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1-4岁感统训练方法
训练方法是指在进行特定活动时,为了达到预定目标而采取的一系列途径和手段。根据不同的应用场景,训练方法可以分为军事训练方法和运动训练方法。下面是小编收集的1-4岁感统训练方法,欢迎参阅!
1-4岁感统训练方法 1
与别人玩接球游戏;(1-2)
训练目的:社交能力/手臂的运动能力
训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球递给儿童,鼓励儿童把球同样递给家长。 难度设置:a开始时家长可把球直接放入孩子手中;b家长把球伸向孩子,鼓励他/她伸手来接球。c当孩子主动把球给家长时,家长应该说“谢谢”。
帮助给予:如果孩子没有接球、给球的主动性,请另外一位成人给予身体指导,直到孩子开始有主动接、给球的意识,逐渐地撤销给予的帮助。
2. 能抓着滚动的球,3. 并把它推回去;(1-2)
训练目的:手臂的运动能力/手眼协调
训练要求:家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
难度设置:a开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励孩子双手接球。推球则用右手从右往左推。b逐渐地把距离拉大,并鼓励孩子用双手往外推球,用单手接球。
帮助给予:开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养孩子在每一难度的独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程度。
4. 能2步1级上楼梯;(1-2)
训练目的:训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求:孩子能踏出右脚上一级楼梯,然后把左脚踏在同一梯级。
难度设置:a扶着扶手或家长的手踏楼梯;b独自踏楼梯;
帮助给予:开始时,家长可站在上一级楼梯上,伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上!”;如果孩子不合作,可把干果放在楼梯上,等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果,逐渐地,只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何哭闹,要坚持让孩子配合才能给予奖励物。
5. 能弯腰并用手触摸脚指6. 头5-10次;(1-2)
训练目的:增进身体的柔软度及体能。
训练要求:在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸,让儿童弯腰揭下。
难度设置:a开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可;b孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。
帮助给予:家长需要在孩子旁边或身后协助,用双手轻压孩子的双膝,如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖,可让他扶着桌子的边缘进行尝试。
7. 会走上、下倾斜约15度的小斜坡;(1-2)
训练目的:重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
训练要求及帮助给予:上斜坡:开始时家长先站在斜坡上孩子跟前,拉着孩子的双手协助;孩子的技巧纯熟后可站在其身后,只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡:开始时家长站在孩子身后,双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前,鼓励他扶着你的手下斜坡;孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具,让他在不用搀扶的情况下下斜坡。
难度设置:a走上斜坡;b双手拿物走上斜坡;c搀扶下下斜坡;d独自下斜坡。
8. 能倒走3-5步;(1-2)
训练目的:空间概念,协调身体协调能力。
训练要求:孩子能沿着一条直线倒退着走路。
难度设置:a开始时只要求孩子随意在地板上倒走, B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走;c要求孩子独立地沿直线倒着走。
帮助给予:1 如果孩子开始时不领会,需要给予身体指导,如:一人在前面扶着他的双手,另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予身体协助。
9. 擦背游戏;(1-2)
训练目的:加强肌肤的接触刺激。
训练要求:给孩子洗澡时,用海绵或毛巾轻擦孩子的背部,从上到下、从左到右,
按顺序擦,也可打圈式地擦。
10. 呵痒痒;(1-2)
训练目的:加强肌肤的接触刺激。
训练要求:家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的力度一阵轻一阵重,如果孩子害怕,或抗拒,先对其全身肌肤轻轻地抚摩,等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。
11. 刷子脱敏;(1-2)
训练目的:加强肌肤的接触刺激,减少触觉防御。
训练要求:家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位,然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒,可每次只擦一下,反复地尝试,直至孩子习惯这种触觉刺激。
12. 阳光隧道;(1-2)
训练目的:调节前庭感觉系统,加强肌肤的接触刺激。
训练要求:让孩子俯卧着身体,从隧道中爬行通过。
难度设置:a如果孩子害怕,先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做,让孩子触摸和摇晃隧道,培养其兴趣和消除恐惧感;b 如果孩子不合作,可以给予食物强化,爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里,鼓励孩子爬进去拿取食物;c 让孩子边爬边推一个中型球前进。
帮助给予:全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。
13. 能推“趣怪球”至1米外的指14. 定地方;(2-3)
训练目的:发展社交能力及手眼协调能力(目测物体的速度的能力、反应能力),发展大运动——手部肘关节和手臂的活动能力。
训练要求:孩子和家长分别站在1米的距离内,相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。
难度设置:a 在一定范围内接球;b 听从口头指令去把球捡回指定地点。
帮助给予:尽量让孩子在一定范围内自己接球,必要时给予口头提示或身体指导。如果孩子对指令没有反应,需要加以身体指导及口语提、手势提示。
15. 能在协助下对墙推球和接球;(2-3)
训练目的:手臂的运动能力/手眼协调
训练要求:让孩子双手抱着中型球,顿在地上用双手把球往墙角推。
难度设置:a开始时离墙的距离要在一步以内;b逐渐拉大离墙的距离,并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
帮助给予:手把手的身体协助;逐步撤销。
16. 能推着物体向前走2-3米;(2-3)
训练目的:发展大运动——手臂推的能力;因果关系的概念;手、眼和腿的动作协调能力。
训练要求:把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里,让他向前推行。 难度设置:a 绕大圆桌子; B绕2张距离1米左右的凳子; C绕3-5张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过)。
帮助给予:身体指导(即手把手地教)并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹,给孩子模仿玩具发出的声音;转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。
17. 拉物走2-3米;(2-3)
项目要求:在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子,在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上,让孩子拉着往前走。
难度设置:a 绕大圆桌子; B绕2张距离1米左右的凳子; C绕3-5张不同距离的凳子(注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过)。
帮助的给予: 手把手,并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向;
18. 单手投中型球;(2-3)
训练目的:手眼协调能力。
训练要求:让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。
难度设置:a只在半步的距离外尝试;b在1米左右的距离外把球投入球篮;c投5次有3次中为通过。
帮助给予:1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试;2 只在孩子犯规时给予口头提示。
19. 能把静止的球踢向前方1米远的距离;(2-3)
训练目的:发展大运动——腿的伸展能力,发展眼、腿的协调能力;
训练要求:把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前,让孩子踢球。 难度设置:a 踢向前方1米远的距离;b 踢向前方1米远距离的物体。
帮助给予:a 口头提示+身体指导+语言提示;b 身体指导;c 偶尔的.身体指导+语言提示。
20. 单手扶栏上、下楼梯,21. 两步一级;(2-3)
22. 能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈;(2-3)
训练目的:肢体运动及平衡能力的控制。
训练要求:给孩子一个大号的呼啦圈,示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰,然后把一只脚跨入呼啦圈,接着跨入另外一只脚。
难度设置:a 开始时把呼啦圈放低一点,并且帮助孩子握着呼啦圈;b 高度稍微调高,要求孩子自己拿呼啦圈,必要时给予帮助;c 要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置(在身体的正前方)。
帮助给予:1 如果孩子拒绝游戏,可以多做几次练习,并且邀请孩子一同参与游戏;
2 注意确保孩子的安全,在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助。 3 及时鼓励和表扬孩子。
23. 坐在童车上被推,24. 能保持双脚在脚塔上(2-3);
训练目的:发展大运动——腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双腿肌肉的控制能力。
训练要求:把孩子放置在童车上(童车的选择要以孩子坐下后,臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45度的车子为宜),家长在后面推动车子。辅助用品:改良的魔术带。
帮助给予:1身体指导并控制好车头转弯的位置;2 尽量让孩子自己尝试。
25. 会走s型的线段;(2-3)
训练目的:空间概念,肢体的平衡能力。
训练要求:在地上用不粘胶粘出一条s型线段,让孩子从一端走到另外一端。 帮助给予:1 开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走;2 也可以站在孩子的后边,让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走;3 鼓励孩子自己往前走,并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。如果孩子因为见到奖励物而不配合训练,则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖励物奖励给他/她。
21、坐上大龙球
训练目的:改善身体协调不良,增强重力感的控制能力,建立和刺激前庭机能对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。
训练要求:协助孩子坐在大龙球上,指导者可以放手,只要协助保持大龙球的稳定即可,鼓励孩子用屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左右摇晃时,指导者可以用手握住孩子双手,以协助孩子保持身体的平衡。
22.治疗球—坐姿动作;(2-3)
训练目的:平衡调整力、保护反应、肌力、协调、速度等。
训练要求:让孩子坐于治疗球上双脚分开自然垂下,双手扶于球上或腿上, (1)保
持放松做动作(绝不可在肌肉僵直状态下操作)。 (2)控制─力量、速度、角度、和扶持的大小。
难度设置: (1)移动治疗球;(2)弹动身体并移动治疗球;(3)主动移动或弹动; (4)平衡及保护反应之诱发;(5)用两手交互拍球;(6)用两脚的脚跟交互踢球。
帮助给予:全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。
23. 跳起并接触悬挂着的物件10次;(2-3)
训练目的:腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。
训练要求:在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具(气球或会弹跳的玩具),鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。
难度设置:a 悬挂物开始时挂得稍低一点,让孩子容易触到;b 孩子掌握了这一技能后,把悬挂物稍微挂高,鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。
帮助给予:1 如果孩子不懂得掌握身体的力量,可先用双手扶着他/她的腋下,帮助他/她练习弹跳;2 通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳;3 给予鼓励和奖励来促进孩子练习的兴趣。
24. 扔球3米远;(3-4)
训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力。
训练要求:把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。
帮助给予:1 开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教;2 给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离;3 为鼓励孩子尝试,可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。
25. 把豆袋或类似的玩具扔进1米距离左右远的大盒子中;(2-3)
训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,学习向着目标抛掷物件。
训练要求:能连续5此把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。
难度设置:a开始时把距离设短一点,如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离;b逐渐地把距离拉大;c逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。
帮助给予:a手把手地帮助孩子投掷;b 只是在孩子姿势错误时才给予帮助。
26. 互动式投篮:(3-4)
训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。
训练要求:家长及孩子轮流投篮;家长投完后把球捡起来给孩子投。
27. 一步1级上、下楼梯;(3-4)
训练目的:增进孩子的平衡能力。
训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。
难度设置:a 成人站在孩子前面或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯;b 成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯;c 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;d 让孩子独自上、下楼梯。
帮助给予:a 双手(或拇指)抬高给予协助;b 一手(拇指)高,一手(拇指)低给予协助;c 单手(拇指)给予协助;d 撤消所有协助。
28. 双脚轮流跨过15厘米高的绳;(3-4)
训练目的:身体平衡能力。
训练要求:绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15cm高,让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
帮助给予:1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他/她的腿抬高跨绳;2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。
29. 自己上、下小三轮车;(3-4)
30. 双脚原地跳;(3-4)
1-4岁感统训练方法 2
1.游戏名称:投球
游戏目的:锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标。
游戏准备:废旧报纸、脸盆或纸篓一个
游戏活动:在孩子面前将旧报纸揉搓成团状,吸引孩子的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力,可以请孩子一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动,激发孩子游戏的兴趣。与孩子一起玩丢球、滚球、追球、捡球的游戏。成人示范将纸团投入筐内,然后引导孩子玩“投球”。
游戏时间:20-30分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子投球的情况,随时调整距离和筐或盆的大小。
2.游戏名称:奇妙的录音
游戏目的:感受录音的奇妙,倾听自己的声音,能重复成人所说的词或句子。
游戏内容:成人先说几句简单的话,并用录音机或录音笔录下来,然后放给孩子听,引发孩子的兴趣。告诉孩子,这是“录音机(录音笔),它会学我们说话”。然后让孩子对着录音机(录音笔)说一句话,把孩子讲的话放出来给孩子听,观察孩子的表情和反应。
游戏时间:10--20分钟
指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性,还可以让孩子来假装录音机,当成人说一句简单的话后,孩子就要学者重复一遍。
3.游戏名称:双人两脚走
游戏目的:锻炼孩子手臂力量、平衡能力。
游戏准备:地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等、小障碍物若干。
游戏活动:让孩子骑在成人脖子上,握紧孩子的双手,或快或慢、或走或跳,自幼绕行与小障碍物之间。成人从背后用双手扶住孩子腋下,让孩子的双脚站在成人的双脚上,和孩子一起边念口令“一二一、一二一、”,一边沿着画好的图形走。
游戏时间:20-15分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人孩子可以一起往前走或者向后退,速度可快可慢,但要注意孩子的安全。
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4.游戏名称:钻洞洞
游戏目的:练习手膝着地爬行,设定方向爬行。加强爬行的灵活性。
游戏准备:孩子喜欢的若干
游戏活动:在房间的某处放一件孩子喜欢的玩具,引起孩子先注意。一个成人手脚着地弯下身子做“山洞”,引导孩子钻过山洞去拿自己喜欢的玩具。孩子拿到玩具后,让孩子玩一会玩具以鼓励。
游戏时间:15-20分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择适当的区域或空间,让孩子有开阔、安全的爬行范围。
5.游戏名称:拉拉走走
游戏目的:练习拉着玩具走路
游戏准备:一个带轮子的可以拖拉的玩具
游戏活动:拿出玩具吸引孩子的.注意力,告诉孩子玩具的名称。示范给孩子怎样拉着玩具走,引导孩子拉着玩具行走。
游戏时间:20-25分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时,大人要及时给与帮助,以免孩子发生危险。
6.游戏名称:搬运工
游戏目的:练习下蹲捡物,学习听指示做动作。
游戏准备:玩具若干,装玩具的容器一个。
游戏活动:将玩具摊放在平面上,成人走开一定距离。请孩子拿一样玩具走到成人处交给成人(如果孩子已经具备对玩具的认知,成人可以指定孩子拿取某一样玩具)。孩子完成“任务”时,成人要给与表扬。
游戏时间:20-25分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时,成人要及时给与帮助,以免孩子发生危险。
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7.游戏名称:大吊车
游戏目的:锻炼孩子的手臂力量。
游戏活动:成人屈肘,让孩子抓住成人的手臂,成人慢慢将孩子吊起来,再放下。
游戏时间:10-15分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。吊起孩子的时候,动作要缓慢,均匀用力。不能持续过长时间,开始的时候,以2秒为宜,再根据孩子的能力延长吊臂时间。
8.游戏名称:小飞机
游戏目的:强化孩子的前庭固有感觉,对平衡能力及本体感帮助很大。
游戏活动:成人一人抓住孩子的脚、一人抓住孩子的手,抬起后进行左右和上下的摇摆或晃动。孩子可以采取仰卧或俯卧的姿势。
游戏时间:10-15分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。也可以改成成人各握孩子的同侧手和脚,进行前后、左右、上下的摇动。同时,注意孩子肌肉紧张的情况,不宜太勉强进行,如果孩子感到不适,应立即停止。另外摇摆或晃动的幅度不宜太大。
9.游戏名称:抓泡泡
游戏目的:锻炼孩子手眼协调能力,观察力,追逐能力。
游戏准备:泡泡瓶一个。
游戏活动:成人用泡泡瓶吹出泡泡,逗引孩子注意。鼓励孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。
游戏时间:10-15分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择安全的玩耍区域,以防孩子追逐时发生危险。
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10.游戏名称:拔萝卜
游戏目的:用身体运动感受节奏,体验游戏的快乐。
游戏活动:让孩子当萝卜。宝宝躺在床上,爸爸拎其腿或脚踝往斜上方边拔边有节奏地说“嘿呦嘿呦,拔萝卜!嘿呦嘿呦,拔萝卜!”让孩子合着节拍反复弯曲膝盖、伸直膝盖。当说到:“拔出来啰!”时,就拉直孩子的腿。然后妈妈从头到脚咯吱或轻抚孩子,模仿洗“萝卜”的样子,最后妈妈亲亲孩子,假装要吃“萝卜”。
游戏时间:15-25分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩这种模拟游戏时,孩子的兴趣会很高,成人可以经常和孩子玩这种游戏,游戏内容可以延伸为“包饺子、摘苹果、滚皮球”等等。
11.游戏名称:装东西
游戏目的:练习用手指捏取物品,并放入容器中,学习拧盖和摇晃,感受不同音色的区别。
游戏准备:带盖的大小、形状、材质不同的空瓶、空铁盒、塑料容器若干(容器应较轻较小,以便孩子能够抓住)。材质不同的大小珠子若干(珠子可以先用盘子盛放)。
游戏活动:1成人拿出珠子和瓶子,用夸张的动作将珠子放入瓶中,边放边说:“这是珠子,把珠子放进瓶子里”。2用同样的步骤将另几颗珠子放进铁盒里,再将盖子盖上。晃动瓶子,让孩子听瓶子里发出的声音,吸引孩子的注意力。3鼓励孩子自主选择材料,将不同材质的珠子放入不同材质的容器中,制作能发出不同声响的“玩具”。
游戏时间:20-15分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人要注意安全,不要让孩子把珠子放到嘴里,以免发生意外。
12.游戏名称:小画家
游戏目的:对颜色产生探索兴趣,感受用自己的身体器官作画的乐趣。
游戏准备:分别装有不同颜料的小盆若干、大白纸一张。
游戏活动:指着装有不同颜色的小盆,教孩子认知颜色。然后成人把手浸入小盆里蘸上颜料,再印到白纸上,让孩子看到白纸上彩色的手印。逗引孩子产生自主创作的兴趣。鼓励孩子自己印出小手、小脚。
游戏时间:25-30分钟
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。注意不要让孩子把颜色放入嘴里。
13.游戏名称:认知游戏
游戏目的:锻炼孩子对周围生活环境、人物、物品的认知和记忆。
游戏活动:成人要利用一切机会向孩子灌输认知的知识,加强孩子的记忆能力。比如:家里人的称呼(爷爷奶奶、爸爸妈妈等)、家里物品的称呼(电视机、、、桌椅板凳等)、家周围的环境称呼(电梯、公园、草地、楼梯)
游戏时间:随机
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子的认知基础,加深认知的难度(爷爷是爸爸的爸爸、老老是妈妈的妈妈等、电视机可以看动画片、洗衣机可以洗衣服、我家住20层、公园里有草地、小朋友)
14.游戏名称:听听说说
游戏目的:培养孩子的语言能力,锻炼孩子用语言来表达自己。
游戏活动:这个时候,成人要经常和孩子交流、沟通。让孩子多听、多学、多讲、多重复。
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人可以运用音乐、书本等辅助工具与孩子进行交流。鼓励孩子学说、学唱。同时应开始避免重迭词(吃饭饭、睡觉觉、喝水水等)的运用,教会孩子正确的用词。家里有条件的可以进行双语训练(爸爸用汉语、妈妈用英语;爸爸用粤语、妈妈用沪语等)给孩子创造一个多元的语言学习环境。
15.游戏名称:我会……啦!
游戏目的:培养孩子的观察、探索能力,锻炼孩子的生活自理能力。
游戏活动:成人应多创造孩子接触外界环境的机会,认识新的亲戚、朋友。鼓励孩子和自己的同龄人交流。鼓励孩子自己做一些日常活动(自己洗手、自己搬凳子、自己收拾玩具等)
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人要特别注意不能再这个时候打击孩子的积极性。刚开始孩子可能做不好这些“活动”。但并不表示孩子没有兴趣来完成,很多成人在这种关键时候往往就会来打断孩子的活动或干脆包办孩子活动,这样重复多次,会让孩子失去耐性和勇气。
1-4岁感统训练方法 3
1.接球游戏
训练目的:训练手臂的运动能力。
训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球递给宝宝,鼓励他把球同样递给家长。
方法:开始时家长可把球直接放入孩子手中;然后家长把球伸向孩子,鼓励宝宝伸手来接球;当宝宝主动把球给家长时,家长应该说“谢谢”。
帮助:如果宝宝没有接球、给球的主动性,请另外一位成人给予身体指导,直到宝宝开始有主动接、给球的意识,然后逐渐地撤销给予的帮助。
2.推球回去
训练目的:训练手臂的运动能力及手眼协调能力。
训练要求:家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
方法:开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励宝宝双手接球。推球则用右手从右往左推。接着逐渐地把距离拉大,并鼓励宝宝用双手往外推球,用单手接球。
帮助:开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养幼儿在每一难度的独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程度。
3.擦背游戏
训练目的:加强肌肤的接触刺激。
训练要求:适合在洗澡的时候进行。
方法:给宝宝洗澡时,用海绵或毛巾轻擦孩子的背部,从上到下、从左到右,按顺序擦,也可打圈式地擦。
4.呵痒痒
训练目的:加强肌肤的接触刺激。
训练要求:在宝宝心情愉悦的情况下进行此游戏。
方法:家长用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的力度一阵轻一阵重,如果宝宝害怕,或抗拒,先对其全身肌肤轻轻地抚摩,等宝宝习惯以后再逐渐地把时间延长。
5.刷子脱敏
训练目的':加强肌肤的接触刺激,减少触觉防御。
训练要求:准备软毛的刷子。
方法:家长用刷子先刷宝宝的手背、手指等触觉防御性较少的部位,然后渐渐过渡到刷宝宝的手心。再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚底中心部位。如果宝宝抗拒,可每次只擦一下,反复地尝试,直至宝宝习惯这种触觉刺激。
6.阳光隧道
训练目的:调节前庭感觉系统,加强肌肤的接触刺激。
训练要求:让宝宝俯卧着身体,从隧道中爬行通过。
方法:可以先让宝宝在充气隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做,让宝宝触摸和摇晃隧道,培养其兴趣和消除恐惧感;如果宝宝不合作,可以给予食物强化,把宝宝喜欢吃的零食或水果放在隧道里,鼓励宝宝爬进去拿取食物;或者让宝宝边爬边推一个中型球前进。
帮助:全程由家长身体指导完成。如果宝宝出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成宝宝肌肉过度紧张,效果适得其反。
总之,从小我们就要对宝贝施行恰当的感统训练,让宝宝的大脑和身体协调发展。
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