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孩子的情感需要--恐惧与不安全感

时间:2021-10-05 15:20:45 家长之友 我要投稿

孩子的情感需要--恐惧与不安全感

  一个焦虑的、害怕的、把握不定的、缺乏信心的或者觉得没有受到足够保护的孩子,会有不安全感。大多数孩子在某个阶段会经历一定程度的不安全感。有些孩子天生就比另一些孩子更为怯懦。在焦虑、疲倦和不安时,幼儿依赖成人,通常是母亲,是很正常的事。如果母亲把孩子留在一个陌生的地方,例如一个新的托儿所,或临时看护人,孩子变得忧虑也是正常的。

孩子的情感需要--恐惧与不安全感

   

  幼儿通常对黑暗、昆虫、狗、雷电、水、机器噪音(如吸尘器声)、鬼、迷路、被抛弃等等感到害怕。不过,不安全感也可能来自以下原因:

   

  家里添了新婴儿。

   

  过多或过少的戒律。

   

  来自父母的互相矛盾的戒律。

   

  对开始参加托儿所或学前班感到恐惧。

   

  父母中有一人生病或情绪低落。

  父母间的冲突。

  过分强调某些事情,如保持整洁、良好的礼仪或正在进行大小便训练。

   

  从成人那里感染到的恐惧和忧虑。

   

  自卑。

 

  生活改变太大。

   

  随着孩子成长,他会逐渐摆脱依赖和许多原有的恐惧。但是对于因你而引起的不安全感,你应该承认它,并采取适当的行动加以弥补,这是很重要的。

   

  1.帮助孩子建立安全感。你的孩子可能会经历一个无缘无故大哭一场的阶段,他可能感到不安全,或体会到了各种恐惧,但又无法表达清楚。重要的是给他信心和保证。

   

  不要嘲笑孩子的恐惧,或对他说他很傻。别忘了很多成年人也害怕雷电、怕黑、怕蜘蛛等等。要认同和同情他的恐惧,设法帮助他克服恐惧。比如,如果他怕狗,告诉他你会保护他的,让他放心。告诉他不接近陌生的狗是对的,但应帮助他逐渐接近一些友好的狗。孩子可能会害怕被吸尘器吸了进去。你可以做给他看,即使你把管子口压在他身上,他也不会被吸进去,这样能克服他的恐惧。如果他怕黑,给他准备一盏夜灯,他想要用多久就用多久。必要时,对床底或柜子有没有“魔鬼”进行一番检查。

   

  让他广见世面,参加家庭以外的活动,跟其他成年人和孩子交往。

   

  不要在没有事先告诉他你要离开的情况下偷偷离开孩子。如果你实在要把他交给别人照看或交给托儿所,走的时候要对他讲明,尽管他肯定会哭。同时要告诉他你什么时候回来。让他把他心爱的安慰物带到一个新环境里去,即使这会使你尴尬。

当孩子依赖你的时候,不要把他推开。否则,只会使他更加焦虑和依赖。要以同情心来对待这个阶段,它只是暂时的,要允许孩子自己在成长中变得更为独立。

  在生气或开玩笑的时候,不要威胁说离开孩子。对被抛弃的恐惧是孩子可能经历的最严重的恐惧,其后果会导致长时间的不安全感。你的孩子需要知道你总是跟他在一起的,不管他的行为有多糟。

  尽量不要把你自己的恐惧、不安全感和焦虑表露出来,因为孩子可能会模仿你。

  要经常表扬和安慰孩子,对他的优点予以肯定。不要在短时间里期望太多。别忘记信心是逐步建立的。

  最后,不要在他面前与你的朋友和亲戚谈论有关他的恐惧和害羞,因为这样会使他更害羞。

  2.帮助一个腼腆的孩子交朋友。如果你的孩子是个安静、害羞的孩子,你可能会担心,在他上学前班或托儿所时,他能否结交朋友,或能否跟其他孩子一起参加活动。一旦他习惯了小组活动,他就可能变得自信和喜欢交际了。但是,如果想哄他加入到某些他还不知如何把握的活动中去,可能会令情况更糟。给他指出别的孩子看起来玩得很高兴,温和地鼓励他加入到里面去。但是,如果他没有准备参加,让他在一旁观看,他想看多久就让他看多久。如果他觉得加人到组里有困难,你可以请一两个孩子到家里来玩。

  3.你的孩子正在受欺负吗?如果孩子变得比以往更加依赖,他可能受到了欺负或者正在经历别的使他产生不安全感的事情。

  恐惧和不安全感可能表明你的孩子受人欺负或嘲笑了,虽然这可能难以证实,因为他还太小,不懂对你讲。如果你怀疑他有这方面的问题,可以让他告诉你一天中发生的开心的事,然后告诉你所有“讨厌的事”。或者,你可以让他把托儿所里发生的事情用图画画出来。

  受欺负的迹象:

  不愿意上托儿所、学前班,或者是不乐意在某个朋友的家里玩。

  变得更加依赖。

  很容易不安和哭泣。

  诉说肚子痛或没有胃口。

  已经不尿床了,又出现尿床。

  睡眠不好,或做恶梦。

  经常出现瘀伤和抓痕。

  任何十分反常的行为。

  帮助孩子摆脱受欺负的困境:

  建立自信心。

  教育孩子要有主见,但不能有攻击性。

  教孩子如何对付一些眼前的情况,如从一个要欺负人的孩子身边走开并高声喊“不”,或告诉成人。

  对他说明这不是他的错。

  跟托儿所或学前班的管理人员谈,如果情况未能改变,去找那孩子的父母。

  如果你在场,立即进行干预并告诉其他孩子这种行为是不能接受的。

  如果孩子受了伤害,给他大量的安慰和抚爱。

  如果有事情在困扰他,鼓励他把事情说出来。