚琴作曲，如俞伯牙和钟子期。

　　你我共剪烛西窗，畅想未来之时。

　　你我共赏月析诗，字里行间，恰到妙处。

　　太多的美好，太多的依恋。

　　至如今，你仍然是我生命中最珍贵的挚友，你是我心灵疲倦时的一方驿站。

　　虽天各一方，但是听到你的声音，我便觉得温馨。

　　你是我心湖起的一片花瓣，拉着你的手，我就感觉像是在向天堂奔跑。

　　忧伤之站

　　心灵是生命的一篇诗歌，驿站是心灵的一湾清泉。

　　是“花谢花飞花满天”的满目凄凉，还是“红消香断有谁怜”的悲悯叹息。

　　你没有玉树临风的英姿，但是你那明亮清澈的眼眸总能给人温暖的感觉，于是那些温暖融化了我冰封已久的心房。

　　你是我绝处逢生的意念，你是我青春迷离的支点。

　　你，是我心灵最柔软的一方驿站，只是，那只是属于曾经。

　　而这一切被我的错觉拉下帷幕，那些曾经的温暖恍若隔世，你的身影在光年之外。

　　至如今，我还是会意犹未尽地想起你。

　　如果有来生，我愿化作路旁一棵开满鲜花的树，穿越千年的沧桑，守候在季节变更的路口……从此，你成了我在这个季节拿不起也放不下的心弦。

　　只是，那方驿站已不再有缱绻温柔之处，取而代之的是遍地袭来的忧伤。

　　于是，你成为我心灵的一方忧伤之站，忘记你不如忘记我自己。

　　幸福之站

　　心灵是生命的一个音符，驿站是心灵的一片晴空。

　　慈母手中线，游子身上衣。

　　当岁月在您的脸庞刻下印痕，当光阴染白您那满头乌黑发亮的秀发，于是，我决定，从明天做一个幸福的人。

　　是您告诉我对待生活要有勇气，是您教会我要自立自强，是您用无私的爱在青春的雨季为我撑起一方晴空。

　　我就像一只风筝，无论飞得多远，线的那头永远系在您的心上。

　　在异地求学的.日子，不论再苦再累，每当想起您那舒心的笑容，所有的痛苦便顷刻间烟消云散。

　　您是我心灵的幸福之站。

　　岑寂与落寞中，敞开关闭已久的心扉，伫立五月的风中，聆听花开的声音，是和扥提高的虔诚与神圣！当沧海化为桑田，当霜露凝为雨雪，当往事过眼烟云般散去……重拾记忆的碎片，捕捉心灵的梦影，寻一方心灵驿站，让心灵沐浴在风平潮落的起伏尘缘中。

　　踮起脚尖，在心灵驿站拥抱初夏，寻找前进的航向。

心灵文章15

　　年青人都外出打工，村子里，慢慢只剩下留守的白叟跟儿童。幸好，还有很多的树。树上，有很多的麻雀，天天叽叽喳喳，倒也多了几分热闹。

　　一天，有个外出打工回来的`小伙子，突发奇想地捉了一些麻雀，卖给城里的餐馆。没想到，顾客很爱好吃，餐馆的老板就给了他很高的价格。徐徐地，就有更多的人跑来捉麻雀；徐徐地，村子里再难寻到麻雀的影子，变得越来越沉静。

　　打工赚了钱，人们都跑到小城或镇上去买房，村庄原来就很小，不外多少十户人家。匆匆地，人也走空了，除了住在村子西头的老王。

　　老王的儿子回来过很屡次，每次都跟他说：“村里连最后一只麻雀都跑光了，你也跟我进城吧！”老王不去，他照样春播夏种。冬天下了大雪，他把良多谷粒丢在雪地里。天冷，大雪许多天不熔化。终于有一天，来了一只麻雀，它试探着，在院子里来往返回飞，终于大着胆子，啄了一粒谷子，又啄了一粒。发明安然无恙，它开端叽叽喳喳，呼朋唤友，飞来了很多麻雀。

　　就这样，老王用自己种的食粮喂麻雀，一天，两天……一年，两年……垂垂地，村子里的麻雀越来越多，村子成了它们的天堂。

　　一次偶尔，有位记者途经，他从没看到过那么多的麻雀，感到局面壮观极了。他拍了一段视频放到网上，就有很多人想来看麻雀异景，他们捐了钱修路，汽车终于能够始终开到山里。交通畅通了，村里好多人又回来了，山里的大枣、柿子、核桃都卖得红火。最主要的是，有人捐款建起了一所小学，村里又响起了琅琅的读书声。

　　一个阳光亮媚的日子，老王路过校园，他自言自语着：“春天来了，真的来了！”

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