拓展项目:袋鼠运瓜
名称:袋鼠运瓜
颜色:灰色
材料:毛绒布、填充丝绵,充气西瓜
类型:布质类
适合人群:10岁以上
项目人数:每队4人
场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上
项目特色:
外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。
比赛方法:
每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,a端1号队员抱球跳向b点,将球交给b点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点,将球交给c点的3号队员后返回b点球;3号队员抱球跳向d点,将球交给d点的`4号队员后返回c点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回d点接球。赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
袋鼠跳技巧:
1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡;
2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒;
3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳;
4.不能一时图快,要有节奏。
袋鼠运瓜意义:
袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
【拓展项目:袋鼠运瓜】相关文章:
白兔运瓜作文02-25
大班体育:袋鼠运西瓜11-04
螃蟹运瓜大班体育教案05-27
大班体育教案《袋鼠宝宝运皮球》06-29
大班体育《袋鼠宝宝运皮球》教案08-27
团队拓展项目07-18
大班体育《袋鼠运西瓜》教案设计09-30
白兔运瓜作文 -小学生作文大全01-01
木桶拓展项目规则01-01