宝宝食谱:鲑鱼面条

宝宝食谱:鲑鱼面条

幼儿教育:      

　　原料：鲑鱼30克、面条30克、丝瓜30克，姜丝适量。

　　制法：

　　1.面条放入沸水中煮熟，捞起，切成小段。

　　2.丝瓜洗净，切细丝。

　　3.锅内放适量清水，煮开后放入姜丝和鲑鱼，煮熟后捞出姜丝，放入切好的丝瓜和面条，煮熟即可。

　　小贴示：鲑鱼的脂肪中含有丰富的不饱和脂肪酸，对于宝宝智力发育很有帮助，但对于有过敏体质的宝宝更要谨慎食用。