哪些人不适合吃沙参？沙参的副作用有哪些
在生活中沙参虽然是常见的食物，但是在平时食用的时候很多人都是有争议的，以下是小编收集整理的哪些人不适合吃沙参？沙参的副作用有哪些，仅供参考，欢迎大家阅读。
副作用
主要表现为心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。
禁忌人群
风寒咳嗽及中寒便溏者禁服;痰热咳嗽者慎服。脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。
沙参虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不适合吃沙参以后，希望我们都能结合自身的情况去选择适合自己的食物，另外平时在饮食的过程中一定要注意饮食的卫生。
扩展资料：
什么人不能吃沙参
1、孕妇不能食用沙参
沙参虽然有很好的养生保健效果，但是药性偏寒凉，所以并不适合孕妇食用，孕妇食用沙参不仅会对胎儿造成一定的影响，还有可能会引起腹部的疼痛。
2、月经期间的女性不能食用沙参
因为沙参有滋阴清热的'作用，所以沙参的药性偏寒凉，并不适合月经期间的女性朋友食用，月经期间的女性朋友如果食用沙参，容易出现宫寒，从而导致痛经的发生。
3、风寒感冒患者不适合食用沙参
患有风寒感冒，或者风寒咳嗽的患者都不能食用沙参，沙参性质寒凉，如果患有风寒感冒的患者食用沙参，就有可能导致体内气虚，从而出现精神倦怠、手脚冰凉的情况。
4、脾胃虚寒的患者不适合食用沙参
脾胃虚寒的患者一般都有消化不良的情况，而沙参性质寒凉，脾胃虚寒的患者如果误食沙参可能会加重虚寒的情况，并且加重胃肠道的负担，可能会出现腹痛、腹泻等症。
沙参的副作用
沙参的副作用具体还要根据服用者的病症和身体情况来定，一般身体虚寒者不宜使用。
北沙参系伞形科多年生草本珊瑚菜的根。主产于山东、河北、辽宁、江 苏等地。
性味归经甘，微寒。归肺、胃经。
功效:养阴清肺，益胃生津。
应用:
1、用于肺热阴虚引起的干咳少痰，痨嗽咯血，咽干音哑等。本品与麦冬、玉竹、桑叶、贝母等同用，以治燥热伤阴，咳嗽咯血诸症。
2、用于胃热伤阴，津液不足的口渴咽干，胃脘隐痛，嘈杂干呕，舌质红绛等。本品与太子参、石斛、生地等配伍以治上述病证 。
用法与用量：煎汤，每次10～15g;鲜者15～30g。
注意事项：虚寒证忌服。
现代研究沙参含生物碱、挥发油等，具有降低体温、镇痛、强心等作用;沙参含黄酮、皂甙等，具有祛痰、抗真石、强心等作用。
提醒您，沙参虽然功效好，但也有副作用与注意事项，您使用时一定要留心，必要时请遵循医师，安全用药。
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