初一军训时间

时间:2022-07-26 10:39:32 学人智库 我要投稿

初一军训时间

  军训是学生接受国防教育的基本形式,是培养“四有”人才的一项重要措施,是培养和储备我军后备兵员及预备役军官,壮大国防力量的极度有效的手段。以下是小编为大家收集的`初一军训时间,欢迎阅读与收藏。

初一军训时间

  初一军训时间:

  初一军训一般在8月17日到8月底之间的,军训的周期为4-7天不等,具体安排也要看各个学校下发的通知。军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。

  军训期间说长不长说短不短,在军训时候一定要保护好自己的脚,避免穿新鞋,新鞋一般都会磨脚,如果没有要求穿军鞋的话,最好穿运动鞋、帆布鞋之类的。军训都知道每天都要喊口号,虽然每次教官都会说到,再大声点,做到尽力就行,不要太卖力。所以要保护好自己的喉咙,随身准备润喉片。

  军训需要注意什么?

  1、一定统一穿好军训服。军训服学校会统一发放,军训时必须按照教官要求统一着装,万一有同学不愿意穿,遇到严厉的教官,不仅会惩罚他一个人,甚至整个队伍都会受到惩罚。所以要时刻提醒自己按照要求统一着装。

  2、记得带上水杯。军训的时候是很热很累的,身体会消耗大量的水,这时候就需要补充大量的水。军训现场一般都会提供饮用水,但一般不会配备水杯,所以一定记得带上水杯,及时补充水分。

  3、记得带上防晒霜。军训一般都在九、十月份,这个时候白天天气还是会很热的,所以记得涂上防晒霜,不然一场军训下来,或许连你都不敢面对镜子中的自己。

  4、有不合脚的军训鞋一定要调换。军训一般都会有跑步,踢正步等高强度训练,如果鞋子不合脚,脚上就会磨出水泡,不仅耽误训练,还损害身体。所以有不合脚的军训鞋一定要调换。

  5、密切关注自己的身体状态,有出现不适症状,立即向教官请示休息。军训一般持续两周,训练强度大,一旦发现自身有不舒服的感觉,应立即向教官请假,不能硬抗。

  6、提前准备一些自我介绍和才艺。教官会带领同学们进行一些小游戏和一些小活动,通常会让大家走到队伍前面进行自我介绍,有的还会有才艺展示等环节,所以可以提前准备,有备无患。

  在军训期间一定要吃饱吃好。军训期间,身体耗能比较大,如果不吃饱吃好,就会导致营养跟不上,在军训期间就会引发身体问题,吃饱了饭才能有精神去训练。

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