中学生演讲稿

时间：2023-05-28 12:26:14 演讲稿我要投稿

有关中学生演讲稿集锦六篇

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在发展不断提速的社会中，接触并使用演讲稿的人越来越多，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编收集整理的中学生演讲稿7篇，希望能够帮助到大家。

有关中学生演讲稿集锦六篇

中学生演讲稿篇1

　　每个人都有自己的朋友、伙伴，他们都或多或少地影响着你的人生。当你难过的时候安慰你，在你高兴的时候和你同乐。我也有一个很要好的伙伴，他的名字叫：陈志浩。

　　陈志浩的长相和别人与众不同：一头乌黑发亮的黑发中，躲藏着几根银发；浓密的眉毛如弯月般挂在额边；那双炯炯有神的大眼睛旁，一颗显眼的黑痣总是引人注目。

　　陈志浩不仅长得与众不同，就连他的性格也很受人喜爱：直爽、阳光、十分的善良、很是爱护环境卫生。记得去年暑假的一个早晨，我仍是像往常一样游走在梦乡中。“叮咚、叮咚”，恼人的门铃声把我从睡梦中吵醒，我揉着睡眼惺忪的双眼，从“猫眼”望出去，哦，原来是他。打开门，只见陈志浩身着一件蓝色的短袖，手中拿着两把铁钳和几个塑料袋。见我一脸疑惑，陈志浩满脸微笑地对我说：“快去准备一下，我们马上去公园，记得留一张纸条，免得你爸妈担心！”“去公园干什么？”我不解地问。“到了你就知道了。”就这样，我便莫名其妙地被他拉到了南河公园。“好吧，开始吧！”说完，他递给我一把铁钳和几个塑料袋，自己拿着另一把铁钳四处张望着。忽然，他的眼睛一亮，好像是发现了什么，大步流星地走到了一包垃圾前停下，弯下腰，慢慢地夹起垃圾袋，小心翼翼地把垃圾袋装进了塑料袋。我学着他的样子，将所发现的一个个“敌人”装进了垃圾袋。正当我们热火朝天地“工作”时，只听一声惨叫。我们循着声音跑了过去，发现原来是一位老奶奶摔倒了。陈志浩一见这情景，连忙丢下手中的'铁钳，飞快地跑到了老奶奶身边，将老奶奶轻轻地扶起，并帮助老奶奶拍掉了衣物上的灰尘，关心的问道：“老奶奶，您没事吧？要不要我扶您回家呀？”老奶奶慈祥地笑了，温和地回答：“不用了，我家就在附近。你真是一个善良的好孩子，谢谢你了！”说完，老奶奶便慢慢地消失在了我们的视线中。

　　看，这就是我的好伙伴陈志浩，他就是这样一个直爽、善良、爱护环境的人！

中学生演讲稿篇2

　　（男）敬爱的老师，（女）亲爱的同学们，（男女）大家好！我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》

　　（男）人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢？

　　（女）从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的'发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%，初中生达60%，而到了高中则达80%，这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊！那么，近视眼喜欢找谁呢？

　　（男）1 睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过重，部分儿童就会发生近视眼。

　　（女）2饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。

　　（男）3长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：

　　（女）一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。

　　（男）二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。

　　（女）三、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

　　（男）四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。

　　（女）五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。

　　（男）六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。

　　（女）七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，

　　（男）（女）亲爱的同学们，健康是我们的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。

中学生演讲稿篇3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天，我发言的题目是《缓解焦虑，轻松应战》。

　　相信大家一定听说过这样一句话：考试焦虑是正常的，但是要适度，过度焦虑就不好了。那么问题来了，多少叫适度？每位同学都是独立的个体，承受能力也不尽相同，我认为以不对正常的学习和生活造成负面影响为衡量标准较为合适。适度的焦虑能帮助你集中注意力，提高学习效率和时间利用率，一旦超过临界值，适度的焦虑变成过度焦虑，则会降低学习效率，影响正常的生活，比如失眠，吃不下东西，没胃口。

　　要想缓解焦虑，就要搞清楚自己为什么焦虑？

　　焦虑主要是源于恐惧，恐惧有三个层次，第一个层次是恐惧事件本身，第二个层次的恐惧是害怕失去背后的价值，最后才是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应对这个失去。放在此处，有些同学害怕考试本身，这是第一个层次；第二个层次是发现自己害怕的不是考试，而是怕考砸；但是在内心的最深处，真正恐惧的不是考砸，而是自己没有能力面对考砸的状况。所以，当你考前感到焦虑的时候不妨想一想，你到底焦虑什么？是单纯的害怕考砸，还是害怕考砸以后没有办法面对刻苦努力的自己，或者是满怀期望的父母和老师。这个问题想清楚以后，也许你会发现其实也没什么好害怕和焦虑的。

　　树立对考试的正确认识，能在一定程度上缓解考试焦虑。我曾经在某处看到或者听到过一个比喻，说平时的'学习就像在织渔网，而考试就是带着渔网去捕鱼，一方面看看自己能捕到多少鱼，同时也检查一下自己的网是不是还有明显的漏洞。经过一次又一次的试验，最后我们带着自己修修补补的渔网去高考的大池子里捕鱼。期末考试就是一次试验，分数告诉我们哪里没问题了，更重要的是看到自己哪里还存在问题。

　　除了上述两种从认知角度入手的方法以外，还可以考虑从行为方面入手，比如跑跑步，打打球，买点自己喜欢的文具，吃点好吃的，恰当的情绪发泄……

　　最后，愿同学们不负时光，不负梦想，在接下来的日子里好好学习，轻松应对期末考试，取得理想的成绩！我的发言到此结束，谢谢大家！

中学生演讲稿篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目是《说文明话，行文明事，做文明人》。

　　中国自古便是礼仪之邦，关于文明的巧言妙语不可胜数。相信同学们在成长过程中总免不了被老师、父母、同学叮嘱要讲文明懂礼貌。

　　古语曾有云：人无礼义则乱，不知礼义则悖。意思是人不懂文明礼义就会感到慌乱，以致犯下错误。古时闺秀女子的生活想必同学们都知道。古时的女子自小便要学习女红，诵读《女经》，练习礼仪，以便将自己培养为一个知书达理的贤惠女子。古时男子读书，最先学习不过《三字经》、《弟子规》，而这两本书正是教导人们文明礼仪的。古时男子好被人称为谦谦君子，如此美誉不也是男子因讲文明、懂礼仪而得吗？

　　由此可见，我们的先人早已知道文明礼仪的重要，并对此加以重视学习。

　　反观现在，社会上、网上随处可见不文明的行为，听到不文明的言语。我们难道就不需要做任何反思，采取任何的行动吗？走在街道上，遍地可见各类垃圾。我们从小就被教育要讲文明，垃圾不要随意丢弃，要放入垃圾桶。可是大家想一想，这麽简单的事情又有几人真正做到呢？即使坚持了一段时间，可你真的可以坚持一生都这样做吗？走在校园里，随处可以听到不文明的言语。时代在发展迅速，许多新的词语被创造出来，当然也包括不文明的词汇。许多同学为了一时的.新奇，在班级中、在校园中使用，久而久之便会养成习惯。听的人多了，使用的人也必然增多，这样的结果难道是我们想要见到的吗？

　　走在城市间，随处可瞧人类的不文明行为。同学之间推推搡搡，仇人之间互相打斗，人与人恶语相向。面对种种情况，我们难道不应该做些神魔吗？

　　让我们一起行动起来，呼吁大家讲文明、守礼仪，大家以身作则，还我们校园一片纯洁的净土。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

中学生演讲稿篇5

尊敬的领导、老师们！

　　你们好吗？

　　“轻轻的海风悠悠传送，优秀的人才徐徐汇拢”，伴随着嘹亮的歌声，我们建设路小学迎来了每一天的校园生活。

　　曾记得，我们还是一所教学设施陈旧、办学声誉令家长退避三舍的学校，到如今，我们的学校将是旧貌换新颜，她取得的成绩是有目共睹的，一颗新星正从徐汇的大地上冉冉升起。

　　我们的校园，是一所花园式的校园。清晨，伴随着清新的.海风，我们愉快地步入校园。举目望去，一座现代化的教学大楼矗立在眼前，整洁的操场鲜花怒放，令人顿觉神清气爽。

　　我爱我们的学生，因为他们是一群上进活泼的少年。每当铃声响起，朗朗的读书声在校园的上空回荡，他们认真倾听老师的讲解，尽情遨游于知识的海洋。课间，校园的角角落落都留下了同学们追逐嬉戏的身影。舞蹈房、乒乓台音乐教室、篮球场，学校为学生提供了一块沃土，使他们在这里茁壮成长。运动会上，同学们矫健的身影在运动场上纵横驰骋，尽显青春的讯息；艺术节上，同学们声情并茂，以多姿多彩的节目来展示我们一代少年的风采。是他们给我带来了工作中的快乐。

　　我爱我们的老师，因为他们是敬业爱岗的园丁。他们在教育的园地里传道授业解惑，辛勤耕耘。三尺讲台，播撒下知识的火种，为学生的成长提供滋养。教研活动中，为了讲好每一节课，老师们各抒己见，展开激烈的讨论；华灯初上，校园一片寂静，然而，办公室里的灯依然亮着，我们的老师仍然在灯下批改着作业。朝花夕拾，春种秋收，正是老师们的一言一语、一笔一划，帮助我们的学生勾画出自己的蓝图。是他们给了我工作上的帮助。

　　我感谢我们的领导，因为他们是一支团结向上的干部队伍，他们关心每一位教师的工作、生活，为了学校的发展，领导们常常工作到深夜，我们能有这样一支领导队伍，学校能不发展吗？

　　我们的学校正处于发展壮大之中，今天，她以卓越的成绩赢得了社会的认可，明天，她的成就将更加辉煌。愿我们师生共同努力，为她的明天谱写一曲华美的乐章。

中学生演讲稿篇6

　　你们还记得《富家公子访美后死于精神“贫血症”》这篇文章吗？主人公姜浩因家缠万贯，又受到父母的溺爱，使他无心向学，甚至有读书无用论，金钱万能论的人生观。但在一次访美归来后，真正领教金钱无能，知识万能，但父母却用挥霍与无知扼杀了他改头换面，重新做人的一线希望。多么美好的青春年华，就这样消逝了。多么美好的世界，他就这样绝然离去？是什么让他做出这样决择？这都是因为姜浩父母产生了钱万能的人生观，而酿成这样惨烈的后果。

　　快乐、友情、爱情、婚姻、幸福这些钱都是买不回来的，所以钱并不是万能的，拥有它并不拥有一切。那我们为什么还要被钱蒙闭了双眼？它虽可以丰富我们的.物质生活，却不能丰富我们的精神世界与滋润我们干涸的灵魂，惟独这点，只有知识做的到。

　　访美时，因知识匮乏，使姜浩听不懂语言，又看不懂英文，从而找不到厕所，随地小便，又吃着狗粮。在他生命凋零时，一张不到50字，写的歪歪扭扭，错字连篇的遗书。这些都告示了我们读书的重要性。

　　没有人有资格说读书无用，何况我们也不是强者。“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”伟大文学家高尔基曾经说过：“只有知识才是力量，只有知识才能使我们诚实爱人，尊重人的劳动，由衷地赞赏伟大劳动的美好成果，只有知识才能使我们成为具有坚强精神的、诚实的、有理性的人。

　　读书，是在人生道路上采拮生命的音符，酝酿着一首岁月之歌，唱出春花秋月，落英缤纷。

　　未来的日子，是漫长的，正意味着我们将会学到更多的知识，我希望大家都可以在知识的海洋中翱翔。

　　如果问知识与财富是什么关系？古人云：知识也是一笔财富。

　　额外，我认为人生的挫折还有许多弯曲，一切都不能一帆风顺，也许我们会遇到情感上的困惑，成长中的烦恼，别人的不理解，但请相信这一切都将会过去。因为我们还有父母、老师、朋友来坦开自己的心扉。

　　一个人如果敢于面对死亡，为何却不能勇敢正视与人生的许多悲惨？

　　所以请大家珍爱生命。

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