有感冒的症状怎么办
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些缓解感冒症状的方法，你都可以试试。
流清鼻涕的自然疗法操作方法：
1.流鼻涕的时候用冷水清洗，不用其它物品擦，每次2-3分钟即可;
2.用厚毛巾垫在孩子的头颈部，然后治疗者自然呼吸，把每次呼出的热气都吐进毛巾里面，给孩子的头颈部进行热敷，重点是后脑勺与颈椎的交接部位，每次时间越长越好，最少15分钟才够，如果热敷的时间足够，立即就能够康复，如果时间太短，多热敷几次也能够康复;
3.注意背心的保暖，可以辅助治疗，还可以预防感冒。
流浓鼻涕的自然疗法操作方法：
1.每次仍然只能够用冷水清洗鼻涕2-3分钟;
2.让宝宝吃饱喝足(要热饮食)，然后裹上被子，让全身出汗，特别是头面部要流汗才好，然后让其喝热饮或者热水，如此循环，一次循环就能够明显改善症状，5-10次循环就能够彻底康复;
3.不能够吹风，流汗了就用毛巾吸干即可;
4.特别严重的，需要热敷两侧耳朵下面的'颈椎，时间要长，并且多喝热水。
咳嗽的自然疗法操作方法：
1.突然咳嗽，每次只咳嗽一小会儿，就没事了，这种情况只需要让宝宝呆在暖和的环境里就好了，无需特别治疗;
2.咳嗽无痰的情况，用以上热敷方法热敷喉咙和胸部，时间要求越长越好，最好一次就止住咳嗽，然后给背心保暖就能够预防复发了;
3.咳嗽有痰的情况，用以上方法热敷喉咙、胸部和背心，时间和次数都应该多一些更好，配合多喝热水，然后用以上发汗的方法发汗，立即就能够康复了，同样注意背心保暖，可以预防复发。
步骤/方法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
怎样才能缓解感冒症状
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
怎样才能缓解感冒症状
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
怎样才能缓解感冒症状
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
怎样才能缓解感冒症状
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
怎样才能缓解感冒症状
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
怎样才能缓解感冒症状
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
怎样才能缓解感冒症状
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
怎样才能缓解感冒症状
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
怎样才能缓解感冒症状
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
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