玩电脑的坏处

玩电脑的坏处

玩电脑的坏处1

别看电脑有那么多处，它也是有坏处的。现在上网的大多数都是青少年，虽然网吧上写着“未成年人不准进入”，但是有的老板为了赚钱，让一些小学生进网吧。

有一些在平时算是“尖子”的.同学，自从进了网吧，被那好玩的游戏迷上了，成绩不停地向下溜的人很多很多。但是偶尔也有玩游戏而学习成绩不下滑的才有几人。就拿我班同学来说吧，男同学玩游戏的占98%，大部分都是天天下午或中午玩游戏，成绩不受影响才有几个人而已。

还有人因为玩游戏且被迷住了，口袋里又没有钱，于是就去偷，也有大胆就去抢劫。大部分犯罪的未成年人还不都是因为钱吗！

其实，世界上的东西都有两面性：一个是好，一个是坏，要辩别这东西的好坏，那就要看你怎么认识了。

玩电脑的坏处2

　　熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。

　　一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

　　二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。

　　三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应，四。熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。

　　经常熬夜玩电脑对健康造成的影响是比较大的`，所以为了我们的健康着想，如果有这些坏习惯的人，那么就应该注意改正了，因为身体健康才是革命的本钱，而不要因为熬夜问题，而给自己的健康造成危害。