感觉统合训练方法

时间:2022-11-07 14:35:59 赛赛 资料 我要投稿
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感觉统合训练方法

  感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。以下是小编整理的感觉统合训练方法,希望对你有帮助。

  由于孩子的感觉统合发展水平的不同,失调的类型也不同,训练要有针对性,因此要根据孩子的年龄、个体的差异、能力的不同,提出不同的要求,选择不同的内容以及训练的强度。例如:在进行前庭感觉训练做快速旋转抱筒时,要注意观察孩子的面部表情以及身体的紧张程度,若出现身体肌肉僵硬,表情恐惧或大声尖叫时,就说明孩子还不能承受这种刺激以及强度,要及时调整旋转的速度以及摇摆的幅度,随时观察孩子在训练中的反应,及时调整训练模式。避免大拨轰,避免让所有的孩子做相同的内容、完成相同的数量。感觉统合训练是以游戏的形式给予儿童前庭、肌肉、关节、皮肤触压以及多种感官的刺激,针对大脑对外界信息处理不良的问题进行矫正,促进脑内神经细胞的成熟,使神经细胞间形成通路,促进神经功能的发展,从而达到治疗的目的。感觉统合训练不只是一种生理上的功能训练,而是协调心理、大脑和躯体三者之间相互关系的训练。儿童在训练中,促进感觉系统的发育,增强自信心和自我控制能力。在游戏中,感觉到自己对躯体的控制,增强感觉信息的输入,尤其是前庭刺激的输入,促进感知觉的协调,进而达到改善脑功能的目的。

  在游戏中,孩子可以找到乐趣,从简单到复杂的游戏过程,可以逐步培养孩子克服困难的勇气,使焦虑不安情绪得到改善,增进其与伙伴的交往沟通能力,培养孩子的自信心和探索的兴趣,大脑潜能得到不断的挖掘,身体各部位的协调日益和谐,处理复杂问题的能力不断增强。

  治疗的器械包括:滑板、圆筒、平衡台、吊缆、弹簧床、滑梯、秋千、大笼球、跷跷板、羊角球、触觉板、脚踏车、时光隧道、蹦蹦床、弹力球、球池、软垫、毛刷等等。

  常用的几种方法:

  1.针对前庭功能失调的训练

  (1) 坐在吊网内左右前后旋转摆动;

  (2) 仰卧、俯卧在大笼球上滚动,保持身体的平衡功能;

  (3) 站立在平衡台上接抛球或拍球;

  (4) 坐在独角椅上保持身体平衡;

  (5) 坐在羊角球上跳跃;

  (6) 站在蹦蹦床上跳跃;

  (7) 走平衡台或直线行走;

  (8) 拍球、运球行走;

  (9) 跳绳、骑自行车;

  (10)荡秋千、攀爬绳架、在草地上翻滚。

  2.针对触觉过敏的训练

  (1)用各种不同质地的毛刷、干布摩擦刺激手指、掌心、躯干、四肢的皮肤;

  (2)毛巾游戏,用大毛巾把孩子裹起来,让他在毛巾中滚动,刺激身体的不同部位;

  (3)让孩子身体靠墙,或用两个垫子把孩子挤压在中间,从轻到重挤压身体的不同部位;

  (4)用梳子梳头,用吹风机(冷热)吹动全身不同部位;

  (5)玩橡皮泥、湿面粉及泥巴,训练手指的肌肉;

  (6)穿越彩色山洞、四肢爬行、翻滚;

  (7)在浴缸内做沐浴游戏;

  (8)在大自然环境中学习游泳;

  (9)仰卧或俯卧在垫子上,用带刺笼球进行全身不同部位的挤压按摩;

  (10)球池运动,让孩子模仿开汽车、跳跃等姿势。

  3.针对本体感觉的训练

  (1)头部和四肢弯曲、伸展、左右摆动、上下摆动;

  (2)举起、提起、背起重物行走或上下楼梯;

  (3)俯卧撑以及抓住双手,拉起身体;

  (4)伸展扩胸器;

  (5)脚踏车或滑板车及前冲滑板运动;

  (6)四肢趴在地上,用手支撑;趴地推球;

  (7)跳蹦蹦床,单脚跳、兔子跳、单脚站立;

  (8)辨别自己身体的上下、左右、前后方位;

  (9)闭眼触摸,指认身体的不同部位;

  (10)与同伴进行捉迷藏的游戏等等

  学习是大脑的一个重要机能,学习障碍(Learning Disabilities,LD)是由于中枢神经系统某些机能的异常,导致在听、说、读、写、计算、推理等方面有障碍。目前,诸多的研究认为,大脑神经系统的感觉统合(Sensory Integration)障碍是产生LD的一个重要原因。因此,我们对于LD儿的治疗应该抓住发生LD的主要矛盾,解决中枢神经系统的问题,提高LD儿的学习能力。

  一、感觉统合的意义、作用

  美国加利福尼亚大学的A.J.Ayres,根据神经生理学的理论,最初提出了感觉统合这一理论和方法。她认为,作为人类行为、动作发育的基本感觉系统,如触觉系、前庭感觉系、本体感觉系,这些系统对于人类的认知发展起着重要作用,具有感觉、认知、认识机能的发育过程。

  在日常生活中,人类所有的动力和行为都与大脑神经系统感觉统合功能有关。例如:爬、站、走、跑、吃饭、穿衣等室内外所有的生活行为和游玩;视觉、听觉、触觉的认知,嗅觉、味觉、身体肌肉感觉,平衡感觉以及身体的其它感觉;语言理解表达能力的获得,描画、写字、写作文、读字、读文章等,完成这些动作和行为无一不都是大脑神经系统感觉统合的结果。人类对于一些简单的动作和行为往往是无意识进行的,但要完成一些复杂的、高难度的动作和行为时,需要有意识地调节和控制,也就是说,对来自外界环境以及自身内部的各种各样的感觉刺激和信息,进行选择、整理、有序的工作,是通过大脑神经系统来完成的。一旦感觉统合发生问题,就会出现种种障碍,如动作不协调,不能完成复杂的动作和行为,不能正常地进行日常的生活、学习和游戏,因此,矫治LD儿的感觉统合障碍是极为重要的。

  二、LD儿的感觉统合治疗

  对具有感觉统合障碍的LD儿,治疗的最终目的是改善LD儿大脑神经系统的统合功能,根据每一个LD儿所存在的问题,进行有目的、有计划的感觉统合训练,这对提高LD儿的语言、认知、思考等学习能力,是一种行之有效的方法。感觉统合训练方法如下:

  1.触觉刺激的训练

  触觉在人类感觉系统机能中占有很重要的位置。胎儿在胎内的感觉体验,出生时通过产道的感觉体验,出生后与外界的温度、事物、以及和他人皮肤接触的感觉体验等,这对提高胎儿和新生儿神经系统的机能起着重要的作用。

  触觉刺激对于LD儿神经系统整体感觉的统合以及感觉认知、感觉运动起作用。如用软毛刷、干毛巾或丝稠等柔软的布类,轻擦孩子的背部、腹部、腕部、颜面部、手、脚等部位的皮肤。手背及前腕部是触觉防卫最小的部位,由于这些部位是和正常的环境相互作用接触最多的部位,而身体的腹侧部、颜、足部位对刺激敏感,触觉防卫大,往往是难以接受的部位这些部位是否要磨擦,使用何种工具磨擦,不要强制进行。对于这些敏感的部位,可根据Rood发明的方法,使用绕上骆驼毛的电动旋转轴辅助进行磨擦,使产生的刺激轻快而舒适。根据临床观察,磨擦口腔周围皮肤对孩子语言的发育起重要作用。另外还可以让孩子进行皮肤刺激的游戏,如水中游戏,粘土游戏,砂、草坪上的裸足游戏等。

  一般来说,触觉刺激对神经系统产生影响的时间约在刺激30分钟以后,时间越长,效果越好,但要根据孩子的耐受程度加以确定。

  2.前庭刺激的训练

  前庭感觉是人类接受刺激的重要的基本感觉。前庭刺激的训练是感觉统合障碍治疗的重要方法之一。通过给予前庭器官的各种不同程度的刺激,使调节姿势反应的前庭功能正常

  化,在接受触觉刺激的同时,有助于其它感觉的统合。前庭的功能对大脑整体功能起着重要作用,刺激前庭在知觉运动训练中广泛得到使用。如让孩子接受下列各种运动的训练:

  旋转性运动,如:旋转木马、旋转椅子等。

  摇晃性运动,如:采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行秋千、吊床等游戏。

  平衡性运动,如:走平衡木、平衡板等。

  跳跃性运动,如:蹦床、翻滚、垫上运动等。

  姿势反应性运动,如:进行儿童蹋板车、砂坑、草坪、滑梯、腹部爬行等游戏。 速度感、位置感、距离感的体验,如:让孩子一只脚着地,一只脚踏上滑行的儿童蹋板车等。

  在训练中,被动性的旋转、摇晃的速度一分钟以25-30次的频率为宜。

  LD儿对前庭刺激的持久力个体性差异较大,有的孩子表现为恐惧不安,对于有这样反应的孩子要特别注意,例如,可将吊床高度降低,靠近地面缓慢的、安全的、不给予威胁地进行旋转、摇晃。

  进行上述各种身体运动的训练,通过各种身体运动感觉的化验,达到感觉统合的效果。

  3.本体感觉刺激的训练

  作为人类动作、行为的另一个基本的感觉是本位感觉,这是指身体各个部位的肌肉、肌腱、关节、韧带等来自自己身体的一种感觉,靠这种感觉人们进行动作和行为的调节、修正、有目的的行动、肌肉的收缩、松驰、关节的屈曲、伸展等所产生的自身的状态和运动,这些都是来自自己身体刺激信息的感觉处理。如果本体感觉有障碍,就不能很好地解扣纽扣、取物、抓物,不能根据对象物的性质,掌握用力的轻重,常常将东西弄碎、弄坏。为了使本体感觉正常化,提高基数统合功能,可以让LD儿接受下列的训练,如:游泳、摔跤、拔河、爬绳、搬运货物、踩童车以及其它使肌肉紧张、收缩的运动。肌肉收缩将有助于中枢神经系统本体感觉信息的输入。

  以上三种感觉统合训练的方法,刺激时间的长短、刺激的强弱程度、使用工具等要充分尊重孩子的意愿,由孩子选择很重要。孩子感到舒适、愉快,才能达到感觉统合训练的目的,取得比较好的治疗效果。

  感统训练游戏

  感觉统合训练简称感统训练,感统训练的主要形式是游戏形式:

  游戏一:神奇的纸盒

  玩法:把家里使用过的纸巾盒留下,往里面放进一些玩具、糖果、水果等,让宝宝摸一摸,请他在拿出来之前说出名称,或者给他指令,请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子,你可以给他否定的指令,如:"请你把不可以吃的东西拿出来""请你把不是圆的东西拿出来"等等。为了增加趣味性,也可以使用一些奖励的方法,比如:拿对了糖果,就把糖果奖励给宝宝吃,拿错了,糖果就归妈妈吃等。

  提示:这个游戏适合2-4岁的孩子,由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断,可刺激右脑发展。

  游戏二:猜猜这是谁?

  玩法:爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声,比如狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等,让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。提示:这个游戏适合2-4岁的宝宝玩。这是一则用听觉进行判断的游戏,也可以刺激宝宝的右脑。

  游戏三:会滚动的箱子

  玩法:把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下,让宝宝钻进去缩紧身体,然后滚动纸皮箱子,孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子,你最好在每次滚动箱子之前大声问他:"准备好了吗?"确定他做好了准备才开始,滚动的幅度也可以根据孩子的适应

  情况而调整。

  提示:这个游戏适合3岁以上的孩子玩,因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感,也能发展孩子的右脑功能。

  游戏四:扔纸球

  玩法:拿一个篮子,菜篮或洗衣篮都可以,然后拿一些报纸,把报纸裹成一团,做成一个一个纸球,妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球,每人扔10个,看谁扔进篮子里的球最多。

  提示:这个游戏适合2岁以上的孩子玩,手的动觉、动作的控制、空间距离的判断,这些都有利于孩子的右脑开发。

  游戏五:跳跳舞

  玩法:让孩子跟着音乐的节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。提示:这个游戏适合0-6岁任何年龄的孩子,对于还不会走路的宝宝,妈妈可以抱着宝宝做跳舞的动作,或跟着节奏舞动他的手脚。大一点的孩子,你可以领着他做,或让他自由发挥。

  游戏六:大家一起唱

  玩法:把生活中的事件编成歌曲,和孩子边唱边玩。比如,刷牙、洗脸、吃饭,我们可以把这些活动和我们熟悉的旋律如《生日歌》编在一起来唱:我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷--牙,天天-都要-刷牙。

  提示:这个游戏能发展儿童的节奏感。

  游戏七:苹果树

  玩法:从年历上找出有一棵树的图画,让孩子剪一些苹果贴在树上,注意:剪和贴都由孩子自己来做,不要要求孩子剪得像或贴得漂亮,只要他愿意自己动手进行创作,父母就要表现出很欣赏的样子。

  游戏八:美丽的手镯

  玩法:把用过的信封留下,横剪成一个一个环,然后和孩子一起在环上画自己喜欢的图案和颜色,把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣,然后放手让他自己

  来做,以鼓励为主,不要计较孩子做得是否漂亮。

  提示:这两个活动都是多种感官配合的活动,既有手的动作,又有颜色的感觉、图案的设计等等,对发展孩子的右脑很有帮助。

  以上这些都是开发孩子右脑的活动。当然,如果一个孩子从小就只是做各种各样的右脑训练,没有配合语言文字等抽象符号的学习,他又会走向另外一个极端,那就是变成一个右脑人。比如一些从小就开始体操训练的运动员,他也许能拿到世界冠军,可是语言表达能力却很差,不能写也不能说,那当然也不是我们期望的。所以,除了要注重右脑开发,更重要的就是要注重左右脑协调的活动,让孩子的大脑潜能得到最大限度的开发。

  感觉统合亲子游戏

  每个孩子都是不一样的。爸爸妈妈会发现,宝宝和同年龄的小朋友总有些不同,比如说:智商没问题,身高、体重样样不输人,但总觉得在某些方面似乎不太对劲。孩子到了三岁了,还老是奶嘴吸个不停,无法戒掉;走路跌跌撞撞倒了也不喊痛;在幼儿班总是东摸西摸静不下来;出门坐个车一直哭闹不停……这样的小小孩是有点毛病还是怪爸爸妈妈学龄前教育太失败?其实孩子也许感觉统合发展失调,而需要医生协助呢!

  什么是感觉统合

  徐永博医生指出,一般正常宝宝在刚出生时,智力差异并不明显,后来由于感觉刺激输入的多少,使得大脑感觉统合发展过程产生了个别差异性,就如同消化系统不良一样,并非消化器官不见了,而是功能无法有效地动作;当感觉统合失调时,小朋友的大脑无法以正常且有效的方式来处理外界传递的信息,结果表现出来的行为变得与其他小孩不同,看在旁人眼里就是不恰当、没规矩。

  感觉统合失调的小朋友,只要通过适当的感觉刺激与熟练,都能得到很好的改善。特别是0-3岁阶段是感觉统合熟练的黄金期,当爸妈从日常生活中观察到小宝宝比较不同现象时,可寻找专业医师的协助,帮助宝宝借由身体及四肢的动作,来增加感官与动作经验,可让皮肤触觉、大脑前庭觉(平衡觉)等获得充分发展,以形成稳定情绪、正确的动作技巧和适当的学习能力;日后顺利愉快地适应团体生活,并应付课业学习的要求。徐永博治疗师提出一些临床案例经验,供妈咪们参考,并且他也将告诉妈咪们如何借由亲子游戏,刺激宝宝们的成长与学习。

  爱吸奶嘴的小宝 触觉依赖

  案例一 小宝是幼儿园小班的小娃,无论到幼儿园、公园或游泳场玩耍,小宝总是带着奶嘴,常常不自主地吸奶嘴,就算是爸妈、老师制止,不一会又会看见小宝吸着奶嘴了。

  经论断评估后,发现小宝是触觉功能失调中触觉依赖型的小孩。

  徐永博治疗师指出,这类触觉依赖型的小孩,常常是因为触觉刺激缺乏,而导致对某些东西产生依赖行为,主要因为脑部的感觉统合不良,导致触觉动作无法顺畅,或是在婴儿时期父母过度保护等其他因素,而便利触觉需要未获得适当的满足,而使得触觉需求未获得适当的满足,以至于对特定的触觉刺激和奶嘴、手指等,产生过度的情感的情形。

  所以若是家中的小朋友有类似小宝的情况,就有可能是触觉依赖型的小孩。而触觉依赖型的小孩的特征如下:

  过分依恋奶嘴或吸吮手指头;

  过度依恋自己专用的手帕或小棉被等;

  过分喜欢摸某些物品等。

  触觉刺激亲子游戏

  触觉依赖的发生主要是由于触觉刺激缺乏,所以要先适度满足孩子对触觉的需求,孩子对触觉需求得到适度满足后,就会逐渐改变其习惯,徐永博治疗师建议,爹妈可以在家中或游戏声与宝宝从事以下的活动,对于孩子的依赖情况会有不错的改善。

  1、刷摩孩子身体的游戏

  使用各种不同柔软度的刷子,或不同质料的布,来摩擦宝宝的四肢、背部,强化及增加触觉刺激的效果。

  2、软垫三明治的游戏

  用大毛巾或毛毯、棉被,将孩子包裹起来,滚动或轻压孩子的四肢,以增加触觉刺激。

  3、球池中翻滚的游戏

  在有球池的游戏场中,可在球池内藏东西让孩子找,或在球池内翻滚。

  从不喊痛的强强 触觉迟钝

  案例 强强就读小班后,由于活泼好动,难免有些小碰撞或擦伤,当妈妈在帮强强洗澡时,发现他手臂及腿上这些碰撞伤痕时,问强强究竟是怎么回事,强强竟是说不知道,而且还表示不痛。除此之外,出外交流或在路上行走时,妈妈有时看到强强明明跌倒趴在地上,甚至皮破血流,强强却也只是爬起来继续走、继续玩,完全无视腿上或手上的伤有多严重,也从来不喊痛,一副无所谓的样子。妈妈不禁怀疑,强强是否真的那么勇敢,还是有其他的问题?

  其实强强是个属于触觉迟钝型的小孩,孩子大多在婴儿时期较易生病,或者父母亲过于保护孩子,以致很少给孩子利用触觉探索环境的机会,因此影响到宝宝触觉识别能力,触觉也就变得较为迟钝,进而自己身体形象认识不足,利用触觉辨识环境的能力也较差,所以常常在

  跌倒或碰撞后破皮流血而仍不自知,也不觉得痛,甚至连天气变冷或变热时也不能敏感地察觉。

  唤醒触觉亲子游戏

  1、在面对强强这类型的孩子时,徐永博治疗师建议爸妈们,可以通过下列活动来提高触觉的敏感度。

  2、由于其触觉反应较为迟钝,可用软毛刷或治疗用的触觉刷来刷孩子的手心、手臂及腿部,以唤醒其触觉。

  3、让孩子多触摸各色玩具,在玩耍中不知不觉增进触觉识别能力。

  4、可在儿童游乐场中玩球池游戏,给予孩子触觉刺激。

  5、在家中亦可以进行毛巾或软垫游戏,将孩子包起来,让孩子在毛巾中滚动或扭动,有助于增加身体各部位触觉刺激的强度。

  常晕车的小华,前庭过度敏感

  案例 小华已经三岁了,每次爸爸妈妈带小华出门总是提心吊胆,因为每次坐车,小华很快就会因不舒服、晕车而哭闹不已,而且次数愈来愈多,致使小华不喜欢坐车;每回带小华到儿童乐园玩,小华总是不同于一般小孩,一点兴致也没有地缩在一旁,勉强抱他去坐旋转木马或飞行船时,小华就惊恐地大哭大叫,让爸爸妈妈觉得十分尴尬

  经医师检查评估后发现,小华是前庭刺激过度第三的小朋友。前庭刺激过于敏感,会容易感受到较大的地心引力变化,造成头晕、晕车,因而不愿从事爬高、跳跃、旋转等活动。相对地,正由于小华常处于害怕被移动的紧张状态,所以注意力也不易集中,情绪也较不稳定,常坚持以自己觉得安全的方式来从事活动,或认为自己绝对不可能做到而不肯合作,以至于影响到学习、情绪等方面表现。

  前庭系统机能为何呢?徐永博治疗师指出,前庭系统功能是帮助人体从事各种活动时,维持身体平衡的机制。前庭系统会发挥抑制作用,自支过滤不必要的刺激;若是外界刺激太少,它又会主动扩大神经传导的通路,以吸收更多的刺激,所以过与不及,皆会影响身体状况的表征及外在活动的表现。

  前庭刺激亲子游戏

  所以如果家长发现家中小宝贝有类似小华的情况时,除了接受治疗,爸爸妈妈在平时可教导下列活动,让孩子接受适当的前庭刺激。

  1、父母可把小朋友抱高,做上下左右摇晃,刚开始时速度可稍慢些,适应后再加快。

  2、可以跳跳床,增加全身的平衡及稳定运动。

  3、可以练习翻跟斗,要注意小朋友是否容易头晕。

  4、可在家中的床上、垫子或毛毯上,父母抓住小朋友的脚,让小朋友做身体翻滚的动作。

  好色的小明 触觉功能失调

  案例 从幼幼班到小班,妈咪就一直因小明的行为而备感困扰,小明不仅在上课时乱走动,而且动不动就碰一下或摸一下别的小朋友,总是一刻不停。小明特别喜欢抱别的小朋友,常年看到班上的小女生就跑过去抱,使得班上的小女生都很怕他,老师及妈咪常告诫处罚,好像也没有明显改善,妈咪伤透脑筋,真不知该如何是好。

  经医师检查与评估后发现,小明并不是好色,而是触觉功能失调。

  触觉刺激系统是人类发展最早、最基本、影响力最大的系统之一,也对个体日后情绪的稳定度在极重要的影响。触觉失调指触觉系统发展不成熟,除对外在刺激过度第三外,也可能对刺激产生过度反应或迟钝的情况。

  小华是属于对触觉过度需求的小朋友,因其对触觉需求未获得满足,而对特写的触觉产生过度的寻求,因此父母应给予小孩适度的触觉刺激,以满足其对于触觉的需要,进而为孩子建立安全感及舒适感。

  触觉刺激亲子游戏

  徐永博治疗师建议父母,可以通过下列简单动作及活动,提供宝宝适度的触觉刺激。

  1、可以和小朋友玩身体接触的游戏,例如用拥抱方式(松紧度依小朋友需求而定),前后,左右晃动,并持续至五至十秒。

  2、让小朋友将自己用毛毯裹起来,然后再滚动着松开毛毯。

  3、用不同柔软度或质料不同的刷子或布料,来梳刷或磨擦小朋友的四肢和背部。

  4、用梳子梳头发增加对头皮的刺激。

  以上几个活动要随时注意小朋友的反应及感受,给予的刺激不可过度若有不安躁支的反应,应暂停止活动。如果情况特殊,建议先接受专业的评估与治疗,再进一步同时配合家中的活动。

  结语

  徐永博治疗师强调,在从事上述活动时,要特别注意的是给小朋友足够的安全保障及心理支持,也要注意小朋友可接受前庭刺激的多少,再由少而多渐进式地增加刺激量,若小朋友完成某次或某项活动后不妨多多给予支持及鼓励,以增强其心理建设,如此必能逐渐提高适应前庭刺激的程度,并进一步改善其专心度及情绪反应。

  看了上述的一些案例后,爸爸妈妈对于孩子某些行为表示,是否能多点体谅而少些责骂呢?换句话说,有些孩子老是被不专心、静不下来、过动、不乖、笨拙、胆小、不独立或学习障碍,很可能是他们的感觉统合功能出了问题,因此最好能请教医师或职能治疗师协助,唯有如此,宝宝才能快乐地学习、快乐地成长。

  感觉训练方法

  1、视觉感训练:首先要控制孩子看电视和玩电脑的时间,避免干扰视觉发展。家长可以和孩子玩一玩吹泡泡、放风筝、游戏棒等游戏,让孩子多一些训练,帮助加强眼部肌肉的控制,提供视觉和前庭觉的整合练习。

  2、听觉感训练:孩子的听觉太弱,受不了太大的声音。如果家长经常大声责备孩子,会造成孩子形成自我保护,养成拒绝听别人说话的习惯。因此,家长首先要注意自己说话的语气音调。另外,经常和孩子开展听觉专注力的训练,如玩一玩听声音找动物、听声音找乐器的游戏。

  3、触觉感训练:和孩子玩挠痒痒游戏、用柔软的刷子或稍微粗糙的毛巾给孩子按摩全身、给孩子梳头、吹干头发这些生活小事都可以帮助缓解孩子触觉过分敏感。另外,安全玩水、玩沙、玩土,都是触觉训练的好办法,给孩子换上易清洗的衣服,让他尽情去玩吧。

  4、前庭平衡训练:可以采用一些玩具器械,帮助孩子调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能,促进语言神经组织和前庭平衡觉健全。如玩一玩滚圆筒、平衡脚踏车、按摩大龙球、滑滑梯、晃动独木桥、平衡台等游戏。

  5、本体感训练:本体感失调容易导致孩子关节紧张、对肢体控制能力不强、重心不稳。因此,要先加强孩子的关节活动,使孩子的关节肌肉放松,提高孩子对关节的支配能力。可以多开展一些大运动项目,如上下楼梯、平衡木、蹦床等,使孩子的肢体灵活起来。

  训练原则

  感觉统合训练的关键是同时给予儿童前庭、肌肉、关节、皮肤触摸、视、听、嗅等多种刺激,并将这些刺激与运动相结合。

  感觉统合训练涉及心理、大脑和躯体三者之间的相互关系,而不只是一种生理上的功能训练,儿童在训练过程中获得熟练的感觉,增强自信心和自我控制的能力,并在指导下感觉到自己对躯体的控制,由原来焦虑的情绪变为愉快,在积极积累经验的基础上,敢于对意志想象进行挑战。

  感觉统合训练就是要用耐心培养孩子的兴趣,建立孩子的自信心;要让孩子在游戏中感到快乐,自动自发才有效;感觉统合训练因人而异,让孩子每天都有多样的感觉刺激。

  训练分类

  感觉统合训练主要是人类最重要的感觉系统,可分为触觉、前庭平衡训练、运动感觉等等项目的训练。主要有以下几种:

  触觉训练:强化皮肤、大小肌肉关节神经感应,辨识感觉层次,调整大脑感觉神经的灵敏度。

  训练器材有:按摩球、波波池、平衡触觉板。

  适应症:爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。

  前庭平衡觉训练:调整前庭信息及平衡神经系统自动反应机能,促进语言组织神经健全、前庭平衡及视听能力完整程度。

  训练器材:圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。

  适应症:身体灵活度不足、姿势不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。

  弹跳训练:调整固有平衡、前庭平衡感觉神经系统,强化触觉神经、关节信息,促进左右脑健全发展。

  训练器材:羊角球、跳床。

  适应症:站坐无相、姿势不正、情绪化、身体灵活度不够、多动、注意力不集中、语言发展迟缓、阅读困难、胆小、情绪化、笨手笨脚、视觉判断不良、触觉发展不假、关节信息不足。

  固有平衡训练:调整脊髓中枢神经核对地心吸力的协调,强化中耳平衡体系,协调全身神经机能,奠定大脑发展基础。

  训练器材:独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。

  适应症:多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织能力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、自信心不足。

  本体感训练:强化固有平衡、触觉、大小肌肉双侧协调,灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。

  训练器材:跳床、平衡木、晃动独木桥、滑板、S型垂直平衡木、S型水平平衡木、圆形平衡板。

  适应症:语言发展缓慢、笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。

  感觉统合的适用范围

  每一种干预技术都有其适用范围,针对特定的问题,表现出解决问题的特异性。感觉统合训练作为儿童问题干预技术之一,虽可用于应对儿童发展的多方面问题,但仍然表现出领域的特异性,有其可为之处,亦有其不可为方面。感觉统合训练多用于解决儿童如下几个方面问题:

  (1)视觉、听觉、前庭觉及本体感觉某一或某几个方面存在异常。

  (2)经常出现类似的异常行为,或有自伤行为,或频发的自我刺激行为。

  (3)完成动作有困难。

  (4)喜欢独处,与同伴一起游戏或沟通存在困难。

  (5)害怕别人触摸或者喜欢别人触摸。

  (6)喜欢爬高,旋转不觉得眩晕;害怕爬高或者害怕眩晕。

  (7)语言发育迟缓、姿势别扭、动作不协调。

  (8)注意力存在缺陷,多动或冲动,并因此呈现出学业不良问题。

  现实中,儿童可能呈现上述问题的一个或几个方面。一般而言,感觉统合失调较为严重的儿童往往伴随有多个方面问题。

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