- 相关推荐
小孩营养不良吃什么好？三款饮食营养补回来！
小孩子很容易营养不良，孩子营养不良怎么办呢？孩子营养不良当然是食补最好，以下是孩子营养不良适合吃的几种进补美食，妈妈们快来了解一下吧！
香菇粥
原料：小米50克，鲜香菇50克。
做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。
用法：每日服3次，持续服用有效。
食物相克：小米忌与杏仁同食。
猪排炖萝卜
原料：白萝卜500克，猪排骨（大排）250克，盐3克，大葱10克。
做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐即可食用。
食物相克：白萝卜忌与人参、西洋参同食。
香蕉葡萄干牛奶
原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。
做法：将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。
【小孩营养不良吃什么好？三款饮食营养补回来！】相关文章：
小孩感冒吃什么水果好10-27
感冒吃什么好？感冒的饮食原则10-20
高考饮食菜谱_高考吃什么好10-29
小孩拉肚子吃什么好的最快04-10
别让思维营养不良07-07
发烧吃什么水果好廉价有营养10-31
婴儿饮食调理 家长给宝宝吃什么食物好09-05
骨折后吃什么好 饮食调理分时期05-10
缺点是个营养不良的优点06-20
中考前饮食原则_中考生考前吃什么补充营养07-11