感恩的演讲稿

时间：2021-06-07 09:40:16 感恩演讲稿我要投稿

有关感恩的演讲稿模板合集十篇

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在发展不断提速的社会中，用到演讲稿的地方越来越多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的感恩的演讲稿10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关感恩的演讲稿模板合集十篇

感恩的演讲稿篇1

　　尊敬的各位领导、各位评委，同事们：

　　大家好！

　　我叫，今年岁。我于6月荣幸地加入本公司，现任职位，回眸3年，我感慨万千，因为在公司不断发展的道路上，我找到了属于自己的人生舞台，同时也感到非常荣兴，因为公司给我提供了施展才华的平台和健康的工作氛围。进入公司以来，在浓厚的企业文化熏陶下，在公司领导和各位同仁的帮助下，使我从一位刚进入社会的年轻人，渐渐地掌握为人处世的原则，熟悉工作流程和岗位职责，努力使自己成为一名合格的人。

　　身为一名人，我感到无比的骄傲和自豪。也曾有人问我，是什么吸引力让你留在，你觉得你在快乐吗？我说，当你产生对家的眷念时，你会怎样？当然是积极贡献出自己的一份力量，把家建设的更舒服，更漂亮，更完美，给了员工优厚的待遇和优越的条件让我坚持留在了，同时我也感到我很快乐，是让我找到了人生的目标，让我看到了广阔的发展空间，在工作让我感觉到了家的温暖，有一个很好的企业文化氛围，有一种催人奋进的动力，在这里工作，我身心愉快。

　　三年来，我信奉诚信待人、严于律己的处事之道，注重自身形象，加强自我拘束及个人修养，培养自己良好的人格魅力与做人宗旨。工作中，我以老老实实做人，勤勤恳恳做事为信条、严格要求自己，尊敬领导、团结同事、搞好部门之间同事的团结与关系，争取做到了互帮互助，共同进步、齐心服务。我始终牢记人十大准则，把争做优秀员工的口号时时刻刻践行在日常工作中。认真学习企业理念、企业精神，认真体会黄主席讲话及为人处事的道理，使之自我提升、成熟.牢记职责己任，把“以情服务，用心做事”与“业主至上，服务第一”的宗旨实践在工作中的每一个细节上。不断培养自己吃苦耐劳、默默无闻的敬业精神，尽职尽责、兢兢业业.时刻树立公司为家的思想，积极响应公司号召，听从公司指令，保持一种昂扬的工作热情与朝气，全身心投入到物业公司的各项工作之中。

　　同事们，朋友们：我从工作中的每一次失败中总结经验与教训，虚心向领导及同事学习，请教好的工作方式，转变思想、改变态度，培养自己“靡不有初，鲜克有终”的个性，加强“天下难事必做于易，天下大事必做于细”的意识。工作中突出服务，以好的思想、好的态度严于律已，加强自身素质来提升整体服务水平。在得到业主认可及领导好评的基础上，创下了本楼物业管理费全年100%的优良成绩，践证了“失去了就会得到的真理。”

　　毋庸质疑，企业发展靠的正是你、我、他--我们的每一位职工，我们所有的团员青年更是义不容辞。是啊，时代赋予我们以重任，企业给予我们以希望。在企业面临的新形势下，在公司实施跨越式发展的过程中，我们惟有将自己的命运同企业的发展紧紧联系在一起，将自己的聪明才智和青春年华融于服务水平的不断提高，才有可能在自己平凡的岗位上奏出华彩乐章，唱响青春旋律！

感恩的演讲稿篇2

　　我不知道自己还有没有感恩的心，其实，我不是很愿意说这个词的，我觉得这个词很矫情，为何觉得矫情呢？因为我觉得，有些人、有些事说出来了就变了味，一变了味，大家就不会对它感兴趣，就会觉得它矫情，不屑一顾。所以我今天站在这儿，感到很为难的。没办法，如果可以，大家就矫情地听我在这儿扯淡吧。

　　杨思龙同志给我发来的短信里说到感恩父母、学校、社会等等，告诉我最好挑好的方面谈。的确，父母、学校、社会，我们是得感恩，可我却无法拿出多少正面例子去谈，也许正面例子不少，但也无非是某中学某有志青年帮他劳累一天的老爸或者老妈洗脚、某集团董事回馈母校捐款十万块钱、某公司捐希望工程多少多少万，然后是他们拿着写上钱数的纸板互相握手的照片等等。我当然承认这是感恩，我也觉得不得不承认，因为做到这些已经很难，可能，或许，连我自己都做不到，所以我没资格去评判。但我看见那么多子女不赡养老人的案件、听到那么多社会上反面的事，的确很是气愤。

　　我不知道大家是否是独生子女，我是家里的独生子，我妈常常看电视，一看见那些子女为争夺财产而对父母不闻不问的事件，就对我说∶“哎呀，我就这么你一个儿子，我老的时候，你要是不养我，还有谁管我？”我每次都回答说∶“妈，没人跟我争财产。因为我没有兄弟姐妹埃”我的意思大家也应该明白，我这人说话就是喜欢拐弯抹角的。我不是说有兄弟姐妹就应该争夺财产或是抛弃父母的。我曾经看过很多，但我就是不明白，为何会出现家里四兄弟，大哥管春天、二哥管夏天、三弟管秋天、四弟管冬天这种用书面约定的这种情况，随后，如果，比如二哥由于某某原因不管父母了，其他儿子也不会伸手，问他们为何不管，他们便亮出那张协议书。我对这种情况的出现感觉非常不理解，赡养老人不是每个儿女争着做的吗？竟然为了利益想出这样一些招数——有人说，中国人非常聪明，就是聪明都用在了这种地方。好了，这样的事一报导，就可能会有法律的干涉，或者，在报导的一开始，老人就已经将儿女告上法庭。其实，我觉得，有些事，如果只能用法律解决，只能说是一种悲哀。人人都说，孝是传统美德，孝是法律里面的义务，我从某种意义上表示反对，因为把孝放在这些美德、义务等等的位置实在已经降低

　　了孝的内涵。羊羔跪母、乌鸦反哺我就不说了，我只想表达一种想法，我想说孝不应该是人人挂在嘴边的美德、义务，而应该是人或者动物的一种本能、一种属性，没有孝，便没有这种属性，没有这种属性，便不能称之为人或者可以称之为你们口中的禽兽不如。但是，一个人，可以没有美德的，也可以不承担义务。

　　对于学校的感恩我说不好，丽人湖边正在建的那不知什么时候建好的大楼应该是一方面的例子，另外一方面，我们做好自己就可以了，感恩自己的老师、同学。并且我也听我曾经的语文老师说过一句他借用的话，他说∶“学校是什么，就是在你嘴里骂了千万遍却不许别人嘲笑一句的一方土壤。”所以，对于感恩学校就说这些，大家都明白的。

　　感恩社会，我也不准备讲很多。法律里面要求我们做一个好公民，懂得自己可以干什么、应该干什么、必须干什么，这不难，也不简单。我想大家最低最低的标准应该是不危害社会吧，我觉得，只要不危害社会，就已经对社会有了贡献、感恩了社会。因为这个感恩社会太宽泛，我也只能宽泛地谈，感恩社会就到这里。

　　还有什么感恩国家、感恩世界、感恩地球我就不说了，只要我下次去厕所时看不见有水龙头在哗哗地冒水就可以了。

　　对于感恩父母我说的算多的，只是看电视时感触太多。希望大家不觉得我矫情，谢谢，我瞎扯完毕。

感恩的演讲稿篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　你们好！新的一天带着微笑和清新在大地上降临了。

　　有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。他是一个自私自利的人，更严重的是他的生活会因此而觉得缺少乐趣，体验不到相互给予的快乐和从自身为他人制造的快乐中延伸而有的一种快乐，他将无法融入社会，甚至他的生存也会受到威胁，以至产生极端心理，做出危害社会的行为。到那时，遗憾的是老师，伤心的是父母，痛心的是自己。

　　老师们，同学们，我今天讲话的题目的是“心存感恩，做感恩少年”。

　　感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩，不仅是一种情感，更是一种行为表现，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候，一束鲜花，一个拥抱，甚至一句话，就能传递亲情，表达心意。我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！

　　所以，我们要感恩时代，同过去，同上代比生活，比待遇，比条件，感念时代的赐予，在意现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识。我们要感恩社会，感谢大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩集体的每一个人给予自己的关心，帮助和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。我们要感恩父母，感念父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴，多一份关怀，多一句问候，尽孝心，重人伦，付亲情。我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，在感念师恩中崇德成才，奉献社会。我们还要感恩对手，感谢强大的对手给予我们的竞争压力和挑战，感谢对手给予我们学习的鞭策和成长进步的动力，用感恩的心做人做事。

　　同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评乃至训斥时，就会放下所谓的面子，不再一意孤行，因为你知道，老师是真心帮助你。如果你心存感恩，放学时哪怕肚子再饿，也不在校外小店逗留，要按时回家，因为你知道，你的家人在焦急地等你，你的停留会堵塞交通。如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，不是大打出手，更不至于叫校外的人来帮忙搅混水，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情。如果你心存感恩，当你要钻纪律的空子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉靠每个成员来维护。在这儿，我特别要说的是，九年级的各位同学，还有三个月你们就要离开生活了三年的学校，想过如何回报集体吗？很简单，人人守校规，个个学做人，为学弟学妹们做出榜样，也为自己的人生留下美好的回忆。

　　这是一篇与感恩有关的演讲稿，语言优美、准确且事例得当，使文章的论点更加突出。文章内容引人深思，希望小读者能够将感恩谨记于心，真正在学习和生活中成为一个懂得感恩、对国家和社会有用的人。

感恩的演讲稿篇4

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　我今天演讲的题目是《学会感恩，做一个有责任感的好少年》。

　　鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸……我感恩，很多很多!同学们，你们呢?我想也应如此吧，那么，就让我们一起学会感恩吧!古人说得好："滴水之恩，应当涌泉相报”。感恩是一种生活态度，是一种思想境界，是一种高尚品德，更是一份责任。

　　作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及整洁干净的宿舍和餐厅，为我们提供了一个优美的学习、生活环境。窗明几净的电子阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋;平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，整洁温馨的寝室，让我们忘却烦恼，酣然入眠。干净明亮的无声餐厅，让我们汲取营养，茁壮成长。这些无不是学校对我们奉献出无私的爱!同学们，请你把手放在自己的胸口扪心自问：“我感恩学校了吗?我对自己的行为负责任了吗?难道就用这一幕幕的不和谐因素去感恩学校吗?”。

　　在我看来，对学校最好的感恩就是要爱护、维护和保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你吃光餐盘里的饭菜，你会看到眼前有更多得人也像你一样文明就餐……

　　我们还应该感恩我们的老师。在学校，老师是我们成长的领路人，是我们的朋友。老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身。老师为我们付出了心血和汗水，我们更应该理解和尊重老师。

　　此外，同学是我们学习生活的同伴，同学间应该互相鼓励，互相帮助，共同战胜困难与挫折，共同品尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。

　　作为孩子的我们，还要感恩我们的父母。因为从我们来到世上的那一刻起，父母就多了一项繁重的负担，那就是照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地一天天抚养我们长大。为了给我们一个舒适的学习、生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我们总把这当作天经地义，因为我们不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我们长大了，我们就要怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起照顾、孝敬父母的责任。至少，我们更加努力地学习，用良好的成绩去报答父母。而不是让远在千里之外的父母整天为我们操心。

　　当然，我们需要感恩的还有很多。就像一首歌唱的那样：感谢风，感谢雨，感谢阳光照耀着大地……。让我们常怀一颗感恩之心、常注一腔感激之情，用自己良好的行为习惯来感恩学校、感恩家庭、感恩社会，感恩许许多多的人和物!因为常怀感恩之心的人，一定会更幸福!

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

感恩的演讲稿篇5

　　感恩的心，感恩父母。是父母给了我们生命，从我们呱呱坠地，发出第一声啼哭，含辛茹苦，抚养我们长大，教育我们做人。父母是我们人生道路的铺路石，我们每走一步，都有他们细心的叮嘱，无尽的关怀和殷切的牵挂。成功了，他们不图什么回报，只有发自内心的欣慰和自豪;失败了，他们没有报怨，只有默默的支持和悉心的宽慰。

　　亲爱的同学们，听完这个真实的故事，我们是否可以问一下自己：我，对父母的挂念有多少?我，是否留意过父母的生日?是否曾真诚地给孕育我生命的父母一声祝福呢?或许，一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶。因为一个懂得感恩父母的人，心中才会有爱，而千千万万来自我们心中，体现在我们行动中的爱才能汇成爱社会、爱祖国的大爱，而只有这种大爱，我们的国家才能繁荣昌盛。

　　感恩的心，感恩父母!让我们共同祝愿所有的父母身体健康，幸福永远!

感恩的演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我们的人生道路是父母帮助我们铺垫的，是父母给了我们一个良好的学习、生活环境，“鸦知反哺，羊知跪乳”，父母的养育是人间最深厚的爱，知恩图报，感恩尽孝是我们应尽的本份，我们要感谢父母、感恩父母!

　　以前我不珍惜父母对我的爱，以为他们应该为我付出，他们辛苦的工作不就是为了我吗?到现在，我才明白：父母的付出，我要懂得珍惜!我长大后，不能再依赖父母，我要努力学习来回报、孝顺父母。

　　由于我的任性，由于我的无知，曾经多次伤过父母的心，但是他们用博大的胸怀，让我感到幸福，用宽容的心来抚慰我，让我明白很多道理。有一次，我因为调皮，把家里的玻璃给打碎了。那时，我害怕极了，生怕妈妈回来指责我，可是，我妈回来不仅没有指责，反而安慰我说：“没事的。”简单的一句话，让我心里轻松了很多，我不再害怕妈妈的指责，就这样随心所欲、肆无忌惮地破坏东西，还不小心把脚砸伤了，感觉并没有什么!但是一次次的破坏现场，让我妈妈终于忍不住“爆发”了。她很生气地让我面壁思过，我那时竟然有一种冲动，我想“打”妈妈，可是我下不了手，过了半个小时，妈妈心疼地问我：“盟盟，脚疼不疼啊!”我哭了，一下搂住了妈妈，我很后悔当时怎么会有想打妈妈的邪念呢!

　　另一件事也让我感动无比，记得在高邮上英语补习课时，那天外面下着滂沱大雨，我担心极了，如果爸爸不来接我，我可怎么办呀!忽然，我在雨中看到一个熟悉的身影，哦、是爸爸!真的是爸爸，我欣喜极了!迅速跳上车，他把外套脱下给我披上，我紧紧地搂着他，感觉心里好温暖、好温暖，就这些事情感动着我，激励着我……

　　母爱似水，父爱如山，让我们一起感谢父母、感恩父母，用我们的实际行动，回报他们无限的爱!

感恩的'演讲稿篇7

　　落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩，关于感恩的演讲稿：用感恩的心去生活。

　　白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。

　　因为感恩才会有这个多彩的社会。因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩我们才懂得了生命的真谛

　　从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。

　　我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。

　　我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢? 这是一个真实的故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗?”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么?他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”

　　感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助.恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢?他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。

　　我们应该用一颗感恩的心去生活。去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情.友情.爱情....

　　用一颗感恩的心去生活，开心的时候，是我们善待生活的回报;生气时，是培养我们耐性的时机;伤心时，是天将降大任于斯人的先兆----必先苦其心志;幸福时，是对我们泰然处世的微笑。这样，即使身处乱世，又有什么可以影响我们平静的心绪呢?

　　正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的不和谐画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。同学们，行动起来吧!用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。

感恩的演讲稿篇8

　　关于感恩的演讲稿

　　老师，同学们：

　　大家上午好！

　　本周星期四是个不平凡的日子，是个神圣的日子——一年一度的感恩节。

　　或许是有意为之，或许是巧合，在这样一个不平凡的日子里，学校先是召开了各班的主题班会课，接着又是家长会。期中考试刚刚结束，原本就忐忑不安的我们，竟然这样一个接一个的被折腾，真的是惶恐滩头说惶恐。可转念一想，我们还真有好多心里话要对父母说呢。

　　在这伟大的节日里，我们真应该向我们的母亲表示点什么。在这里，我们虽然不能送上一束康乃馨；但是，我们可以用我们的方式把我们的爱表达出来，奉献给我们敬爱的母亲。

　　母亲，我们的生命来自您，含辛茹苦，风霜雪雨的交织中有您不倦的身影；母亲，我们的快乐来自您，始终如一，锅碗瓢盆的交响里有您亲切的叮咛；母亲，我们的无私来自您，不求回报的给予，岁月织就的白发里有您不变的期待；母亲，我们的幸福来自您，笑对艰难，沧海桑田的变迁里有您温暖的笑脸。

　　母亲的笑容，是世间温暖和煦的春风，母亲的皱纹，是艰难岁月里留下的刻痕，而母亲的爱在这世间充满天地。

　　在人生前进的路上，我们或许会经历风雪，或许会徘徊不前，或许会摔跤跌倒，甚至误入歧途，可是，我们永不言弃，因为——一路有你，母爱呵护，伴我一生。

　　“谁言寸草心，报得三春晖”，这份沉甸甸的母爱，有谁能够掂出它的分量，又有谁能够真正偿还呢？

　　或许，我们唯有带着一颗感恩的心，理解父母的不易和师长的苦心，不辜负他们热烈的期盼，全身心地投入到学习当中，提高自己的综合实力，提高自身素质，加强修养，成为一个让我们的母亲骄傲的女儿、儿子。

感恩的演讲稿篇9

　　感恩的心时常听人说：父爱如山，母爱如水。父母总是在身后默默地支持着我们。我们应该怀揣一颗感恩的心，时刻记得父母的养育之恩。

　　也许朋友会因为某种利益而背叛你，也许爱人会因为某些原因而离开你，也许父母会因为——不!父母不会!父母是你的至亲，他们生你养你，为了你可以付出一切，甚至是生命。父母会在你失落时给你鼓励，父母会在你高兴时与你分享，父母会在你得意时给你鞭策……父母总是关心着你，不求一丝回报。还记得汶川地震后的第二天，搜救队员在北川县的废墟中看见了她：她一动不动卧在废墟中。

　　透过那一堆钢筋水泥的间隙，人们可以看到她倒下的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形了，看上去惨不忍睹。救援人员确认她已经死亡，但救援队长却在她身下发现：“有个孩子，还活着!”废墟被清理开，在她身下出现了一个红色带黄花的小被子，里面包裹着一个大概三四个月大的婴儿。因为母亲的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，还安静地睡着。随行的医生解开小被子准备做些检查时，发现一部手机塞在被子里，手机屏幕上是一条写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”!这一刻，历历在目。这一刻，在我心中久久无法忘怀。

　　有时，父母会因为小事责备你;有时，父母会不知真相错怪你;有时，父母会强迫你做一些你并不愿意做的事。但是，不要顶撞，不要冲动，要平心静气地和父母讨论，讲道理。因为，父母都是为你好。因为，心中有颗感恩的心。感恩的心不只是在心里，更多地，我们应该表现在行动中。一个亲切的问候，一次善意的微笑，一个精致的礼物，一曲悦耳的歌曲……回报父母，让父母感受到我们的感恩之情。相信每一次父母都会很欣慰，喜笑颜开，说我们懂事了。在感恩中成长，在成长中学会感恩!