有什么方法治疗脚臭呢
脚臭又称“香港脚”，我们在平时的时候中经常会见到，很多人都会有脚臭的情况，一脱鞋，真的是让人无法忍受啊！脚臭的主人也会感到很难堪，但是也没有什么办法，很多去脚臭的产品，都是骗人的。那么，到底有什么方法治疗脚臭呢？让我们通过下文来了解一下吧！
有什么方法治疗脚臭呢 篇1
首先，脚臭原因大家看到了，主要是你的脚丫子出汗了，所以第一要控制你的脚丫子出汗，这是前提。这样就要保证在你脚臭的过程中保证袜子、鞋垫、鞋尽量一天一换，要是达不到要求鞋子可以2天一换，每天不定期洗脚，尽量控制出汗。
不要去穿一下塑料的鞋子。这样会让你的脚丫子更加受伤害。
袜子的穿法也要切记注意穿有些吸汗的袜子。买点贵的，不要去穿一些便宜的袜子。
每天用35度左右的热水去泡脚，注意泡脚时间不宜过长。不断的搓洗你的.脚丫子。
至于自己养生方面的问题可以在医生的建议下服用药。不要私自购买，建议在医生的指导下服用。外服或者内服都可以。
自治疗法：
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
有什么方法治疗脚臭呢 篇2
1、爽身粉撒脚
每晚洗好脚后，将事先准备好的爽身粉(痱子粉)，撒在脚上，特别是脚趾缝里。这样可以快速吸收脚汗，同样也起到除臭的功能。
温馨提示：洗完脚后，脚一定要洗干净，特别是脚趾缝里一定要用洗脚布擦干。
2、穿除臭袜
脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子，可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度，或许可以对脚臭问题有相当的帮助，比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子，以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。
温馨提示：脚臭的人，一定要勤换袜，否则脚会越来越臭;脚臭严重的人，可以身边备几双袜子，随时随地换上
3、食盐洗袜
脚臭一方面来源于脚汗，同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此，洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐(具体时袜子的'多少而定)和袜子一起浸泡15分钟左右，然后用洗衣液洗净即可。
4、对付鞋臭的方法
最能保持鞋子清洁的办法是什么?就是每天换一双鞋子。爱买鞋子的女生可以扬眉吐气了，她们可以说我爱败鞋子，那是因为我注重健康呢。但是无论你多爱穿某双鞋子都好，穿了一天之后就让它休息一下吧。足部大量出汗之后，鞋子的“自我恢复”时间可是要2到3天呢。
足部大量出汗，不单是袜子连鞋底都会吸收汗水。因此注重了足部的保养还不够，如果疏忽了鞋子的清洁和保养，那么臭味还是会飘散出来。
有什么方法治疗脚臭呢 篇3
一、导致脚臭的病因
引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。
由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。
发生脚臭的原因，是由下列各个原因共同作用而形成：
1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的'增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。
二、脚臭的类型
“脚臭”因为“臭气冲天”，不仅会对别人产生不适的感觉，还会严重影响个人的自信，有些患者甚至悲观失望，对生活失去信心。
脚臭主要由生理性脚臭和病理性脚臭，下面具体说一下。
生理性脚臭
由于肥胖或运动多，造成足部出汗过多，再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜，如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。
平常只要是经常洗脚，特别是运动过后洗脚，勤换鞋、袜，穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭；
病理性脚臭
如果长时间的，足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等，可诱发病理性脚臭；或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。
平常除了要经常洗脚，勤换鞋、袜外，还要积极配合治疗，把病因去除后，就会减轻或消除脚臭。
三、治疗脚臭的小偏方
在鞋子里面撒脚臭粉，脚臭粉可以抑制排汗令脚部干爽杀死细菌，臭脚的香味还可以掩盖臭味。煮茶叶水泡脚，泡上半个小时可以有效地减轻脚臭。把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
下面介绍三款治疗脚臭的小偏方。
1、韭菜洗脚除臭
取一把新鲜的韭菜，洗净切碎，倒在脚盆里，再冲入开水。待水温下降至不烫脚时，双脚放入盆中，慢慢加热水至水漫过脚面，然后双脚互相按摩，一周按此法洗三次。数周后见效。
2、食醋洗脚除臭
每晚洗脚时，取家中食用的陈醋2汤勺，倒入脚盆与洗脚热水稀释，然后双脚搓洗15分钟，一周即可见效。
3、食盐洗袜除臭
脚臭一方面来源于脚汗，同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此，洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐（具体时袜子的多少而定）和袜子一起浸泡15分钟左右，然后用洗衣液洗净即可。
四、日常足部护理注意事项
在日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜，应经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。
脚部清洁干燥。平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚，在做完跑步或是打球之后，或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗，回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。同时袜子也要换掉，不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。
鞋子要透气。平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子，如皮鞋，旅游鞋，板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多，造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋，这样可以让脚部少出汗，运动之后一定要把鞋子换掉。
少吃辛辣的食物。因为葱，姜。蒜。吃多啦会使身体出汗的，脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。
单独使用洗脚盆和插脚毛巾。
控制情绪。人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁，情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现。这样也很容易出汗过多引起脚臭，或者加重脚臭的。所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪。
有什么方法治疗脚臭呢 篇4
1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的.干燥剂)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左 右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。
6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。
有什么方法治疗脚臭呢 篇5
脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、真菌分解下产生秽臭。故脚臭常与足部多汗症伴发。治疗上应当多管齐下：
1.抑制汗腺分泌汗液
足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液如桂花露、20%乌洛托品溶液如西施兰夏露外涂，或以白矾、葛根各15克，研末后水煎，每日洗脚并浸泡。以减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。亦可使用电疗机、肉毒杆菌素注射等方式进行治疗。平时不吃或少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
2.抑制菌落
每天用肥皂洗脚至少一次，降低足部附着的菌落量。如一个很好的习惯就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。也可辅以杀菌剂如百克瑞喷剂或酒精或高度白酒，抑制细菌滋生，改善脚臭。如果是真菌感染引起的足癣则应到皮肤科就诊，及时进行抗真菌治疗。抗真菌药物口服的有伊曲康唑、特比奈芬等，外用有咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。
3.抑制异戊酸的`形成
在鞋子与足部喷洒柠檬醛可减少异戊酸的产生。
4.保持足部通风干燥
细菌较不易在干燥的皮肤表面生长，因此可选择多双通气性较佳的鞋子，每天更换不同的鞋子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水，避免穿着尼龙质料的袜子。出门时可携带多双袜子，若觉得袜子很潮湿，则换穿一双干净干燥的袜子。洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。
有什么方法治疗脚臭呢 篇6
1、花椒盐水治脚气
放胡椒粉10克，盐20克，加水煮，待温度不引起热脚，可浸泡20分钟，一个晚上泡一个晚上，连续泡洗一周即可恢复。用胡椒盐，加热可连续使用2天。已经感染了溃疡。
2、梨皮可治脚气
梨皮能治脚气，擦3到4次就能好。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
3、白糖可治脚气
脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着。
4、按摩穴位可治脚气与脚臭
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
5、盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
6、韭菜汤水治癣病
买一把韭菜，洗净切细，放入盆中捣碎成糊状，然后倒入开水冲泡(量够浸泡手脚即可)，待水温降至温热，将手、脚放入浸泡，搓洗患处，约30分钟，没有什么痛苦。
7、自制蚯蚓白糖脚气灵
捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。
8、土霉素去脚臭
将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
9、萝卜熬水可除脚臭
用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
10、香熏烤能止脚气痒
用香头试烤，马上止痒。注意，香头火点与皮肤痒点接触时，要掌握好距离，以免烫起了泡。
11、金霉素软膏治脚气
人到老年患上了脚气，不严重，只限于脚趾缝中，或出水，或起泡。夹上卫生纸把水吸干，可缓解。晚间洗脚后，抹金霉素软膏可治脚气。但是用过的.金霉素软膏木可再作他用。