“跳神会”是藏族人民按照自己的历法过藏历年，一般在汉族春节过后的几天里。藏族隆重、盛大的“跳神会”就在除夕这天举行。人们穿着艳丽的服装，戴上奇形怪状的面具，在海螺、大鼓、唢呐等乐器伴奏下，高歌狂舞，以示去旧迎新，祛邪降福。
藏族 除夕那天，人们穿上艳丽服装，戴着奇形怪状的假面具，用 唢呐、 海螺、大鼓奏乐，奉行隆重而又盛大的“跳神会”。小伙子们狂舞高歌，表示除旧迎新，驱邪降福。
藏历年是 藏族同胞 传统的盛大节日。初一这一天，妇女 们起得特别早，争先恐后地去背“吉祥水”。预祝新的一年吉祥如意。然后，每户人家将染了色彩的青稞、麦穗，插在用酥油和青稞制做的糕点上面，来预祝新的一年的丰收。
仪式过程
正月初八，是永宁喇嘛寺跳神的日子.肯布就要召集所有喇嘛 回寺，分派跳神会期的任务和相关的职务、初八的早晨，活佛宣布会开始，顿时，大号向四合的青山吹起，鼓声响起，诵经声喧腾起来 把节日的召序幕拉开了。
各村各寨的男女老少，备好香火，成群结队，纷纷涌向喇嘛寺. 约上午8时，大活佛率领众喇嘛，身披红色袈裟，头戴黄色鸡冠帽，摇皮鼓，依着鼓声，诵起经典“嘱唱”的声浪拌合着各种法器的喧嚣直冲云宵、殿堂内神灯闪烁。神像威严，擦得提亮的净水碗在火光中闪着金黄的光泽、五颜六色盛装的男男女女，在殿前顶礼膜拜，人群朝神坛祭拜，此起彼伏、这时，一群小喇嘛抬出一幅大画，又有一群小喇嘛抬出一个长木架，架高36丈，宽2丈，把画幅挂在架上，慢慢地把架竖在殿檐前、这幅画中的神叫大黑天神，又称为大威德佛、藏语称为：麻哈格洛大护法神、他头大如筐，眼如铜铸，巨口撩牙，靛青脸色.其貌极为可怖狰狞.他右手执金刚督知 左手执销斧，头戴骷髅合成的帽子，胸前挂着十二骷髅念珠、袒露着腹部.露出肚脐，全身为蓝靛色 但口舌俱赤，掌心脚心也显赤红 脚踏一裸鬼，其鬼披着发，七孔流血。
上段是五个祖师像，都结你坐于莲花台上。下段是七个护法神，或骑黄膘马，或骑青羊，或骑牦牛，或骑白狮 或骑黑马，或驾云 或踏海，这些都是大黑天神的部将。在大黑天神的背面，画着赤色的火焰，衬着遥远的云浪。画布成黑底 轮廊线条用金粉画出，图中人物栩栩如生，成立体状，这是宗教画派利用透视学的艺术结晶。等画架竖起完毕后，所有寺中喇嘛得排列在画前，整齐念诵大黑天 神咒经.等经念完， 喇嘛退回殿中，香客们都点燃香火，向大黑天神膜拜.
在大殿的前面，有一块长方形的广场，场地上用红黄白三色画三道竖线，这是跳神之地，线外是观众席.四方八面云集而来的人们;在跳神场外山挤云涌。殿内法螺齐鸣，鸣鸣之声灌满殿堂，法鼓抡响了，铁锣惊响，从殿中跳出一个附牙咧嘴的魔王，戴着狰狞可恶的面具，张嘴怒目， 穿着宽袖花衣，跳起独脚舞;左手执三尖叉;打开四门而望，其步伐随着鼓声左旋右转，瞻前顾后。
忽闻人骨部声，嘎嘎长呜，凄惨悲咽，一会儿如抽泣呜咽，一会儿如叹息悲愤，一会儿如失群候鸟的哀怨，一会儿又如狼嚎远山。骤然间，跳出一群骷髅，其状如猴，他们跳跃着，寻觅着，贼眉鼠眼;随鼓声的缓急或快或慢地翩翩而舞、忽然间，鼓声如惊雷炸响，如狂马扬鬃，法螺如江河咆哮，一群骷髅吓得四处逃窜，继而跳出五s个五方神，所载面具为青黄红黑白五色;其服饰与面具颜色一样，他们各占其方位;翘起脚，跳跃三次，转三转;顿脚、移一步，复顿脚。动作整剂留十件激.整个的伴奏与舞步和谐地表露出—“镇”的意境.戴青面具穿青衣的是东方神，戴红面具穿红衣的为南方神，戴白面具穿白衣的是西方神，戴黑面具穿黑衣的是北方神，戴黄面具穿黄衣是中央神.
大殿中的号声急转直下。鼓拔之声不绝于耳，五方神急忙退去.鼓钱锣号及骨部法螺在紧张得无以复加之中突然停止，法场上一片空寂，连围观者的呼吸都清晰可闻。空气似乎都凝滞了，那种高潮中的高潮就这样出现，大殿内一片肃穆.
在过度的宁静中，引出项呐一曲悠然自得的协奏，恰似月夜下的春江在流淌，软软的、绵绵的、凉凉的浸过来.鼓钱之声又从沉淀的深渊徐徐缓缓地升起来。这时，走出一群驼背的、凸腰的、咳皮笑脸的、破脚的、瞎眼的舞者，随着鼓声表演起各种各样有趣的形态，这就是称为“阿勒”的游戏。他们或者装聋作哑，或狂奔乱跳，或倒着衣帽，或牵出几头小驴，或赶出几只山羊，时而倒骑驴背，时而重物驮压小驴，使小驴瞒珊而走，时而又取火打茶，各人取杯倒茶，碗满溢杯，引众人发笑，这是 一场滑稽戏。场面上人尽弄些尴尬之事，引得观者 不时发出愉悦的笑声。这可以称为宗教园地里的小品。
殿中的鼓钱声又趋向激烈，刚才那些退回幕后d 的，又重新换了一副颜面上场，一群怪异，有的戴狮头，有的是虎头，有的是熊头，有的是鹿头，他们和一群拔毛长角的护法神，披着彩色裙衣出场围跳;还有戴尖笠的护法神，他们分列四周，几个喇嘛抬出一张四方桌，放在场地中间，桌上放着红色的魔鬼面偶，之后，戴马鹿头的护法神一众护法神的指挥者，手执一把雕翎刀，对着面偶;侦探，摇头，晃刀，进三步，又退三步，舞着刀，作砍杀状、此时此刻，鼓号之声大作，舞者疯狂奔跳 挥刀砍面偶 将它截成几块;抛向四方，表示镇住了鬼魂.最后，鼓声号声钦声锣声进入一个高潮，震天动地，至此，跳神会方告结束.
到10月25日 还得再举行一次同样的跳神会。