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[眼睛痛是怎么回事] 当你长时间使用眼睛，你的眼睛会感到很疲劳，这时候你的眼睛就会发出一种信号来表明眼睛已经处于一种疲劳状态，这个时候我们就会感到眼睛很痛， [专题]。说到底，眼睛痛就是因为使用眼睛过度导致的，有些人的工作是要长时间对着电脑的，这类工作人员很容易引起眼睛疲劳，经常会出现眼睛痛的症状。
这个时候我们就要学会缓解眼睛疲劳，在经过长时间的工作过后，放下手中的工作，做一下眼保健操，或者喝杯水，补充一下水分，顺便四处走走，这样既能保护我们的眼睛，又能保证我们因为长时间保持一个坐姿导致脊椎病的出现。
长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等， 《眼睛痛是怎么回事》(https://www.unjs.com)。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
有眼病别吃蒜
大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病、抗癌，备受人们的青睐。可是，大蒜虽好，却并非人人皆宜，更不能天天食用。我国民间有“大蒜百利，只害一目”的说法，患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。
保护我们的眼睛，要从日常生活中做起，不但要学会缓解眼睛疲劳，而且在日常的饮食当中注意进食一些对眼睛有好处的食物，增强晶状体的弹性，使我们的眼睛更加明亮，不至于由于长时间使用眼睛导致视力下降，另外，最重要的一点就是用眼卫生，以免染上眼部疾病。
第2篇 眼睛突然凹陷怎么办呢
〖预览〗眼睛是心灵的窗户，万一这扇窗户坏了，那大家与外界的交流就断绝了，大家的生活就会出现各种问题和不便。那么，大家在生活中就一定要好好保护眼睛才行。然而，眼睛出现各种各样的问题也是不能避免的。比如，眼睛突然吵变形，有些人就出现了眼睛凹陷的情况。那么眼睛突然凹陷怎么办？
眼球下限主要指眼周组织尤其是皮下脂肪的减少，主要原因是过度疲劳之后，眼周血液循环不良，营养供给减少。晚上洗脸时就热毛巾敷一下眼睛，然后再顺时针逆时针转几下眼珠，这对眼睛起到了很好的保护作用，也是保健。
长时间用眼可能会的干眼症，并且影响周围血供。合理用眼，经常按摩会比较有效。注意休息，不要经常熬夜，高强度用眼间歇尽量活动活动眼睛，调理一段时间会恢复的 眼睛不要轻易做手术……【全文阅读：眼睛突然凹陷怎么办呢】
第3篇 眼睛突然变红是什么原因
〖预览〗眼睛突然变红是什么原因这是很多人都会疑惑的问题，这也是很多人都碰到过的经历，发现自己眼睛突然就变红了，这个时候大家不能一味的盲目想着如何解决红眼的问题，而是先得弄清楚眼睛突然变红是什么原因才行。那么，引起眼睛突然变红的具体原因到底有哪些呢，下面给大家做一个介绍。
一、性生活与眼睛有如此密切的关系呢？这得从眼睛与大脑的关系说起，由脑部发出的对脑神经就有五对分布于眼睛上，分别主管眼睛的视力与眼球的活动。同时，视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应。性生活(或手淫)时，精神、思维高度集中，需要消耗一定的能量，而此时全身血管扩张，流向大脑的血液就相对减少，这样神经系统就会出现疲劳，相继出现眼睛的模糊与不适。
二、由于眼睑部位的皮下……【全文阅读：眼睛突然变红是什么原因】
第4篇 眼睛突然变红怎么办
〖预览〗眼睛突然变红，大家的第一个反应应该就是会觉得患上了红眼病。红眼病也就是医学上结膜炎的俗称。其实，除了红眼病，还有很多原因都能导致眼睛突然变红，比如眼睛收到巨大的广的刺激。又或者是结膜下出血等等。那么，关于眼睛突然变红怎么办，大家又知道哪些应对和治疗措施和方法呢？
眼睛突然变红，还可见眼睛胀痛，如有异物刺激，怕光、流泪、眼分泌物增多，清晨甚至将上下眼睑粘在一起，勉强睁开有痛感，眼睛明显充血潮红，可见到明显的血管丝。病毒引起者，结膜浮肿明显，结膜下出血，严重时有血水样分泌物渗出。
细菌引起的结膜炎，用抗生素、磺胺类药水如氯霉素、磺胺醋酰钠滴眼，每小时１次，睡前用金霉素或四环素眼膏涂眼。炎症严重时，可加滴可的松眼液。病毒引起的红眼病则……【全文阅读：眼睛突然变红怎么办】
第5篇 眼睛有干纹细纹怎么办
〖预览〗眼睛的状态很大程度上体现着一个人整体的精神面貌和状态。眼睛部位比较特殊，其周围的皮质肌肤要比周围薄很多，所以，容易受到伤害，也很容易出现各种各样的东西。而其中较多的就是干纹细纹的出现。那么，眼睛有干纹细纹怎么办？小面就给大家介绍一下干纹细纹出现的原因以及应对方法。
周围的皮肤原本就比脸部其他地方的皮肤要薄，所以更加要认真细心呵护，谁都不想皱纹过早的爬上眼角哦。干纹和细纹主要是眼周皮肤缺水，缺乏营养导致，给眼睛补充适当的营养和水分，这些幼小的纹很快就会消失，如果等到变成比较深的纹，就很难处理了。但是一定要选择滋润但是不油腻的产品来用，因为油腻的东东很容易让眼睛周围产生脂肪粒，所以眼霜的选择一定要格外认真（脂肪粒一旦产生，很难消掉）……【全文阅读：眼睛有干纹细纹怎么办】
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