血液不循环的原因有哪些

血液不循环的原因有哪些

血液不循环的原因很多。但问题的关键是你身体哪个器官的血液不循环。因为一个负责任的医生，你必须了解到，您患者身体到底是哪个器官血液循环不好？如果他的血液循环不好，到底是哪个器官血液循环不好？假如是心脏血液循环不好的话，那也许会危及到一个人的生命。如果说这个人的肾脏血液循环不好，肾可能患有尿毒症等一些恐怖的疾病。每个人的生命只有一次，我们必须爱护好，你身体的每个器官，就像爱护你自己一样。

1，贫血。

2，心脏收缩力弱，导致血液循环不良。

3，体虚，主要体质瘦弱的人多半有气虚而导致心脏收缩力弱。

有医学专家指出，长期穿塑身内衣，致人呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸等，会导致很多隐疾——如果塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。

血液不循环怎么办

泡脚

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

有氧运动

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

穿棉袜

纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

如果只是一个简简单单的身体的一个部位血液循环不好。表现有很多，比如手就会经常出现冰凉的状态，如果是你的脚血液循环不好，那么你的脚经常会摸起来，比常人冷的多。很多时候一些表面现象就可以让我们看出问题的实质。没有那些问题简简单单的发生没有任何征兆。血液不循环的原因也因人而异。

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