沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感

时间:2021-08-08 09:43:51 读后感 我要投稿

沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感

  当仔细品读一部作品后,相信你心中会有不少感想,这时就有必须要写一篇读后感了!千万不能认为读后感随便应付就可以,下面是小编为大家收集的沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感

  沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感1

  魏老师的这本书我是在暑假的时候看的,让我渐渐地明白了沙盘疗法的治疗作用主要通过建立治疗关系和沙具的运用所产生的,它是非指导性的,使来访者在所谓的“受保护的自由的空间”内,将自己无形的内心世界通过有形的沙具表现出来,最大限度地发展自我治愈能力。现在再重读这本书,感觉那时候不太懂的地方现在有些感悟了。慢慢地,经过半年的学习,再回过头来看,发现自己真的有进步呢。感谢魏老师制定的学习计划!

  记得初接触沙盘游戏时,只听推销沙盘的老师简单介绍了几句,看了她赠送的两本书,其中一本就是魏老师的沙《沙盘游戏疗法》。记得打算暑假在网上查下想去学沙盘,一搜就查到魏老师开讲的班了。还记得那时最想学的就是如何去解读沙盘作品,可是听了课以后,老师只是讲了几个着眼点,并没有讲太多的解读方法。不过,搬回来了《沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈》,细细读来,感觉有点懂老师的话了。再经过这半年的进一步学习,虽然自己只是一只“菜鸟”,但跟着魏老师的进修计划,一步一步踏实地往前走,多多少少总有些进步。现在觉得老师的话是对的,解读沙盘的确是需要一顿饭的工夫的,嘿嘿。

  无论是我正在学的心理咨询,还是沙盘游戏,感觉都在强调这么一种特殊的人际关系,这种关系正如被母亲抱在怀里沉浸在爱当中的孩子体验到的安全与信赖的关系一样的感觉。在沙盘疗法中,卡尔夫把来访者与咨询师的关系称作为接纳、信赖的“母子一体性”的关系。卡尔夫认为,咨询师必须对出现在沙图中的象征及其隐喻有所理解,这种理解通常会促进分析师与求助者之间的信任气氛,此种信任正如最原始的母子连接一般,具有很好的疗愈作用。由于咨询师和求助者是在自由安全的空间内处理象征的经验,因此咨询师未必要使用言语向求助者传达或分析他的意见。不过,在某些情况下,咨询师应该用浅显易懂的方式来向孩子诠释沙盘的意义,而且使用的方式最好和孩子的生活处境有关的例子来呈现。借着外在象征隐喻的协助,内在的困境会慢慢变得清晰可见,并带来可能的改变。在此过程中,新的能量被释放出来,使自我可以获得更为健康的发展。由于沙盘游戏的优势之一就在于其非语言性,是真正建立在病人自我治愈基础上的。给定一个自由的和受保护的.空间,一个共情的见证者,自我治愈的过程就能够开始。沙盘游戏疗法是一个治愈的体验过程,而不是理论的解释过程。因此,沙盘游戏疗法中的解释与分析不是最重要的,也不是应该经常发生的。我们赞同这样的做法:在最初的沙盘游戏疗法中不对作品进行解释和分析,待沙盘游戏疗法治疗进行到一定阶段后或行将结束时,咨询师可以和求助者一起回顾和分享每一次作品的内涵。咨询师一定要明确的一点是,没有谁比求助者自身更了解自己。咨询师能够敏锐地觉察求助者的情绪,准确地把握求助者的内心,清晰地看出求助者沙盘作品呈现的无意识内容,这不是靠读书或者培训就能具备的能力,必须靠不断地实践才能实现。

  事实上的确如此。通过培训和读书,我只是知晓方法,更为重要的是随着不断做自我成长沙盘和给孩子做沙盘的实践,我真的有了一点点的实践积累,不断地锻炼感受性。更为奇妙的是,在实践中,自己对书上那些沙盘游戏疗法分析的着眼点和技巧感受更为真实、生动、具体。在实践中,我不停地对书上那些沙盘游戏疗法分析的着眼点和技巧进行关注和体验。一从整体去感受沙盘,从作品带给咨询师的直观情感体验:悲伤、喜悦、荒凉,或者丰富,或者贫乏,这些体验可能正是求助者自己的心理体验。二注重沙盘中的人物及人物之间的关系,沙盘中的人物尤其是求助者自我的代表,往往具有与现实相联系的关键信息。三结合制作者的背景信息和描述来理解沙盘。四注意沙盘游戏疗法的动态过程。五关注沙盘本身的四个特点,注意沙盘作品的整合性、充实性、动力性、流畅性。六注意观察要点:沙子、沙具的利用情况,哪些沙具对求助者是有特殊意义的,被丢弃的和被隐藏的沙具,求助者的非语言线索,如面部表情、肢体语言等。另外,还要特别重视求助者的初始沙盘,还要注意区分“面具沙盘”。面对一个沙盘每个人都会有所感受,这个感受的过程就是观看者与制作者之间心灵沟通的过程。只是有时候,观看者自己不能觉察到自己或者被所学知识所束缚而失去感受性,在理解沙盘时就会有更多自己的投射在其中。民间有句话说,爱情犹如佛家之言,不可说,一说便是错。沙盘也是如此,很多时候,咨询师说出的自己的感受与真实的感受并不是那么一致。

  沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心,即心理情结,还触及到深不可测的集体无意识领域,即各种心理原型。因此,沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正是爱沙游的一种新的发展。目前,我在学校里致力开展沙盘游戏与口语交际、沙盘游戏与日记、沙盘游戏与作文的课程实践,这也是我最初学习沙盘游戏的初衷。感谢魏老师的一路引领和帮助!感谢一路上同行者的陪伴和帮助!感谢自己的一路坚持!

  沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感2

  看了这本书以后,我的很多疑惑得到了解答。之前面对求助者的沙盘总是觉得不知所措,不知道从何入手,但现在我对这些问题,有了新的认识。

  比如,之前总有人让我针对他们的制作沙盘“说两句”,分析一下。时间长了,我也觉得,作为咨询师,自己有义务给求助者“说两句”。毕竟人家来到咨询室,选择了相信咨询师,总不能让他们“空手而归”吧?

  可我发现,在我说完自己对沙盘的感受之后,求助者反而不愿意来了。

  好像求助者既渴望我说点什么,又害怕我说点什么。

  不论我说的是否符合他们的心理,他们好像都不满意。说得对,求助者被吓跑了,说得不对,求助者又会怀疑我的能力。针对这个问题,书中给了解决的方法。就像书中所写的那样,一开始就要和求助者说明沙盘游戏疗法的原理、目的、操作步骤等等,提前给求助者打好预防针。

  要和求助者说明,做沙盘不是为了窥视他们的内心,而是为了让求助者自我成长,达成心灵的整合。之前做沙盘总是想着用语言去分析什么,去做点什么,但是现在更想和求助者一起感受沙盘,想和他们一起体验情绪和情感。那些复杂的情绪,与其用症状表达,不如用沙盘表达。这样更能理解自己,接纳自己。

  有的时候我以自己的解释为中心,当有了自己的解释时,往往满心欢喜,从而忽视了求助者的解释和感受。

  我的解释,我的想法,更多的是我自己的投射,不能凌驾于求助者之上。这也是对求助者的尊重和接纳。更多的时候,我应该倾听求助者的故事,任其自由安全地宣泄,相信求助者自我领悟的能力。

  如果还没等求助者自己说出自己的故事,咨询师就开始解释,那就是在以咨询师为中心,而不是以求助者为中心。

  而那个解释不过是咨询师自己的故事。

  咨询师掌握的是心理学的知识,求助者本人才是解决他自己心理问题的专家。

  而对沙盘分析,只是为了更加接近求助者的内心,了解求助者的真实需求,从而提供更好的陪伴。过早的解释会让本已经准备开放的心灵龟缩到黑暗深处,更可怕的是,会影响求助者对整个心理咨询行业的看法。

  正是因为经受了正规的培训,所以就更不能随便“说两句”。不能沉浸在自己“聪明”的解释之中无法自拔,不能觉得自己洞悉一切。更不能预设求助者的背景,猜测求助者的经历,大讲特讲,在求助者面前秀自己聪明的小脑瓜,这么做满足的都是咨询师的个人需要。

  解读沙盘是为了理解来访者,不是为了搞智力竞赛,比比谁更聪明。当咨询师急于给出高明的解释时,往往会失去一些感受沙盘的机会,失去一些和来访者共同探索沙盘,共同感受情绪流动的机会。

  在学习沙盘游戏疗法的过程中,除了解释的问题,当然还有其他的问题。之前我在陪求助者做沙盘时,有时会看到求助者不断拆除又不断重建,一开始我觉得手忙脚乱,很不耐烦,总是忙着记录求助者手中的沙具变化,而忽视了求助者带给我的非语言信息。

  现在我觉得,求助者选择沙具,摆放沙具的过程,就是在进行心灵整合的过程。沙具虽然只是象征,但求助者感受到的体验却是真实的,带给求助者的力量也是真实的,而这也是沙盘疗法的魅力之所在。

  与其手忙脚乱,不如悉心陪伴。求助者是能够感受到自己咨询师的存在的,而咨询师本人的力量,也必将影响到来访者。当咨询师真正放松下来,真正成为有力量的人时,一切会自然而然地发生。

  而咨询师要陪伴和保护来访者,这种保护不是让来访者觉得自己是弱者,不是同情和怜悯来访者,而是让他觉得得到了理解和接纳,得到了关爱和尊重。那样就需要咨询师真正相信求助者自愈的力量,相信求助者作为人的价值。

  书中说:“沙盘游戏中所谓的陪伴就是这样一种陪伴,是一种在博大宽厚的人格基础上的、心灵相通的、无言的呵护与支持,所以说,要做到陪伴并没那么容易,是需要修行的——专业与人格共同的修行……”

  我们只有不断实践,不断体会,才能真正理解,真正做到这种陪伴。

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