让孩子爱上喝水的小妙招,赶紧试试吧!

家长之友 时间:2017-09-20 我要投稿
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  让孩子爱上喝水的小妙招,赶紧试试吧!

  妙妈

  很多家长反映,孩子不喜欢喝水,每次让他喝水就只是轻微抿一下嘴巴,不到特别渴的时候就不会想到喝水。

  不爱喝水的孩子确实比较多,因为相对于饮料酸酸甜甜的口感,水的味道确实太寡淡了,孩子肯定不会喜欢。但是我们都知道,水是人体不不可少的元素,每个人每天都要补充充足的水分。而且孩子们比较活泼,运动量大,水分流失比较快,更需要补水。

  那么,对于不爱喝水的孩子,家长们该怎么做呢?

  1

  让孩子自己挑选水杯

  家长可以让孩子自己挑选喜欢的水杯,这样孩子喝水的几率就会大大提高。

  家长也可以配合说故事的方法,孩子听到喜欢的故事,就会主动喝水。

  2

  与孩子干杯

  孩子通常都喜欢玩游戏,家长可以与孩子玩碰杯的游戏,孩子会在不知不觉中把水喝进去。不过要注意让孩子适量喝水,不要玩得停不下来了。

  3

  让孩子喝兑过水的果汁

  虽然果汁很营养,但是光喝果汁的话还不足以补充水分,所以家长可以将水与果汁混合起来,这样既合孩子的胃口,又能让他补充充足的水分。