大蒜是大厨们必备的食材之一,那么大蒜正确的食用方法是什么呢?下面是CN人才小编收集整理的大蒜的健康养生吃法,欢迎阅读参考!~
大蒜的健康养生吃法
大蒜泡酒的做法
▼ 做 法
原料非常简单,只需准备大蒜1000g、5000ml白酒、500g桃仁以及淡豆豉500g即可~
将大蒜切片,桃仁打碎成2到3瓣,放入温水洗净,再将所有原料都倒入白酒中密封浸泡一周或半个月即可完成~
▼ 功 效
大蒜泡酒能活血化瘀、促消化助排便、增强新陈代谢,提高身体抵抗能力,更能补肾、保护心脑血管、气色好,延年益寿哟~
▼ 用 法
日常取出大蒜吃上一两粒,包你80岁心脑血管都不出问题,比一般人更长寿,泡蒜用的白酒也成了药酒,养生保健用处可大着呢,千万别浪费了!
还不快准备些大蒜,别再只拿来做糖蒜、腊八蒜啦,拿它来泡泡酒,别提多有用了!