有关初中的军训作文汇总10篇
在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的初中的军训作文10篇，欢迎大家分享。
初中的军训作文 篇1
军训的日子作文500字
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的.双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨几朝夕，数风流人物，还看今朝。
****初一：陈潇霏
初中的军训作文 篇2
转眼间，5天的军训就结束了。在这5天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。
我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。
寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的最好回报。
最后我们班非常幸运的或的了1等奖。7天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。“起立--”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受。一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，军训虽然苦，但苦中也带乐。
学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风学习中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。
时光飞逝，转眼间，六天的军训时光已经过去。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的`步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。
初中的军训作文 篇3
4月28日，从军训回来有一件让我感受深刻的事情。
当我们回到学校以后，下起了倾盆大雨，我们没法在室外完成汇报演出，只好在室内的多功能厅完成汇报演出。
一开始教我们的教官就喊一些口令我们跟着他的口令做。但是，我们做得不那么好，一点都没有那种军人的风范，拖拖拉拉的，还有做错的。然后他们一开始就叫了一个叫大宋老师在那里，似乎就知道我们会表现得不那么好。
然后教官就把话筒给了大宋老师，然后大宋老师就说责任心，我们不够责任心，不会表达真实情感，然后就从队伍里面挑了两个“领袖”，也就是代表我们整个班级和整个队伍的代表，教官再次喊口令，然而我们还是做得还是不太好。怎么办呢？现在就要进行纠错了！然后教官说一声：“错了的举起手来！”让后就有很多同学把手举了起来。每举起一只手，就代表要围着多功能厅内跑，如果不承认，被教官发现，那就不是跑一圈了，是跑三圈！结果是怎样？经过统计后，竟然有30多圈！我真的很惊讶，等我惊讶回过神来的时候，我们班上的两个“领袖”已经在跑了！
一圈圈，一圈圈，看他们跑的喘气喘的那么厉害，我的心都痛了…….直到大宋老师喊停的时候，我的心才平静了下来。第二次开始了，大宋老师还是把话筒递给了教官，叫教官喊一些口令，这一次比上一次做得好一些了，但是还是有一部分同学无精打采的.，之后，又到了纠错的时候了，一…..二….三…..教官在严肃的数着，“二十圈！”教官叫道。“现在要到罚跑的时候了！!”大宋老师说。然后代表就做出了要起跑的样子，“预备……开始！”然后代表就又绕着多功能厅内跑，看着他们，我终于忍不住了，我哭了……那是因为我想起：父母、老师、还有很多的一些人，都为我承担过责任，而我却整天抱怨。想起很多次我生病，父母都在我身边照顾我，看到他们那焦急的眼神，我的心都快碎了！
在场的很多同学都流下了滚烫的泪水，我想他们应该和我一样都想起了某件事…….
通过这次的结营仪式，我明白了一个道理：一定要敢做敢当，不要把什么事情的推给别人，这是一种非常不负责任的做法！
初中的军训作文 篇4
临近开学，在别的学校的学生开着空调窝在家里休息的时候，我们却迎来了学校无比严格的军训。
一年一次的军训是学校的传统，我还是逃不过军训的魔爪，免不了经历酷日的考验。只能抱怨着挤出一大滴的防晒霜，猛的向后脖子拍去。
高强度的训练让我很不适应，一暑假都没好好锻炼的我煎熬着。站军姿站久了的时候，只能感受到汗水在后背上一串串的流，铺满我的整个脸颊。太阳在天上毫不留情的撒下炽热的阳光炙烤着我们，炙烤着大地。身体里的水分渐渐蒸发，让我们喘不过气来。可我们充满稚气的脸上还得保持严肃，同时试图用通红的脸颊、一串串的汗水现出军人的坚毅。
休息的`时间十分宝贵，即使时间不短，可长时间的“日光浴”让我们浑身上下像湿透了般，休息的时候还要补一点防晒霜，看一会书……树荫下的我们又重新焕发了生气，小声的说话声和笑声络绎不绝，抱怨着谁又哪不舒服了，谁又觉得一点也不累。休息时间练的军歌渐渐的有了样子，这种合唱每个人都要贡献自己的力量，男生让声音变得浑厚豪放，女生让声音传的更远让更多人听见。有一个人浑水摸鱼都听的清清楚楚。
回到家中，几乎要瘫在沙发上，提着最后一口气进了家门，就不剩一丝气力。说话也是有气无力的，嗓子因为白天的“青筋暴露，撕心裂肺”而变得干哑无比。每天都要经历这样的嘶吼，再用水一点点的润湿自己的喉咙，恢复成原来的样子。累的几乎不想吃饭，只想倒头大睡，等待新的一天的到来。
就是这样的魔鬼训练让我们升到新的一级，迈入八年级的大门，获得坚持，毅力与团结。
初中的军训作文 篇5
这个星期二，我们五年级三个班在老师的带领坐上大巴车。踏上了军训的旅程。这段路大概开了一个小时左右，我们到了军校。一进来我就在门口的一块大石头上看到了六个字——西湖少年军校。
刚进来，连行李都没有放好，教官就让我们拿好行李。放在右边，开始搜查违禁物品。比如象棋、零食、手机等电子产品都是不可以带的。当我听到了不能带象棋的时候十分伤心，因为这样的话，我带来的国际象棋就不能下了。而且闹钟也不让带，这让我怎么起床啊!收完之后，教官就和老师一起举办了开营仪式，大致就是老师讲几句话就完了。之后教官把我们一个个送到了各自的寝室把棉被和床单铺好，东西理好，行李箱放好，午睡。教官还说要安静。刚开始我们寝室还算安静，但没过一会，就开始吵了起来。这时候，教官走进来查房，看到我们这么吵，就十分生气，说；“要是你们寝室再这么吵，你们这些人就全给我拿着棉被去操场跑十五圈再回来睡觉。”说完，就走了。我们一下安静起来了。
下午，我们进行了队列动作的训练，稍息和立正还有跨立。由于我们十分不乖，所以一整个下午我们一直都在蹲罚，说到蹲，这里的蹲可和我们一般的厕所蹲不一样，他们的蹲是像单膝跪地一样，只不过跪地的那只腿抬起来而已，不过别看刚开始蹲还挺舒服，越到后面你的腿就会越酸痛，不过蹲久了就会麻起来，就不痛了，不过前提是你别乱动。
晚上，我们全部人在操场上做了“三个一百”的体能运动，也就是100个深蹲，100个仰卧起坐和100个俯卧撑。虽然很多，不过全部人一起喊着，再配上歌，却一点也不累了。
第二天我们就要拉练了，我们全班都十分开心，因为拉练说是体验红军长征两万五千里的辛苦，实际上就是出去玩一趟再回来，虽然走的路长了些。
一大早，我们还是像往常一样继续锻炼，吃早饭，顺便一说，那边的饭菜很好吃，有四菜一汤，军包也很香。
早饭吃完训练完，休息了一小会，教官就叫我们全部人带上水杯，排好队，准备拉练去大概在操场上站了十分钟左右，就开始了拉练，我们这次的目的地是西溪湿地。一路上走的虽然累，可是累并快乐着，而且教官一路上还讲了很多有趣的话，什么老铁，没毛病，教官还说他说一路高歌一路行我们说一路撒下小精灵这种好笑的话。走了两个多小时，走完了整个拉练路程，终于回到了军校，在操场上整了下队伍，就回寝室午睡了，这次我很累，一到床上就睡着了。
第三天晚上我们整个年级要举行联欢晚会，时间大概在吃完晚饭三个小时后开始表演 。
吃完饭，我们排队到食堂里写日记，我没写多少，才写了半篇，倒是我们桌的詹庭飞几分钟就写完了全三篇。教官走过来的时候看到他趴在桌子上休息，就问他；“你日记呢？！”他回答；“到写完了呀。”教官又说；“在哪呢？拿过来给我看看，别是流水账啊！如果是，看我怎么收拾你！”“放心不会的。”教官拿起来看了一会，突然说；“双击666，还老铁，没毛病！看我怎么抽死你！”我们一看，发现他的第一二两篇日记后都画着“双击666”和“老铁，没毛病！”怪不得教官笑了。
写完日记，我们全年级的人进到展厅看表演，坐下之后，我看到我们班表演的已经早早的换完衣服在后面等候表演了。开始啦！表演有很多，我说不清楚，但我印象最深的`还是我们班徐奕宸和李朱若彦的古风歌舞表演，最后，连我们的教官都唱了一首《当你的秀发拂过我的钢枪》这次的连欢晚会我十分的兴奋。
最后一天，我们全年级要举办一场闭营仪式暨出操比赛。我们全班不断的训练，准备在比赛上大展拳脚，勇夺第一，教官也给我们编出了口号；“激情飞扬，放飞梦想，十连三班，势不可挡！”在这次比赛上，我们的辛苦也没有白费，我们五（3）班成功的拿到了第一名，成为了下一任国旗卫士班。
我们回校的时候，不仅军服没脱，教官也一起跟了过来，因为我们还要在学校展示给全校同学看。展示完了，是时候把衣服还回去了。当我们脱下这身衣服的时候，我们的军训生活也结束了，可是我们从这次四天三夜的军训生活中学到的优良品德和纪律，仍然不会忘记。
初中的军训作文 篇6
告别了小学生活的我，马上就迎来了为期三年的中学生活，进入中学生活的第一件事情就是参加军训了，以前只有在电视上见过真正的军人，现在能够跟军人叔叔们见面交流，我不免感动兴奋，但是由于身体原因，我不能参加军训了，我只能在操场边上看着同学们训练，给他们加油。
广播里老师悦耳的声音响起了：“请七年级的班主任带好各班同学到操场上准备进行新生军训。”听到这则通知的我们也马上到操场上列好队伍。这时的天空白云朵朵，却没有见着太阳的"身影"。刚开始是校长宣布进行军训与军训讲话，还给我们介绍了各位教官，我们班的教官姓林，全身军装，身上的军人气质让每个人都不免对这位二十出头的教官充满敬佩。他中等个头，脸上始终带着笑容，可是笑容里又显得有一丝严肃，让大家开始紧张起来。
跟教官报告之后，我就出队在一旁看着同学们训练。第一天是“稍息”、“立正”、“站军姿”“齐步走”，要想把这些看似简单的动作做得标准起来却不简单，虽然我只是在旁观，但我也了解，队伍里只要有一个人做不好那么这支队伍就不整齐，看起来乱七八糟，所以要每个人动作一致，这对同学们也是一种严厉的考验.......第二天，同学们开始练习“踏步走”，和其他动作一样，这个也是需要同学之间的默契的'，没有默契就做不好整个动作.....第三天，同学们训练重复的动作半天，下午就和初二初三的学姐学长们进行会操比赛，具体的名次我也不清楚，那天我也是因为身体原因跟老师请了一天的假。
经过几天的训练，使我学到了一些部队正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定了解。在军训时，偶尔一个动作没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到同学们们动作协调一致，并符合标准。也懂得做什么事情必须要有集体荣誉感，不要让集体为你一个人的错误买单。
没有参加这次军训训练，无疑是我的一大遗憾，但是我学会军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
初中的军训作文 篇7
要军训了，我压抑着内心的喜悦，憧憬着即将踏上军旅生活的征途，遥想着着装后英姿飒爽的我可以真正体验父亲的当年的风采了——
盼望的这一天马上就要到来了，正如武汉的三伏天一浪胜似一浪，压抑而灼热。
夏日清晨，送我到校的是我亲爱父母双亲，母亲那双忧虑的.目光时不时在我身上搜索，一遍又一遍的检查物品箱，叮咛的话如摇头的风扇，可是我一句也没有放在心上！
退役军人出身的父亲背着行李默默无语，似乎对军训感触太深，直到学校门口，父亲看着我那个高兴劲也只是淡淡的摸了摸我脑后的辫子，跟我讲了一句话：军训就是“三炼”——锻炼、磨炼、锤炼，初中生了希望你用心去体验。
经过1个小时的颠簸，车终于在一个郊外的军训基地嘎然停止，同学们争先恐后涌出车外，嬉笑，跳跃，尖叫、打打闹闹——
初中的军训作文 篇8
只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记
我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。
来到了初中，我们开始了5天的'军训。梦寐以求的一天终于来了。
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。
汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸？
时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力；练转身，体现了人类敏捷的思维。
我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富
初中的军训作文 篇9
生活中，有阳光明媚，也有阴雨霏霏；人生中，有苦辣，也有酸甜！
刚步入向往已久的初中校园，学校就组织了严格而有序的新生入学军训。为期十天的军训虽然短暂，却让我感慨良多……
军训的历程既严肃又有趣，就像打翻了生活的四味瓶，苦、辣、酸、甜四兄弟迫不及待地从四味瓶里跑了出来，加入到我们的军训行列中来，着实为我们的军训增加了不少“味道”！
军训生活中的苦，就像哑巴吃黄连，有苦也说不出来！有一天，我训练时不小心摔伤了，手到现在还痛着呢！为了军训，我咬紧牙关坚持了下来。在齐步走的时候，站我左边的那位同学，总要不小心地撞到我那只受伤的手，真是有苦说不出啊！
军训生活中的辣，就像明珺吃辣椒，辣得喘不过气来！有一天，我粗心忘带茶水了，军训时骄阳似火，真是又累又渴。旁边有个饮水机，我眼睁睁地盯着却不能去喝，喉咙直冒烟，火辣辣的，就像刚吃完辣椒却找不到水喝！
军训生活中的酸，就像嘴巴咬了鲜柠檬，酸得让你张不开嘴！烈日当空，我们仍在学校的大操场挥汗如雨，我心想有一碗酸梅汤喝真好啊！由于我们表现出色，教官让我们走到了阴凉处列队。可不一会儿，有个同学控制不住自己的`嘴巴，讲起了笑话来，惹得我们哈哈大笑，结果害得整排同学被教官罚站到太阳下。我想大家都是无辜的，因为一个同学惹事都得受罚，我们心里都酸酸的，就像刚喝了酸梅汤……
军训生活中的甜，就像嘴角涂了蜂皇浆，甜得让你合不拢嘴！经过几天辛苦的训练，终于到了阅兵仪式的最后一天，我们早早做好了充分的考试准备。平常我可能没练好，但这一次我一定要考好，以前的训练还不都是为了这一天而准备的？考试齐步走前我还特别紧张，一举一动都非常小心仔细，生怕自己走不好，或大家走歪了而给班级丢脸。不过，事实却恰恰相反，结果一会儿就出来了，我们班居然获得了“优秀中队”称号，我也居然摘取了“优秀队员”桂冠。才短短的十天时间，我竟意外地荣获了宾王中学颁发的第一张奖状！这种喜悦，真是比蜜蜂采到了蜜，还要快乐，还要甜美……
生活中的苦辣酸甜，真值得我们用心品味！这就是人生，时时刻刻我们都在精彩演绎着，这样的生活才炫丽多姿！
初中的军训作文 篇10
难忘的军训
今天，烈日当空，烈日炎炎。我们初一七班迎来了进入初中以后的第一次军训。早早地来到了学校，走进了教室的门口。交上作业以后，就开始收拾东西。我们由班主任带队下了楼，刚走出了教学楼，外面炙热的气流扑面而来，脸上顿时滚烫滚烫的。太阳可真热啊！一共有8位教官，我们的教官是他们小队的队长，身穿着一套迷彩服肩膀上的袖章上刻着“中国武警”四个大字。他给我们排好了队伍。对我们说：”同学吗，今天咱们先练习一下站军姿，先把身板挺直以后头部正视前方，双手紧贴裤子，不要漏出缝隙，腿部要并拢脚于脚之间相差60度的`夹角，记住还要有三挺三收，三挺就是’挺头，挺腰，挺脖子‘，三收就是’收腹，收腿，收下巴’。明白了吗？“我们齐声回答道”明白了!“接下来我们就开始站起了军姿，太阳在天空上猛烈的发出着紫外线。有几个同学受不了已经吐得七上八下了。还有的同学更是已经中暑了。我在太阳底下晃来晃去，好像一棵随时倒下去的小草。这时天空中吹过一阵微风，把我的身心疲惫都给吹散了。我心想：“微风也为我加油，我不能认输。”一个坚定的信念冲我心中萌发出来。
直到站了一个小时以后，教官终于下达了休息的口令。我们立马跑到了树荫下大口大口的喝起了矿泉水，休息了20分钟以后又开始去练军姿了……终于到了5点，解散了。一天的军训过去了。
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