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松仁小米南瓜粥
将糯米,小米,红枣洗干净后,加水煮开,再改小火煮30分钟。
·南瓜去皮蒸熟悉后捣碎,放入已熬好的粥内,起锅前放入熟松仁和糖拌匀即可。
·此粥营养丰富,粗细粮搭配,可调节孩子的肠胃功能。