三分钟主题演讲稿（精选23篇）
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在学习、工作生活中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的三分钟主题演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
三分钟主题演讲稿 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
生活，就是生下来，活下去。在生活中，每个人每天每分每秒，都在发生着不同的事，而每件事都有着不同意义！
是悲伤还是快乐，这是由自己定义的。有人说情绪是世界各最难控制的。对，没错！但如果我们都以积极乐观的心态去面对所有事，那么每件事都是好事，快乐的事。
当成绩考得不理想的时候，对着镜子里的我说：“是自己的知识不够扎实。要更加努力的学习，加油吧。下次会考的更好的。”
当别人不小心踩到自己的脚，会意的微笑，然后对他说：“没关系，是我没有注意到你。”
心烦时记住三句话，第一句“算了吧”。生活中有许多事。可能你经过再多的努力都无法达到。因为一个人的能力必定是有限的，要受到各种条件的限制。只要自己努力过，争取过，其实结果已经不重要了。
第二句话是“不要紧”。不管发生什么事都要对自己说：“不要紧。”因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步。上天对每个人都是公平的。他在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。
第三句话是“会过去的”。不管雨的多大，连续下几天，总会有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极地心态来面对。坚信总会有雨过天晴的时候。
贝多芬在耳朵完全失聪之后，仍以乐观的心态面对生活，仍继续坚持乐曲的创作。
霍金，是一位残疾人且行动不便，但也拥有非凡的才华，成为一名影响整个世界的伟大的物理学家。他的身残志坚。乐观的心态，是他成功的第一步。
保持积极乐观的心态。确定奋斗目标，是自己更有责任感。在形成过程中，你会体会更多的生活乐趣。并长远的保持积极乐观的心态。
三分钟主题演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《学会宽容》。
有一个故事，说是在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起了其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这位妇人只是宽容地笑笑，不予计较，反而把垃圾扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了几天，忍不住问到“大家都垃圾扫到你这里来，你为什么不生气?”中国妇人笑着说“在我们的家乡，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚很多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢?”从此以后，那些垃圾就不再出现了。
这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹,然而更令人敬佩的是她那与人为善的宽容的美德。俗话说和气生财，如果那位妇人不采取这种方式，而是针锋相对，结果是可想而知的。同学们，在我们的日常生活中，能看到有的同学为了针尖大的小事而争得面红耳赤，甚至打得不可开交，真是太不值得了。
法国大作家雨果说“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”有了比天空更广阔的胸怀，人才能装得下事，拿得起，放得下。一个人的胸怀，可以像大海，像游泳池，像小马蹄坑，在此，老师希望同学们从现在起就树立一个观念：努力使自己变得心胸开阔，多替别人着想，学会宽容，不斤斤计较，不悲观忧伤。这样才能把精力用在有意义的事情上，才能活得开朗乐观。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
三分钟主题演讲稿 篇3
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家早上好!
每个人都有梦想，它是我们心中最美好的愿望，是我们为之奋斗的目标;梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁滩，冷冷清清，没有活力。我相信同学们都有自己美好的梦想。
小时候，因为妈妈工作忙，我不到3岁就上了幼儿园。记得在幼儿园时，老师总是亲切的喊我“小不点”，总是用她那迷人的大眼睛看着我。虽然换了几个老师，但我印象中，老师们都有甜美的酒窝，都爱带我们去玩。记得那时，我是个胆小的害羞的小女孩儿，有什么话都不敢跟老师说，以至于还尿过几回裤子，真觉得害臊啊!老师发现了我的特点后，就像妈妈一样照顾我。冬天，老师会拉着我的小手说：~~，来烤烤火，暖和一会儿。他有时会给我吃东西，有时会给我梳一个漂亮的发型。渐渐地，我再也不胆小害羞了，把老师当做自己的妈妈，在她面前撒娇，在她怀里睡觉。不知不觉，幼儿时期那无忧无虑的快乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。
进入了小学，我又一次看到那敏锐的目光和那迷人的笑容，她是我现在的老师——朱老师。她总爱在我取得好成绩时，给我一缕赞许的目光和一个迷人的微笑：那目光告诉我，不要骄傲!那笑容鼓励我，不错，继续加油!那目光、那笑容，像和煦(~u)的春风、像温暖的阳光吹拂着我、照耀着我，让我茁壮成长。光阴似箭，我知道很快我就会上初中，会离开学校，但我会永远记得我的老师。
啊，我长大了也要当一名老师!我要用耐心在那片希望的田野上努力耕耘，我要用知识点燃每一个学生的梦想，我要用爱心托起他们飞翔的翅膀……我喜欢历史，历史无所不包，博大精深，还能让我们开拓视野、激发想象力。我的梦想是当一名历史老师。你看，我微笑着走进教室，站在讲台上，“王老师好!”一阵问候声在我耳边回荡着，我挥动着教鞭，给同学们讲着生动的历史故事，我像“百家讲坛”中的专家一样，旁征博引，并适当的加上自己的分析和看法。我讲完后，让同学们来描述历史事件，加深大家的记忆，同学们自然而然的掌握住了知识。同学们知道了司马迁的正直，知道他在记载历史时不会隐瞒任何人的缺点和优点，知道了《史记》中那些鲜活的人物……“叮铃铃——”时间真快，一节课过去了!
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，让小小的梦想在我们心中生根发芽，为了我们的梦想，让我们从现在做起，从一点一滴的小事做起，将梦想放飞吧，让梦想挥动长长的翅膀，在人生美丽的天空自由而骄傲地飞翔!!
奋斗吧，腾飞吧，我们的梦想!
三分钟主题演讲稿 篇4
亲爱的老师、同学们：
幼儿园时教我的张春玲老师，是我的启蒙老师。她当时只有十七八岁，长得很漂亮，能歌善舞。
是张春玲老师为了打开了学语文爱语文之门……当时学校条件很差，教室由一间饲养室改造成的，最初里面总是弥漫着驴屎马尿的味道。但记忆中那里就是快乐的殿堂。在马棚教室里我第一次听到了《 白雪公主》的故事，从挂图里看到了美丽的公主，可爱的小矮人;第一次知道有《拇指姑娘》，长得只有拇指那么大，也可以很聪明。我为《丑小鸭》伤心，也为白天鹅高兴;《神笔马良》《卖火柴的 小女孩》……我最爱听她讲故事，我经常想老师的心里装了多少美丽的故事。我们课下也经常缠着老师讲故事。老师就拿出一本书，她说叫《童话故事集》，故事都在那里面，等你们认字多了自己就能 看故事了。从那以后我做梦都想有一本那样的书，努力认字，要学会自己看故事。周末还经常去老师家找她，看到老师在河沟洗衣服，便不再摸鱼，非要给老师洗衣服。给老师端洗衣盆。老师当时在我 眼里就是神，女神。
是张春玲老师给了我自信。清楚记得有一次老师拿了一张卡片上面画着一只平面的蝴蝶，翅膀上涂了各种颜色。她让我们记住蝴蝶翅膀的颜色，然后拿出一只白描的蝴蝶让我们说颜色。当时全班只有我 一个人，全说对了。老师让我到讲台上，她笑着把我抱起来，放到讲桌上，摸着我的头，无限爱怜的说：“你咋这聪明!”当时站在讲桌上的我，有种眩晕的感觉。“老师说我是聪明的`!”我心里那个 美啊!从那以后我一直认为我是最聪明的，我什么都能做好，也必须做好。
可惜，因为是代课老师，张春玲老师后来不教学了，可她在我心中是最好的老师，永远是。
三分钟主题演讲稿 篇5
亲爱的老师、同学们：
农历五月初五是端午节。两千多年来，端午节一直是一个多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。
端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐变为吃粽子、赛龙舟、挂菖蒲、艾叶、喝雄黄酒。据说吃粽子是为了纪念屈原。屈原是我国最早的爱国诗人，他的代表作是《离骚》。屈原因为爱国的伟大报负得不到实现，郁闷中跳汨罗江自杀了。人们怕鱼虾把屈原的身体吃了，就包粽子扔到江里给鱼虾吃。于是有了现在吃粽子的习俗。
端午节又名端阳节、重午节，据传是中国古代伟大诗人、世界四大文化名人之一的屈原投汩罗江殉国的日子。两千多年来，每年的农历五月初五就成为了纪念屈原的传统节日。史料记载，公元前278年农历五月初五，楚国大夫、爱国诗人屈原听到秦军攻破楚国都城的消息后，悲愤交加，心如刀割，毅然写下绝笔作《怀沙》，抱石投入汨罗江，以身殉国。沿江百姓纷纷引舟竞渡前去打捞，沿水招魂，并将粽子投入江中，以免鱼虾蚕食他的身体。这一习俗绵延至今，已有两千多年。
千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，深入人心。人们“惜而哀之，世论其辞，以相传焉”。在民俗文化领域，中国民众从此把端午节的龙舟竞渡和吃粽子等，与纪念屈原紧密联系在一起。随着屈原影响的不断增大，始于春秋战国的端午节也逐步传播开来，成为中华民族的节日。
中国的端午节还有许多别称，如：午日节、五月节、浴兰节、女儿节、天中节、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但各地人们过节的习俗却大同小异。内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，悬挂菖蒲、艾草，佩香囊，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、吃咸蛋、粽子和时令鲜果等，除了有迷信色彩的活动逐渐消失外，其余习俗至今已流传中国各地及邻近的国家。
三分钟主题演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
德国学者威尔科克斯曾经说过：“当生活像一首歌那样轻松流畅时，笑颜常开乃平常易事；而在一切事都不妙时仍能保持微笑的人，才活得更有价值。”
也许你会问：“一切事都不妙时仍能保持微笑。”这是一种什么样的精神？
这就是乐观主义的精神吧！
我本是个不太乐观的女孩。所以，我走过岁月痕迹更多的是沉默的眼眸，悲欢的心态和缺乏自信的个性。朋友总说我喜欢沉默，喜欢独自人在一个角落静静地想着什么，喜欢过份的压抑。我不知道，不知道朋友们为什么会比我过得快乐、开心，而我却过得那么痛苦。
直到有一天，我把心中的想法告诉了爸爸。爸爸听后，沉默了。我想，也许他也不知道吧！可是，当爸爸说出那一番话时，我受到了极大的震动。
秋天，在悲观者眼里是落叶萧瑟，一片凄凉；而在乐观者眼里则是硕果满枝，一片丰收的喜悦。一个悲观的人，总是先被自己打败，然后被生活打败；而一个乐观的人，总是先战胜自己，然后再战胜生活！总之，用一个悲观者目光看世界，人生就必然是悲惨、暗淡的；而用一个乐观者目光看世界，人生则是绚丽多彩、辉煌灿烂的。
爸爸的这番话让我想很久很久，如今终于猜透。正如美国华盛顿所说过的一句话：一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。
现在，我已不再是以前那个悲观的女孩，那个女孩已死。而如今站在你们面前的会是一个全新的我。充满阳光的女孩，会带给你们一个阳光般的世界，让我们一起在这阳光照射的大地上，张开双臂，去感受阳光，感受那份乐观向上的精神吧！
现在，我要站在高山上欢呼：“是乐观让我充满阳光，而我，会让阳光照射在世界的每一个角落……”
三分钟主题演讲稿 篇7
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
在今天的班会上，我要演讲的题目是“环保”，我为什么要演讲这个题目呢?因为现在的人们都没有环保意识，一上街，一些生活垃圾时不时就出现在我们的眼前，易拉罐、香口胶、玻璃瓶等等的垃圾都散落在地面，“五颜六色、千奇百怪”。
一旦被外国人看见了，还以为我们在举办堆放垃圾的活动呢。所以，我希望通过这次演讲，能让人们产生对环保的认识，让我们的家园变得美好起来。
许多朋友可能会说：“怎么才能让现在的人们又环保意识呢。”以往的劝说、惩罚已经没有用了。
的办法就是让大家意识到乱扔垃圾的后果有多么严重，接下来，让我给大家讲一讲乱扔垃圾的后果：首先，垃圾会堆满大家的走道，导致行走不方便，接下来，老鼠、蟑螂、蚊子等昆虫会布满整个城市，而树木因为被垃圾队满了而没有养分可吸收而枯萎，小鸟们也到了其它地方去生活，这样，害虫们没有天敌，就会更加猖狂，他们把周围的垃圾吃光后，就来攻击人类，平民百姓们斗不过害虫，只好被害虫们吃掉，最后，整个城市只剩下几千万只害虫了。
千里之行始于足下，实施绿色消费，保护生态环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起：不乱扔垃圾、不浪费粮食，限度地节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，多栽树种草，保护野生动植物资源。
那么，我们头顶上的天空会更蔚蓝，身边的河水会更清澈，周围的大山会更翠绿。拯救一片绿色，唤醒一片天空，保存一泓清水，自觉做到绿色生活，绿色工作，绿色生产，共同创造我们的绿色未来。
怎么样，听了我的“故事”，你觉得我们应当做到有环保意识了吧，不要等到事情过了才后悔，要在事情来到之前就要预防。你们说，对吗?
我的演讲完毕，谢谢大家!
三分钟主题演讲稿 篇8
亲爱的老师，同学们：
大家好！家是每个孩子成长的摇篮，是每个孩子栖息的港湾。我就有一个温馨、幸福、和睦的家。我爱我家。
我爱我家，一个幸福温暖的家。爸爸妈妈对我百般的疼爱，使我深深地体会到了家中的温暖。每逢放学回来，妈妈正忙着在厨房为我做着可口的饭菜，爸爸坐在我的一旁，陪我学习，当遇到不会的题，爸爸便会耐心地给我讲解，妈妈对我的学习甚是关心，她怕我学习累着，尽力想办法为我加强营养。每天早晨都给我煮一杯热牛奶，还总是调方的给我做菜。
我爱我家，一个和睦快乐的家。在我家里，总是充满了祥和的气氛，我们一家三口总是和睦相处。爸爸妈妈的感情非常好，几乎不吵架，爸爸说话很幽默，总是逗得我和妈妈哈哈大笑。我是一个很懂事的不任性的孩子，不惹爸爸妈妈生气。如果我考试取得了好成绩，爸爸妈妈就会为我庆祝一番，带我去吃我最爱吃的冰点，每次我都是先给爸爸妈妈斟上一杯酒，因为我深知，我成绩的取得，除了有老师的功劳外，也离不开爸爸妈妈对我的培养。
我爱我家，一个让我有依靠的家。每当我在外面遇到困难或委屈；是爸爸妈妈帮助我排解困难，听我诉说心里的苦闷，使他们教会了我如何面对生活，面对事实；是他们教我懂得了人生不会是一帆风顺的，但一个人要懂得面对生活的挑战与考验。
我爱这个温馨幸福的家，让爱永远驻我家。我很幸福！
我的演讲完毕。谢谢大家！
三分钟主题演讲稿 篇9
亲爱的老师，同学们：
大家好！生经历过许多事情，围着这些往事。如果问自己：你幸福吗？或许许多人都会摇头。
幸福，是一个模糊而又隐约的概念。人们常常在喝蜜时念叨自己多么悲惨，感受不到幸福。幸福，是一个模糊而又隐约的概念。人们常常在喝蜜时念叨自己多么悲惨，感受不到幸福。
有时，我也会与父母斗嘴，认为父母不理解我，认为他们这也不好，那也不好，对自己关心，不够理解。而当我“独在异乡为异客”时，我又会想起父母，想起他们为我做饭，对我嘘寒问暖，那个时候是多么幸福。
真是烦，每天的作业真是多，都要做到七八点钟。可是一到放假我就开心得不得了，因为我可以随心所欲的做自己喜欢做的事，觉得自己很快乐。做父母以及老人总爱对我们说：“你们现在的生活过得真是好啊！和我们小时候比起来呀不知道好了多少。”我们现在能坐在教室里上课已经是无比幸福的了。回家问问自己的父母，问问他们上课是不是桌椅齐全……
这样的例子不计其数。无论兄弟姐妹，亲戚朋友，还是老师同学之间，我们曾在一起学习生活过，到了以后，这些都将变为我们记忆中。谁不能说我们在一起的时光是幸福的呢？我们拥有的幸福很多很多，所以我们要珍惜亲情，珍惜朋友，珍惜现在拥有的幸福时光。
我的演讲完毕。谢谢大家！
三分钟主题演讲稿 篇10
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《拥抱希望》。
让我能拥有希望，梦想是希望的源泉，当你拥有并完成梦想，希望的源泉便会迸发出圣洁的水花。拥有梦想，就有了拥抱希望资格，当我们成为了一条小舟，梦想是船上的帆，让梦想起航，畅游在希望的海洋，尽情嬉戏，玩乐，却又不失向往前方。
让我们拥抱梦想，热情的拥抱它，希望是数九寒天的一炉炭火、我们带来了温暖，希望是炎热沙漠里的一泓清泉，给我们带来了生机，希望是黑夜里的一盏明灯，给我们带来了信心，希望是荒莽山地里的一缕轻烟，给我们带来了欣喜，希望是无垠平原的一户人家，给我们带来了喜悦。
希望是残暴的，他厌恶一切软弱无能的人，希望是暴虐的，他让你先骄傲自大的人感到悲伤，希望是温和的，他怜悯一切受伤的人，希望是无私的，她无私地给人们奉献了人们所祈求的，希望是温柔的，她热爱坚强努力的人，希望是坚强的，她从不屈服于任何一个人，那些失败过的人总是迫切的想得到他，那些成功人，已经得到了她。
希望是人生路上不可缺少的。尼采的“强烈的希望是人生中比任何欢乐更大的兴奋剂。”但丁的“我们的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。”赫尔巴特的“希望是贫者的面包。”路德的“强大的希望，崭新的意志一这就是希望。”泰戈尔的“要学孩子们，他们从不怀疑希望。”
让我们拥抱希望。
三分钟主题演讲稿 篇11
敬爱的各位老师、亲爱的同学们：
作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。窗明几净的图书阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋；平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，电脑室、舞蹈室、多功能等等。
可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在图书阅览室，有的同学看完书后，乱扔乱放，不知道放回原处，甚者还有撕书、拿书的现象；当人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时，又有一些不和谐的景象刺痛了我们：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等……
同学们，请你把手放在自己的胸口上自问，你感恩学校了吗？我是用自己良好的行为习惯感恩学校，还是那一幕幕不和谐因素的制造者？在我看来，对学校最好的感恩就是要保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯！当你用双手把图书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你！当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰。
同学们，让我们共同努力吧，用自己良好的卫生习惯来感恩学校，让感恩的果实在四小的校园内更加丰硕！
三分钟主题演讲稿 篇12
尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁：
奉献，什么是奉献？奉献就是一种不求回报的给予，奉献既是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神；既包含着崇高的境界，也蕴含着不同的层次。奉献既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，慷慨赴义，也融会和渗透在人们日常的工作和生活中。爱因斯坦人生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。
试想，在印尼海啸时没有世界各地人民的奉献，那群生活在灾难中的人不知道何时才能重建自己的家园；试想，没有当年解放军战士的奉献，小江珊的生命早已被洪水吞没；试想，没有蜡烛的奉献，就不会有黑暗中的光明。
爱心是奉献的基石，一个班集体中如果每个人都献出自己一点点的爱心，那么这个集体中就充满了浓浓的团队精神；如果在运动场上大家都尽其所能，那么整个集体就能做到最好；如果在同学之间消除隔阂，互相帮助，那么这个集体必将是优秀的。
在奉献的同时，你照亮了别人，也体现了自己。奉献是每个人应具备的品格和精神，奉献是一种不求回报的给予。奉献，不动声色地滋润着这个世界。我们生命中需要奉献。
奉献是神圣的，伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，需要我们奉献热血、辛劳、眼泪和汗水。同时我们自身也需要奉献，在奉献中完善生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。
选择阳光，高山会拥有绿色；选择奉献，我们会拥有辉煌的明天！
谢谢大家！
三分钟主题演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说人生犹如大海上的一叶小舟，那么毫无疑问理想便是我们前进道路上的灯塔，有了这明亮的灯塔，我们就不会迷航，不会气馁，坚定果敢地向前，最终才会乘风破浪直达成功的彼岸！雄鹰的理想是振翅长空翱翔九天;海燕的理想是搏击风浪穿越茫茫海面;蛟龙的理想是行云布雨畅游深潭;当代青年的理想是与时俱进屹立风口浪尖。
回首往昔，多少凄风苦雨，多少艰难险阻，但却涌现出了一批又一批优秀的中华儿女。她们枪林弹雨冲锋陷阵;她们危难关头杀身成仁;她们热血沸腾力挽狂澜。他们为理想奋斗过，因而留下了一座又一座不朽的丰碑。他们的理想便是建立新中国。她们崇高的理想引领着他们走上光辉大道。千秋万代人们去敬仰他们的丰功伟绩;沧海桑田人们去感叹他们的崇高理想……踏着时光的脊背走了一年又一年，早已走过那阴冷的冬，走进了百花盛开的春天。迎改革、继开放、不停留、四化奋斗一派欣欣向荣。时代给了我们机遇，社会给了我们挑战。不必回首，不必空叹，新一代有理想的青年只需阔步向前。谁有这样的机遇，谁有这样的信念?我们最终会站在时代浪尖。只要我们心存远大理想，我们就能找准前进的方向，不要管外面的风风雨雨，它怎能淋湿我们心头青春的火焰！
我们有理想，我们有毅力，我们有正确的前进方向，梦回唐朝需要我们去实现！相信我们成功那一天，展现在我们面前的将是一个吐气扬眉的中华民族！
谢谢大家！
三分钟主题演讲稿 篇14
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，最终走向成功。所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：如果把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！
再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成长！
三分钟主题演讲稿 篇15
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
自小，我就特别羡慕王安石，因为他的画画得可好啦，栩栩如生的，让人见了就沉迷于里面那个美丽的画境中。所以，“当一名千古流芳、举世闻名的画家”这个梦想就出现在了我幼小的心灵中。
时光飞逝，我离开了我小小的摇篮，上了幼儿园，妈妈已发觉我喜欢画画，所以争取了我的意见，给我报了特长班，学习思维绘画。一学就是两年。那时的我，还每天都在感叹：画画是一种多么美好的事呀！
时间过得飞快，转眼我又上了小学，一年级时，我的钢琴老师说我的手指纤长，很适合弹钢琴，可是我不喜欢钢琴。二年级时，我向同学讲述了我的“伟大梦想”。可同学们纷纷嘲笑我不自量力：“就你，当画家？做白日梦去吧！随便画画玩还可以。”这句话就像一把利刀，深深地刺痛了我的心：“你们就这么看待别人的梦想吗？你们把梦想当成什么了？难道你们就没有梦想吗？！”那些人不说话了。我气愤地奔回座位。直到三年级，我才发现新的人生：合唱队。我马上就加入了合唱队，可是我并没有放弃画画，心想：画画是最主要的，合唱队是业余的小活动。
到了四年级，我才发现：“哦，原来生活没有我想象中的那么简单，而是坎坎坷坷的，如果我不这么坚持自己的梦想的话，很有可能中途放弃。”
今天，我五年级了，我相信，只要我永不放弃自己心中的梦想，就一定会美梦成真的。
我长大以后一定要当一名画家。画出世上一切最美丽的事物。
三分钟主题演讲稿 篇16
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有自己的童年生活，有些人的童年是幸福的，有些人的童年是悲惨的，就如安徒生笔下的卖火柴的小女孩，而我的童年却是快乐的。
回忆起我的童年生活，那是太快乐了。记得那是我上一年级的时候，我到奶奶家去玩，看到那儿很多和我年龄差不多的小朋友在玩捉迷藏。于是，我就跑过去对他们我想加入和他们一起玩，他们很高兴认识我这个新朋友，答应我和他们一起玩。
我们先来石头、剪刀、布，决定谁当“猫”。我数一二三，大家一起出，结果：有一个小男孩出的是石头，大家出的都是布。于是，他就是“猫”了，我们其他人就去藏。“猫”要闭上眼睛，数五十个数之后才能开始找，那我们就趁他数数的时候赶紧去藏了。“猫”数完五十个数后，就开始找了，他找呀找，可就是怎么也找不到。我觉得他真笨，却一下子笑出了声，结果就被他发现了，其他人也陆续被他全部找了出来。这个游戏的规则就是：第一个被发现的人就要当“猫”，接着玩这个游戏。于是，我也像他一样，先数完五十个数之后，再开始找……游戏就这继续着。我们都玩得很高兴，但天已经晚了，我们互相道别，相约明天又一起玩，依依不舍地回到了奶奶家。
今天，想起这些往事仍觉得很快乐。但我希望每个人都有自己快乐的童年，能够快快乐乐地过每一天!
三分钟主题演讲稿 篇17
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
保护环境就是保护人类的生存环境，让地球不被污染。环保意识，从我做起，从一点一滴做起，从一小片纸屑做起。
环保写起来很简单，但做起来很难。在我们的生活中，有多少人是真正环保的？现在很多地方都发生过地震、洪水、干旱、沙尘暴，可以说是灾难。这些自然灾害其实都是人类造成的。比如我们人类每天乱砍树，却不知道怎么种树，森林一天比一天少，沙尘暴就不自觉的来了。
其实我觉得环保不仅仅是成年人的事情，更是我们小学生的责任和义务。事实上，绿化家园和保护生态并不是一个遥不可及的壮举。环保，就从自己做起吧！行动，从身边的小事做起！
我不能阻止人们乱砍树，但我不用一次性筷子就能省下每一张纸；我不能阻止人们捕捉珍稀动物，采摘珍稀植物，但我可以做到不捕捉珍稀动物，不吃珍稀植物。没有白色垃圾，我无法阻止人们污染环境，但我可以用绿色的袋子代替塑料袋。我不能阻止人们把电磁污染扔在陆地和水上，但我可以把家里的电磁放在指定的垃圾桶里。我不能阻止人浪费水，但是我每次上厕所都能把水龙头拧紧…
有太多的事情我不能阻止对环境的破坏，但也有很多事情我可以做来保护环境。我可以从小事做起，从日常生活做起，从我能做的事情做起。我认为如果每个人都这样做，我们的生活环境就会减少一些污染。
让我们采取行动保护环境。不要让地球环境再次遭到破坏！
三分钟主题演讲稿 篇18
亲爱的老师、同学们：
开学初，我得知我要被调到四年二班。我恍如天打雷劈，一个团体活生生地被拆散了。我漫不经心地走进教室，两眼呆呆地望着这些新同学和新老师，我深深地叹了一口气，就在这时，我发现了一个奇怪的人，别人说，她叫游怡均，她的脸上有很多很多的太阳斑，我斗胆向她打个招呼，没想到，她居然笑嘻嘻地看着我，也向我打招呼。就这样，我和游怡均就这样认识了。
刚开始，我和游怡均都不怎么在一起玩，说话。可就是那一次，拉进了我和她的距离。那一天放学后，我和几个伙伴在操场上玩耍，就在这时，一个同学飞冲而来，直接撞倒了我。我当时在操场边沿玩，一下子，下巴就磕上了突起的台阶，我只感到一阵巨痛。“啊——是血!”小伙伴惊叫起来。听这么一叫，我赶忙用衬衫擦了擦嘴角的血。整整一大片!鲜血染满了我的衣袖，游怡均听到尖叫飞奔而来，她一看到满身鲜血的我，赶忙扶我起来，我本想说几句感谢她的话，可是泪珠不听使唤地流淌着我的脸，让我觉得嘴巴很含糊。此时，我已进了卫生间，游怡均小心翼翼地帮我清理伤口，并且，不停地安慰我，并叫其他小伙伴通知我的爸爸。很快，爸爸闻讯赶来，并帮我答谢了游怡均。说完，便飞快地把我送进了卫生院。
这次受伤，虽然让我磕掉了半颗牙齿，但我却收获了同学之间最宝贵的友情，这份友谊将时时刻刻温暖着我的心!
三分钟主题演讲稿 篇19
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我们班的班主任邹教师，气质逼人，总是笑意盈盈，是一位很受人爱戴的教师。她如同辛勤的园丁，为我们修枝剪叶;如同蜡烛，照亮我们，燃烧自我。邹教师，您在我们心中是伟大的。
每当在书声朗朗的课堂上，我总是陶醉在您美妙的声音里。您会给我们带来一堂又一堂生动的课，让我们遨游在知识的殿堂里。一次，你感冒了，嗓子不好使，说话很吃亏，但您还是坚持给我们上课，依然是那么吸引人，让我们沉浸其中。
教师，您的眼神很美，每当我们犯了错误，或者没完成作业时，您的眼神是严肃的，仿佛在警告我们：哎！怎样又这样?下次可不能犯同样的错误。每当这时候，我们都会内疚的低下头，看都不敢看您。可是，每当我们得奖的时候，您总是微笑地看着我们，仿佛在为我们加油喝彩！
教师，您关心我们。每当下雨了，同学们有的没带伞的，您就把自我的伞借给同学，而自我却冒雨回家。第二天我们却听见您咳嗽的声音。
教师，您教导我们的话语，如涓涓细流沁入我们的心田。每一次写的作文，您总是不厌其烦地给我们讲析作文。不是在班上笼统地讲，而是一个一个的面批改作文，对文章的点评，说到我们心里去，让我们真正提高写作水平。功夫不负有心人，虽然我们才四年级，可是我们班有50多位同学的作文都能做到：语句连贯，围绕中心选材了，有同学的作文构思还很新奇。
教师，您能当我们的教师是我们的荣幸，我只想对您说：“教师，您辛苦了！
三分钟主题演讲稿 篇20
尊敬的老师、同学们：
大家好！
成长是青春的职责。青春给予了我们无限的精彩，给留给了我们无限的不舍和留念。在青春的窝里，我们都不愿意起床。然而，青春的壳体就像蛹的外壳，我们都在等待破茧化蝶的瞬间。可是蝴蝶不是蛹的生命的终结，却是一个生命——蝶的开始。
破茧就像生命成长的一道坎，越过去了才有生命的精彩。青涩不是果实的本质，成熟才是目标。我们不可能一向成为一颗青苹果，尽管青苹果乐园是那样的美丽。20年后，当小虎队再次聚首，唱起那首《青苹果乐园》，那一刻不知多少人潸然落泪。那泪不是对青春逝去的悲鸣，而是对生命成长的感叹！
岁月磨去了我们什么？岁月又带给了我们什么？每个人都有不一样的答案。岁月带给我们的不是眼角的几丝皱纹，而是内心的一种丰富；岁月磨去我们的并不是青春的容颜和鲜明的个性，个性依然能够保留，容颜依然能够永驻。
当直接被圆通所替代，从外方内圆到外圆内方，那不是个性的丧失，而是方法的改变。当成熟代替了靓丽，从青春逼人到由内而外，那也不是美的丧失，而是境界的提升。
成熟不是一种世俗，成熟的评判标准却满是世俗。古人讲，“三十而立”，却四十才“不惑”，五十方知“天命”。成熟没有那么快，催熟的果子不甜，皮面红了，果瓤尚酸。成熟一个自然成长的过程，这个过程是一个自我修炼的过程，任何人的帮忙都只是一种提议，成熟的路径就藏在自我的心中。
三分钟主题演讲稿 篇21
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我十分荣幸的能够站在这里参加演讲。让我能够在这里尽情施展自己的才华。
书犹如一缕阳光，照亮前进的黑暗。书犹如一缕清风，吹走心中的烦躁。书犹如一把钥匙打开智慧的大门。书犹如一位伟人在于你倾心交谈，使你一受益匪浅。
一本好书，如同一棵长满果实的大树。我每掌握一点知识，就如同吃下了他众多果实中的之一。你不可以贪婪的一口气全部吃下，你只能慢慢的去品尝。
书犹如一滴微不足道的水珠。当这个滴水独立存在时，就显得微不足道；可当这滴水落入大海中时，便成为大海中不可缺少的一员。不积小流，无以成江海。这个道理教会我即便是一些微不足道的小事，也不可以忽视它，有可能这些小事蕴藏巨大的力量，这些力量是不容你小觊它。
我仿佛是一滴水，被滴到了知识的大海里。但我知道大海是由千千万万滴水组成的。当我还不懂团结时，当我还在和同学闹矛盾时，是书提醒了我团结的力量有多么大。一根筷子容易折，一把筷子难折断。这个道理告诉我，我应该和同学们和睦相处，于是我融入了这个大班级。
大诗人雨果曾经说过：书籍是造就灵魂的工具。与书为伍，我坚信有光、有光明。与书为侣，我感叹一滴水的身后就是一片海。与书为伴，我相信微妙的知识也会成为珍宝。
我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟主题演讲稿 篇22
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《喜迎元旦，闪光青春》。
听，耳畔笑语连连;看周围喜色万千。唱元旦之欢歌，扬青春的旗帜!
随着即将到来的XX年，我们可爱的华夏神州又增添了新的一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大的祖国又迎来了充满希望的一年!
1月1日之所以称为元旦，元是开始，第一之意，旦是早晨，一天之意!元旦就是一年的开始，一年的第一天!从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出，放射着灿烂辉煌的光芒!这个象形字生动的反应了旭日东升的景象!把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年!东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人!”
过去是美好的回忆，梦想是青春的旗帜!
希望的种子，要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩!同学们，我们正满怀激情和信心来叩响人生这扇奇妙的大门，生活是那样丰富和广阔!还有无数的宝藏等待我们去挖掘，有无数的险峰等待我们去攀登，有无数的蓝图等待我们去描画……在这新的一年里，播撒下希望的种子，辛勤的耕耘吧!
我的演讲完毕!谢谢大家!
三分钟主题演讲稿 篇23
老师们、同学们：
早上好!我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自努力付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。努力属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为努力，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于努力，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有努力，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧!耕耘了总有收获，付出了必有回报。
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