如何提高演讲技巧
一.什么时候需要演讲
1.推广一个新的观点或理念。
2.扭转一种旧的思维或观念。
3.在一定背景和事件下表达个人的情绪和观点。
4.介绍自己或推销自己(竞选)。
5.化解危机。
6.鼓动某种情绪以促动人群完成某种行为。
7.某个项目或时间段的开始和总结。
8、宣传政治主张或信仰
二.演讲的要素
1.独特的题目和切入点
题目是演讲的灵魂，好的题目会带来好的观点。演讲的技巧再高，没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者设计的语境。
2.适当的激情
一是要调动自己的情绪，更好地爆发 出感染力;二是要带动听众的情 绪，使听众主动进入与演讲者的同向 思维，从而达到演讲的效果。但是激 情要运用得当，必须与演讲的内容适 配，过度的激情反而起到负面效果。
3.演示的技巧
① 肢体语言
1手势：以自然为佳，最好就是日常的习惯性手势，在此基础上，可进行适当的修饰和设计，改掉一些不良的手势习惯。手势宁少不多，不要让人感到生硬。指向听众或自己时不要用手指，而要用手掌。
常用手势：
双手或单手有力地指向对方或自己;用力握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用力挥一下手;自然连续地转动手腕;双手平摊、耸肩;用手指表达数字;伸大拇指表示极度肯定和赞赏;摆V字造型表达胜利的信心或快乐;轻摆手指表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示思考;等等。
手位：按手势挥动的高度分上、中、下 三个手位。
上位：肩部以上，在感情激越、大声疾呼、发出号召、展示前景时用。
中位：从腹部至肩部，常是心绪平稳、叙述事实、阐述理由、说明情况时用。
下位：腹部以下，多用于表达厌恶、鄙视、不快或评说反面的事物。
2站姿：
挺直、舒展、自然，不要左右摇摆。在想向听众表达一种传递信息欲望时，应适度前倾;在表达一种神圣感或渲染某种深远的情绪，希望将听众共同带往一种情绪境地时，可采用微仰头、仰望苍穹等姿态.(如共同哀悼、共同展望等)。
3目光：
目光要有力，凝视听众，但不可在一处停留过久，否则该处听众会不自在，也不可跳跃太频繁，一句话未说完时尽量不要转移目光，否则给人以游离、不自信的感觉。除非是表达悲痛的情绪，眼角不要向下垂。
4表情：
首先是自信和从容，然后应有一些变化，能配合演讲的内容，善用眉头、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地传达自己的情绪。避免表情呆滞，或显得过于呆板，一般情况下面带微笑。
② 语速适中，富于变化
太快让人听不清楚，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。太慢显得拖沓，容易令人失去耐心，也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地，这时需要用一定的提速来突出激情部分，突出、加强自己想强调的部分。
③ 音量和语调适中，有起伏
音量应适应演讲的内容。呼吁、号召时自然加大音量，加重语气，如果一直用大音量或重语气则无法突出重点，反而给人以嘈杂、夸张的感觉。表达激动的情绪时自然用高亢的语调，如赞美、愤怒、质问等，但一直高亢而缺乏起伏易给人矫情作势的感觉。一般情况下以从容、有力作为主基调，适当加入高潮式的高音量和语调为佳。
④ 突出关键词
一个演讲或一段话中总会有一些关键词(或重点词)，可在演讲前先梳理一下，演讲时用重音与轻音的变化突出这些词，讲到这些词时可适当放慢节奏，让听众听得更清楚，加深印象，同时可应用适当加手势、停顿、反复等手法来强化效果。
⑤ 适当的停顿
考虑听众的接受度，要让听众有足够的时间消化你所想传递的信息，同时给自己控制节奏、理清思路、观察反馈以时间。但停顿时间不宜过多过长，以免形成拖沓的印象，要保持一定的语句连贯度。
⑥ 吐词有力、清晰
演讲的基本是要让别人听清楚自己所讲的，所以一定要避免***般含糊其词，吐词含混也给人自信心不足的感觉。要善于用腹中的气，很清晰地将要讲的语句尽量送到远处，直达听众的心中，这样语言才显得有力度。
⑦ 设计开头和结尾
好的开头对于演讲非常重要。一个动作、一句有力的称谓、一个幽默的自嘲、一个引人入胜的故事、一个有趣的问题、一个设计好的悬念，好的开头可以马上将听众的注意力集中到你的演讲中来，激发出听的兴趣，或直接切换到你所希望的情绪中(轻松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。
结尾同样如此，一般采用的是一个行动口号或呼吁、一个总结性的建议、一个有力的疑问、一个非常肯定性的判断句。避免虎头蛇尾，不了了之。
4.语言技巧
① 语言适度夸张
演讲不同于教学，演讲需要语言的适度夸张来强化自己的观点，使听众形成深刻的印象。如：“我说过一万遍了，现在我要第一万零一遍地再次强调……”。
② 采用各式问句