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痛失亲人，如何应对创伤后应激障碍？
Dr.小卓 发表于 ?今天10:02
（卓正内科潘涛/文）面对亲人故去、财产重创、人生轨迹剧变，人的内心遭受着巨大的激荡，往往可能发生焦虑、抑郁、恐惧、逃离现实及失眠的情况。有时，受创者也会出现躯体的表现，如心慌、呼吸急促、手抖及冒冷汗等，这在医学上被称为创伤后应激障碍（PTSD）。
PTSD具体有哪些症状？发生后应该如何应对？请看下面“一图读懂”式的介绍。 第一文库网
PTSD是人类碰到灾难时的正常反应，但我们有办法不让这种反应变成常态。希望受到心灵重创的人们能够更多地寻找家人、朋友或医生的帮助，而不是沉溺于悲伤之中不能自拔，甚至使用烟酒、药物麻醉自己。而如果你身边有这样的家人、朋友，请给他们更多包容和帮助，并及时伸出双手说：“我懂得你的悲伤。”（编辑：odette）
免责声明：文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题需要同医生讨论和咨询。
本文经原作者和卓正诊所授权转载。
题图来源：Shutterstock友情提供
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