长痘痘问题可能是很多人都会遇到的一件事情，但是我们都知道，很多人长痘痘的原因是各不相同的，所以解决痘痘已经预防痘痘的发生，当然也应该注重正确的方法，而下面要为大家介绍的是，一到秋天就长痘的原因，以及需要注意的预防解决方法，这样才可以快速治疗痘痘。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险啊.
建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
如果你发现自己也是一到秋天就长痘痘的话，那么就应该注意，上面所介绍的这些解决痘痘的问题方法了，平时要注意多喝水，保持良好的饮食习惯，尽量减少吃那些辛辣油腻的食物，因为这些食物，并不利于毒素的排出，反而容易让痘痘更严重。