【精选】励志演讲稿模板十篇
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在学习、工作生活中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编为大家整理的励志演讲稿10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
励志演讲稿 篇1
同事们：
大家好！
体验决定深度，知识决定广度。你的人生是什么呢？
我有个有趣的观察，外企公司多的是25-35岁的白领，40岁以上的员工很少，二三十岁的外企员工是意气风发的，但外企公司40岁附近的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方说，唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功，并非个人的成功，西门子的确比国美大，但并不代表西门子中国经理比国美的老板强，甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点，把自己的成功90％归功于自己的能力，实际上，外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了，当这些经理人40多岁了，他们的薪资要求变得很高，而他们的才能其实又不是那么出众，作为外企公司的老板，你会怎么选择？有的是只要不高薪水的，要出位的精明强干精力充沛的年轻人，有的是，为什么还要用你？
从上面这个例子，其实可以看到我们的工作轨迹，二三十岁的时候，生活的压力还比较小，身体还比较好，上面的父母身体还好，下面又没有孩子，不用还房贷，也没有孩子要上大学，当个外企小白领还是很光鲜的，挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子，终归会老，到了40岁，父母老了，要看病要吃药，要有人看护，自己要还房贷，要过基本体面的生活，要养小孩。那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以，看待工作，眼光要放远一点，一时的谁高谁低并不能说明什么。
从这个角度上来说，我不太赞成过于关注第一份工作的薪水，更没有必要攀比第一份工作的薪水，这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大概要工作 35年，这好比是一场马拉松比赛，和真正的马拉松比赛不同的是，这次比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会。要知到，有很多人甚至坚持不到终点，大多数人最后是走到终点的，只有少数人是跑过终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。刚进社会的时候如果进500强公司，大概能拿到3k -6k/月的工资，有些特别技术的人才可能可以到8k/月，可问题是，5年以后拿多少？估计5k-10k了不起了。起点虽然高，但增幅有限，而且，后面的年轻人追赶的压力越来越大。
我前两天问我的一个销售，你会的这些东西一个新人2年就都学会了，但新人所要求的薪水却只是你的一半，到时候，你怎么办？
职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光。
看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得的仅仅是初赛，有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来，认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了，他们会认为之所以不能再进一步已经不是自己的原因了。虽虽然他们仍然不好对付，但是他们没有耐性，没有容人的度量，更没有清晰长远的目光。就像一只愤怒的斗牛，虽然猛烈，最终是会败的，而赢得复赛的人则象斗牛士一样，不急不躁，跟随着自己的节拍，慢慢耗尽对手的耐心和体力。赢得了复赛以后，大约已经是一位很了不起的职业经理人了，当上了中小公司的总经理，大公司的副总经理，主管着每年几千万乃至几亿的生意。
励志演讲稿 篇2
各位领导，同志们，我的兄弟姐妹们：
大家好！我叫xx，我今天要汇报的题目是《一切为了证明残疾人的人生价值》。
我四岁时患小儿麻痹症，别人回忆儿童时候的生活都是五彩缤纷的，我记忆中的儿时生活只有一个颜色，我好像一直都是在妈妈的背上长大的，我家乡的黑土地一下雨就特别的难走，一下雨我上学只有靠妈妈背着接送我，我感觉儿时好像经常下雨，那时真的是苦了妈妈，有时下雨别的孩子可以逃学，而我的妈妈从来不让我缺课，再忙、再大的雨总会把我送到学校去上课，所以我的成绩一直很好。小学快毕业的时候一天老师突然说：“从你们这一届升初中要体检，，残废（那时不讲“残疾”）的孩子不能上初中，我记得那一刹那全班所有的目光都注视着我，我把头很深的低了下去。不过后来在老师的帮助下我还是上了初中，可是高考的时候就没有那么幸运了，我没有通过体检，没能参加高考。我大学的梦破灭了，后来我参加了乡娉教师的考试得了全乡第一名，我被乡聘为乡娉教师，我把全身心都投入到教育教学当中去，有一年我所教的学科是全区第二名，那是我们农村学校历史上所没有的，于是我被评为优秀教师，免费送到北京旅游了一趟。
98年全省清退民办教师，做了8年乡聘教师的我被一刀切的解聘了，当时我已是一家之主，已有两个女儿，突然没有了收入，我睡了三天三夜，感觉到天塌下来了，无奈、失落、痛苦、悲伤，无法用言语表达，但是再痛苦，悲伤又有什么用呢？日子要过，孩子要吃饭，我只有站起来，我拼命的去找工作，过了一段时间，我去帮人家推销生啤酒，白天找饭店，晚上送货，生啤酒一桶15升，连桶三十多斤，我 上楼时，要一手抓住扶手，才能得劲上楼，每次送酒最怕遇到有楼梯的饭店，每送一桶酒，我很吃力。记得有一次，我手抓住楼梯滑掉了。生啤连人一起滚到楼下，我当时很懊恼，觉得自己很无能，但是我还是站了起来，继续走向下一家饭店，因为我的执着坚强，许多饭店都愿意销售我的生啤，我终于有了事情做，家庭也有了收入。但是随着凉爽秋天的到来，生啤退出了市场，我又一次无事可做了，再次没有了收入。
当时在上海打工的妈妈对我讲：“你来上海开残疾车带客吧，那也不需要什么体力，”可是当我到了上海后，看到繁华的大上海，人流川流不息，我第一次胆怯了，我真的没有胆量在那繁华的大上海开着我的“宝马”养家糊口，为了生存，我想必须要学习一计之长，过了一段时间我来到南京学习照相技术，刚来南京时我在店里烧水做饭，刷锅洗碗，认真讨教，刻苦钻研，很快学好了照相技能。
xx年4月份，我在下关宝善街开了我的第一家照相馆，当时创业真的很难，照相的背景布，白天挂在墙上当背景用，晚上放在地上当着床用，这地当床我一睡就是5年多。因为缺钱，当时自行车都没有买，有时冲印照片一趟要跑5里多路，一瘸一拐的，有时一天要跑很多趟，脚都跑疼了，但心里从没感觉到累。
我和老婆认真做事，真诚待人，赢得了很多回头客，特别是艺术照常常是她带你来照，你又会带别人来照，互相介绍顾客来拍照，艺术照都是预约来拍，生意很快步入正轨。
xx年的时候，我们在热河南路又开了我的第二家照相馆，并且添置了十几万的冲印照片设备，但新的问题也出现了，那机器加洗一张照片要加温到37度，一万张也要37度，我们自己照片冲印量少，机器运作成本就大，这是我先前没有考虑的，机器无法运作，我似乎又跌下万丈深渊，一夜间头发白了许多……后来我想了一招，我们那时已有自行车了，我就骑自行车晚上到别的照相馆收照片来加工，早晨再帮人送去，这一举动开辟了XX市的先河，我们同行大都知道城北有一个残疾人帮照相馆跑片，照相馆不用自己跑片都愿意给我们加工，我们照片量马上就上来了，不过说起来容易，做起来很难，一天跑可以，一个月一天不落跑下来多么的不容易，一年一天不落更不容易啊，遇到生病，刮风雨雪都不能停下来啊，热天一身汗，雨天回来那是一身水，记得xx年那场大雪早晨，我摔了很多跤，真是连滚带爬的把照片送给各家照相馆，难，是很难，但是我坚持下来了！生意顺利的做起来了！我又一次没有倒下去，我明白了我行，我能行。
想想这些年里是有很多的艰难，但是更多的还有的是收获，8岁儿童由拍100天专辑中途酣睡过去，到现在自己摆poss，看着她每年在我们家拍的生日照片，看着小女孩成长的历程，也可以看出自己的照相技艺变迁，真的是在读一部史书啊！
一位老人，出国要办护照，我用心对待，拍出他满意的照片，老人当下即说：“小伙子不错，好好干！”后来才知道他是某局局长，介绍许多单位来拍公示照片，这是顾客对我的肯定，也是对我技术的信任！
江宁有一个婷婷聋童幼儿园，专门纠正聋童听力，我为他们免费拍摄艺术照，每次离别的时候，孩子们都会依依不舍的围着我，有的抱住我的腿，有的扒着我的肩，那时我的心里真的暖暖的，我感觉到自己被孩子们认可了，我感觉到自己不是一个废人，我是一个能为别人做点事的有价值的残疾人。
近几年我参加了萤火虫助残社就业援助，为残疾人或残疾人子女提供免费培训，这些年里从我店里走出去的残疾人及残疾人的家属有十几个，现在有的在南京开店，还有的在外地开店，没有开店的；也做了化妆师、摄影师，工作很轻松，收入也不低，逢年过节，他们来一个电话，发一个短信问候我，这让我感觉到了极大的满足和安慰，
这些年里周围重残人拍照我都是免费上门服务，萤火虫助残社活动我每次也都是免费拍照，下关肢残协会活动我全部免费拍摄。我以为我有这点技术，应该为我的兄弟姐妹们做点事情！
xx年我在热南菜场旁买了一套房子，户口也迁入南京，我成为了一名新式的XX市民，我感到非常的自豪！
xx年我又在东宝路开了个招待所，因为旅馆是特种行业，许多手续很繁琐，很多残疾朋友知道后为我排忧解难，出谋划策，我们肢残协会领导、热南街道残联领导、下关残联领导多方协调，现在手续全部批下来了，我的生意又顺利的进行了，而且比想象的好。借此机会我对给我关心的残疾朋友们、对给我关怀的各级领导们表示衷心的感谢。
通过三年的努力，xx年取得了中央广播电视大学“社会工作”专业大专毕业证书；xx年摄影作品《我能行》等获得XX区才艺展最佳视觉摄影奖；xx年11月份取得全国通用“建筑物消防员”（监控员）职业资格证书。
xx年获得XX市第三届残疾人摄影技能比赛第一名，江苏省第四届残疾人摄影技能比赛第四名。
xx年被授予XX市残疾人“个体创业明星”。
人的生命是有限的，但创业是无限的，我下面打算再开一个大一点的招待所或者照相馆，多请些残疾朋友们帮忙，为残疾朋友的就业多做点实际的事情，为残疾朋友就业奉献一点我微薄之力。
阿里巴巴集团主席马云说：“创业今天是艰难的；明天也许还是艰难的；但后天就会是美好的了！”我在许多残疾朋友的关心下，在残联领导和各级领导的关怀下，我想我创业的明天和后天都会是美好的！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《学会关爱》。
如果你是个盲人，在漆黑的夜里走，你会为别人打上一盏灯吗？也许你会不屑：盲人何须点灯！可是你想过没有，正是这漆黑夜中的一盏灯，使别人看清了路，看到了你，避免相撞。盲人的举手之劳，在方便了别人的同时，也避开了自己的不幸。关爱别人，其实就是关爱自己诗人艾青说过：“在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人，而是自私的人；只有相互拥抱才能带来温暖。”是的，关爱是何等重要，它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己，小小的关爱也是最大的善行。我们是幸福的，因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活，父母总是牢牢牵挂；我们的学习与成长，凝聚了老师无尽的关怀。正如为了挽救学生的生命而被卷入车下的最美女教师张丽莉一样，这样深沉的关心和爱感动了无数的人，也震撼了无数颗冰封已久的心。五月第三个星期日，也就是昨天，是全国助残日。在以关爱他人为主旋律的今天，关爱残疾人，不仅是我们的责任，更是我们的义务。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。关爱残疾人是全社会的责任，让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给残疾人更多关爱和帮助！除了关爱残疾人之外，我们能做的事情还有很多。有的同学因为父母早早地去世，只能和年迈的祖父母生活在一起，不仅要支撑整个家庭，还要兼顾学业；有的同学由于家中双亲病重，为了治病而负债累累……他们尽管学习刻苦成绩优秀，却因为家境的原因无法顺利完成学业。为了帮助这些贫困的同学，以全国助残日这一契机，我们学校正在举行以班级为单位的校园义卖活动，义卖活动所得款项将全部捐给我校贫困学生及社会残疾人，希望大家积极参与，伸出我们的双手，关爱身边的每一个人。
同学们，关爱他人吧，学会关爱吧，对于个人，是贮蓄幸福；对于学校社会，是最大的进步动力。今天我们要为构建一个充满关爱的校园努力，明天我们要为构建一个充满关爱的社会而付出，这是历史付与给我们的重任！这是时代付与给我们的使命！谢谢大家，我的演讲完毕。
1、每天告诉自己一次，我真的很不错。
2、我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧!
3、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
4、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的 。
5、忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!
6、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
7、欢乐就健康如果我祝福能为您带来健康源泉，我愿日夜为您祈祷。
8、朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!
9、多少座山崔嵬也不能勾勒出您伟岸;多少个超凡岁月也不能刻画出您面容风霜，祝你幸福，快乐!
10、一个人只要肯努力，就没有不成功的事情。一定要相信自己啊，加油。
11、有理想在的地方，地狱也是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐，努力加油啊!
12、爱就像秋天太阳，温暖踏实而又不刺眼，默默地为你祈祷，祝你健康快乐!
13、只要有信心，人永远不会挫败。相信，你也会这样的。
14、这特殊日子里，所有祝福都带着我们爱，挤您酒杯里，红红深深，祝愿你快乐!
15、不要悲伤，不要绝望，未来的路就再前方，还有这么多朋友陪你一起去创。
16、人若软弱就是自己最大的敌人，人若勇敢就是自己最好的朋友。
17、把无数思念化做心中无限祝福，默默地为你祈祷，祝你健康快乐!
18、约一缕清风，求上天保佑你健康、快乐!愿你快乐的生活。
19、生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
20、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
21、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
22、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方!
23、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
24、咬定青山不放松，坚定若您，勇敢若您，祝愿你开心快乐每一天啊!
25、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑;让自己乐观豁达起来吧!
26、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
27、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
28、您坚忍不拔和铮铮硬骨，是我永远的榜样，我从您那儿，汲取到奋发力量，走过挫折，迈向成功，您是我的榜样，加油!
29、不论你在什么时候开始，重要的是开始之後就不要停止,不论你在什么时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
30、每当想起你我就无比动容，你时刻激励我，不断奋进，在这个特殊节日里我祝福你，祝福你快乐每一天!
31、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳!
32、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
励志演讲稿 篇3
尊敬的XX：
我来****公司工作已有一段时间了，我感觉对于我的一生来说应该是实现了自己的价值。能在这样的一个企业工作，我想更多的是来自于企业给我的吸引，同时我对企业有一种情怀，这种情怀是可以让人拥有属于自己的梦想，以及一种坚持和不懈的追求。
毫无疑问，****公司就是这样一个给我充满希望并让我实现梦想的地方。多少年来，经历过些许地方，有欢笑、有泪水、有成功、有失败。但让我觉得骄傲的是，我来到****公司，找到了用武之地，同时，也亲眼见证了公司的茁壮成长，感受到了公司未来前景的广阔，这是一种历程，我拥有成功体验的成就感。
****公司让我拥有了属于自己的事业，这样的事业给我带来进步、快乐和幸福。因此我热爱****公司，我要争取做得更好。我想，这就是我一种人生的态度、一种生存方式。
做工作不能安于现状，而要不断开拓进取，争取新的.业绩，为企业树形象、创效益。从而体现员工对企业要忠诚。作为工作人员，应该说我的工作始处于挑战之中，工作的经历验使我的观念不断的更新，在挑战中锻炼、进步、收获。因此必须勤奋学习，与时俱进。工作实践中，我深刻体会到理论和实践学习不仅是任务，而且是一种责任，更是一种境界。油改气业务，不是传统业务，相对来说，是新业务，要做好支撑，熟练的掌握这些业务是最基础的，所以这些要求我坚持学习，努力提高业务水平，强化思维能力，注重用理论联系实际，用实践来锻炼自己。注重克服思想上的“惰”性。不把理论学习视为额外负担，坚持按实际需要，按计划自学;关键是处理好工作与学习的矛盾，不因工作忙而忽视学习，不因任务重而放松学习。更重要的是理论联系实际，用以指导解决实际问题，不断提高分析和解决问题的能力，增强工作中的原则性、系统性、预见性和创造性。到****公司这段时间以来，我注重把理论转化为自己的科学思维方法，转化为对实际工作的正确把握，转化为指导工作的思路办法，积极研究新情况，解决新问题，走出新路子，克服因循守旧的思想，拓展思维。
世上无难事，只怕有心人。有心人做工作，工作就有成效。前提是立足本职，爱岗敬业。历史及现实都证明，任何一个能有成就的人，都是富有责任心的人，责任成就价值。作为****公司的一员，我思考更多的是如何使自己激发出更多责任心，从而最终转化为企业的生产力。
一、责任要“发乎心”，一种积极、负责的工作态度，自觉自愿、积极主动。
责任心更多的是一个人本性的东西，与受教育的程度、工资待遇、工作岗级没有直接关系。客观的讲，每个人都有一定责任心，只是强弱不同，体现责任的方面不同。“我要做”和“要我做”的区别就是一个责任心的问题，同样做事，结果却差异很大的最根本原因就是“是否自觉自愿做事”的问题。只有自觉自愿才能用心做事、事才能做的完美。用“爱心”营造一个良好的工作环境。“爱”是一种精神激励，对员工起着激励和鼓舞的作用，能够调动与激发职工的积极性、主动性和创造性，把人们的潜在智慧诱发出来，使员工的能力得到全面发展，增强企业的整体执行力。俗话说“尺有所短，寸有所长”，用人的长处，把他放在最能发挥他长处的地方，这个人就能做出成绩，能被认可，其也就有了满足感。一旦员工找到适合的岗位，他自然就有干劲，也容易出成绩，就会形成良性循环。营造一种人心思学、人心思上、争为企业作贡献的积极氛围，使企业既出产品，又出人才。
二、责任要“践于行”——融会贯通、执行到位。有了自觉自愿的工作热情，就具备了做好工作的基础，“美好的想法”变为现实，还有个工作方法问题，还有个实现的过程。
1、要认清方向，融会贯通——这是做好工作的基础。只有全面理解公司发展的目标，只有充分理解公司的战略目标，真正领会了公司的经营思路和工作要求，才能有的放矢做好工作，确保工作完成。“聚沙成塔”直至实现目标。
2、创造一种“高效能人才”工作流程——这是确保工作质量和效率的有效方法。无论是麦秸、木屑还是废纸，经过生产流水线后，都变成了可以使用的作为商品的白纸，生产流程是实现这个转变的关键。说工作做的好不好，成绩优秀不优秀，我们一般都会有个标准，这个标准一般都是“典型”做出来的。“典型”就是“高效能人才”总结多个“典型”的做法，并予以工作流的方式固化，按照这个流程要求来做，从而达到“高效能人才”做出的工作效果。
三、责任成于恒——贵在持久
“不积邽步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。自然界的规律昭示给我们，想要成功，就必须目标、信念坚定、持之以恒。既有时间概念上的“持久”也有意识概念上的“坚持”。
1、“恒”就是坚持，保持不变，就要把这些事情一直坚持做下去。很多时候，我们都会说“一天进步一点点，我们一年就能进步很多”，但事实上，很多事情我们没有落实好、没有坚持下来。战略层面要坚如磐石，毫不动摇;战术层面则要随机应变，根据实际情况灵活调整。海尔总裁张瑞敏说过：“把每一件简单的事情做好就是不简单，把每一件平凡的事情做好就是不平凡”。时时要求自己，刻刻反省自己。
2、“恒”是在不断进步的。恒并不是代表不变，恒本身就是创新的体现。
3、“恒”更要关注细节。细节决定成败，想要恒，就要从细微处着手，把点点滴滴做好。
四、创新，永恒的主题。
市场是没有尽头的，只有你想不到的点子，没有解决不了的问题。那么去挖掘市场就会使原来的业绩更上一层楼了。
虽然，我圆满完成了领导交给的任务，也取得了一点成绩，但我还有许多不足之处，专业知识还不够全面，有待更好的学习;需要领导和同志们的帮助和自己的努力。
关键是要善于及时总结经验、吸取教训，扬长避短，探求前因后果，拿出对策，有效整改达标。
海阔凭鱼跃，天空任鸟飞。在今后的工作中我会再接再厉，不断的求实创新，严格的要求自己，不断的磨炼自己，认真负责，努力学习，提高技术水平，一丝不苟、兢兢业业，与同事和睦相处，团结起来，尽我所能把工作做好，积极认真完成领导的安排的各项工作，同时要加强协调能力培养锻炼，更要进一步提高服务意识，树立客户满意的观念，“客户永远是对的”，不管在什么时候都把客户放在第一位。做好每一项工作，尽心站好每一班岗，为全面完成公司下达的任务而努力奋斗，争取取得更大的成绩，与企业共同进步。
干一行、爱一行、钻一行，“宁从一而深造，毋泛涉而两失”。在人生的道路上，每个人都可以找到一万个理由诠释生活，而我只能说，善于在工作中体验成功的喜悦，品味人生的幸福，这样的生活，于我足矣!
谢谢大家!
励志演讲稿 篇4
每个人心中都有一个小小的理想，小到你会时不时的忽略到它。不是我们忘记了梦，而是忘却了怎么想。不管怎样，有一天你会发现它还在，而且如此的强烈，如此的让我们着迷。
我们的路还很长，生活本身就是一条永无止境的大路。一个人要一直的走下去，停息只是暂时的。
我们的路有很多，也许曲折多磨，也许一帆风顺。知道我们要得到什么，在这个过程中我们得到了什么。每一段经历，都会给你带来或好或坏的宝贵的经验。
理想是为我们服务的，是我们前进的精神支柱，是帮助我们感知世界的。不要因为实现不了而影响到我们的生活。理想还是要理性一点，不然只是徒添苦恼。毕竟理想很丰满，现实很骨感。
下面说说我的理想，首先不想在大学这个又松又忙的时期里把我爱写东西的习惯丢掉。希望可以建立一个文学社。
在高中时和我几个不错的网友在家族里建了一个文学社，感觉那段时间真的挺高兴的。后来因为大家各种各样的原因就把这事放下了。本想大学时间充沛终于可以干自己喜欢干的事，来了就报了文学社团，不知道是我和组织失去联系了，还是组织把我开除了，反正半年没动静的了。
对于工作，我没有太多的要求，就是希望有一天，发现有时间，有精力，有金钱去完成我环游世界的梦想。一个一生还是要多跑跑的，去不同的地方，和不同的人做不同的事，感受不同的人文地里。一路上你可以感到不同的喜怒哀乐，当然最美的还是看到那些路人甜甜的笑。杰克、凯鲁亚克的《在路上》有一句话我还年轻,我渴望上路。
带着最初的激情,追寻最初的梦想,感受最初的体验,我们上路吧。如果可以我希望我旅行的最后一站是20xx的北京天安门，看那空前的建国百年盛典。
我的演讲完毕，谢谢大家。
励志演讲稿 篇5
我最喜欢的一句话就是“自己的事情自己做”！
一群美国中小学生利用假期到中国生活了几天，他们吃住在中国人家里。戴瑞是最小的一个，刚刚11岁，她给中国学生印象最深的是那个与她年龄不大相称的大背包。
一天，游天坛公园时，同行的一名中国学生想助人为乐，便走过去对戴瑞说：“我帮你背包吧！”不料戴瑞睁大双眼，疑惑不解但又彬彬有礼地说：“谢谢你！自己的东西应该自己拿呀！”其实戴瑞的父母和兄长就在她身边，而且他们各自背的包要轻巧得多。
一位中国记者问戴瑞：“外出都是自己拿东西吗？”她微微一笑点点头。这天，她背着足足有三五公斤重的包，但仍玩得很开心。
听到这个美国小姑娘的故事，不由得让我想起亲眼见到的一位中国女孩，她大约也是11岁。
那是一个冬天的早晨，雪下得很大。我在马路边见到一位小学高年级的女生，她坐在路边草坪的护栏上，伸着腿，叉着腰，指着马路上正在为她叫的士的父亲喊着：“快一点！你要是叫不着车，我迟到了怎么办？！”只见她那可怜的爸爸，一手抱着女儿的书包，一手不停地挥动，满头大汗，不停地跑前跑后……
我真想上去问问这个女孩子：上学究竟是谁的事？迟到了应该由谁负责？
中美两个同龄女孩子强烈的对比，使我感慨万千。自己的事情能不能自己做，也许是下一代竞争的起跑线！
如果你是一个有责任感的人，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。
遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床，早一点出家门，坐不上车，走也要走到学校，绝不能迟到！这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸爸妈妈，因为你应该知道“我是学生，上学是我的责任”！
励志演讲稿 篇6
现今有一句很时髦的话,叫做“让青春去等待”。据说它出自很时髦的流行歌曲。所以追赶时髦的现代人，纷纷效仿，自以为是时代哲理。
“让青春去等待”，“等候”什么呢？“等候”财富，金钱、好运、机遇？ 还是“等候”别人的帮助，“等候”命运的恩赐，“等候”异想天开的收获？
“让生命去等候”。为什么要去“等候”呢？是守株待兔，还是孤注一掷。别让“青春去等候”别让“生命去等候”“青春”正以他无限的魅力在想我们召唤。让我们别在等候青春。
青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝；而是深沉的意志，恢弘的想象，炽热的感情，青春是生命的源泉在不息地涌流。青春气贯长虹，勇锐盖去懦弱，进去压倒苟叟，如此锐气，弱冠后生有之，且顺之年则亦多件，年岁有加，并非垂老；理想丢弃，纺堕暮年。
很显然，所谓的时代哲理，它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力填补它，但它中心的意义无非落在“等候”二字上。因此，我想问：有什么理由去“等候”。
有些人在青春的召唤下迎面走来，勇敢，坚强的向前使去。但有些人却胆却了，不愿意前进，当然不进则退。
在青春时期我们要有目标，正如一篇文章所讲，“一旦追求消失，锐气如同冰雪覆盖，在世不恭，自暴自弃便油然而生，即使年方二十实已老矣。然而坚持求追，你就有望在百岁高龄告别尘世视乃觉年轻。”
青春正已他无限的魅力向我们召唤，使我前进，如果在青春的召唤向着一个目标前进你就会青春永驻，风华永寸。
励志演讲稿 篇7
引导语：演讲通常都需要演讲稿，而关于励志的演讲稿要怎么写呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！
我不能告诉你，你的未来在哪里。也许这一切简化下来就是更明确的今天，更好的明天，更愿意回顾的昨天，也许就是在垂暮老矣的时候，能够得意洋洋的对大孙儿说：“我年轻的时候有一个又一个梦想，实现了一些，失败了一些，但是我有一个愿意为之努力奋斗的目标，我走在了这个大方向。”
一件有趣的事情。
我问了十个人，他们都不满意现在的工作。我又问他们如果在已知的岗位上选择，他们想换去哪里，只有一两个人告诉了我一个模糊的方向，其他的人对我说：“我也不知道，我很迷茫。”
我们好象从生下来就一直在赶，我们的祖国在赶英超美，我们在赶着不拖后腿，还有那从小就最讨厌的不玩游戏只念书的“别家孩子”。报各类没兴趣的“兴趣班”，特别是没事干就从25个头70只脚来判断笼子里有多少只鸡和兔子的“奥数”，我就想问你们那有多缺笼子啊，非要把鸡和兔子关在一起。一路背着为了老师和家长学的英语，上着小学、中学、高考、大学、毕业工作。
有一只无形的杆子在身后撵着我们，像撵着一群大脑放空的鸭子。
你想要成为怎样的你，你想要成为怎样的自己，你没有考虑过。你只看到眼前的这一步和前一个鸭屁股离你的三步内，队伍要走向哪里，你从没想过，也漠不关心。你有没有试过停下来认真的问问自己，我到底想要去哪里!?
这是一个糟糕的事情，因为我们被安排惯了，简单的说就是我们从小跟着头鸭，想要左右偏离一点方向都会被呵斥回队伍，这样游到闭着眼睛都能游出一条直线的时候，头鸭突然回头对你露齿一笑：“整片天空都是你的，忘情的飞吧!”早干嘛去了!你抖了下退化三百年的翅膀，发现自己从未学习过飞翔，特别是，独自飞翔。
这个一件愉快的事情，因为你会发现你从小到大，学的就是如何合群，那么你现在可以继续合群，顺着现行的这条路，跟在别人的后面，不用操心明天的方向——否则你就不得不痛苦的思索，到底是为了什么到了今天这里，到底是为了什么这样过了十年二十年三十年，到底是为了什么做着这样一份工作，嫁了娶了这样一个人，到底是为了谁?我的未来不是梦，那么未来在哪里。
我不能告诉你，你的未来在哪里。
但是我可以告诉你他们的故事。
他说：年轻的时候以为拥有爱情便会无所不能，长大了才知道顺序弄反了，一般是无所不能后才可能拥有爱情……
他换了几份工作，开了自己的公司，做着自己的事情。他在努力，为的是找到深海里的那一只美人鱼，并能够轻松的挽起她的手。
她说：我一直以为我的努力，就是为了抬高我的价钱，而不要成为每个人路过都敢翻拣一下的两元店。
她说，要想不被别人看不起，就要努力。获得自身更好的才能，更高的社会地位。
他说：我小时候看见泼妇三五成群插腰在路上骂街，觉得很害怕。很怕会不得不和这样的人一直相处在一起。我希望能进到一个高一些的层次，起码这个层次里的人可以文明的不讲理。更希望有一天，可以每个人都讲理。
他从农村一路读书到最好的大学上最好的专业，念到博士。留任在了国外的某间象牙塔。
他说：我某一天突然发现我想要做的事是报道尽可能的真实，尽可能的向世界展示一个真实的中国，以及向中国展示一个真实的世界。
于是在他终于发现自己想要什么的那一天开始，他努力了两年多，然后转行去了那家他最希冀的外媒，并尽他的努力在完成他的梦想。
也许他们依然不知道他们在为了“什么”而奋斗，也许这一切简化下来就是更明确的今天，更好的明天，更愿意回顾的昨天，也许就是在垂暮老矣的时候，能够得意洋洋的对大孙儿说：“我年轻的时候有一个又一个梦想，实现了一些，失败了一些，但是我有一个愿意为之努力奋斗的目标，我走在了这个大方向。”
励志演讲稿 篇8
尊敬的各位老师,亲爱的同学们，大家早上好！我是高二（2）班的学生代表，今天我演讲的题目是《自为》。
什么是自为？自为与自发、自觉是不一样的，自为不是被动的接受命令或指示，或是半被动地处事。自为是当一个人做事时从动机、做事计划的制定与实施，到事后的反馈全部出于自己。在这个过程中，可以允许有其他人的参与，但是别人必须以配角的身份出现，他的作用仅仅是做一种配合与协作。或许你会觉得我这么说还是对太抽象，那么举个简单的例子。就拿我们在学校吃饭做例，饿得慌的时候进餐是自发，完完全全按照学校的进餐时间进餐是自觉，而按照规律的基础上根据实际作自己的调整，有自己的安排，就是自为。
为什么要自为呢？在这个竞争激烈的社会中，无论是学习还是工作，都不可能处在平和发展的环境中。我们处处面临着挑战，时常会有挫折、牵绊，可以说，混世界越来越困难。在这种日渐窘迫的境况中，自发只能够被淘汰，自觉也只能是随波逐流，只有自为能够把握主观能动性，能够自主地权衡利弊和优势劣势，掌握自己前行的方向与节奏，最终实现自我。
自为的目的是实现自我，这个过程便是不断朝着这个目的地进发的一个过程。而对于不同的人来说，“自我”的定义是不同的。有的人的“自我”仅仅是拥有富足的生活，有的人的“自我”是用自己的努力在某个领域闯一番天地，更有人的“自我”很伟大，很遥远，是拯救地球！值得关注的是，有的人没有自我。如果没有自我，那么，又谈何实现自我呢？！有人说：“有理想便是幸福的”，而我说“有理想只是拥有了幸福的权利”，自我便是理想，只有找到了“自我”，才能拥有幸福的权利。如果你仍未有对于“自我”的定义，请尽力去找到自我，去拥有幸福的权利；如果你已经找到自我，请尽力去实现自我，去拥有幸福本身。
今天我演讲的主题是“自为”，但是为什么我要对“自我”如此强调，而不说说“实现自我”，也就是“自为”这一过程呢？因为“自我”是强大的精神力量，是“自为”的前提，而“自为”的过程，是每个人对“自我”的独特的追寻之旅。对于这个旅途如何去安排，指点迷津的人只能是自己。并不是说我们要特立独行，走别人从未尝试过的道路，而是说，这个追寻的自始至终对于每个追寻者本身是独特的。比如就读书、学习来说，我们每个人都同样是上学读书，但是对于每一个人来说，自己的学习于他人又都是独特的，因为我们都有自己独特的“自我”要靠我们自己去实现。所谓“自为”，如我演讲开头所说，是当一个人做事时从动机、做事计划的制定与实施到时候的反馈全部出于自己，若走别人开的道路，又怎么再称作“自为”呢？但同时，我们在“实现自我”的过程中，并不是事事都顺心如意，我们经常需要帮助。在平时，我们的老师在科目学习以及我们的生活各方面都会提供许多有益的建议，在我们身边的长辈也会时常给我们以教益，社会中也有许多值得学习的榜样，选择“自为”的人会在这些教导与建议中，从榜样身上主动汲取营养。相信这也是我们的老师和长者最愿意看到的。在需要帮助的时候，选择“自为”的人会主动向自己信任，并且能提供帮助的人寻求帮助，而不是等待帮助。也就是说，“自为”需要一种主人意识，处处主动出击。我虽然站在这里陈述我自己对于“自为”与“实现自我”的理解，但对于如何实现自我，我却不能给出太多的建议，因为我也走在“实现自我”的路上，可谓当局之人。但有一个建议我想与大家分享，那就是，要走上“自为”和“实现自我”的道路，从做自己的主人开始！从今天起，请做自己学习的主人，做自己生活的主人，开启“实现自我”的独特追寻之旅。
最后，我还想说，并不是实现自我才是拥有幸福的标志，事实上走在“自为”的道路上的人已经处在一个幸福的状态。因此，请相信，幸福并不遥远。希望今天的演讲能给大家一点启发。我的演讲完毕，谢谢大家。
励志演讲稿 篇9
大家好! 同学们好!
大家应该已经看出来了，我是一个非常紧张的人，我一上台就会觉得脑子里面一片空白，然后看到你们，我会想到我读大学的那段时间，是那种很茫然的时候。
因为种种原因上了一个非常好的学校，但是实际上会对自己的人生产生很大的困惑，就是说我到底想要什么，我到底想要在未来的日子里从事什么样的工作，过什么样的生活，找什么样的男朋友。然后自己未来的发展应该是怎么样的，所以我看到你们，我会很强烈地想到我大学的那段时间。我今天回头想，如果说我希望还可以做什么的话，我会觉得我希望自己实践更多，然后学更多的东西。因为工作了很多年以后，会有一个感觉就是说，如果你从一张白纸开始，学一些东西，一些道理，一些知识，其实它只是作为一些概念留在我们心里。反而是说你做了一些事情之后，再去回头想一些东西才会发现它的道理在什么地方，所以对你们，如果有一个建议的话，我会希望大家能够多去做一些社会的实践，包括自己喜欢的，比如说工作。因为有一些东西，你今天觉得我可能很喜欢，可是你真去做那件事情的时候，你就会发现，有很多很多跟自己不一样的那种想象的东西，是不一样的地方，所以人生在这个阶段，我觉得更多的是多去实践，多去看东西，然后最终会找到一个相对来说更适合自己的未来。这么一个事业也好，生活也好，各方面的东西也好，其实困惑是永远都会有的，到今天我还是会为很多很多事情觉得困惑。因为每过一个人生阶段，你都会对自己有不同的希望，或者说对自己的生活有不同的一个要求吧，然后那时候就会很纠结很纠结，后来我就在想说，其实不要想太多，困惑反而是人生的一个常态，因为你到每一个阶段都会有不同的新的困惑出来，所以最重要的还是我们去做事情吧。因为我们的人生可能就是这样的一个不停的在做一些，很细小的事情当中成长的，有些事情你可能都不觉得自己在当中有成长，可是回头几年后看过来还是会觉得，不管怎样都是人生非常美好的一段经历和财富吧。
其实我有童年阴影，因为我小时候也算是还会自己写一点东西什么的，然后学校有那种演讲比赛，我就上台去，还是自己写的东西，5分钟都不到，我就一片空白。那是全校的一个演讲，我就说了5分钟忘了词儿，然后就自己下去了，所以那是一个其实挺大的一个阴影吧。发生过好多这样的事儿，有一次导演协会的颁奖，然后何平导演就说，你来主持。我说我怎么能主持呢，我肯定不能主持。他跟我说了很多遍，他说你不可能不能主持，你是学表演的，你怎么可能不能上台主持呢，而且是导演协会的那么一个活动，你都认识台下的人，然后说得我完全没有力气反驳。然后我就说好吧好吧，他就给了我很长一段词，我就拿着背，感觉背了半天就上去了，我总共大概就说了第一行和最后一行，我就下去了。然后何平导演就在后台看见我说，徐静蕾，我以后再也不找你当主持人了。我想我说了你怎么都不相信，我下去就属于抱头鼠窜的那种感觉就下去了。其实在演戏的时候，我经过这么多年，电影学院也好，表演也好，其实这个障碍我已经完全克服了，你今天让我在演戏的时候做任何事情，我都是可以的。只是说我今天不是在演戏，我不是坐在这儿给大家来演场戏的，我是说我自己，我自己哪儿行就是行，不行就是不行。我觉得你要认清楚，人就不是什么都可以，今天我有我非常擅长的事情，那我就可以有我并不擅长的事情，那又怎么样呢?
我小时候在北京市少年宫学的是书法，学那个颜真卿，颜体，然后后来又学那个王羲之和米芾，但是是非常不情愿地学的。因为我爸爸是那种非常强势的家长，然后每天要写150个字，我如果写不完的话，爸爸回来就会非常生气，然后就会很暴怒的那种感觉。到现在，他看着我写字我手还会抖。因为他是非常严厉的一个人，他可能希望把我当一个男孩儿来培养，他是不想我变成那种婆婆妈妈的，一个无所事事的女的。我觉得他有一点儿这种感觉，包括他让我写书法的时候，那时候学的都是那个颜体，颜体是很浑厚的那种，苍劲有力的。像包括有一段时间，我自己十几岁开始看宋词，那时候很喜欢看宋词，就觉得唐诗都是磅礴。然后爸爸就不让我看，他就说看宋词让人感情脆弱，所以这么多年下来我的性格培养得真的不是一个脆弱的人。我的中学是北京市第八十中学，是朝阳区最好的一个学校，我当时是因为书法保送的，因为以我的成绩是上不去那个学校的。所以我是在一个所有人都比我强的环境下长大的，就是都是高材生，学习都特别厉害，然后还有很多很漂亮的女孩儿，就是自己什么都不能说是最差的，但基本上也是中等偏下的那种。
中学时代大家可以回忆一下，那是一个多么阳光灿烂的日子，所以今天人家都说你30几岁，你会不会想回到20几岁10几岁，我说我一点儿都不想回去，这是我发自内心的真心话。因为我觉得我是越大越好，比小时候好太多了，所以让我回去，我是死活不能回去的。我觉得青春是越长大越好，我的青春开始转折是什么时候，是我真正找到更多的自信或者说开心，是做导演的时候。做演员的时候我会抱怨，说怎么还不吃饭呢，怎么还不让我们回家睡觉啊，早上怎么起床那么早啊，还是会有很多这种抱怨。可是做导演的时候就会想怎么又吃饭了，你们怎么老在吃饭，你们怎么又饿了，你们怎么不能早起，就真的是角度完全变不一样。那个时候我就感觉到从杨白劳到黄世仁的转变，然后那个时候就觉得因为我真的喜欢做这件事情，所以我才会不觉得有什么苦，或者说我付出了多大的努力，我不觉得。我觉得就因为我喜欢，所以我愿意为这件事情(付出)，我觉得好玩儿，我不睡觉，我觉得高兴。不过相比做导演难还是做演员难，其实是做演员难，最难的一件事就是哭。我印象最深的就是有一次，我演一个古装戏，然后我怎么也哭不出来，然后那个导演是一个武术指导出身的导演，长得很凶，就是满脸都龇着胡子那种，然后他就走到我跟前，我觉得他肯定要骂我两句让我哭，然后他就突然蹲在我面前，然后开始唱，世上只有妈妈好，他想用这个歌来带动我的情绪，我一下就乐出来了。后来只能光打雷不下雨了，没有眼泪。我还有一次演戏是赵宝刚导演的一个戏，也算是我第一个演的电视剧，叫《一场风花雪月的事》。有一场戏是我跟我妈妈在讲一个很伤心的事情，预演的时候，我一边念台词一边哭，就是哇哇大哭，然后导演说特别好，预备开拍，一滴眼泪都没有。所以我觉得演戏其实是挺折磨人的一件事，挺难的一件事情。
我觉得我们在成长的过程当中，尤其是你做成一些事情的时候，总会有人说一些这个那个，当然有些我是完全承认的，而且我觉得我是非常幸运的，就比如说有很多人帮我，那我当然我觉得，我自己付出了很多的努力，其实这些努力不是我觉得，我很苦地在努力，而是说我很爱这个东西，所以我不觉得累，别人看我说好像我很努力，但我不觉得那个叫努力。那是我在做一件我爱做的事情。有段时间有人说《我和爸爸》不是我拍的，是叶大鹰导演拍的，然后说《一个陌生女人的来信》是姜文拍的，可到今天我已经很少再听见有人说，哪个不是你拍的或者怎么样。我觉得是我不去考虑那些东西，然后做自己想做的事情，也不能说是为别人证明自己吧，是向自己证明自己。
我小时候因为都是在电影学院，那个时候其实很受学院派的影响，所以看的东西全都是艺术片，然后也觉得电影就应该是艺术片。可到了后来我工作了一段时间，然后也做了一些其他的工作，比如做一个杂志什么之类的，然后我就发现，电影从一个我的，所谓很学术的这么一个东西，变成了一个娱乐品。我在工作完了之后，我晚上愿意看一个开心的电影或者看一个热闹的电影，然后我就睡觉了，而不是看一个思考人生的重大问题。那么慢慢地就转变过来，我觉得每一个创作者肯定他都是会拍他那个阶段想拍的电影，比如那时候拍《杜拉拉》的时候，有什么《欲望都市》啊，《穿普拉达的女魔头》啊，那些戏很火的时候，我就觉得我很爱看这样的戏，然后我就同时想说我也可以拍那样的戏，然后我就说试试看，可是当时也碰到很重要的问题，就是几乎所有人不相信我能够拍商业片。我那个叛逆的那个劲儿可能就上来了当时有一个很有名的发行人，说《杜拉拉》这个电影只能卖七八百万的票房，所以只能用六七百万来拍。我当时听了非常生气，我觉得他不信任我，他瞧不起我，所以当时也找了好多就是商务的赞助，觉得就是说，我不能让他说中了，憋着一口气，不能让他说我不成(功)我就不成(功)。所以当时其实有一点较了这么一口气，然后我要证明我对于自己的这么一个判断，就是说，我就是行!谢谢大家!
励志演讲稿 篇10
同学们：
我本来应该像你们一样，由××小学直接升入咱们××中学读书的，可是由于体操训练，我没有机会上初中，真是非常遗憾，现在授予我“××中学名誉校友”的称号，为我补上了这一课，我非常感谢！
我和胞兄未满×岁就进了县体校训练，×岁进省体校，×岁进国家队。我们俩从×岁参加全国少儿体操比赛开始拿金牌，到现在，参加国际国内大小比赛，共获奖牌×多枚。
体操运动员是要天赋和灵气的。可是当你还是一个丑小鸭的时候，谁会赞扬你呢。在我×岁的时候，省队教练把我送到国家队，可国家队教练根本看不上我，说我美和力的条件都不够，因此被赶回省队。在我×岁那年国家队又招我去，可是不到一星期，又把我赶回了省队。我仍不气馁，憋足劲，拼命练。半年之后，我才勉强进了国家队。可进了国家队之后没有教练肯要我，那个滋味呀，真像捡来的孩子遭遗弃。我不但不泄气，反而拼命地练，终于在全国第二届青运会上夺得了三块金牌、两块银牌。这下谁还会轻视呢？要知道，你只有以你的成绩、你的出类拔萃，才能引起人们的注意。我觉得我成功的因素，除了具备体操运动员的基本素质，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，别人看不起我的时候，我就想：等我拿了金牌看你还小瞧不？
ゼ堑梦摇了甑氖焙颍在县体操队“压柔软”不得法，丁霞鹏教练就将一百多斤的体重压在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉泪，这样我就闯过了柔软关。县体操队条件差，护掌不配套，我就光手在单杠上摇摆，一两次还行，百次千次就不行了，我的两只手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，单杠上都沾上了嫩皮和血，我还是不停地练。大家都知道，学习好比逆水行舟，一篙松劲退千寻。体操也是如此，贵在坚持苦练，一点小伤小困难就停止训练，怎么能进步呢？
我进国家队是很困难的，到了国家队，进“冠军组”就更难了，我是在五缺一的情况下，被勉强拉入“冠军组”试试的。进了“冠军组”，我才知道它的厉害。国家队的“冠军组”，是要到世界上拿冠军的，那运动量，那压力之大，就可想而知了。进冠军组后，黄玉斌教练说我的动作不大细腻，必须重新规范动作，这就好比重新蒸熟一锅夹生饭。又要矫正原来的缺陷，又要学新的动作，其运动量之大，要求之严，真是前所未有的。我确实是吃不消，便私下向黄教练求情，希望他悠着点，但黄教练说：“不行！你想不想当冠军？”想！做梦都想。我就是想拿世界冠军。于是我拼命地练，所以大家都叫我和大双是“拼命三郎”。有时练晚了，食堂关门了，我随便买点什么填填肚皮。运动员的生活也是比较艰苦的，并不像人们想象的满足营养呀、科学的食谱呀。我们国家还很穷，还没有那么好的条件。到北京亚运会前，我的成绩就很不错了，但由于缺乏临场经验，我在比赛中失手跌落，肘部受伤，我忍着创痛从容上马，终于在亚运会上夺得了两次冠军。
当然，冠军不是你想拿就能拿的。你只有平时刻苦训练，顽强拼搏，掌握过硬的本领，等待机遇。否则，总是埋怨这、埋怨那，不好好训练，即使机会来了，你也会因本领不过硬而错过成功的机遇。人生如赛场，赛场是无情的，你差了就会被甩在后面。你平时怕多流一滴汗，怕多吃一点苦，结果比赛拿不到名次，所有的汗水都付之东流了。所以我说我们每块金牌都是来之不易的。一个人的目标越高，付出的汗水就越多，困难就越多。我得了亚洲冠军，还想得世界冠军。那时的意志和胃口也就好比《西游记》里的“统天袋”，有多少“统”多少，一切困难也就不在话下了。别人能做到的，我也要做到，别人不能做到的，我还是要做到！我以为一个人就是要有这样的英雄气概!亚运会后，我恳求黄教练，学自
由体操“团身后空翻三周”，也就是我在巴塞罗那奥运会拿冠军的那个空翻，这个动作确实很难，一个人平地起跳3米高，团身后空翻三圈，还要落地时稳稳的，这是目前世界上最难的一个动作，我在测试的时候就失手了，脚没落地，头却落了地，摔成了轻微脑震荡。还练不练？练！怕什么，失败了再来嘛！头还没好，碰上日本举行体育节，教练要我休息，我非去不可。比赛双杠时，我的手心一块三四厘米见方的皮被杠子撕开了，医生要打麻药缝，我干脆让医生剪下了那块皮。后来我还拿了一块金牌。你看，我要是养伤，怕痛，金牌能飞来吗？得金牌是幸运的，得金牌的道路却是艰辛的、曲折的。在巴塞罗那奥运会上，在我之前出现了独联体、韩国、日本选手的高分，我的队友冲击“三周”时又失败了，而我自己在去年的两次比赛中也失败了，我如果做常规的“３６０度旋转”是有把握的，但肯定与金牌无缘。关键时刻，我决定破釜沉舟，向自由体操的顶峰发起冲击。如果当时不自信，缺乏勇气，稍有怯场，就会失误，就可能不但拿不到金牌，而且连有把握拿到的银牌或铜牌都要失去。我终于成功了，成功地摘取了体操皇冠上的明珠。荣誉并不重要，重要的是我终于让我们祖国的国旗、国歌在世界赛场上空飘扬，终于能自豪地站在举世瞩目的冠军台上。那时我想：我无愧于一个炎黄子孙，称得上是××人民的优秀儿子！
有人问我，今后退出赛坛到不到外国去当教练？我可以告诉大家，我绝不会去，就是带队员也只带中国的队员。所以我每次获得冠军，人们问我是哪里人，我总是要坚持说自己是××人，我要让我的成绩、我的名字和我家乡的地名一起闪光，我觉得只有这样，才满足了一个游子的心愿，我的心里才踏实。我走到天涯海角也忘不了生我养我的亲人、我的家乡，更忘不了培育我成长的教练和祖国。
一次在美国比赛，一个留学生请我们吃饭，我们知道他是中国人，他却操着英语说他是美国人。我们非常气愤，那餐饭钱我们自己掏了。我们中国不就是穷吗？可人穷志不能穷!在金钱上没有人家富有，在精神上我们要比他们富有得多。同学们，希望你们顽强拼搏，立志报国，学更多的科学文化知识，把我们的祖国建设得更加富强美好，把我们的家乡建设得更加富强美好！让外国人不要小瞧我们国家，并以此报答亲人们的关怀，让我们在各自不同的岗位上奋力拼搏，为国争光。
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