关于青春无悔演讲稿集锦8篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会一步步向前发展，越来越多地方需要用到演讲稿，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的青春无悔演讲稿8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
青春无悔演讲稿 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
岁月如梭，仿佛忽然间找不到自己——如同迷雾萦绕在身边，便时常趴在窗前，呼唤星光灿烂般的青春。
成长之中，岁月在不经意地流逝，凋零的花儿忧伤着自己的痛苦，而自己在岁月之中，往往随着自己的忽视，而发现自己早已有着满心灰尘，才懂得去抹去。有时候，我们太容易迷失自己，找不到方向——时间冲刷了痕迹，因而会序出一句句动人心弦的青春咏。
年华似水，青春不在，安静地到来，平淡地离去，无法永恒。青春在梦里也会冷清得如同僵尸一般，无声无息，而岁月流逝的声音缓缓传来，似乎为了什么?不，没有什么，只有死亡般得存在。在愉悦度过之中，无论多么伟大，青春被岁月操纵着。
于是，伴着风，伴着雨，在无声地成长，在成长中哭泣，嬉笑。青春的空隙间，谁会静一静寻找自己的曾经。风追问着青春还有多少未知，体验成长那番新月流星，静静地品味之中，心里也有了无限感慨。
清晨的太阳升起来，我们在遐想中感激这一时刻地到来，没有祝福，只需要一点点的理解，我们会高呼万岁。眉宇间逐渐泛黄的年华，有我们的信念，我们会在思念中去感受，思念带走一切，却无论如何也带不曾经的青春。落日来临，青春在指间划动，风送走最后的一线阳光。
我们虽然经常抱怨过很多、很多，但有谁抱怨过青春?对的，错的`，我们都一起笑纳。
岁月带走一切，但带不走青春的激情。对酒当歌，人生几何，青春是我们的信念，清风带走的只是淡淡的忧伤。
天空中的星星在无休止的变化着，走过的或许是曲折，但终有笔直。即使这样，承认过程也是充满风趣，虽然岁月在流逝，毕竟那是我们的青春，从未悔过。
青春无悔演讲稿 篇2
各位尊敬的领导、同事们：
大家好！今天，很高兴有机会站在这里，用这短短的几分钟表达我对油田的深厚感情。岁月如歌，时光流逝，多年来，人艰苦奋斗、开拓进取、顽强拼搏、团结一心，用自己对油田满腔的热情和深深的热爱，辛勤工作，无私奉献，为油田创造了一个又一个辉煌。
青春，一个多么美丽、富有朝气，令人向往的词汇。她承载了多少人的梦想，给予了多少人激情、勇气和一往无前的力量。作为一个年轻的人，就是要在本职工作中艰苦奋斗、拼搏创新为油田注入一股新鲜的血液，同时要用自己的实际行动践行“爱国、创业、求实、奉献”的企业使命。工作三年来，油田“规范、务实、创新、和谐”的企业核心，让我深深地爱上了这个温暖和谐的大家庭。油田为国家，为人民，为员工所做的每一件事都深深影响着我。因为油田“为职工分忧，为残疾人解难，为企业发展献计，为社会和谐献力”的企业宗旨，在平常的工作和生活中用它的真心、爱心、关心和耐心去帮助每一位福利职工，让他们树立信心，自强不息，这样的一言一行，同时也让年轻的我得到了无微不至的关爱。因为油田“真诚能够保持友谊久远，执着方能促使梦想成真”的工作格言，使从上到下都有一股旺盛的斗志，一种不怕输、肯攻关的精神，同时让年轻的我一直保持着高度的责任感和饱满的工作热情。因为油田一直坚持“攻关克难、发展强企”的精神和“走出去”战略，使在市场竞争激烈的今天，依然保持着稳健而快速的发展，同时让年轻的我在面对困难时，仍然能坚持不懈，努力攻克难题。
在还没来到油田工作时，油田工作对我来说一直有着“环境恶劣，工作艰辛，”的印象。但是，当我来到这里工作时，才让我明白其中更深一层的意义。我的工作职责主要是企业宣传兼计划统计，对于刚出社会的我来说，新的岗位设置给我的工作增加了一些难度，为了顺利开展的宣传和统计工作，我和相关同事和领导不分昼夜，有时为了一个数据或一篇稿件，不停地调阅资料，检查数据，虽然过程艰辛漫长，但是通过大家的努力，我顺利完成了统计报表，并向实业公司上报了宣传报道91篇，出版公司周报42期，安全警示报5期，结合各种宣传活动出板报18块，更换电子滚动屏内容6次，还成功举办了各种活动从而丰富职工的业余文化生活。我忘不了工作中遇到困难和挫折时的惆怅，忘不了与同事协作攻关的艰辛，忘不了对着满屏数据痛苦挣扎的日子，忘不了被施工单位催得直哭鼻子的样子。虽然，在新的岗位上我遇到了许多问题和困难，但这对于我们年轻的人来说，是一次很好的磨练机会，跟老一辈的人比起来，这点困难是微不足道的，为油田的明天奋斗，我无怨无悔。领导对我的鼓励和关爱，同事们对我的支持和帮助，让我在不断克服困难解决问题的同时，有的更多的'是对工作的认真与负责，对这个大家庭的热爱和从来没有的归属感，我为自己能够在油田工作而感到自豪，能够把自己的青春奉献给油田而骄傲。人艰苦奋斗、开拓进取、顽强拼搏、团结一心的精神让我读懂了什么是奉献，什么是成功，我读懂了这份工作来之不易，成为人不易，要真正当好一名人更不易，我还读懂了作为一个人的责任和义务。年轻的我们承载着青春的使命，要保持油田工作的有序进行，用我们人的努力让油田稳健发展，永续油田辉煌。奉献，怀抱理想，树立正确的人生观价值观。
由于我们刚从大学进入社会，对于工作的要求还不太熟悉，对工作的环境还不太适应，因此我们要坚持以高度的责任感和饱满的工作热情，积极负责地开展工作。为做好工作，要坚持严格要求自己，虚心向同事及领导请教，做到眼勤、口勤、腿勤，以熟悉工作流程，适应工作环境和工作要求，尽快为油田作出自己应有的贡献。作为年轻的人，我们要牢记自己的使命和义务，心系油田，勇于实践、艰苦奋斗、开拓进取。平时不要为自己找借口，见重活，粗活，要勇于站出来帮助同事，要敢于争先，树立不干则已、干就认真的工作态度；要知难而上，有一种愚公移山、锲而不舍的精神。做到踏踏实实做事，认认真真做人，把自己的激情和热情带到工作生活中去，勇担重任，争当先锋。作为年轻的人，必须树立远大理想，紧跟时代步伐，坚持只有这样，人生才有价值，才能自觉承担起建设油田、发展油田的重任。虽然我们大都是近几年由各高校毕业的毕业生，所工作的岗位也都在前线，但我们不是娇生惯养的一代，不是垮掉的一代，我们会努力实现个人价值的越是这样我们在确立理想时，越要把眼光放高放远。只要我们树立远大的理想，并为之不懈地努力奋斗，将来就有可能实现理想，在自己理想的工作岗位上为作出贡献。
油田有今天，是无数的人用青春用汗水换来的，我们更要加倍珍惜要继承和发扬人无私奉献和吃苦耐劳的精神，树立爱岗敬业的意识。我们要坚持“爱国、创业、求实、奉献”，勇于承担时代所赋予的责任和使命，任劳任怨、吃苦耐劳，长期坚持奋战在基层第一线，自觉维护油田形象，默默无闻工作，实实在在做人，团结合作精神，从小事做起，从点点滴滴做起，在平凡的岗位上用青春、用责任、用汗水和辛勤，以使命感做出卓越的业绩，以此实现人生价值。让我们用无悔的青春去奉献，用我们的知识去创造美好的明天！
奉献，无悔青春！
青春无悔演讲稿 篇3
亲爱的同学们：
大人们都曾年轻，都曾拥有过属于自己青春，奉献过自己的青春，走过自己的青春道路。但是时光的无情迫使他们告别那段时光，永远也不能再次拥有。
还是少年的我们，也许没有大人们那样知识渊博，没有他们的业绩成就，没有他们的处事潜质，没有他们的丰富经验，没有他们对这个复杂社会的认识、了解；也许我们才刚刚踏上充满坎坷的漫漫人生长路，前面会有意想不到的艰难险阻，但此刻的我们拥有青春——它是最大的财富。
古今中外，赞美青春的代章不胜枚举，但是我这天还要歌颂青春，正因青春是一首唱不完的歌，诵不完的诗。
时代的变迁，社会的进步，科技的发展和传媒的影响，让这天的我们与众不一样。在思维方式，行为习惯和感情取向方面和以前有着很大的区别，此刻的我们思维敏捷、想象丰富、有求知欲和上进心，对未知的领域充满好奇，极力探索，同时还有独立思考的精神和创新意识。但现代社会同样也给我们带来了许多负面影响，使我们的心理发生了一些变更。我们应正视他们，在波澜壮阔的大海中，把好圆梦之舵，为自己的青春之船掌握方向，使他沿着正确的轨道驶向成功的彼岸，理想的远方。
青春需要我们去珍惜，去把握。青春的时光在风的'指间滑落，在雨的洗礼中流逝。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”“青春须早为，岂能长少年。”青春若一去，遂不复返。不好让青春在空虚的日子里悄悄逝去，也不好让它在迷茫与困惑中被剥夺，当雨水淋湿了你的青春时，要重新去拥有七彩的阳光。
趁着我们的青春，不需要犹豫，不需要彷徨，抬头望去，路的尽头虽消失在迷雾中，但勇敢地向前走，大步流星，无须回头；探索、拼搏，奋斗！在蓝天下谱写生命的律动，青春的乐章，让青春——无悔！
青春无悔演讲稿 篇4
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今日的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了高三，我们的生活不再如以前一般简便；走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。可是应对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今日这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的'乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰！
任前方荆棘丛生，我们将持这以恒。茫茫学海中，我们拆做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程，古人云：艰难困苦，玉汝于成。“青春的脚步如行云流，青春的岁月容不得斗点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。
临渊羡鱼，不如退而结网。
用我们的智慧和勇气扬起梦想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来！
未来不是梦，今日，在我们手中！
以活力为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生！
青春无悔演讲稿 篇5
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“激扬青春 ，无悔人生”。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。当我们再次站在国旗下时，走过高考的学长已背起行囊奔赴远方，而新一届的高一学子也带着蓬勃的朝气与昂扬的斗志，开始了新的征程。
高一的学弟学妹们，相信一周的军训生活已经让你们体会到了学校生活的紧张与严肃，你们一定要把这严格的纪律、高昂的斗志和不怕苦不怕累的精神，投入到新学期的学习中去。你们一定要坚信，在忻中的这片沃土上，用希望播种，用汗水浇灌，踏实耕耘，定能收获无悔的青春。
学弟学妹们，你们可曾听到清晨学长们激昂的口号，你们可曾看到教室里学长们稳如泰山的身影？这就是忻中学子昂扬向上的精神风貌，是忻中精神的深刻体现。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。学弟学妹们，开始你们追梦的旅途吧，让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天际，让年轻的梦没有终点，一路高歌，奔向远方。
高二的学弟学妹们，追求卓越的'你们肩上承担着更多的责任。歌德说过：责任来自对生活的热爱。而青春是热爱的原动力，青春就美在昂扬向上的精神，就美在奋然前行的决心。勤字当头，用自信做桨，让勇气扬帆，把握航向，为自己的未来而奋战，用青春和生命奏响时代的强音！
高三的战友们，青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，理应积极进取而非苟安现状。这一刻，我们应当庆幸，我们从未离梦想如此之近，这是属于我们的沸腾热血的时代！在这不到一年的时光里，我们壮志凌云，带着美好的青春年华，一天天向梦想靠近，每一天都无比明媚，相信唯有厚积才能薄发，量变必定引起质变。或许你们未曾注意到，1.01365≈37.78, 0.99365≈0.03,，小的改变必会带来大的飞跃。高三的勇士们，我们已拼过炎炎夏日，我们将度过凛凛寒冬，我们必争一个春暖花开，我们定会赢一个锦绣前程！
同学们，一万年太久，我们只争朝夕。奋斗吧，拿出 我们“天生我材必有用”的信心，拿出我们 “吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出我们“直挂云帆济沧海”的勇气，用激昂的青春拼搏无悔的人生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
455班全体同学
20xx年9月1日
青春无悔演讲稿 篇6
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：
大家好！
我叫xx，很高兴能够和大家一齐探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今日我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！我十分欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一向用它激励自我的学习、工作和生活。我认为，青春就应当燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的期望，充满诗意而不缺乏拼搏的活力，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到那里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案仅有两个字，奉献！我们能够设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自我的青春年华就已经成就了不朽的人生，在那里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家明白他是谁吗？这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是完美的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的.人，永远谦虚的人！”我想在座的每一位包括我自我都能够成为这样的人。
实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离以往的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最终成为一块废铁。我告诉自我，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的应对生活、应对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自我走过的路，为自我的人生做好一个规划，把自我的梦想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
我们选择了一机厂，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，沉淀了心境，在那里驻足、扎根、守望。我们是失去一些东西，但我们没有失去最为宝贵的青春。我们也没有辜负自我的青春，我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值在这片原本苍凉的盐碱地上，一批又一批的新同志变成了老同志，一座又一座新厂房是他们创造的新生命，闪亮着青春之花的人们在那里绽放，永不凋零。因为那些花儿已经变成了果实，成为了历史永恒的记忆。让我把这次演讲作为礼物献给你们吧，献给所有美丽的青春之花；让我把这次演讲化作誓言，吹响我们年轻人心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常坚持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。
青春无悔演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我很荣幸能代表高三（2）班全体同学在这发言，这天我演讲的题目是《拼搏高三，让我们的青春无悔》。
青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事；激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。
青春是如此的完美，但青春年少的我们能否问心无愧地说：“我没有辜负青春”？
花开花落，春去秋来，十年的求学生涯转眼即过。一路走来，我们最后迎来了高三这既令人紧张又让人激动的时刻。有人说高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生，正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三是对一个学生意志的检验，对恝性的锤炼和精神的升华。没有不屈的意志、坚强的恝性和契而不舍的精神，是无法真正体会到高三的好处的。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠；经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳；学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。
期中考试已过去，这也意味着高三的生活过去了四分之一。而我们还有不少的同学仍然在迷惘，在徘徊，不知道如何真正的融入到高三的生活，不知道怎样才能闯过险象环生的高三。
在那里，我想谈谈我自己的一点看法和体会。
首先也是最重要的是要有一个良好的心态，在学习和生活中要持续一份好的情绪。自然界的冷暖，我们没有办法改变；而情绪的优劣，我们能够调控。让心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。
有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的.心，再长的道路都能够一路欢歌；拥有一种愉悦的心境，漫长的路上能够是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光，拥有好情绪，这样就会更喜爱出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中；从初中出发，我们的目的地是高中；从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。
一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力；那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜爱出发。
其次是要有自信心，自信心是战胜一切的法宝。高三总会有数不尽的机遇和挑战，难免会遭受失败与挫折。不好让挫折和失败轻而易举地打败了你击溃了你。失利了，要有重整山河的勇气；遇到了挫折，要及时调整好自己的心态，要义无反顾、一往无前地向前迈进。
不好惧怕失败，不好拒绝失败，不好被失败打倒。失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的；成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。
我坚信只要不认输，我们就会有东山再起、重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利；只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。
同学们，朋友们，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不好徘徊，不好迷茫，也不好随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不好拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天！拼搏吧，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。
最后，用一幅对联来和大家共勉：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘；瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关
我的演讲完了，谢谢大家！
青春无悔演讲稿 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我们演讲的题目是《自重自爱，青春无悔》
古希腊哲学家毕达哥拉斯曾说过：“尊重上帝要先于圣人，尊重英雄要先于常人，尊重父母要先于他人，然而最重要的是尊重自己。”自重自爱，不仅仅是对自己的一种肯定，更是做人的一种道德修养，纵观历史长河，有哪位风云人物不是自重自爱的呢？
西汉史学家文学家司马迁，创作出被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。著作的完成，定于他心中坚守的自重与自爱有着密不可分的联系。试想，司马迁遭受酷刑，被泯灭人格的'情况下，除了自重又有多少人会给予尊重？除了自爱，又有多少人会给予同情？而他承受了世人的冷眼与耻笑，巨作问世，从此成为一代让人钦佩和仰慕的文史学家，青史留名。于是有人用这样的话来形容自重和自爱：“它是人格天平上的砝码，质地越纯，价值越重。”又有人说：“自重是一个人可穿着的最华贵的衣服，它能激起人们最高尚的情感。”由此可见，拥有了自重自爱，就拥有了高尚人格的一半。
中国近代著名数学家华罗庚，因交不起学费被迫失学加上又身染伤寒，留下终身残疾。当年他只有19岁，在那迷茫、困惑、近似绝望的日子里，他想起了失去双腿膝盖骨的孙膑。他自我激励道：“古人尚能身残志不残，我更没有理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！”就这样，青年华罗庚白天拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠的干活。晚上，在油灯下自学到深夜。后来，他在《科学》杂志上发表了论文，引起更多的关注，被清华大学聘请为助理。他一边工作一边在数学系旁听，用了四年时间自学了英文、德文、法文，并连续发表了十几篇论文。当他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。
自重自爱者，方能为人尊重为人所爱。在我们的学习生活中，只有懂得自重自爱，才能收获他人的尊重和爱戴。才能真正赢得同学的友谊，老师的赞赏。其实在我们身边就有很好的榜样，课堂上认真听讲积极回答问题的同学，在获得知识的同时，也诠释了一份自重；课间打扫卫生，为班级环境贡献力量的同学，在爱护大家学习环境的同时，也彰显了一份自爱；在朋友相处时，报以理解与宽容的同学，在收获友情的同时，也向他人展现出自己的人格魅力……哪怕仅仅是见面的一句“老师好！”餐厅里为同学打一碗汤，拿一把勺子，这些细微之处，虽未必换得一份嘉奖，却让大家感受到自重自爱带来的温暖。学校一直践行的七颗文明的种子，难道不也是在教会我们自重和自爱吗？
然而生活中也会伴随着一些杂音，在这个温文尔雅的校园里，偶尔也会听到一些粗俗的话语，安静的课堂上也会不时的听到与课堂不和谐的音符，午休时也会突然听到一声喧哗后被惊醒……虽然这些行为本身或许并无恶意，但在无意中丢掉了自重与自爱。
有人说，青春岁月就是一场旅行，旅途中，我们看花开花谢，日出日落，流逝的时光印证了青春的足迹。正值青春年华的我们，定要在这张扬的青春岁月里镌刻最难忘的记忆。那么请用自重做成功路上的基石，用自爱做通向未来的阶梯，在不断反思中学会自重，在成长磨练中领悟自爱。这样走过的青春岁月，定会欣赏到绚丽而独特的风景，让飞扬的青春无撼无悔！
我们的演讲到此结束，谢谢大家！
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